anzol^••^cat 18+ – Telegram
anzol^••^cat 18+
5.11K subscribers
899 photos
81 videos
14 files
2.95K links
любовь и секспросвет. всё о сексе и отношениях из первых рук, а так же личный блог.
суррогатный партнёр, сексолог, психолог.
anzol.pro

чат канала t.me/anzoltalk2

навигация: используй поиск по каналу, на любое слово найдёшь посты
Download Telegram
Forwarded from Imposter syndrome
Возвращаемся к теме секса на этом канале, но с вашего нелюбимого угла.
Системное здравоохранение.
Есть модель такая, простая как три копейки и старое как говно мамонта. Которым руководствуюсь я, когда ко мне приходят не по вопросам секса и которым руководствуются врачи в моем окружении, с кем мы обсуждаем кейсы.
Я сразу покажу и модельку и пример, чтобы было понятнее
Пример: вагинизм

Состоит из следующих этапов:
1. Разрешение.
Когда врач спрашивает можно ли углубиться в эту тему, есть ли у человека потребность, интерес и ресурс.
Например: вы упомянули, что вам больно во время секса, это может влиять на ваше самочувствие, хотите мы поговорим об этом побольше?
Важно брать согласие, так как пациенту может быть некомфортно говорить именно с этим специалистом об именно этом вопросе.

2. Ограниченная информация. (Нет ни одной причины почему ее не может выдать врач первичного звена)
Ни один гинеколог с приемом в 15 государственных минут не может провести полную оценку состояния пациентки, с учётом всех психологических и поведенческих факторов. Просто не хватит времени.
Даже если мы даём гинекологу час и это первичная пациентка, времени все равно не хватит и навыка для бережного и содержательного разговора о травме, если она была, может не быть.
Соответственно, ограниченная информация может выглядеть как:
1.Соц: Нельзя заниматься сексом через боль. Вы всегда можете сказать нет и остановить.
2. Физ: Для того, чтобы пенетрация была менее болезненной, надо к ней приступать когда вы очень возбуждены
3. Пси: Вам может хотеться меньше секса, пока он болезненный, это логично. Первое и основное - ваша безопасность, из этой точки будет проще с этим разбираться.

3. Специализированная информация (обычно происходит после перенаправления к узкому специалисту)
Поведенческий: давайте придумаем секс, который все ещё вам понравится, но не связан с пенетрацией
Пси: чем больше вам больно - тем сильнее вы зажимаетесь, тем больше вам больно. И вот вся эта цепочка.
Био: в какой момент появляется боль и разные причины в зависимости от ответа

4. Терапия (узкий специалист)
Причины, паттерны, закономерности, что получается, а что нет. Уже та работа, которую просто врач сделать не может, не его поле компетенций

Врач или психолог не обязан проводить первые два с половиной этапа (согласие, информирование), но он может, если хочет.

К себе в коллеги я выберу того, кто хочет.

Консультации - сюда
Вопросы - сюда

Моделька в комментарии
❤‍🔥9
​​кажется только ленивый не написал про ии и психологию, а я, вроде, не ленивый, так что пора бы написать.

под ии я уду иметь ввиду доступные нейросети типа дипсик, жпт, грок, джениус и т.п. важно заметить, что даже в названии кроется некоторый ответ. ведь если ии назвать нейросетью, то уже никаких "ии психологов" не будет. кажется сам термин ии придуман, чтоб лучше продавать и чтоб больше доверия у юзеров было. если копать в термины и суть происходящего, то до искусственного интеллекта нам ещё ползти и ползти, хотя бы в понимании явления "интеллект". выбор ответов из огромной вариативности вряд-ли может называться интеллектом. те нейронки которые используют в науке, которые близки к "интеллекту" нам, простым смертным, недоступны, а значит обращаясь к разного рода ии-психологам мы имеем лишь готовые ответы найденные в сети, выбранные и обработанные в соответствии с запросом, подредактированные таким образом, что начинает казаться, что нейронка правда сама думает и выдаёт обдуманный ответ. нам легко представить, что перед нами программа когда вариантов мало, может даже есть исследование нижнем/верхнем пороге узнавания, но когда вариантов ответа становится овердохуя, примерно несколько миллионов, а может и миллиардов, начинает казаться, что перед нами свободно мыслящий организм.
ребёнок, до какого-то возраста, оперирует ограниченным количеством слов, действий, решений, достаточно большим, чтоб его действия были непредсказуемы для нас, но до интеллекта ему ещё далеко.
я думаю, что интеллект это способность мозга, психики, ума или чего то там ещё, не просто выбирать из готовых ответов, а создавать новые ещё ни разу не озвученные, которые, быть может, идут вразрез со всеми другими ответами. я думаю, что интеллект это способность создавать новое. тут нейронки попадают под значение "интеллект", но лишь те, что у учёных, мне так кажется.
но... в психологии не нужно просто генерировать  новые ответы, психология это исследование, изучение весьма отрешённое, без опоры на знаемое. психолог должен быть ленив, туп и аморален - говорят классики. нейронки ограничены скриптами, законом, цифровой этикой и какими-то ещё ограничениями которые нам не ведомы, но которые не позволят нейронке сказать "ты чо совсем дурак? не видишь, что она/он тобой манипулирует?". я не  пишу, что это плохо или хорошо, но это человеческое общение, пусть неприятное, но живое. тут подходим к месту которое нейронки никогда не заполнят. нейронки не способны причинить вред, но без вреда, без сложностей создаваемых терапевтом клиент не сдвинеться с текущего положения.
травмы получают в отношениях и лечат их тоже в отношениях - классика. нейронка не посмотрит на тебя вызывая в тебе ту или иную реакцию. ты не сможешь спроецировать на неё отца, мать, жену, ребёнка, начальника и других людей. нейронка всегда будет немного предсказуемой, она внезапно не вздохнёт, не отвернётся, не подойдёт тем самым погружая тебя в ситуацию похожую на ... с ии, с нейронкой или другим искусственным человеком, каким бы искусным он ни был ты не попадёшь в живые, непредсказуемые, а значит опасные отношения.
быть в терапии с ии это безопасно, но в безопасности нет роста.

