Спасибо любимой сестре за поддержку ❤️

Год назад, когда начала ходить на свидания как на работу обнаружила, что все мои наработки по коммуникация в межличностном-романтическом контексте не работают.

Меня ждало огромное открытие. Новыми наработками делиться здесь не буду, иначе канал надо будет переименовать в «Как женщине экологично общаться с мужчиной», оставлю для подружек, в этом вопросе я сильно про качалась…

К чему я это - меня ждёт новый стиль коммуникации - с ремонтными бригадами и управляющей компанией ЖК, а ещё с соседями … я почти круглосуточно сижу в наших чатах… и из наблюдений уже можно много выводов сделать))

РАСПРОДАЖА МОИХ МОНОЛОГОВ

Помните летом я успешно запускала марафон «21 день»? В связи с тем, что я закрыла свою образовательную деятельность, марафона больше тоже не будет …

Но я хочу сделать декабрь щедрее на моё внимание и подарки — и открыть доступ к моим монологам в формате “текст + видео + чек-лист” по специальной цене.

Это подборка, которую я собирала несколько лет: — сильные, честные, эмоциональные тексты — видео с мотивацией и моей энергией — чек-лист «как продвигать себя в соц с готовыми монологами и сценами»

Монологи подходят для: • самопроб • актёрских школ • демонстрационных материалов в соц сетях • фестивальных заявок (например, в актерскую лабораторию «Одна шестая» нужно прислать самопробы из вашей коллекции) • тренировки речи, актерской игры и дисциплины • поиска новых способов существования в кадре на камеру

Каждый монолог — это возможность примерить эмоцию, энергию и состояние героя.
А актёры, которые делали с ними самопробы, чаще получали много инсайтов, потому что материал работает.

🎥 Что входит:
— 21 текст монолога / диалоговых сцен — видео со мной — чек-лист «Как использовать самопробы и монологи для продвижения»

💳 Стоимость: 999 ₽
Если почувствовали желание — нажимай кнопку «Монологи», отправлю список и материалы.
ВАЖНО: купить можно сейчас, а записывать и тренироваться в любое время. Доступ бессрочный.

Дорогие друзья,
на практический интенсив уже зарегистрировалось много желающих. Гораздо больше, чем мы можем принять за один поток без потери качества.
Поэтому сейчас мы объявляем второй поток практического интенсива.

Он пройдёт по следующему расписанию:
9.12 18.00-20.30
10.12 16.00-21.00
11.12 16.00-21.00
12.12 16.00-21.00

Еще можно успеть зарегистрироваться на него по ссылке. Но количество мест уже очень ограничено.

А мне нравится этот тренд. И дело не в публичном озвучивании итогов года, а в публичной благодарности и признании и этому ГОДУ и ЛЮДЯМ, которые стали её частью и, конечно же, самой СЕБЕ.

Когда монтировала это видео, я листала фото-видео телефона и улыбнулась - год был насыщенный и не таком уж и плохим, хоть и тяжелым, как это ощущалось под конец.

Единственное намерение прошлого года сбылось - я научилась заботиться о себе, своём теле и выбирать себя. Остальные итоги - как следствие.

Я впервые держала осознанно Рамадан, и открыла для себя много инсайтов.

Я посетила новые страны - Узбекистан, Кыргыстан и Казахстан. Впервые была в Риме - и влюбилась в него. Было много путешествий по России. И было много отелей, я уже перестала считать.

Я получила Американскую визу, получила ключи от квартиры, которую стоили 2,5 года и начала ремонт.

Я поменяла окружение. Это непривычно, но мне перестало хотеться быть везде.

Я написала главу в книге о саморазвитии «Самодостаточная Я», я закрыла наставничество и стала преподавать в университете им. Плеханова.

Я нашла баланс в личной жизни и карьере.

Я красиво встретила свой юбилей.

В этом году было 2 премьеры фильмов с моим актёрским участием, один из них был на фестивале. Я продолжаю играть спектакль «Прикасаемые».

Я начала Петь и ходить на танцы ))

Я начала работать с брендами. И это тоже интересный опыт.

Итоги ли это? Думаю нет. Для меня важен процесс, а не результат. И именно процесс с внутренними изобилием, а не из дефицита. Этому я тоже научилась.

Произошло ещё несколько значимых вещей, но я пока не готова делиться. Для себя отмечу, что очень благодарна этому году. Он научил меня терпению, мудрости и подарил много любви.

Чувствуется ещё напишу. А пока ловите новый тренд.

На видео: бабушка, юбилей мамы, сестры и племянники, осознанное занятие спортом, светские мероприятия и Канны, успехи моих клиентов, которые сыграли свои главные роли, путешествия и любимый Париж.