Мелочь, а полезно. Простейшие привычки [2], чтобы оставаться вечно молодым #факты
1) Находи пять минут в день, чтобы не делать ничего.
Вообще. Отключай телефон, закрывай глаза и полулежи в тихом темном месте. Это — упрощенный вариант полифазного сна, восполняющего нервный и мышечный тонус.
2) Запивай крепкие спиртные напитки «вдогонку» или заедай супом.
Односолодовый хайленд с содовой — это, конечно, моветон. Но если что-то нельзя разбавить, это не значит, что вода совсем не нужна. Главный вред от похмелья, особенно у людей старше 30 лет, вызывается чудовищным обезвоживанием — от которого (см. пункт 4) мы и так уже все страдаем.
3) Старайся хотя бы полкилометра в день проходить пешком.
Если отправиться до места, где припаркована машина, не обычным маршрутом, а сделав крюк через страшную подворотню, то польза от прогулки вырастет вдвое. Ты не только разомнешь ноги, убегая от хулиганов, но и заполучишь несколько новых нейронных связей в мозгу — они всегда формируются, когда ты углубляешься в малознакомую местность.
4) Подолгу сидя на одном месте — в самолете или за компьютером — каждые два часа начинай быстро-быстро моргать глазами и поджимать-разгибать пальцы ног.
Это минимум, необходимый телу, чтобы избежать застоя крови и пересыхания роговицы. И кстати, даже пойти тайком покурить в туалете будет полезнее, чем досидеться до образования тромбов в венах нижних конечностей.
5) В публичном туалете занимай первую ко входу кабинку или писсуар.
Статистика, собранная Университетом Глазго, показывает, что люди странным образом предпочитают забираться в глубь помещения. В результате в ближних кабинках меньше бактерий и — немаловажная деталь — больше туалетной бумаги.
6) Из двух вариантов: консервы в масле или в собственном соку — выбирай второй.
Масло в банке, как правило, содержит консерванты и вытягивает из продукта полезные вещества: витамины из овощей и полезные для сердца кислоты омега-3 из рыбы. @iFeed
1) Находи пять минут в день, чтобы не делать ничего.
Вообще. Отключай телефон, закрывай глаза и полулежи в тихом темном месте. Это — упрощенный вариант полифазного сна, восполняющего нервный и мышечный тонус.
2) Запивай крепкие спиртные напитки «вдогонку» или заедай супом.
Односолодовый хайленд с содовой — это, конечно, моветон. Но если что-то нельзя разбавить, это не значит, что вода совсем не нужна. Главный вред от похмелья, особенно у людей старше 30 лет, вызывается чудовищным обезвоживанием — от которого (см. пункт 4) мы и так уже все страдаем.
3) Старайся хотя бы полкилометра в день проходить пешком.
Если отправиться до места, где припаркована машина, не обычным маршрутом, а сделав крюк через страшную подворотню, то польза от прогулки вырастет вдвое. Ты не только разомнешь ноги, убегая от хулиганов, но и заполучишь несколько новых нейронных связей в мозгу — они всегда формируются, когда ты углубляешься в малознакомую местность.
4) Подолгу сидя на одном месте — в самолете или за компьютером — каждые два часа начинай быстро-быстро моргать глазами и поджимать-разгибать пальцы ног.
Это минимум, необходимый телу, чтобы избежать застоя крови и пересыхания роговицы. И кстати, даже пойти тайком покурить в туалете будет полезнее, чем досидеться до образования тромбов в венах нижних конечностей.
5) В публичном туалете занимай первую ко входу кабинку или писсуар.
Статистика, собранная Университетом Глазго, показывает, что люди странным образом предпочитают забираться в глубь помещения. В результате в ближних кабинках меньше бактерий и — немаловажная деталь — больше туалетной бумаги.
6) Из двух вариантов: консервы в масле или в собственном соку — выбирай второй.
Масло в банке, как правило, содержит консерванты и вытягивает из продукта полезные вещества: витамины из овощей и полезные для сердца кислоты омега-3 из рыбы. @iFeed
Учёные выяснили, что селфи в соцсетях помогают людям стать счастливее и наладить социальные связи.