что хорошего в ии? он правда может помочь разобраться в куче данных, он может подсказать как себя вести в той или иной ситуации, особенно, если эти ситуации типичны. ии может подсветить некоторые детали, незаметные тебе из-за твоей эмоциональности, задетости. может поддержать советом, приятным словом. это правда классное подспорье живым людям, но не замена. ии всегда доступен, всегда отвечает, всегда вежлив, это бывает нужно, но на большой дистанции не учит общаться с живыми людьми. живой чел своевольный, бывает неприятный, непредсказуемый и не управляемый, даже, и особенно, если он терапевт.
просто присутствие человека в кадре или в комнате уже сильно меняет восприятие человека.
потому ии ещё не скоро заменит человека, но будет помогать.
🔥25❤‍🔥14👾5💘4
​​на последней public therapy дева задала мне вопрос о моём отношении к "таро" и другим методам помощи, терапии. я задумался: а что такое хорошая терапия? какую терапию я считаю "правильной", эффективной, хорошей?

на мой взгляд "хорошая, правильная" терапия это, такая, которая помогает, учит человека жить без терапевта. инструменты терапевта могут быть любыми, это вкусовщина и выбор клиента. важно, чтоб эти инструменты были доступны, понятны и могли быть воспроизведены клиентом вне кабинета, без терапевта. терапевт должен уметь объяснить свой инструмент, хотя бы в общих чертах, а клиент мочь его использовать, тоже, хотя бы примерно, на полшишечки вне кабинета.
если терапевт не может объяснить как это работает, если говорит, что этот способ работает только с ним, у него в кабинете, то быть может это не терапия, а способ содержать терапевта.

терапия всегда имеет начало и конец. это могут быть десятилетия, но всегда конечно. равно как и границы сессий должны быть очерчены. мы работаем от и до. между сессиями клиент сам по себе, а не под моим покровительством.
в случае, когда процесс жизнедеятельности "загрязняет" тебя и тебе регулярно нужно ходить на "чистки", а ещё я поставлю "защиту", но она временная, мы снова будем говорить о содержании терапевта, но не о терапии.

ещё хорошим признаком хорошей терапии являются сложности. преподаватель третьей ступени нам сказал "я тут, чтоб создавать вам трудности", вот в терапии так же. если терапевт не создаёт трудности, если он потакает клиенту и боится его потерять, то мы снова говорим не про терапию. только в преодолении сложностей мы растём. конечно, если сложностей много, если они постоянны и нет времени когда всё хорошо и приятно, то это тоже не терапия. помнишь как в спортзале... 10 приседов, отдых, потом ещё 10, а тренировки не каждый день, а 2/2. с кукухой тоже так, ей нужен отдых, потому сессии раз в неделю. терапевт который всегда приятен, который никогда не говорит плохо, опекающий и поддерживающий, скорей всего не терапевт, а родитель.

клиент на сессиях должен ощущать некоторое усилие, я не делаю за него, я даже не делаю с ним. он делает, а я смотрю. тогда он научится, тогда он сможет этим управлять.
ещё добавлю, что результаты терапии должны быть ощутимы, осязаемы, видны обоим. если терапевт видит "чакры", а клиент не видит или не может увидеть, то скорей всего кто-то пиздит.

в целом не могу сказать, что всякие маги и волшебники бесполезны, но если хочешь шагнуть дальше, если хочешь владеть своей жизнью, стоит отказаться от магии и начать управлять своими "чакрами" самостоятельно.
магия хороша когда совсем плохо, нет сил или умений управлять собой. в этом случае внешний контроль, заповели, наставления учителя, карт, гороскопов могут стать опорой для поддержания себя в этой жизни.

я реалист, я верю в то, что могу потрогать, ощутить. если ты покажешь мне энергию в моём теле, если дашь ощутить свои чакры, то я поверю в магию таро, гороскопов и прочего. пока, для меня, это просто шум и способ переложить ответственность.

кстати... 9 дек https://anzolcat.timepad.ru/event/3694568 снова буду чистить чакры в прямом эфире.
🔥30💘13❤‍🔥8👾2
Forwarded from Imposter syndrome
Поведение кричащее
21 декабря мы поедем с девушками кричать в лес

У нас есть три способа реагировать на стрессовую ситуацию - бей, беги и замри.

И замри - очень частая реакция, перехватывает горло, становится туннельное зрение, голос звучит хрипло и тихо и как будто кричать в сто раз сложнее.

Я не буду говорить об очевидных вещах почему уметь кричать и быть неадекватной и неудобной - важно.

График такой: встречаемся, садимся в машинки, едем в пердь. Там без теоретической части кричим. Вы можете спросить меня "а как мне это поможет в стрессовой ситуации?"
Поверьте, продемонстрировать поведение, которое вы никогда не делали куда сложнее чем то, которое у вас когда либо было.
Оплату принимаю любым пожертвованиям в фонд пострадавших от насилия. Например - не терпи

Для кого: от 12 лет, никаких деталей и теоретической части не будет. Ребенку полезно кричать и если он потерялся.
Не советую женщинам, у которых есть опыт сексуализированного насилия или по крайней мере обязательно обсудите это со своим психологом. Каждый путь индивидуален и мы хотим быть уверены, что это не приведет к ретравматизации.


На всякий случай - насилие происходит не потому что жертва недостаточно сильно сопротивляется, вся ответственность лежит только на насильнике.

Но умение злиться и орать - важный навык.

Отмечайтесь в комментах или пишите в личку, сделаю нам чат. Москва

И пожалуйста, покажите той, которой орать может быть особенно сложно. Ей больше всех нужно с нами
🔥25❤‍🔥2💘2
​​алярм, алярм! ахутнг, ахтунг! аттенсьён, аттенсьён!

