Сегодня всё больше исследований подтверждают то, что зрители знали и без науки: театр — это не только искусство, но и лекарство. Он помогает справляться со стрессом, сохранять здоровье и даже продлевает жизнь.
В 2019 году в журнале British Medical Journal были опубликованы результаты многолетнего исследования. Учёные пришли к выводу: люди, которые хотя бы раз в месяц посещают театры, концерты или выставки, живут дольше на 14–17%, чем те, кто этого не делает.
Причина проста — культурная активность снижает уровень стресса, поддерживает эмоциональную стабильность и укрепляет нервную систему.
Живое искусство невозможно заменить экраном телефона или телевизора. На сцене зритель получает настоящий эмоциональный опыт: смех, слёзы, сопереживание героям. Эти чувства запускают выработку эндорфинов и дофамина — гормонов счастья, которые укрепляют иммунитет и помогают бороться с болезнями.
Спектакли поднимают темы, которые волнуют каждого: любовь, дружба, преданность, выбор, ошибки. Порой одна театральная постановка заставляет человека пересмотреть взгляды и найти силы для новых шагов. Лучший способ убедиться в этом — посетить живой спектакль.
Ближайшее событие в Октябрьском:
Спектакль «Вий» — 19 октября, начало в 17:00, Музыкальный колледж.
В 2019 году в журнале British Medical Journal были опубликованы результаты многолетнего исследования. Учёные пришли к выводу: люди, которые хотя бы раз в месяц посещают театры, концерты или выставки, живут дольше на 14–17%, чем те, кто этого не делает.
Причина проста — культурная активность снижает уровень стресса, поддерживает эмоциональную стабильность и укрепляет нервную систему.
Живое искусство невозможно заменить экраном телефона или телевизора. На сцене зритель получает настоящий эмоциональный опыт: смех, слёзы, сопереживание героям. Эти чувства запускают выработку эндорфинов и дофамина — гормонов счастья, которые укрепляют иммунитет и помогают бороться с болезнями.
Спектакли поднимают темы, которые волнуют каждого: любовь, дружба, преданность, выбор, ошибки. Порой одна театральная постановка заставляет человека пересмотреть взгляды и найти силы для новых шагов. Лучший способ убедиться в этом — посетить живой спектакль.
Ближайшее событие в Октябрьском:
Спектакль «Вий» — 19 октября, начало в 17:00, Музыкальный колледж.
❤2👍1
Вакцинация против гриппа – ваш надёжный щит в сезон простуд
Прививка от гриппа остаётся самым надёжным способом защитить здоровье и снизить риск осложнений.
Её можно сделать заранее, чтобы организм успел сформировать иммунитет (за 2-4 недели до начала сезонной волны). После вакцинации формируются антитела, и риск тяжёлого течения болезни значительно снижается. Важно помнить, что вакцинация от гриппа – это профилактическая мера, которая не лечит уже возникшее заболевание, но защищает от осложнений и снижает нагрузку на организм. Современные вакцины обеспечивают защиту от нескольких штаммов вируса, что делает их незаменимыми в сезон простуд.
Прививку рекомендуется делать ежегодно. Вирусы гриппа быстро мутируют, и иммунитета, сформированного в прошлом сезоне, может быть недостаточно.
Бесплатную вакцину можно сделать в поликлиниках городской больницы №1 по адресам:
✅ Поликлиника №1, ул. Гоголя, 10, регистратура: 8(34767) 7-12-30.
✅Поликлиника №2, 34 мкр, дом 6/1, регистратура: 8(34767) 7-13-51, 7-13-52.
✅ Детская поликлиника, ул. Ак. Королева, д. 2, кабинет 314, регистратура: 8 (34767) 7-10-39.
Прививка от гриппа остаётся самым надёжным способом защитить здоровье и снизить риск осложнений.
Её можно сделать заранее, чтобы организм успел сформировать иммунитет (за 2-4 недели до начала сезонной волны). После вакцинации формируются антитела, и риск тяжёлого течения болезни значительно снижается. Важно помнить, что вакцинация от гриппа – это профилактическая мера, которая не лечит уже возникшее заболевание, но защищает от осложнений и снижает нагрузку на организм. Современные вакцины обеспечивают защиту от нескольких штаммов вируса, что делает их незаменимыми в сезон простуд.