Шах и мат, селфихейтеры 📷😙
«Наше исследование показало, что выполняя простое упражнение — регулярно делая фото на смартфон и делясь ими с друзьями, можно улучшить своё эмоциональное состояние. Это упражнение будет особенно полезным студентам, которые сталкиваются со многими источниками стресса», — пишет автор исследования Ю Чен.
В эксперименте участвовали 41 американских студентов-первокурсников. Каждый из участников должен был в течение месяца делать на свой смартфон по три фото.
Показательно, что у все участники по окончанию эксперимента отметили повышение своего эмоционального состояния. Регулярно делая селфи с улыбкой, они стали чувствовать себя радостнее и увереннее, а привычка делиться важными фото помогла им наладить эмоциональные связи с друзьями и семьёй. @iFeed
Шах и мат, селфихейтеры 📷😙
«Наше исследование показало, что выполняя простое упражнение — регулярно делая фото на смартфон и делясь ими с друзьями, можно улучшить своё эмоциональное состояние. Это упражнение будет особенно полезным студентам, которые сталкиваются со многими источниками стресса», — пишет автор исследования Ю Чен.
В эксперименте участвовали 41 американских студентов-первокурсников. Каждый из участников должен был в течение месяца делать на свой смартфон по три фото.
Показательно, что у все участники по окончанию эксперимента отметили повышение своего эмоционального состояния. Регулярно делая селфи с улыбкой, они стали чувствовать себя радостнее и увереннее, а привычка делиться важными фото помогла им наладить эмоциональные связи с друзьями и семьёй. @iFeed
DisplayMate пишет, что дисплей iPhone 7 — один из лучших, что они когда-либо тестировали.
Самый низкий коэффициент отражения среди смартфонов. Самая высокая контрастность среди всех IPS LCD. Точность цветопередачи — одна из самых высоких для дисплеев ВООБЩЕ. Искажения цветов под различными углами — самые низкие из возможных.
В целом итог такой: iPhone 7, скорее всего, будет лучшим экраном у вас дома. По нему можно мониторы калибровать. @iFeed
Самый низкий коэффициент отражения среди смартфонов. Самая высокая контрастность среди всех IPS LCD. Точность цветопередачи — одна из самых высоких для дисплеев ВООБЩЕ. Искажения цветов под различными углами — самые низкие из возможных.
В целом итог такой: iPhone 7, скорее всего, будет лучшим экраном у вас дома. По нему можно мониторы калибровать. @iFeed
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Простите, но этой крутой стёб 😈 @iFeed
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Фаната Pokemon Go, транслировавшего игру в сервис Twitch, ограбили прямо во время трансляции.
Центральный парк в Нью-Йорке — небезопасное место. @iFeed
Центральный парк в Нью-Йорке — небезопасное место. @iFeed
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Быстродействие 15 iPhone: от оригинального iPhone до iPhone 7 Plus. @iFeed
С возрастом любознательного человека все реже можно чем-либо удивить. Поэтому особенно приятно бывает узнать, что ты многого не знаешь (бывают же люди, которые не знают, что изюм делается из винограда). Поделюсь новой порцией своих открытий. #факты
1. Лес и кислород
Все мы знаем, как важно спасать лес от вырубания, потому что каждое деревцо - оно ведь как дельфин, доброе и ласковое, любит нас и дает нам кислород.
Всё не так - болота дают больше кислорода, чем деревья. Взрослый лес потребляет столько же кислорода, сколько поставляет. Кислород выделяют растущие деревья, но этого количества не хватило бы ни для чего. Кислород составляет почти половину массы Земли, так что деревья идут лесом в качестве добрых персонажей.
А выражение "лес - легкие планеты" вообще лишено смысла и является дебильным журналистским штампом, потому что легкие кислород только поглощают.
Деревья полезны для обменных процессов, но они не поставляют кислород.
2. Нашатырный спирт не пахнет.
Аммиак (и его раствор) не имеют собственного запаха. Происходит ошибка обонятельного нерва: молекула аммиака близка к молекуле воды, поэтому сходит с ума доля мозга, отвечающая за влажность и сухость. Это мы и воспринимаем как резкий запах.