уже завтра, 9 дек в 20:00 состоится публичная сессия, аж 8 раз! почти юбилей.
https://anzolcat.timepad.ru/event/3694568/

всё как обычно... полтора часа терапии, возможность подсмотреть за моей работой и пассивно потерапевтироваться.

давно замечено, что наблюдение за терапией, зачастую, не менее эффективно чем сама терапия. присоединение к истории, сопереживание чувствам, а затем выход, инсайт, "исцеление", так же через присоединение к опыту.

это как порно смотреть, только полезнее:)

жду вас завтра.
🔥17❤‍🔥5🦄5👾2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
буду говниться.

много раз говорили про общество потребления, но у нас, на мой взгляд уже общество потребления потребления. этот как порно, но ещё хуже.

при возникновении этого текста мне вспоминается "нет" горалик, написанная аж в 2004 году. там описана технология бионов. эта такие устройства, что записывают и воспроизводят ощущения. в том мире люди перестали потреблять наркотики, заниматься сексом, прыгать с парашютом, нырять в море... ведь есть бион и он мне все ощущения покажет. к чему рисковать? но... но как всегда есть "но". остались в том мире староверы, а некоторые из них стали "актёрами". это люди предпочитающие, по старинке, своим телом проживать ощущения. прыгать, лазать, нырять, глотать... для кого-то это стало бизнесом, для кого-то способом жить. уже понимаешь о чём я?

в нашем мире я наблюдаю как люди перестали сами делать. бесконечные блогеры, стримеры, обзорщики и иже с ними, делают нечто за чем другие наблюдают. это как порно...только хуже. при просмотре порно я трогаю себя и немного подключаюсь к тому, что на картинке. как бы обманываю свой мозг сочетая визуальную и телесную стимуляцию. когда вместо прохождения игр человеки смотрят как проходят игру другие, когда вместо чтения книги, смотрения фильма, поездки в страну они смотрят обзоры, и в самых тяжёлых случаях, вместо просмотра обзоров они смотрят обзоры на обзоры этого эффекта нет или он минимален. чаще всего я вижу замерших людей которые редка дышат и имеют стеклянный взгляд при просмотре стримов, обзоров. скорей всего они никогда не будут проходить эту игру, смотреть этот фильм, читать эту книгу. ведь "я всё уже видел в обзоре". кстати с порно другая реакция и шанс на реальное воплощение побольше.
я хочу сойти с это планеты.

если продолжить сравнение с "нет", то там рынок стал делиться на тех кто наигранно писал бионы, а кто делал по настоящему. ценители различали такие бионы и появился чёрный рынок запрещёнки, сами пофантазируйте о чём могли быть эти бионы.
вот и у нас уже не понятно, что происходит. этот стример правда играет в игру или он играет специально для нас, а игру он давно прошёл, или она ему полностью безразлична, или просто реклама? он правда на этом уровне не может пройти или он создаёт просмотры показывая "трудности"?

в нашем мире столько контента ради контента, что мне уже совершенно не интересно его смотреть.
мне жаль людей которые тратят своё время на наблюдения за чужими жизнями, играми, экспериментами, путешествиями, покупками. мы даже перестали за окно смотреть, но смотрим в телефончик на текущую погоду.
- дождь на улице, не пойду никуда.
- но ведь за окном сухо!
- правда? а в телефоне написано дождь.

самое печальное, что этому подвержены дети. они уже не лазят по шкафам, не пробуют грязь на вкус, не пробуют спичками поджигать салфетки... зачем? ведь в тырнете уже показали, написали, рассказали.
или...
- ух ты...как в блоге у тогосамого! салфетка правда горит если её поджечь. сниму на видео для своего блога.

для себя я делю людей на читателей и писателей.
читатели это те, кто смотрит обзоры, читает краткие содержания, знает о продуктах по отзывам и оценкам. это те кто много знают, но мало умеют, те кто разбираются в тех кто разбирается. для них всегда есть экспертное мнение основанное на отзывах, оценках других "экспертов". "секс это скучно! я читал" можно сказать про читателей.
писатели это те, кто пишет свою "книгу". те кто пробует, кто знает все блюда из меню на вкус, те кто купил и выкинул пару телевизоров, кто имеет шрамы. у них нет времени и желания смотреть за чужими жизнями, своя богата. память их телефона не забита фото/видео, а может и камеры нет на этом аппарате. ведь в момент съёмки уходит ощущение, смазывается процесс. и вот я уже не прыгаю с парашютом, а снимаю как я прыгаю с парашютом. "секс это по разному! и мой любимый секс это когда ..." можно сказать про писателей.
1|2
3❤‍🔥27🔥15🦄7💘5👾1
​​2|2
в очередной раз призываю... бросайте просмотры, беритесь за действия. играйте в игры, смотрите кино, читайте книги, лазайте и прыгайте, трогайте друг друга за письки, имейте своё мнение основанное на опыте.
ошибаться не страшно, страшно прожить жизнь без ошибок.
3❤‍🔥50🔥21💘13👾4
накопились вопросики... начинаю отвечать. их мало, всего 10.