Прививку рекомендуется делать ежегодно. Вирусы гриппа быстро мутируют, и иммунитета, сформированного в прошлом сезоне, может быть недостаточно.
Бесплатную вакцину можно сделать в поликлиниках городской больницы №1 по адресам:
✅ Поликлиника №1, ул. Гоголя, 10, регистратура: 8(34767) 7-12-30.
✅Поликлиника №2, 34 мкр, дом 6/1, регистратура: 8(34767) 7-13-51, 7-13-52.
✅ Детская поликлиника, ул. Ак. Королева, д. 2, кабинет 314, регистратура: 8 (34767) 7-10-39.
👍3❤1
Уважаемые горожане!
Информируем о плановом отключении электроэнергии на 15 октября в связи с проведением ремонтных работ.
С 08:30 до 17:30 под отключение попадают: ул. Маляшева, 1-19А, 4-20А; ул. Космонавтов, 41-51; ул. Репина, 3-19А; гимназия №4.
Работы проводит АО «Октябрьские электрические сети».
Диспетчерская служба: 4-68-18 (с 17:30 до 08:30).
Центр обслуживания потребителей: 7-07-81 (с 08:30 до 17:30).
Информируем о плановом отключении электроэнергии на 15 октября в связи с проведением ремонтных работ.
С 08:30 до 17:30 под отключение попадают: ул. Маляшева, 1-19А, 4-20А; ул. Космонавтов, 41-51; ул. Репина, 3-19А; гимназия №4.
Работы проводит АО «Октябрьские электрические сети».
Диспетчерская служба: 4-68-18 (с 17:30 до 08:30).
Центр обслуживания потребителей: 7-07-81 (с 08:30 до 17:30).
👍5
В преддверии Дня Республики Башкортостан студенты Института нефти и газа УГНТУ в Октябрьском провели праздничный флешмоб «Поздравь Республику!».
Мероприятие началось с торжественного исполнения гимнов Российской Федерации и Республики Башкортостан, дополненных мелодией курая в исполнении ученика гимназии №3, воспитанника Детской школы искусств №1 Карима Зарипова. Программа продолжилась яркими творческими номерами в исполнении студентов и артистов города.
На празднике присутствовали почётные гости: председатель территориального отделения Международного союза общественных объединений «Всемирный курултай (конгресс) башкир» Миннигуль Ахунова, его представители, члены общества башкирских женщин «Агиней» и участницы народного вокального ансамбля «Ынйылар».
Завершился праздник ярмаркой башкирской выпечки, где студенты и кураторы представили домашние угощения. Ученики подшефных школ и гимназии №2 читали стихи о родном крае.
Все вырученные средства будут направлены на помощь участникам специальной военной операции.
Мероприятие началось с торжественного исполнения гимнов Российской Федерации и Республики Башкортостан, дополненных мелодией курая в исполнении ученика гимназии №3, воспитанника Детской школы искусств №1 Карима Зарипова. Программа продолжилась яркими творческими номерами в исполнении студентов и артистов города.
На празднике присутствовали почётные гости: председатель территориального отделения Международного союза общественных объединений «Всемирный курултай (конгресс) башкир» Миннигуль Ахунова, его представители, члены общества башкирских женщин «Агиней» и участницы народного вокального ансамбля «Ынйылар».
Завершился праздник ярмаркой башкирской выпечки, где студенты и кураторы представили домашние угощения. Ученики подшефных школ и гимназии №2 читали стихи о родном крае.
Все вырученные средства будут направлены на помощь участникам специальной военной операции.
👏5❤4👍4
👉Молодой? Талантливый? Хочешь и можешь выступать на сцене? Заяви миру о себе!
