Друзья, мы уходим на каникулы🎄
С 27.12 по 12.01 вся команда ADHD School официально выдыхает, замедляется и набирается сил.
Год был плотный, живой, местами очень интенсивный и нам правда важно чуть притормозить.
Но я знаю, что для многих из вас каникулы это время, когда можно спокойно посмотреть, послушать, отрефлексировать что-то.
Поэтому оставляю для вас небольшую новогоднюю подборку наших продуктов🎄
Что будет доступно, пока мы на паузе:
- Новогодняя распродажа
с 24-26 декабря можно забрать продукты Школы по приятным ценам. Просто выбрать то, что давно откладывалось. Сегодня последний день.
- Практикум в записи «Когда с клиентом сложно»
Для помогающих специалистов. Можно посмотреть в своём темпе, заглянуть внутрь нашей работы и почувствовать, как вам этот подход.
- Какао-посиделки в записи
Тёплый формат для всех про мягкое завершение года, без давления и итогов «как надо». Отлично ложится на период с 30.12 по 11.01, когда хочется не спешить.
А в самом канале в эти дни будет лёгкий лайф-формат, мне скорее всего захочется час-нибудь поделиться 😊
Ну, а на полную вернёмся 12 января отдохнувшими и с новыми идеями.
С 27.12 по 12.01 вся команда ADHD School официально выдыхает, замедляется и набирается сил.
Год был плотный, живой, местами очень интенсивный и нам правда важно чуть притормозить.
Но я знаю, что для многих из вас каникулы это время, когда можно спокойно посмотреть, послушать, отрефлексировать что-то.
Поэтому оставляю для вас небольшую новогоднюю подборку наших продуктов🎄
Что будет доступно, пока мы на паузе:
- Новогодняя распродажа
с 24-26 декабря можно забрать продукты Школы по приятным ценам. Просто выбрать то, что давно откладывалось. Сегодня последний день.
- Практикум в записи «Когда с клиентом сложно»
Для помогающих специалистов. Можно посмотреть в своём темпе, заглянуть внутрь нашей работы и почувствовать, как вам этот подход.
- Какао-посиделки в записи
Тёплый формат для всех про мягкое завершение года, без давления и итогов «как надо». Отлично ложится на период с 30.12 по 11.01, когда хочется не спешить.
А в самом канале в эти дни будет лёгкий лайф-формат, мне скорее всего захочется час-нибудь поделиться 😊
Ну, а на полную вернёмся 12 января отдохнувшими и с новыми идеями.
❤11
С Новым годом вас 🤍
Пусть в нём будет меньше «надо» и больше «мне подходит».
Меньше попыток переделать себя и больше опор, с которыми можно жить, работать и дышать спокойнее.
Спасибо, что вы были с нами в этом году.
За доверие, за откровенность, за ваши живые вопросы.
Обнимаю.
До встречи в новом году!
Пусть в нём будет меньше «надо» и больше «мне подходит».
Меньше попыток переделать себя и больше опор, с которыми можно жить, работать и дышать спокойнее.
Спасибо, что вы были с нами в этом году.
За доверие, за откровенность, за ваши живые вопросы.
Обнимаю.
До встречи в новом году!
🔥14🎄8❤4
ИНструкция_по_выживанию_в_праздники_.pdf
3.7 MB
Мы сделали для вас «Инструкцию по выживанию в праздники»😁🎄
❤21🔥7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
всем халоу!
Я вышла из отпуска👋🏻
Как вы? Как каникулы прошли?
И, главное, как проходит возвращение к будням?)
Я вышла из отпуска👋🏻
Как вы? Как каникулы прошли?
И, главное, как проходит возвращение к будням?)
🤣17❤1
Спорт и психология в одном!
С такого проекта начался мой рабочий год.
Проводила тренинг для команды, которая организовывает крупные забеги и другие спортивные мероприятия.
Разбирали нейробиологию эмоций и прокачивали эмоциональную регуляцию.
Навык регуляции своей нервной системы - это база, конечно! И, классно, что руководители тоже хотят этот навык развивать у своих сотрудников 👌🏻
С такого проекта начался мой рабочий год.
Проводила тренинг для команды, которая организовывает крупные забеги и другие спортивные мероприятия.
Разбирали нейробиологию эмоций и прокачивали эмоциональную регуляцию.
Навык регуляции своей нервной системы - это база, конечно! И, классно, что руководители тоже хотят этот навык развивать у своих сотрудников 👌🏻
❤14🔥9👏4
А я уже говорила, что у моего тренера очень стабильная нервная система😎
Всем привет!
Последние новости.
На выходные отключилась от всего и уехала в родной город, где выросла - Арзамас.
Последние новости.
На выходные отключилась от всего и уехала в родной город, где выросла - Арзамас.
❤18🔥10
Ещё!
Сегодня у нас официальный старт практического курса СДВГ-коучинга 3.0
В программу зашли новые специалисты. Разные города, разный опыт, разные истории и одно общее желание:
глубже понимать нейроотличных клиентов и уметь работать с ними бережно, точно и эффективно.
Мы обожаем этот момент старта, когда ещё всё впереди: разборы, практики и новые инструменты.
А нашим ученикам мы желаем бережного погружения, смелых вопросов, живых инсайтов и ощущения, что вы на своём месте и делаете по-настоящему важную работу 🤍
Сегодня у нас официальный старт практического курса СДВГ-коучинга 3.0
В программу зашли новые специалисты. Разные города, разный опыт, разные истории и одно общее желание:
глубже понимать нейроотличных клиентов и уметь работать с ними бережно, точно и эффективно.
Мы обожаем этот момент старта, когда ещё всё впереди: разборы, практики и новые инструменты.
А нашим ученикам мы желаем бережного погружения, смелых вопросов, живых инсайтов и ощущения, что вы на своём месте и делаете по-настоящему важную работу 🤍
❤11
Дождались!
В тренде - нарочитая небрежность!
Сколько же сил у меня с детства уходит на аккуратность…
Встречаю прайм эру)
Кто тоже в тренде, давайте поноем в комментах?
В тренде - нарочитая небрежность!
Сколько же сил у меня с детства уходит на аккуратность…
Встречаю прайм эру)
Кто тоже в тренде, давайте поноем в комментах?
❤25😁15🔥9
Канал Юлии Альтшулер. Психология СДВГ у взрослых. pinned «Пять грин-флагов психолога для человека с СДВГ 🔥 В поисках «своего» психолога вы точно встречали тех, кто вызывает недоумение и ощущение, будто вас не слышат. Но давайте лучше поговорим о тех, кто действительно может помочь – о специалистах, использующих…»