Задай свой вопрос
http://forms.gle/fpgatfhLtHNzSsky9
❤‍🔥10🔥5🦄4👾3
Вопрос 479/490
...
Анзол, привет
Ты задаёшь лёгкий настрой, поэтому я на ты, норм?
Моим последним отношениям 9 лет
Они с женатым парнем, который мне очень нравится, есть чувства и моя любовь к нему
В сексе мы идём по одному сценарию, где на первом месте его удовольствие
И я устаю, рву отношения, после снова сходимся и всё повторяется, хотя, сами отношения словно становятся лучше, так как мы учитываем ошибки прошлого, но мои потребности в секса не удовлетворены
Я стараюсь, со своей стороны, делать то, что любит он, и на это уходит всё время
А он что то делает для меня, всегда спрашивает что и как, с ним безопасно
А я словно загипнотизирована делать его удовольствие
И не мешать ему доставлять удовольствие мне, о своих желаниях я говорю до и он их знает
Но не происходит с его стороны такой самотверженности и я после секса и встречи становлюсь злой
Мне очень понятно из вашего интервью то, о чем вы пишите
Я, похоже, тоже суррогатная партнерша
Но только для одного мужчины
И в сексе
Мне интересен ваш комментарий этой ситуации и как мне быть?
Люблю этого парня, других мужчин не рассматриваю
Мне 53, парень моложе на 5 лет
Спасибо
...
привет. на ты нормально и приятно.

нет, тут не пахнет суррогатным партнёрством. я никогда не делаю "для неё", да ещё и "самоотверженно", так вобще ни на кого не хватит. чему я тогда буду учить клиентов? самоотверженности? самоотвержение очень дурная штука, если моя женщина сама себя отвергает, то с кем я тогда? меня пугает перекос и повторение в твоей истории. для чего ты с ним? для чего тебе его удовольствие такой ценой? что ты ощущаешь когда "самоотверженно его удовлетворяешь? как будто с тобой не мужик взрослый, а сынок не смышлёный, которому сиська нужна и без неё он помрёт, а соски твои болят, но ты самоотверженно даёшь грудь. после чего хочешь взаимности. а тебе его сиська зачем? если продолжить метафору.

как тебе быть я совершенно не знаю, но могу ответить "будь как хочешь!" если уточнишь запрос, то сможем покопаться в том как тебе этого достичь.

подумаю вслух.
ты выбрала отношения с женатым для чего? безопасно? он не будет с тобой жить? не нужно строить близкие отношения? вопросы которые ты себе можешь задать будут звучать так:
- какая я рядом с ним?
- что я получаю/даю в этих отношениях?
- какого будущего я хочу?
- кто я ему и на каком месте?
это поможет найти какие-то выгоды и, быть может, станет понятнее для чего ты с ним.
следующее, что мне бросается в глаза это "качели". сходимся-расходимся и так уже 9 лет. это тебе зачем? способ манипуляции? не умеешь иначе? что общего у всех случаев? может быть это такой способ украсить жизнь, привычка жить на надрыве. не знаю, тут копать и копать.
дальше...
предположу, что удовольствие мужика для тебе важнее чем своё в силу твоих травм из прошлых отношений или родительской семьи. было опасно спорить с мужиком и все силы шли на его ублажение, чтоб отстал, уснул, успокоился. предположу, что жить в самопожертвовании привычка из детства, когда мать жертвовала собой ради детей, семьи. вот и ты жертвуешь собой ради, предположу, статуса "в отношениях". быть может тебе кажется, что если ты начнёшь получать удовольствие, требовать его, он уйдёт и ты останешься одна...

последнее это злость... вот тут прям хорошо. что ты делаешь зо злостью? куда направляешь? на что ты злишься? в этом месте, скорей всего, есть твои желания, потребности, но требовать или просить ты их не можешь, вот и злишься. предположу, что злость так и остаётся в тебе, что приводит к большому напряжению, взрыву, разрыву отношений, а потом вина, стыд, страх и снова в отношения.
"мы учитываем ошибки прошлого, но мои потребности в секса не удовлетворены", а вот тут противоречие... как же вы учитываете ошибки, если потребности так и остаются неудовлетворённые? видимо ошибки учитываются только в его сторону.

я не знаю как тебе быть... информации мало, проблем много, как ты хочешь неизвестно. такие вопросы решаются в терапии. так, что подумай в эту сторону.

...
Задай свой вопрос
http://forms.gle/fpgatfhLtHNzSsky9
Запишись ко мне
anzol.pro
❤‍🔥24💘6🔥3👾3
​​Вопрос 480/490
...
С чего начать распаковку своей хорошей девочки, которая развелась, и страшно охото попрыгать по хуям после развода, так как муж был первый мужчина, но страхи венерических заболеваний и чтолюдискажут бьют по рукам, чтобы выйти хотя бы на сайт знакомств? Как познакомиться с новым старым либидо?)
...
начни с секспросвета, с того как передаются болячки, какие и где. как сделать секс в меру опасным для себя, как избежать беременности. когда ты ответишь на эти вопросы, я думаю, что твои страхи развеются. чаще всего страх заразиться связан с низкой информированностью в вопросе, а не с конкретным процентом риска.
"что люди скажут" в этом случае поищи людей которые скажут тебе то, что ты хочешь слышать. например "давай ещё", "а чо всего 2 мужика? давай трёх", "а давай ещё и вот это попробуем". для чего ты с людьми которые осуждают тебя?
ищи то, что тебе помогает, а не то, что мешает и тогда реализация наступит скорее и легче.
ещё от "что люди скажут" помогает молчание. никто, никогда не сможет узнать, чем ты занималась в кроватке этой ночью. пока ты не расскажешь это будет тайной.

фактически тебе стоит сменить круг общения, найти единомышленников, запастись контрацептивами и ....

представь, что тебе 15 лет... гормоны херачат, мозгов мало, опыта нет, во всех отверстиях свербит... что делать будешь? бояться зпппп? думать, что люди скажут?
или
представь, что жить осталось пару дней. что тогда будешь делать?

