Доброе утро! Как ваше настроение ?

🔥 — Оливье мне в рот, всё отлично!

😁— Уже всё надоело, верните будни!

2025 - год Змеи
Как известно, Змеи благоволят к парфюмам и ароматам

Этот год я решила посвятить изучению влияния ароматических масел на человека, начала собирать свою коллекцию. Всегда было интересно как запах влияет на наше состояние

А вы знаете, какой аромат способен поднять вам настроение?

К примеру

🔹когда мучает головная боль на помощь придёт лаванда и можжевельник

🔹а запах киви и лайма поможет справиться с тревогой и апатией

🔹если мучает бессоница - помогут ароматы жасмина и гардении

🔹сирень и сандаловое дерево успокоят и поднимут настроение

Доброе утро, мои хорошие ❤ Как вы?

Похоже, я наконец-то выспалась 😁

То ли масла эфирные на пользу пошли, то ли голову хорошо почистила от всякого 💩, то ли всё вместе)

Посмотрела вчера Огниво.
Оставим в покое главного героя, который непонятно как вырос, оставаясь весь фильм крайне неприятным человеком.

‼️Меня тут больше заинтересовало огниво, исполняющее желания благодаря искре. Ровно как и у нас: наша собственная искра желания зажигает нас и мы начинаем действовать.

Так же как и в фильме, у нас при исполнении желаний, частенько всё идёт не по плану, желания исполняются, но по-своему и приходит понимание неидеальности жизни.

А чтобы не разочаровываться, важно помнить, что значение имеет не только цель, но и путь к ней. Учимся наслаждаться сегодняшним днём, здесь и сейчас, а не только когда разбогатеете/похудеете/встретите хорошего человека

🔥Это я всё к чему. Без нашей собственной внутренней искры никакого чуда не случится.
Искра желаний+радость жизни=наше собственное счастье

Как проходит ваша новогодняя зажировка?
Моя - всё. Решила, что пора сегодня на спорт.

Лень, конечно. Но в конце года на весах увидела цифру, которую не видела уже с начала ковида

Держите за меня кулачки чтобы прошедшая праздничная майонезно-шампанская неделя не сильно отразилась на весах, ведь всё, что употребляется для души, в счёт кило идти не должно 😁

Чуда не случилось

Вывод: чтоб волшебство сработало - одной веры мало, придёться постараться. Ну и не налегать на салатики с тортиками 😂

Для тех, кто совершенно забыл про календарь🤗

Сегодня воскресенье, день семьи и традиций

Проведите время с близкими. Заведите свои традиции и не важно что это будет, совместные походы в кино/на каток или готовка ужина всей семьёй.

Я с детства запомнила нашу семейную традицию собираться вместе у бабули за её большим столом. Тогда мы все дружно готовили что-нибудь вкусненькое, а бабуля включала свой проигрыватель со старыми пластинками. Бабули нет уже 26 лет, но память о тех временах сохранилась в моём сердце и греет меня до сих пор❤

Топ запросов на консультации - деньги/реализация и отношения.

Только вот деньги и любовь связаны напрямую.

В одних случаях денег нет из-за вторичных выгод (например, начну зарабатывать- зачем тогда мне муж-разрушу семью)

В других случаях виноват страх и навязанные стереотипы (мужчину нормального после 40 встретить нереально/поздно дело менять, ничего не получится)

А зачастую, это всё тесно переплетено между собой.
С чего начать? С понимания СЕБЯ. Узнать себя, понять свои настоящие потребности и желания.
Кто ты? Чего ты хочешь на самом деле?

Чем больше изучаю, тем больше понимаю, что все эзотерические учения, призванные помочь разобраться в себе, говорят об одном, но разными языками. Звезды, арканы, нумерология, таро - неважно, что использовать. Работает всё.
Главное - начать двигаться самой

Об идиотах

Есть у меня одна игрушка, в которую играю уже не первый год и в ней я капитан одной из команд из 50 человек и у меня, как у капитана, есть привилегия, я могу удалить того или иного человека из команды.

Пару недель назад добавился новый игрок: на первый взгляд, всё с ним хорошо, играет, свой вклад делает. Но есть нюанс, как напьется - начинает строчить в общий чат разные странности неприятные.

