@timerman_org
#казанскиймарафон
Это были жаркие выходные! Никому не удалось отлежаться на диване:
по 10-километрой трассе промчался Фидан Мухаметов
еще один марафон в копилку сложила неутомимая @dikiy_run
@flowerkoi распугала всех своим гипсом на половинке
@druzhininja не только побегал сам, но и помог добраться до финиша товарищу
и, конечно, звание самых чётких пейсеров на марафоне получают @galimovtz и @rustem_masalimov .
и это только разминка, трейлы будут впереди!
а вы заработали свою финишную медальку? Хвастайтесь в комментариях достижениями!
#казанскиймарафон
Это были жаркие выходные! Никому не удалось отлежаться на диване:
по 10-километрой трассе промчался Фидан Мухаметов
еще один марафон в копилку сложила неутомимая @dikiy_run
@flowerkoi распугала всех своим гипсом на половинке
@druzhininja не только побегал сам, но и помог добраться до финиша товарищу
и, конечно, звание самых чётких пейсеров на марафоне получают @galimovtz и @rustem_masalimov .
и это только разминка, трейлы будут впереди!
а вы заработали свою финишную медальку? Хвастайтесь в комментариях достижениями!
👍14🔥2
провести время с детьми или поехать на старт?
Не нужно выбирать, приезжайте на “Красную горку” всей всей семьёй! Каждый найдёт себе занятие по вкусу: от дикого трейла по оврагам до пикника на живописной поляне.
А самых младших спортсменов ждёт Детский забег - самый настоящий трейл в мини-формате. Всё, как у взрослых: стартовые номера, рукоплещущие болельщики и, конечно, медаль на финише. А ещё специальный сладкий подарок для всех участников забега.
👟Возраст участников: от 0 до 12 лет
👟Дистанция: 800 м
👟Стоимость: 400 рублей
Помощь родителей, перемещение за ручку и на ручках разрешается.
Регистрация уже открыта!
https://algatrail.ru/kg
До встречи на “Красной горке”. Алга!
#краснаягорка2022
Не нужно выбирать, приезжайте на “Красную горку” всей всей семьёй! Каждый найдёт себе занятие по вкусу: от дикого трейла по оврагам до пикника на живописной поляне.
А самых младших спортсменов ждёт Детский забег - самый настоящий трейл в мини-формате. Всё, как у взрослых: стартовые номера, рукоплещущие болельщики и, конечно, медаль на финише. А ещё специальный сладкий подарок для всех участников забега.
👟Возраст участников: от 0 до 12 лет
👟Дистанция: 800 м
👟Стоимость: 400 рублей
Помощь родителей, перемещение за ручку и на ручках разрешается.
Регистрация уже открыта!
https://algatrail.ru/kg
До встречи на “Красной горке”. Алга!
#краснаягорка2022
🔥8👍4
🏃♂️выходные - время для длительных пробежек
Для кого-то это 15, для кого-то это 30 км. Но наш @galimovtz оперирует расстояниями другого порядка: 3 недели назад состоялся его забег протяжённостью 250(!) км по маршруту Альметьевск➡️Казань.
На преодоление дистанции у Тимура ушло 35 часов, из которых 26 часов - непосредственно в движении. Всю дорогу Тимура сопровождали супруга Екатерина и директор @algatrail @rustem_masalimoff. Благодаря их чёткой работе и невероятной поддержке одноклубников @runalmet выполнить задуманное удалось.
Благотворительный челлендж был посвящён сбору в фонд поддержки детей с синдромом Дауна. Ультра-забег успешно завершён, но сбор средств всё еще продолжается и мы вместе можем сделать доброе дело.
Самое интересное в рассказах ультра-марафонцев - это раскладка по питанию. Попробуете угадать, сколько воды было выпито Тимуром на этой супер-ультра-дистанции? Явно побольше рекомендованных врачами двух литров в сутки😂
Делитесь своими предположениями в комментариях!⬇️
#бегстимуром
Для кого-то это 15, для кого-то это 30 км. Но наш @galimovtz оперирует расстояниями другого порядка: 3 недели назад состоялся его забег протяжённостью 250(!) км по маршруту Альметьевск➡️Казань.
На преодоление дистанции у Тимура ушло 35 часов, из которых 26 часов - непосредственно в движении. Всю дорогу Тимура сопровождали супруга Екатерина и директор @algatrail @rustem_masalimoff. Благодаря их чёткой работе и невероятной поддержке одноклубников @runalmet выполнить задуманное удалось.
