КУРС PILATES MAT 1 — БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ

📍 Тюмень
📅 28.02–1.03
⏰ 10:00–16:00

Хочешь глубоко разобраться в методе Pilates, а не просто повторять упражнения?
Этот курс - прочный фундамент для осознанной и эффективной работы с телом

На семинаре ты:
✔ Получишь целостное понимание метода «Пилатес», основанного на современных научных исследованиях в биомеханике движения
✔ Разберёшься, как формируется правильный двигательный навык
✔ Научишься чувствовать и понимать своё тело через теорию + практику
✔ Освоишь базовые принципы, на которых строится безопасное и результативное движение

💡 После обучения ты сможешь:
— уверенно интегрировать Pilates в силовые и функциональные тренировки
— использовать метод в стретчинге и восстановлении
— повысить качество своих тренировок и работы с клиентами

📌 Подробная программа семинара — в карусели
📌 Запись по номеру телефона +7 915 745 1175 или по ссылке
https://forms.yandex.ru/cloud/6989a269eb6146dbc34ee5de

Если хочешь не просто тренировать, а работать осознанно, эффективно и профессионально — этот семинар для тебя