🌈♾️autism safespace👾 – Telegram
🌈♾️autism safespace👾
2.18K subscribers
1.13K photos
100 videos
1 file
3.3K links
приветствуем в сейфспейсе для аутичных !! читайте закрепы
。・゜★
@autismcfbot ∴ ✦ ∴ @anonautismbot
для обратной связи :: @weezeranddeftonesbot
Download Telegram
🌈♾️ : Привет аутизм сп ! Я хочу поделиться своим опытом в прогулках втроём, и он не самый лучший..

В компаниях из более 2 человек я не могу находиться, так как иногда не успеваю уловить тему разговора, ведь они меняются настолько часто что аж не знаю как описать. И мне тяжело слушать одновременно двух человек.
И в таких случаях я всегда тихие, ведь когда я начинаю говорить то начинаю понимать, что меня вообще не слушают. Да и в целом я предпочитаю не гулять в компаниях из более 2 чел, т.к мне становится некомфортно и возможно может случится сенсорная перегрузка из за переизбытка всего.

А как у вас других аутичных с прогулками из более 2 человек?

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
🤝196💋1
🌈♾️ : у меня СИ на персонажа который в рамках игры говорил проблематичные вещи и мне было жест как стыдно за это хоть это и не реальный человек а персонаж из игры хз все равно стыдно было тк было ощущение что меня мог осудить за это все кто угодно из фд (хоть этого и не случалось пока)

НО я недавно прочитала о том что си и гиперфиксы на что то проблематичное этт не стыдно тк это в общем то неконтроллируемо правда и думаю что можно выдохнуть фухххххх

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
🤝1762🔥1🌚1💋1
🌈♾️ :
Привет, кф! Эта тема до поры не интересовала меня: из-за неосведомлённости об аутизме я даже представить себе не могла, что зайду исследовать эту территорию. И вот я здесь, и подозреваю у себя РАС. У меня, конечно, есть сомнения, поэтому, я перечислю всё, что считаю нужным для подтверждения (или опровержения) наличия у меня аутизма
Начну с показаний окружающих (не буду упоминать конкретные лица, просто скажу, что они от разных людей). Говорить я начала поздно, где-то с трёх лет, несмотря на то, что меня говорить учили, причём активно. В очень раннем возрасте, когда у меня случались истерики, меня успокаивали с помощью купания в воде. У меня бывали эпизоды отстранённости, когда я смотрела куда-то в угол. В детском саду я не пристраивалась в группы, а пребывала на своей волне. Мне говорили, что я была очень осознанной для своего возраста. При этом, вместе с моей осознанностью, ко мне также применяли словосочетания про «детскую непосредственность и наивность»
Теперь про моё ощущение и жизнь в этом мире. Начну с быта и способа жизни. С самого детства у меня была привычка заканчивать движение по лестнице на левую ногу, а также была очень сильная привязанность к комбинации чисел 19 и 27 в такой последовательности. Я также постоянно ищу красивые числа и комбинации на часах, на номерных знаках и в количестве лайков, а если комбинаций нет — сделаю невероятные выкрутасы, чтобы они появились. Реакции в тг, к слову, я люблю упорядоченные, по определённым числам и/или цветам, и могу даже не реактить понравившийся пост/поставить не любимый реакт ради красоты и удовлетворения.
Еда... Мне говорят, что я привередлива в еде, и, с одной стороны, это не совсем так, потому что я не против экспериментов, особенно если еда вкусная, вот только если хотя бы с маленьким кусочком что-то будет не так, я могу, в лучшем случае, отказаться от целого кусочка, в худшем — опасливо употреблять этот продукт в будущем. Или не употреблять вообще. Ещё мне очень редко нравятся супы (за парочкой исключений), и я терпеть не могу завтраки, если это не какие-нибудь комплексные блюда из кафе или бутерброды. Если же я не могу поесть чем-то конкретным в определённый момент, я вообще могу не поесть в итоге. Ещё почему-то для меня важна форма столовых приборов: если форма не та, то мне бывает есть дискомфортно
С социумом и группами мне сложно. Я НЕНАВИЖУ ЛЮБУЮ КОМАНДНУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ, Я ГОТОВА ПРОКЛИНАТЬ ЛЮБОГО, КТО ЗАСТАВЛЯЕТ ЗАНИМАТЬСЯ ТАКИМ. Либо я беру все задачи на себя, либо тащусь за кем-то, потому что не успеваю подхватить задачи, и меня это бесит! Общаться в группах я тоже не умею, слушать ещё куда ни шло, но пытаться участвовать в диалоге, где больше одного человека, помимо меня — та ещё задачка. И, если я не выделяю только одну личность для общения, я либо слушаю, потому что все меняют тему слишком быстро, либо начинаю перетягивать одеяло на себя. К слову, с последним у меня так постоянно: мне часто проще давать советы на своём примере, примерять на себя какие-то ситуации, выражать свои чувства и переживания через личный опыт, и многое другое. У меня также часто бывают вещи на определённую тему, которыми я очень хочу поделиться, и могу говорить о них без остановки! За что потом бывает неловко и страшно растерять всех своих интернет-друзей
Мне часто очень тяжело понять какие-то нормы, жесты, знаки, подтексты, шутки, сарказм, правила, но ощущение, что я в них не вписываюсь/выбиваюсь, и в целом меня не то чтобы обижают, но я как-то особо никому не нравлюсь. Если люди со мной не хотят общаться, то я вряд ли сама заведу диалог (а эти ваши small talk-и я в рот шатала, что в реале, что в переписке). Я всегда была далека от моды и трендов, а в какие-то движения приобщалась скорее по мере погружения и изучения определённых тем, а не потому, что это популярно. Я часто слушаю других людей и их истории, это помогает познавать мир и составлять свою точку зрения на какие-то темы, иначе мне бывает очень неспокойно