Благотворительный челлендж был посвящён сбору в фонд поддержки детей с синдромом Дауна. Ультра-забег успешно завершён, но сбор средств всё еще продолжается и мы вместе можем сделать доброе дело.
Самое интересное в рассказах ультра-марафонцев - это раскладка по питанию. Попробуете угадать, сколько воды было выпито Тимуром на этой супер-ультра-дистанции? Явно побольше рекомендованных врачами двух литров в сутки😂
Делитесь своими предположениями в комментариях!⬇️
#бегстимуром
👏16🔥2
чем заняться в стартовом городке?
Наши друзья, представляющие Туристический слёт им.Юрия Белоусова, приглашают активных детей и их не менее активных родителей на бесплатные мастер-классы:
- В стартовом городке мы организуем детскую территорию, где проведем несколько мастер-классов по обучению базовым навыкам туризма, займем детишек творчеством и сделаем классную музыкальную гитарную паузу!
Что будет? Из того, что мы сейчас знаем: научим детишек подниматься и спускаться по веревке с использованием жумара и спусковой восьмерки, расскажем про магическое слово «дюльфер», объясним, как брать азимут и пользоваться компасом, а также научим базовым узлам, применяемым в туризме. Творческий мастер-класс проведем с использованием бумаги, клея, интересных подручных материалов — пусть будет сюрпризом!
И всех участников забега приглашаем 25 сентября на наш масштабный слёт в Шильнинский лес, где один один из секторов будет также беговой уже во взаимном партнерстве с организаторами «Красной горки»!
#красная горка2022
Наши друзья, представляющие Туристический слёт им.Юрия Белоусова, приглашают активных детей и их не менее активных родителей на бесплатные мастер-классы:
- В стартовом городке мы организуем детскую территорию, где проведем несколько мастер-классов по обучению базовым навыкам туризма, займем детишек творчеством и сделаем классную музыкальную гитарную паузу!
Что будет? Из того, что мы сейчас знаем: научим детишек подниматься и спускаться по веревке с использованием жумара и спусковой восьмерки, расскажем про магическое слово «дюльфер», объясним, как брать азимут и пользоваться компасом, а также научим базовым узлам, применяемым в туризме. Творческий мастер-класс проведем с использованием бумаги, клея, интересных подручных материалов — пусть будет сюрпризом!
И всех участников забега приглашаем 25 сентября на наш масштабный слёт в Шильнинский лес, где один один из секторов будет также беговой уже во взаимном партнерстве с организаторами «Красной горки»!
#красная горка2022
👍9🔥6
а вот и сюрприз!
все участники дистанций 12 км и 30 км найдут в своём стартовом пакете футболку с уникальным дизайном гонки.
Брутальный принт и кипенно-белый цвет: то, что надо для грязных трейлов по пересечёнке🐗
#краснаягорка2022
все участники дистанций 12 км и 30 км найдут в своём стартовом пакете футболку с уникальным дизайном гонки.
Брутальный принт и кипенно-белый цвет: то, что надо для грязных трейлов по пересечёнке🐗
#краснаягорка2022
🔥28❤3👍3
Что такое “Красная горка”?
Рассказывают организаторы, побывавшие в прошлые выходные на маршруте:
@druzhininja : "Вверх-вниз, вверх-вниз, угомонись, не торопись. Красиво здесь. Ой, лось! ))"
@rustem_masalimov : "Пробегая, а где-то и шагая по маршруту в первый раз, всё говорил ребятам: "Как же, черт возьми, красиво у нас в родном Татарстане!"
Фидан : "Красота для глаз. Красота для души. Труд для тела."
@galimovtz: "Дистанция никого не оставит равнодушным, я думаю у каждого будет свой цикл отрицание - гнев - торг - принятие - эйфория!!!"
Заманчиво?😎
#краснаягорка2022
Рассказывают организаторы, побывавшие в прошлые выходные на маршруте:
@druzhininja : "Вверх-вниз, вверх-вниз, угомонись, не торопись. Красиво здесь. Ой, лось! ))"
@rustem_masalimov : "Пробегая, а где-то и шагая по маршруту в первый раз, всё говорил ребятам: "Как же, черт возьми, красиво у нас в родном Татарстане!"