повторюсь: ищи что помогает, тогда любые трудности будут решаемы.
...
Задай свой вопрос
http://forms.gle/fpgatfhLtHNzSsky9
Запишись ко мне
anzol.pro
❤‍🔥23🔥10🦄3👾2💘1
​​Вопрос 481/490
...
Спасибо тебе за тебя. Мой парень очень быстро кончает, даже на второй раз. А на третий член уже не стоит как надо и я его почти не чувствую. Понимаю как мне не хватает классной долбежки, прям жесть как я не удовлетворена. Ох и вот пишу тебе и понимаю что мой меч даже не спрашивает то делать со мной после того как сам кончит. Вопрос то вот какой, что делать с быстрым мальчиком и как дать понять ему ценность моих оргазмов?
...
такое ощущение, что последние вопросы от одного человека:)

а для чего? зачем тебе "проект"? мальчик который тебя не устраивает, но которому ты даёшь шанс, что-бы что? как будто у тебя много ожиданий и требований к мужику, он вроде старается, аж три раза может, а тебе всё мало. очень странный формат...

вторая сторона звучит как "оргазм это твоя ответственность". у мужика нет власти доставлять тебе оргазм. я думаю, что в ваших отношениях вопросов сильно больше чем "хочу долбёжку".

про "быстрый мальчик" это любопытно, но нужны циферки. сколько секунд? 10-15 он молодец, 20-30 красавчик, 30+ это прям огонь. а если его это целиком удовлетворяет, то проблема всё же у тебя, а не у него. создаётся ощущение, что он рассматривается как мастурбатор который всегда должен.

у тебя когда ни будь было так, что тебе хватает? было ли, что "долбёжка" как ты хочешь? если нет, то встаёт вопрос, а возможно ли это в принципе. если было, то как ты это сделала, что привело к такому результату? сможешь ли повторить?

последнее... быть может, если ты отъебёшься от мальчика, он расслабиться и будет "долбить". пока, предположу, что он "быстрый", так как хочет скорей проскочить такой, на мой взгляд, требовательный, обязующий секс.
...
Задай свой вопрос
http://forms.gle/fpgatfhLtHNzSsky9
Запишись ко мне
anzol.pro
🔥8💘7🦄4👾1
​​Вопрос 479/497
...
Привет Анзол!
Мы с партнером уже больше пяти лет вместе и отлично умеем трахаться и хотим друг друга жутко. Когда начались события мы решили уехать из рф и вот третий год ездим по миру месяц в одной стране, месяц в другой, цифровые кочевники так сказать. И вот в стрессе постоянных переездов и в отсутствие какой-то определенности секс у нас почти ушел. Хотя мы очень тактильные, постоянно говорим и желания друг к другу много но наш прежний дикий секс кажется как будто неуместным или слишком громким, а хаты съёмные вдруг что сломаем или соседей побеспокоим и выгонят депортируют убьют и прочие ломающие страсть страхи.
И в целом я понимаю что это издержки переездов, потому что когда мы один раз остановились на несколько месяцев в одном месте то секс вернулся в полном объёме и качестве, но сейчас мы опять в пути и к сожалению мотаться придется еще полгода-год а секса хочется.
Подскажи как научиться трахаться везде как дома?
...
самый простой ответ: отношением. я любую кровать/квартиру считаю своей и делаю в ней всё, что мне вздумается, а если будут какие-то последствия буду, как взрослый, за них отвечать.

в тобой описанной истории вижу, что у вас есть опыт создавания такой среды. проанализируй, что вас помогло это сделать помимо того, что вы задержались чуть дольше на одном месте. уверен, что, кроме времени, найдётся ещё десяток управляемых вами факторов которые помогают создавать "дом" где угодно.

5 лет вместе это приличный срок. что если ваш секс изменился не из-за миграций, а просто из-за жизни? вы вошли в новую фазу отношений, вы изменились, так чего бы и сексу не измениться? будет ли он "как раньше" очень большой вопрос. тут рекомендую иcкать новый способ. что если так будет всегда? что вы будете делать? как вы будете сексом трахаться если как раньше совершенно не доступно?

последнее...
нормально вести себя ненормально в ненормальной обстановке.
это про то, что в условиях миграции, переездов очень странно ожидать от себя и партнёра "обычного" секса. рекомендую чуть сбавить требования к себе, больше любви и заботы проявить. секс вернётся, может другой, может ещё лучше, а может и нет, это пока далёкое будущее, неопределённое будущее.
берегите себя.
...
Задай свой вопрос
http://forms.gle/fpgatfhLtHNzSsky9
Запишись ко мне
anzol.pro
❤‍🔥23🔥9👾4
​​Вопрос 483/499
...
Как получить удовольствие от секса с мужчиной вне периода влюбленности? Я наедине с собой получаю оргазм от клиторальной симуляции в очень определенном диапазоне движений и не под всякое порно. То есть я реально минут 20 ищу ролик, который меня возбуждает хоть как-то, и еще минут 10 это возбуждение наращиваю, потом либо быстро кончаю с вакуумным стимулятором, либо в редких случаях кончаю с помощью пальцев. У меня буквально клитор чувствителен с одной стороны и очень привередлив к темпу. При вагинальном проникновении мне приятно, но это вообще никак не приводит к оргазму. От кунилингуса приятно, но довольно быстро я начинаю думать, что бедный мужик уже устал наверно, ни разу не было, чтобы возбуждение нарастало. Анальный секс не пробовала. Поэтому как только заканчивается период влюбленности, мне секс становится неинтересен. В овуляцию у меня всегда бывает спонтанное возбуждение, в остальное время очень редко. Это низкая половая конституция? Не те партнеры? (их было уже с десяток, я сомневаюсь, что дело в этом). Просто не повезло? Весь классный секс в моей жизни был только в периоды сильной влюбленности. Я очень хочу это изменить, но не очень понимаю, как. Предложить заняться сексом под порно и обложиться вибраторами остается, но как будто человек будет лишним в такой связке.
...
очень интересный вопрос. его стоит разбирать на личных сессиях, ибо из этого текста вобще ничего не понятно, кроме того, что ты умеешь кончать с игрушками, а с мужиками лишь иногда. нужны вопросы, ответы, смещение фокуса внимания, изучение твоего поведения.
но я пофантазирую немного, побрежу чутка вслух:)