┊ ┊
✧・゚@autismcfbot

✧・゚@anonautismbot
13💋1
🌈♾️ : Продолжение к тейку выше

Мне очень важно ощущение реальности происходящего, поэтому я могу забывать об интернет-друзьях, и мне бывает очень некомфортно в переписках (особенно без тон-тегов, тон-теги это моёмж спасение /срз), поэтому предпочитаю реальные встречи (но не компаниями). И хотя вообще у меня тактильный голод (памагити 😭), всё же у меня есть строгие ограничения, какие жесты по отношению ко мне недопустимы (например, поцелуи в щеку, мерзость та ещё). Мне также часто удобно делать какие-то дела и слушать, что говорит человек, так проще не пытаться поддерживать зрительный контакт, теряясь от того, куда себя деть в итоге
Что на счёт мелтдаунов, шатдаунов, селективного мутизма? Сложно сказать что-то наверняка, но ситуации бывали разные: когда у меня пропадал дар речи, когда я начинала слышать множество звуков одновременно, когда застывала на месте или наоборот, срывалась (чаще всего такое происходило в ссорах с моей матерью). И всё это, к сожалению, усугубилось, начиная где-то с июля. После 4 с половиной лет дистанционного обучения (и немного меньше года отсутствия обучения в принципе) я очень плохо адаптируясь к обучению в вузе, у меня случаются срывы, панические атаки, перегрузки...
А ещё мне очень тяжело справляться с переменами. Да, они могут меня восхищать и радовать в определённые моменты, и всё же мне гораздо ценнее чувство стабильности, чем новые приключения. Это проявлялось что несколько лет назад, что сейчас, когда моя жизнь поменялась кардинальным образом. Ещё летом, когда я начала задаваться вопросом моей возможной нейроотличности, я находила у себя признаки других расстройств: СДВГ, ПРЛ, ОКР... Но ни разу не предполагала у себя наличие РАС. Всё-таки, возможно ли, что у меня есть аутизм, или я просто чёртов ипохондрик? /хзш ненег/ Простите, что так много текста, спасибо всем, кто прочитает это до конца! 🕊️


┊ ┊
✧・゚@autismcfbot

✧・゚@anonautismbot
🔥10🤝3💋1
🌈♾️ : может ли вообще быть такое, что человек аутичен, но никто из его родителей или родственников нет? возможно ли быть, так скажем "первым" за долгое время, ну или не такое уж и долгое? я всё ещё очень сомневаюсь в своём самодиагнозе. я подозревою что-то у своих родителей, но я точно не могу сказать наверняка. они кажутся мне аутичными и неаутичными одновременно!! я знаю, что аутизм это спект, и он проявляется совершенно по-разному, но сколько бы я не раздумывало над их чертами, я совсем не могу точно сказать хоть что-то. и если они все таки не аутичны, то могу ли Я быть аутично? везде пишут, что генетически обусловленный феномен, но как же скмьи, в которых никто из родителей не аутичен? или это только они так думают и кто-то все таки на самом деле аутист?