В качестве аналога можно привести искры из глаз - если дать по лбу, мы их увидим, потому что произойдет механическое сотрясение глазного нерва (но это не настоящий свет). Так и тут - мы чувствуем резкий запах, но это не запах.
Спрашивается, если мы чувствуем нашатырный спирт носом, то это ведь запах и есть? Проверить просто - надо дать нашатыря человеку, у которого потеряно обоняние.
3. Мясо с кровью
В мясе с кровью нет крови. Потому что кровь имеет особенность сворачиваться, а не вытекать приятно на тарелку из стейка. То, что мы называем кровью, на самом деле мясной сок.
4. Железнодорожный переезд
Я всегда был уверен, что на знаке перед жд-переездом нарисованы рельсы и шпалы. Оказывается, на знаке нарисован кусок забора, который символизирует шлагбаум. Типа, раньше переезд закрывался забором на палке. @iFeed
1. Лес и кислород
Все мы знаем, как важно спасать лес от вырубания, потому что каждое деревцо - оно ведь как дельфин, доброе и ласковое, любит нас и дает нам кислород.
Всё не так - болота дают больше кислорода, чем деревья. Взрослый лес потребляет столько же кислорода, сколько поставляет. Кислород выделяют растущие деревья, но этого количества не хватило бы ни для чего. Кислород составляет почти половину массы Земли, так что деревья идут лесом в качестве добрых персонажей.
А выражение "лес - легкие планеты" вообще лишено смысла и является дебильным журналистским штампом, потому что легкие кислород только поглощают.
Деревья полезны для обменных процессов, но они не поставляют кислород.
2. Нашатырный спирт не пахнет.
Аммиак (и его раствор) не имеют собственного запаха. Происходит ошибка обонятельного нерва: молекула аммиака близка к молекуле воды, поэтому сходит с ума доля мозга, отвечающая за влажность и сухость. Это мы и воспринимаем как резкий запах.
В качестве аналога можно привести искры из глаз - если дать по лбу, мы их увидим, потому что произойдет механическое сотрясение глазного нерва (но это не настоящий свет). Так и тут - мы чувствуем резкий запах, но это не запах.
Спрашивается, если мы чувствуем нашатырный спирт носом, то это ведь запах и есть? Проверить просто - надо дать нашатыря человеку, у которого потеряно обоняние.
3. Мясо с кровью
В мясе с кровью нет крови. Потому что кровь имеет особенность сворачиваться, а не вытекать приятно на тарелку из стейка. То, что мы называем кровью, на самом деле мясной сок.
4. Железнодорожный переезд
Я всегда был уверен, что на знаке перед жд-переездом нарисованы рельсы и шпалы. Оказывается, на знаке нарисован кусок забора, который символизирует шлагбаум. Типа, раньше переезд закрывался забором на палке. @iFeed
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
iPhone 7 выдержал испытания замороженной Coca-Cola. @iFeed
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Первый трейлер фильма «Пассажиры», в котором Дженнифер Лоуренс и Крис Пратт, раньше времени вышли из искусственного сна на космическом судне, которое везёт 5000 человек на новую планету. @iFeed
Любую страницу в Safari можно в пару кликов превратить в документ в формате PDF и отправить его любым удобным способом, например в Telegram. Для этого нажмите иконку шаринга и выберите «Печать». Откроется окно печати, но не торопитесь выбирать принтер и нажимать «Напечатать». Сделайте свайп двумя пальцами от центра прямо на документе (pinch-to-zoom). Если у вас устройство с поддержкой 3D Touch, воспользуйтесь усиленным нажатием. #iсовет
Окно печати тут же исчезнет, вместо него появится документ, который автоматически будет конвертирован в формат PDF. Вам останется только еще раз нажать на кнопку шаринга и выбрать, куда вы хотите отправить созданный документ. @iFeed
Окно печати тут же исчезнет, вместо него появится документ, который автоматически будет конвертирован в формат PDF. Вам останется только еще раз нажать на кнопку шаринга и выбрать, куда вы хотите отправить созданный документ. @iFeed