влюблённость очень интересное время в которое гормоны очень много выделяются и позволяют делать странные вещи, в том числе кончать. одна из причин твоего кайфа может быть чисто химическая. влюблённость всегда конечная, а значит "коктейль" к которому ты привыкла становится недоступен и ты ищешь нового "дилера". в это случае ничего не поделаешь.
дальше я бы посмотрел, что происходит с тобой, сексом, отношениями когда влюблённость проходит. что появляется, что выходит на первый план? предположу, что там начинают появляться разные ожидания, требования, тревоги, страхи которые мешают тебе кончать. очень грубо, ты начинаешь видеть живого человека, секс перестаёт быть "весёлой еблей", а становится, например, средством удержания партнёра, средством признания, заменителем любви и т.п.
дальше я бы смотрел, что такое секс для тебя. не подменяешь ли ты им нужность, важность, любовь? может быть ты слишком сильно увлечена партнёром и про своё удовольствие забываешь, отчего и не можешь кончить. при мастурбации ты всегда с собой и никого попутно не удовлетворяешь.

посоветовать могу изучать себя тщательней. изменить мастурбацию на приближенную к сексу. отказаться от оргазмов, чтоб перестало это беспокоить. изучай как ты влюбляешься, что для этого нужно и как пролонгировать эффект. можешь ли ты управлять влюблённостью и влюбиться в "первого встречного" только на период поебушек. не те партнёры тоже могут быть, десяток весьма немного, особенно если предположить, что ты их выбираешь в одном месте по одному и тому-же сценарию, тогда они все могут иметь одни и теже признаки, умения. например в них общее, что влюблённость проходит и всё...секс пропал.

и напоследок...попробуй удержаться дальше, попробуй зайти за влюблённость, пройти в другой формат отношений и секс изменить в согласии с этим форматом. и повторюсь, такие сложные вопросы лучше в терапии, в личных встречах, так как частностей ооооочень много и они важны.
...
Задай свой вопрос
http://forms.gle/fpgatfhLtHNzSsky9
Запишись ко мне
anzol.pro
❤‍🔥16🔥8🦄6👾2
​​Вопрос 484/499
...
Привет,Анзол! История стара как мир, залипла на любовнике, с мужем секс не просто вялый он никакой от слова совсем. Познакомилась с любовником придя к нему на прием, лечение было не долгим но плодотворным, с ним нет и не может быть серьезных отношений только секс, но блин какой !!!!
Любовник слился спустя почти три года стабильных встреч, а я теперь вахуе от того какой может быть секс и где его теперь брать !!! Ну не впадать же в блятство ища тот самый секс !!!!
...
интересная история... а вопрос в чём?
раз вопроса нет, побрежу вслух.

а чего сразу блядство? разве "блядство" это что-то плохое? делай что хочешь, делай как хочешь и будет тебе счастье и назови это красивым словом "я в поиске и исследовании своей женственности".
может первый попавшийся мужик даст тебе тот самый секс. ведь тот мужик был "первый попавшийся", так что шансы весьма велики.
с другой стороны, секс таким классным делаешь ты. роль мужика конечно есть, но она вторична, она не так важна в сравнении с твоими умениями делать секс красивым, приятным.
а вот залипать совершенно не обязательно. три года серьёзный срок, видимо ты не умеешь побыстрому. тогда этому стоит поучиться, чтоб уметь делать себе хорошо на любых отрезках времени.

предположу, что секс был классным именно по причине быстрых отношений, отношений без будущего и "без прошлого", каждый раз как первый и последний. этот паттерн воспроизводим с любым мужиком, даже твоим мужем.

закончу так: ищи и найдёшь. без поиска ты будешь в этой точке всё время, может всю жизнь. начав поиск, пробы ты ни чего не потеряешь, но приобретёшь. в самом плохом случае всё останется как есть.

люби.
...
Задай свой вопрос
http://forms.gle/fpgatfhLtHNzSsky9
Запишись ко мне
anzol.pro
💘12❤‍🔥11🔥8👾1
​​Вопрос 485/499
...
добрый день
в последнее время довольно часто в течение рабочего дня резко и сильно хочется секса (пенетративного), вот прям "чешется", думаю - приду домой подрочу. Но, придя домой, совсем уже и не хочется, хоть и силы вроде есть.
это про напряжение здесь и сейчас и желание его выплеснуть? или о чем это?

обо мне: сейчас на ад, либидо подуставшее, хочется не часто (такие дневные желания появились пару месяцев назад) и только "по-любви".
...
скорей всего да, это какие-то переживания на работе которые хотят разрядки. предположу, что мастурбация чаще всего носит характер разрядки, что может говорить о дезадапивной мастурбации. психика привыкла справляться со стрессами через сброс напряжения.

в другой раз, когда это снова появится. замри, посиди поисследуй это напряжение. где оно, о чём, куда движется, что вокруг и что внутри. быть может обнаружишь предмет напряжения и пойдёшь, например, поговорить с начальством или заменишь свой рабочий стул, а может это просто голод так отзывается. антидепрессанты, быть может, тут не причём, а даже если да, то это твоя новая реальность и стоит научиться справляться с ней без сравнения с прошлым.

ещё, как вариант, когда появится это чувство отойди в туалет, помастурбируй. если станет легче, то было просто возбуждение, если нет, то причина в другом и возвращаемся к пункту выше.
вобщем замедляйся, чувствуй, следи за направлением и найдёшь ответ.
...
Задай свой вопрос
http://forms.gle/fpgatfhLtHNzSsky9
Запишись ко мне
anzol.pro
❤‍🔥14🔥5💘4👾1
​​нытья пост.