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
👾10❤‍🔥5💋1
🌈♾️ : привет сегодня делаю косплей на нейротипика
- ерм это не сто процентов канон у тебя закос, а не косплей
не блен а я старался
😭 я случайно придумал это

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
🎃11🤝5💯2🔥1🍾1💋1
🌈♾️ : товарищи аутичные,а поделитесь историей постановки вашего диагноза/самодиагностики,если такая имеется
будет интересно почитать!

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
8🎃3🍾1💋1
🌈♾️ : 😭 ВПЕРВЫЕ ЧТО ТО ПИШУ СЮДА, НО КОРОЧЕ


Я же не одни могу рыдать во время стимминга? Типа, не потому что грустно или что-то в этом роде, скорее от чувства свободы и кайфа? Просто, мне становится так хорошо и комфортно когда я делаю это ☺️
┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
21🌭4🍓4💋2🍾1
🌈♾️ :
Я хотим поделиться своими мыслями о том как я узнали о том что я аутичны и просто вылить свои мысли. С самого детства я ощущали себя очень одинокой, типа, со мной никто не хотел общаться, у меня не было друзей хотя я к людям тянулись. Я даже помним момент как я плакали и спрашивали маму о том "почему я другие", на что она ответила что "ты всегда будешь выделяться и будешь другими" И НИКОМУ ДАЖЕ В ГОЛОВУ НЕ ПРИШЛО ОТВЕСТИ МЕНЯ К ВРАЧУ И ПРОВЕРИТЬ, НЕНОРМАЛЬНО КОГДА ВОСЬМИЛЕТНИЙ РЕБЁНОК В ИСТЕРИКЕ И НЕ ПОНИМАЕТ ПОЧЕМУ С НИМ НЕ ХОТЯТ ОБЩАТЬСЯ. Извините за отступление, продолжим. Примерно в начале лета я начали догадываться что я аутичны и решили проверить. Тесты очень красноречиво показали что я оказались правы и с той поры я просто приняли это и начали избавляться от маскинга. Так я поняли что очень многое от себя скрывали и мне стало немного легче потому что теперь я те, кем я являюсь на самом деле. Даже моя замечательная классная руководительница сказала что я какие то нелюдимые и постоянно сидим на одном месте "в отдельном мирке", хотя у меня есть друзья среди одноклассников. Я правда хотим общаться, но вышло так что я слишком быстро пресыщаюсь разговорами и компанией, пары минут уже хватает чтобы я устали и захотели залезть обратно в свою уютную коробочку/небукв и не выбираться оттуда ещё месяц. Даже родители иногда говорят что я очень нелюдимые и 99% времени провожу в своей комнате, но я их правда люблю, я просто устаем общаться, я бы с радостью были невербальны все время потому что я очень очень устаем от общения.
Ладно, получилось немного сумбурно, но пусть будет что будет, надеюсь этот поток мыслей воспринимать будет не сложно.

Всех моих аутичных товарищей я как обычно любим, обнимаем и целуем в лобик/плат, на связи были тюленьче🦭

┊ ┊
✧・゚@autismcfbot

✧・゚@anonautismbot
🤝135💋3
🌈♾️ : кто может подсказать, что можно купить, если у меня стимминг это жевание предметов или помещение их в рот? ну в основном я жую пальцы и кайф, но в обществе приходится губы, а мне их жалко(( еда думаю не подойдёт тк леденцы странно тают и крошатся, из-за чего режут нёбо; из-за жвачек у меня повышается чувствительность зубов 😭

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
🙏12🤝1
🌈♾️ : У меня не получается дружить с нормисами этими (или как их называть надо) мне кажется, что это все не те люди.
Я пыталась подружиться с нейроотличными, но тут у меня почему-то вообще ничего не вяжется. + мне кажется, что они все какие-то крутые аутисты, а я типа нет, или что я слишком общительная. Возможно мама права, что у меня низкая самооценка(
В общем я не понимаю как этих ваших друзей находить😭

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
🤝16
🌈♾️ : блять!!! есть ли какойто способ вообще снизить интенсивность гиперфиксации 😭😭😭 я только еле еле но начала справляться с исп дисфункцией наладила режим начала устанавливать полезные привычки заниматься делами решила попробовать новое хобби и ОП.... не сплю не ем не хожу на учебу все дела проебаны занимаюсь этим хобби без перерыва туеву хучу времени ни с кем не общаюсь (только если написать о своём прогрессе в этом деле и я этим уже всех заебала) я как бы очень рада и мне хорошо но БЛЯТЬ))))

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
💋102🙏2
🌈♾️ : Когда люди говорят "у тебя это есть, потому что это сейчас модно и ты хочешь быть особенной", я хочу кричать. Если я так хочу казаться особенной, то могла бы всем об этом рассказывать. Но мне даже самым близким друзьям лишний раз страшно упоминать об этом, хотя они принимают и понимают меня. Плачу.