🖐Заполняй заявку на участие в городском фестивале-конкурсе талантливой молодежи «Молодые таланты - 2025», посвященном Году защитника Отечества, прямо сейчас по ссылке: forms.yandex.ru/u/68e3525feb6146cd5826c02e/
❤️Хочешь помочь? Жми сюда: dobro.ru/login
✅Положение о конкурсе: clck.ru/3PjL8j
#БашМолодежь
🖐Заполняй заявку на участие в городском фестивале-конкурсе талантливой молодежи «Молодые таланты - 2025», посвященном Году защитника Отечества, прямо сейчас по ссылке: forms.yandex.ru/u/68e3525feb6146cd5826c02e/
❤️Хочешь помочь? Жми сюда: dobro.ru/login
✅Положение о конкурсе: clck.ru/3PjL8j
#БашМолодежь
👍3❤2
Сотрудница банка в Уфе спасла парня от мошенников
21-летний уфимец пришёл в отделение банка для снятия значительной суммы денег. Обеспокоенное поведение посетителя сразу же вызвало подозрение у сотрудников: молодой человек нервничал, постоянно смотрел в телефон и отвечал на многочисленные звонки.
Специалист банка Лилия Белогузова начала задавать вопросы и выяснила, что парень находился под давлением злоумышленников, убеждавших его срочно перевести деньги на «безопасный счёт». Понимая, что ситуация требует вмешательства, она обратилась в правоохранительные органы.
С потенциальной жертвой аферистов была проведена разъяснительная беседа. Благодаря действиям банковского работника предотвращено хищение почти 2 млн рублей.
Уважаемые октябрьцы, будьте бдительны! Не верьте звонкам от «сотрудников» банков, ФСБ или МВД, которые убеждают вас в необходимости перевести деньги на «безопасный счёт» – это мошенники!
Предупредите своих близких!
21-летний уфимец пришёл в отделение банка для снятия значительной суммы денег. Обеспокоенное поведение посетителя сразу же вызвало подозрение у сотрудников: молодой человек нервничал, постоянно смотрел в телефон и отвечал на многочисленные звонки.
Специалист банка Лилия Белогузова начала задавать вопросы и выяснила, что парень находился под давлением злоумышленников, убеждавших его срочно перевести деньги на «безопасный счёт». Понимая, что ситуация требует вмешательства, она обратилась в правоохранительные органы.
С потенциальной жертвой аферистов была проведена разъяснительная беседа. Благодаря действиям банковского работника предотвращено хищение почти 2 млн рублей.
Уважаемые октябрьцы, будьте бдительны! Не верьте звонкам от «сотрудников» банков, ФСБ или МВД, которые убеждают вас в необходимости перевести деньги на «безопасный счёт» – это мошенники!
Предупредите своих близких!
👍8
1 марта 2025 года вступил в силу закон «О строительстве жилых домов по договорам строительного подряда с использованием счетов эскроу».
Схема защищает покупателей от недобросовестных подрядчиков. Подробности – в карточках.
Схема защищает покупателей от недобросовестных подрядчиков. Подробности – в карточках.
👍3
С 1 по 8 ноября Федеральное агентство по делам национальностей совместно с партнёрами проводит X Всероссийскую просветительскую акцию «Большой этнографический диктант».
«Большой этнографический диктант» – уникальная возможность для жителей России и зарубежья проверить свои знания о традициях, языках, истории и культуре народов, населяющих нашу страну.
Традиционно Акция пройдёт в двух форматах:
- очно – на специально организованных площадках в регионах России, а также в Русских домах стран СНГ;
- онлайн – на официальном сайте акции национальнаяполитика.рф.
В Год защитника Отечества в России впервые в истории диктанта по видео свои вопросы зададут участники СВО.
На официальном сайте открыта вкладка «Предложить вопрос», где каждый желающий может написать свой вопрос для диктанта. Самые креативные и оригинальные войдут в итоговую версию теста, а их авторы получат памятные призы.
Результаты акции будут подведены 12 декабря в День Конституции Российской Федерации.
«Большой этнографический диктант» – уникальная возможность для жителей России и зарубежья проверить свои знания о традициях, языках, истории и культуре народов, населяющих нашу страну.
Традиционно Акция пройдёт в двух форматах:
- очно – на специально организованных площадках в регионах России, а также в Русских домах стран СНГ;
- онлайн – на официальном сайте акции национальнаяполитика.рф.
В Год защитника Отечества в России впервые в истории диктанта по видео свои вопросы зададут участники СВО.
На официальном сайте открыта вкладка «Предложить вопрос», где каждый желающий может написать свой вопрос для диктанта. Самые креативные и оригинальные войдут в итоговую версию теста, а их авторы получат памятные призы.
Результаты акции будут подведены 12 декабря в День Конституции Российской Федерации.
👍3❤1