пойду в пятёночку работать, чот заебался я психоковыряться. хочется простой, тупой деятельности в которой не нужно думать совсем. пик пик товары, с вас стопицот. даже считать не нужно, касса сама всё посчитает.
думаю это связано с усталостью, большим объёмом задач, учёбой и учёбой. оказалось, что учиться на третьей ступени это не просто походы на трёхдневки, это учёба практически каждый день. нужно готовиться к трёхдневке, читать, писать. встречаться с пятёркой по 3 часа в неделю.
что мы там делаем? работаем. бесплатно:) сессия, супервизия, гипервизия, обсуждение - повторять, не смешивать.
специализация по зависимости не легче, хотя тут можно столько не читать и тройка по желанию. тут только сессия и обсуждение. быстрее, проще. хотя процессы поднимающиеся на тройке, на обучении в разы глубже, сильнее чем на ступени.
и я окончательно перестаю верить в инста-психологов. если у тебя достаточно клиентов, ты учишься, имеешь хобби, семью, то на ведение блога времени нет. а если ты выпускаешь по посту в день, пишешь всякие гайды "чек лист: как опознать абъюз", выпускаешь по паре сторис в день о том какой ты классный психолог, то, мне кажется, нихрена ты не терапевт психолог, а просто блогер о психологии. вот такие вот у меня размышления.

вобщем я в ахуе! ещё мне нужно подтянуть хвосты по второй ступени, чтоб выйти на сертификацию. это ещё одна тройка и почти год работы. нахуя? чтоб стать психологом, нормальным, а может и хорошим.
находясь в этой системе я поражаюсь сложности системы, затраченным силам, деньгам и времени. удивляюсь когда терапевт говорит "с вас 3 тыщи" в смысле три тыщи? сколько ты потратил на образование?
как-то моя система сильно пошатнулась с поступлением на третью ступень.
я обязательно сяду и посчитаю деньги и человеко-часы потраченные и планируемые, просто чтоб понимать сколько стоит поддержание моей профидентичности. после чего можно будет посчитать количество сессий и прикинуть сколько должна стоить работа. думаю это не 3-5 тыщ, но посмотрим.
конечно есть ещё рынок, демпинг и прочие особенности, ровняться на него стоит, но чтоб не в ущерб себе.

смотря шире.
если хорошо и упорно учиться, то на работу времени не хватает и, что делать совершенно не ясно. если учиться и не работать, то нафиг оно нужно и откуда денег брать. если работать и не учиться, то привет выгорание, деградация. а не учиться и не работать, это мечта-фантазия. работать и учиться это акробатический этюд, баланс на игле.
мне кажется, что я ещё хорошо устроился, а вот послушать сокурсников они прям зашиваются.

если смотреть позитивно, то за это время я получаю хуеву тучу часов терапии. групповой и личной. можно даже рассматривать это как "бесплатно", ибо я оплачиваю лишь учёбу, а терапия это побочка тренировочных процессов и внутригрупповых отношений.
развитие это сложно и больно.

что ещё?
я тащусь от ныряния, от плавания. прям жду каждую тренировку, чтоб гидрик напялить, чтоб маску надеть, задержать дыхание и нырк. в беседе с терапевтом я понял, что "нырялщик" это моя новая идентичность, которая точно не терапевт. которая мне, по моим ощущениям, просто необходима, ведь терапевт это моя ведущая личность которая не разбирается в людях передо мной. любовница, ребёнок, продавец или жена неважно, я буду всех терапевтировать. меня это порядком заебало, но иначе я не умею. потому появление "фридайвера" меня так радует. буду посмотреть, буду подождать.
на новый год я загадаю себе категорию W3 и успешно сдам. буду W3/L3 фридайвером по системе молчановс. и моноласту куплю...

конец года ознаменован провалом в работе, что меня сильно тревожит, но стараюсь держаться. терапия конечна и вот они уходят. кто-то излечился, у кого-то изменилась жизнь, среда и терапия уже не в приоритете. так, что у меня освобождается какое-то количество мест. если тебе нужно, хочется пиши мне, а если нет, то вспомни про своих знакомых, быть им нужно и они хотят. начнём в новом году, но поговорить можем в этом.

https://anzolcat.timepad.ru/event/3721809
и увидимся 23 дек на публичной сессии.
❤‍🔥50💘14🦄8👾3
​​усилие ≠ насилие

много времени думаю над этим уравнением/неравенством, но никак не могу найти решение.
если быть более точным, то, выше есть решение. глядя на него у меня всё успокаивается, чувствую, что так и должно быть, но объяснить себе не могу. пишу эти строки из усилия, без насилия. хотя... хотя можно посмотреть в глубь и заметить насилие. я сейчас хочу спать, гамать, гулять, а не писать эти строки. тогда зачем я их пишу? зачем я себя насилую? или не насилую?

пишу так как канал мне важен, это работа, это доход, это самореализация, если не буду писать, то выпаду из поля и про меня не будут узнавать из сети. если есть выгода, то это перестаёт быль насилием? хз.
в тоже время я себя немного понуждаю, отказываюсь от других задач, дел.

без усилий не возможно движение. с насилием усилия становятся травматичными. в какой момент усилие переходит в насилие?

быть может вопрос в награде?
если за усилие, а даже и насилие я получу достойное вознаграждение, то, как мне кажется, страдания уходят. насилие перестаёт быть насилием и становится усилием.
тогда я еду в офис в 6 утра, почти без выходных ибо моя зп стопицот тыщ.

может вопрос в текущем удовольствии?
если в процессе насилия я кайфую, по какой либо причине, то снова насилие нивелируется и превращается в усилие?
тогда я иду в спортзал или в бдсмшную, где всячески насилиую своё тело, но кайфую от получаемой боли, а иногда и от повреждений.

может вопрос в "стоимости"?
если насилие даётся мне "дёшево", легко, то я не воспринимаю это как насилие.
тогда я достаточно легко одеваюсь и иду на прогулку с собакой, хотя мне хочется лежать, с той же собакой, в кроватке.

может вопрос в самокопании?
если любое усилие рассмотреть под "микроскопом", то я обязательно найду там насилие.
тогда любое вставание с кровати происходит с недовольством, напряжение ибо это насилие над собой.