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
🤝16🙏13💋1
🌈♾️ : я не знаю считается ли гпф то, что я уже вот пол года стабильно вечером занимаюсь японским с четкой мыслью, что я после школы поеду в языковую школу, уже смотрю школы и тд и даже стал думать об этом чаще, чем о килл майселф нахрен
у меня такое года два назад уже было, я очень хотел быть искусствоведом, причем почти полтора года, но при этом кроме усердной работы на уроке раз в неделю мало что делал, но у меня был смысл вообще дальше жить и я был в нем уверен
потом в один день я проснулся и такой "мне больше это не нравится" и наступил период, когда никакая "мечта" не доминировала над ужасом
я боюсь, что в один день моргну и либо больше ничего не захочу на долгое время или такой "ну, теперь я физик-ядерщик" (к примеру)
😱😱😱

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💋6👾4
🌈♾️ : Черт, я очень чувствительна к ругани и громким звукам и агрессивному тону.
А мне записывают 14 минутное ГС с криками и т.п.
Я должна всё послушать и поддержать человека, а я очень плоха в этом , во вторых, боюсь у меня сейчас шатдаун будет. Я сейчас умру, это не выносимо. Я практически не понимаю этих эмоций и из за этого ещё сложнее((

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
🤝19💔62🔥1💋1
🌈♾️ : хотел поделиться небольшим открытием !
меня ОЧЕНЬ сильно триггерят звуки, хочу кричать и биться об стену, агрессивно настраиваюсь при противных(почти любых( звуках)
но только что узнал, что звуки птиц, даже самые пронзительные, меня вообще не трогают. только что сидели на улице с бро, шли под просто оглушающий шум, но я его не слышал, пока они мне на него не указали. это довольно интересно

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
🌭137🔥1💋1
🌈♾️ : Очень часто ношу такие наушники даже просто так и без звука,потому что всё кажется слишком громким или ещё хуже

А ещё я хочу сказать маме что я очень сильно подозреваю у себя ауСДВГ и что бы она меня отвела к психиатру (или кто диагностирует это),но у нас очень маленький город,и таких врачей либо нет либо они для 20+/18+ персоникс,а я минибро ещё.... :(

Неанон Ридисик он/его

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
15🤝6💋5🌭2
🌈♾️ : Хочу рассказать кулстори о том как листала я короче тиктоки вечером И ТУТ СУКП МНЕ ПОПАДАЕТСЯ ФАНАРТ ПЕРСОНАЖА НА КОТОРОГО У МЕНЯ ГИПЕРФИКС!!!! причем персонаж вообще не популярны!!!!!!!! Это был первый ее фанарт который я видела и который нарисовала не я Я БЫЛА В ШОКЕ ЧЕСТНО я потом заснуть даже не могла

А ПОТМО Я списалась с бро которые этт нарисовали И Я ДЕЛАЛА С НИМИ ТРЕЙДЫ ЕЩЕ 🙏🙏🙏🙏 Я ТОЖЕ ОТ СЧАЬСЯ ПРЫГАЛА и пусть только попробует ктт то еще скзаать что тикток бесполезен😈😈

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
11💋5🌭3
🌈♾️ : роднульки давайте вам чутка интерактива подкину
поделитесь интересной вещичкой без которой вы не можете вообще никуда уйти (наушники, ручка и тп.)
допустим, у меня это мои пустые духи и фиолетовая(!) резинка для денег, которой я чаще всего стиммлюсь

неанон шашлычоня

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
8💋4🌭3
🌈♾️ : Снова о звуках, пришел пожаловаться.
Я сегодня почти весь день провел с семьей, и соответственно мы просто не могли не зайти в несколько магазинов. Чуть с ума там не сошел.😭 так сильно на меня это все давило, просто ужас.

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
😭154💋3🌭1