В первый раз предупредила,что не стоит так делать, иначе удалю.На второй раз за человека вступились сердобольные девочки из команды, мол, играет хорошо и не надо его, пожалуйста, удалять, исправится.

Тут я в первый раз удивилась, насколько же у нас женщины готовы прощать практически всё за некие плюшки , вроде взрослые люди, но привыкли терпеть, тем более, что новых игроков адекватных найти не проблема.

Решила пойти команде навстречу, интересно стало проверить, чем всё закончится. Ожидаемо, игрок совсем не проникся, захожу сегодня в чат с утра, а там игрок покрыл матом, тех, кто его недавно защищал.

🔥Это я к чему. Не стоит терпеть недостойное отношение к себе и закрывать на него глаза за некие плюшки, и в игре, и в жизни, иначе дальше будет только хуже.

В январские все мы немного Лев Толстой 😁

Всем шалопутничества и пироженку ❤

Сегодня день традиционного "а че, праздники уже заканчиваются и завтра на работу?! как же не хочется!"

✖️Сложнее всего после длительных праздников налаживать привычный режим сна и питания.

✅Это база, на которую надо обратить внимание в первую очередь.
🔹Здоровый полноценный сон = крепкие нервы
🔹Нормальное питание и витамины = хорошее самочувствие

✖️Но ещё сложнее после праздников погружаться в серые будни

✅Но и тут мы можем поддержать себя сами
🔹солнцезажигающие действия - это наша энергия и силы, чтобы осуществить всё задуманное
🔹спорт/баня/купель/прогулки - это поможет снизить уровень кортизола и бороться со стрессом, который неизбежно наваливается с началом рабочего года
🔹собственные праздники - чтобы не завязнуть в рутине будней, мы можем сами себе устраивать праздники и заводить свои традиции (например, в субботу: НЕ день уборки, а день для себя/семейных посиделок/ походов в кино - всего того, что у вас ассоциируется с праздником и расслаблением)

Врываемся в самую первую рабочую неделю года
Но как же хорошо, что завтра пятница 🤗

Вот вроде закончились праздники и мы должны быть веселы, бодры и полны сил.

✖️Однако, ничего подобного: у кого-то сейчас зашкаливают негативные эмоции вроде злости и раздражения, высасывающие все силы, а кто-то буквально застыл, чувствуя полную внутренную опустошенность.

🔥Что делать? Всё так же, к себе с любовью. Это пройдёт, дайте себе время.

И пока кармический год продолжает властвовать, подкидывая свои сюрпризы, (а я напомню, что Дракон у нас сменится на Змею только 29 января) лично я спасаюсь маслами.

Расскажу вам сегодня про своего фаворита, это эфирное масло жасмина и гардении:‼️оно не только помогает справиться с тревожностью и стрессом но и способствует быстрому засыпанию.

Использую это масло как оберег от дурного настроения с самого утра, наношу по пару капель на запястье, повторяя при необходимости процедуру днём, помогает оставаться в тонусе, приятный расслабляющий аромат.

😴А перед сном наношу пару капель масла на подушку, и если раньше я могла долго вертеться, прежде чем уснуть, (даже после изнурительного кардио в зале), то сейчас это получается сделать значительно быстрее.

Ведьмины духи

Ведьмы хорошо знали, какие ароматы помогают произвести необходимое впечатление или добиться желаемого. Об этом есть упоминание и в мифах, где Гера использовала ароматические масла чтобы отвлечь Зевса от войны.

⁉️Чем же пахли ведьмины духи

Традиционно принято считать, что ведьмы в своих колдовских обрядах использовали кориандр, гвоздику, розу и корицу. Вся эта смесь отличается сладким пряным тяжёлым ароматом , вызывающим ассоциации с чем-то тайным и магическим.
И сейчас парфюмеры продолжают использовать нотки этих ароматов при создании своих шедевров.


💥Представляете, как вкусно в домике у Бабы-яги пахло?! А вообще, интересная была женщина: жила подальше от всех, принимала добрых молодцев по настроению, а остальную часть времени жила в своё удовольствие, занимаясь своими магическими делами

Интересное на канале👇

Почему с самого утра нет сил и что с этим делать

Почему мужчины любят одних, а женятся совсем на других


Как справляться с ежедневным стрессом и тревожностью

Как быстро обзавестись деньгами

Не благодарите 😂