оставлю вопрос открытым....
1❤‍🔥16🔥9👾6💘3
Стадии развития ребенка и родительские подтверждения

Стадия 1. "Быть", от 0 до 6 мес.
Я рада, что ты – живой. Ты принадлежишь нам, ты наш. То, в чем ты нуждаешься, важно для меня. Я рада, что ты – это ты. Ты можешь расти со своей скоростью. Я люблю тебя и охотно, добровольно о тебе забочусь.

Стадия 2. "Делать", от 6 до 18 мес.
Ты можешь исследовать мир, экспериментировать, и я буду поддерживать и защищать тебя. Ты можешь использовать все твои органы чувств, когда узнаешь мир. Ты можешь делать что-то столько раз, сколько тебе понадобится. Ты можешь знать то, что ты знаешь. Ты можешь интересоваться чем угодно. Мне нравится наблюдать за твоей инициативой, ростом и научением. Я люблю тебя, когда ты активен, и я люблю тебя, когда ты спокоен.

Стадия 3. "Думать". От 18 мес. до 3 лет.
Я рада, что ты начинаешь думать о себе. Это нормально и хорошо для тебя, если ты сердишься и я не буду позволять, чтобы ты причинял боль себе или другим. Ты можешь говорить "нет" и сопротивляться столько, сколько тебе требуется.Ты можешь научиться думать за себя, а я буду думать за себя. Ты можешь одновременно думать и чувствовать. Ты можешь знать, что тебе требуется и просить помочь тебе. Ты можешь стать отдельным от меня человеком, и я буду продолжать любить тебя.

Стадия 4. "Идентификация и обретение силы", от 3 до 6 лет.
Ты можешь исследовать, кто ты такой, и узнавать, кто такие другие люди. Ты можешь быть одновременно и сильным и просящим помощи. Ты можешь пробовать себя в разных ролях и различными путями ощутить свою силу, свою значимость. Ты можешь обнаруживать результаты своего поведения. Все твои чувства хороши в общении со мной. Ты можешь понимать, что реально, а что "понарошку". Я люблю тебя таким, каков ты есть.

Стадия 5. "Структурирование", от 6 до 12 лет.
Ты можешь подумать, прежде чем сказать "да" или "нет" и учиться на своих ошибках. Ты можешь доверять своей интуиции, которая поможет решить тебе, что делать. Ты можешь найти свой путь и поступать так, чтобы это работало на тебя, а не против тебя. Ты можешь усвоить те правила, которые помогают людям жить среди людей. Ты можешь научиться, когда и как можно выражать несогласие. Ты можешь думать о себе и получить помощь вместо того, чтобы оставаться один на один с несчастьем. Я люблю тебя даже тогда, когда мы разные; мне нравится расти вместе с тобой.

Стадия 6. "Идентификация, сексуальность и отделение", подростковый возраст.
Ты можешь знать, кто ты таков, и осваивать, практиковать навыки независимости. Ты можешь научиться понимать различие между сексом и взрослением и ты можешь быть ответственным за свои потребности и свое поведение. Ты можешь развивать свои интересы, взаимоотношения. Ты можешь учиться использовать старые навыки по-новому. Ты можешь возрастать в своем мужестве или своей женственности и в то же время иногда быть зависимым от других. Я с интересом ожидаю узнать тебя как взрослого. Моя любовь всегда с тобой. Я доверяю тебе и думаю, что ты попросишь меня о поддержке, когда тебе будет нужно.

Стадия 7. "Взаимозависимость", зрелый возраст.
Твои потребности важны. Ты можешь быть уникальным и высоко ценить уникальность других. Ты можешь быть как взаимозависимым, так и независимым. Через годы ты можешь пронести и можешь постоянно расширять свою приверженность собственному духовному росту, своей семье, своим друзьям, своей общине и человечеству. Ты можешь строить свои ценности, испытывать свои роли, задачи. Ты можешь быть творческим, компетентным, продуктивным и полным радости человеком. Ты можешь доверять своей внутренней мудрости. Ты можешь говорить свои "здравствуй" и "прощай" людям, ролям, мечтам и решениям. Ты можешь завершить любую часть своего жизненного пути и с нетерпением и радостью начать новую жизнь. Твоя любовь становится все более зрелой и твоя любовь расширяется. Ты любим(а) в любом возрасте.

Jean lllsley Clarke "HELP! For Parents of Children of Different Ages" Harper & Row, 1986. Permission to copy, Jean Illsley Clarke. Из книги "Зависимость: Семейная болезнь".
🔥20❤‍🔥1
​​читая текст выше мне становится невыносимо грустно. грустно от того, что в моём детстве даже половины этого не было, а было что-то другое. безусловно это меня сделало умным и сильным, но как бы хотелось вкусить той самой родительской поддержки описанной выше.
грустно от того, что своему ребёнку я этого не дам, не дал и не даю. от того, что не знаю как, не знал, что такое бывает, не умею, но может быть научусь и смогу давать.
читая эти строки думаю о том, что это применимо, в том числе, к человеческим отношениям между взрослыми, к семейным отношениям. ощущаю, что в этих коротких строках выражено так много, так чётко, что "расшифровка" займёт чуть ли не всю жизнь.

сознательная часть говорит о том, что не могло быть иначе. в ссср люди выживали, умных книг не читали, всякое заграничное считалось плохим. не могли эти строки достигнуть сознания наших, моих родителей. мы первое поколение которое живёт в настолько богатом мире, что мы можем много и часто задумываться о смыслах жизни. мы первое поколение которое вырвалось из выживание и начало жить. мы первое поколение с развитой помогающей средой. и, конечно же, мы первое поколение с интернетом.

читая текст выше я понимаю, что шансы у нас есть, что мы можем дать нашим детям другое, но они могут не взять, но это другая история.
❤‍🔥32🔥13💘5👾3