Фидан : "Красота для глаз. Красота для души. Труд для тела."
@galimovtz: "Дистанция никого не оставит равнодушным, я думаю у каждого будет свой цикл отрицание - гнев - торг - принятие - эйфория!!!"
Заманчиво?😎
#краснаягорка2022
👍10🔥5😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
приготовьте ваши лайки❤️
потому что каждый финишёр "Красной горки" получит вот такой трофей🤩
#краснаягорка2022
потому что каждый финишёр "Красной горки" получит вот такой трофей🤩
#краснаягорка2022
🔥28👍8
на сегодня две новости
1️⃣На "Красную горку" осталось всего 13 слотов. Хотя, возможно, за время написания этого поста их стало еще меньше🙄 время поторопиться!
2️⃣Сегодня праздник отмечают не только дети, но и бегуны: ежегодный Global Running Day, который празднуется в первую среду июня, в этом году выпал на 1-ый день месяца
Мы поздравляем всех беговых друзей: с праздником, с началом лета, с первыми солнечными деньками🌞
Успели уже отпраздновать #всемирныйденьбега на тренировке?🏃♂️🏃♀️🏃
#краснаягорка2022
1️⃣На "Красную горку" осталось всего 13 слотов. Хотя, возможно, за время написания этого поста их стало еще меньше🙄 время поторопиться!
2️⃣Сегодня праздник отмечают не только дети, но и бегуны: ежегодный Global Running Day, который празднуется в первую среду июня, в этом году выпал на 1-ый день месяца
Мы поздравляем всех беговых друзей: с праздником, с началом лета, с первыми солнечными деньками🌞
Успели уже отпраздновать #всемирныйденьбега на тренировке?🏃♂️🏃♀️🏃
#краснаягорка2022
🔥8
регистрация на “Красную горку” закрыта досрочно по достижению лимита участников🌿
но вы ещё успеваете приобрести слоты на детский забег для юных трейлраннеров:
🌿Возраст участников: от 0 до 12 лет
🌿Дистанция: 800 м
🌿Стоимость: 400 рублей
Помощь родителей, перемещение за ручку и на ручках разрешается.
Ждём вас на старте!🤗
#краснаягорка2022
но вы ещё успеваете приобрести слоты на детский забег для юных трейлраннеров:
🌿Возраст участников: от 0 до 12 лет
🌿Дистанция: 800 м
🌿Стоимость: 400 рублей
Помощь родителей, перемещение за ручку и на ручках разрешается.
Ждём вас на старте!🤗
#краснаягорка2022
👍8
Пятница - время подумать о приятном
Например, о подарках для наших победителей🥇🥈🥉
Мы рады представить фитнес-клуб Cleversport (г.Набережные Челны) - спортивного партнёра трейлового забега "Красная горка".
@cleversport_nch
Cleversport - это современное пространство для того, чтобы не только быть в тонусе, но и получать удовольствие от занятий. Три этажа тренажёров высшего класса и сертифицированные тренеры. Абонемент в такой зал точно не захочется прогуливать!
Первые три финишёра в мужском и женском зачете на дистанциях 12 км и 30 км будут награждены подарочными сертификатами в термальный комплекс Cleversport. Это настоящий курорт, площадью 1600 кв.м., включающий в себя 13 видов бань и саун, джакузи, детскую плескательную зону и бассейн под открытым небом.
Отличная возможность прийти в себя после тяжелой гонки, правда?
#краснаягорка2022
Например, о подарках для наших победителей🥇🥈🥉
Мы рады представить фитнес-клуб Cleversport (г.Набережные Челны) - спортивного партнёра трейлового забега "Красная горка".
@cleversport_nch
Cleversport - это современное пространство для того, чтобы не только быть в тонусе, но и получать удовольствие от занятий. Три этажа тренажёров высшего класса и сертифицированные тренеры. Абонемент в такой зал точно не захочется прогуливать!
Первые три финишёра в мужском и женском зачете на дистанциях 12 км и 30 км будут награждены подарочными сертификатами в термальный комплекс Cleversport. Это настоящий курорт, площадью 1600 кв.м., включающий в себя 13 видов бань и саун, джакузи, детскую плескательную зону и бассейн под открытым небом.
Отличная возможность прийти в себя после тяжелой гонки, правда?
#краснаягорка2022
👍13