🌈♾️autism safespace👾 – Telegram
🌈♾️autism safespace👾
2.18K subscribers
1.13K photos
100 videos
1 file
3.3K links
приветствуем в сейфспейсе для аутичных !! читайте закрепы
。・゜★
@autismcfbot ∴ ✦ ∴ @anonautismbot
для обратной связи :: @weezeranddeftonesbot
Download Telegram
🌈♾️ : Может ли аутист иметь сенсорные проблемы, которые не приводят к перегрузкам?

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
💘10👍4🎃31🍓1💋1
🌈♾️ : Бывает ли у вас социальный голод? Есть ли у вас при этом социальная тревожность (социофобия)? В какие моменты вы отвергаете любое общение, а в какие вы жаждете его? Есть ли у вас друзья и если нет, то хочется ли завести? Если вам интересно общаться, то только на тему своих СИ/гиперфиксаций или о чём-угодно вообще? Интересно узнать опыт других аутистов. Я сам с оф. диагнозом.

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
9💘5🍓4💋3🎃1
🌈♾️ : Здравствуйте!!
Я не уверен, есть ли у меня аутизм или сдвг, но я точно нейроотличен, так как у меня диагностированное ОКР (прохожу медикаментозное лечение, в ремиссии). Я хочу спросить у своего психотерапевта, может ли у меня быть аусдвг, но не уверен, достаточно ли... ээ... аутичны мои признаки?? Боюсь, что всё спишут на побочки от лекарств, хотя ряд проблем, из за которых я подозреваю у себя аусдвг, у меня с детства
Я часто перегружаюсь от слишком громких звуков/яркого света/тряски (например, в автобусе), остро реагирую на громкие звуки и резкие запахи, у меня есть и были гиперфиксы, я нуждаюсь в постоянном стимминге (иначе мне плохо физически), могу уйти в себя даже если что то происходит у меня прямо под носом, часто "плаваю" в своих мыслях во время разговор/на уроке, из за чего пропускаю нужную информацию, страдаю от исполнительной дисфункции, не могу смотреть людям в глаза, мне тяжело сосредоточиться на работе, которая мне даже немного не интересна, я избирателен в еде в плане текстуры, я ну очень социально неловкий. Однако в противовес этому идёт то, что у меня много друзей и знакомых, я коммуникабельный, легко сосредотачиваюсь на интересных мне вещах. Не знаю, сказать ли мне о вышеперечисленных штуках психотерапевту?? Помогите, пожалуйста🙏🙏

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
💋10🍓4🎃3💘2👾1
🌈♾️ : был на др у друже и в ресторане было оооочень шумно. я ваще ожидал сто мы пойдем в один, но мы пошли в другой… уже минус.. ещо я забыл большие шумоподавляющие наушники 🥶🥶🥶 поэтому сидел в маленьких весь вечер
но плюс мне никто ничего не сказал!! типа все восприняли нормально и мы просто общались🤗🤗
оч благодарен за это правда
из за этого не случился лютейший перегруз ураа 🫶🏽🫶🏽

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
💋15💘5🍓3👍1🔥1🥰1
🌈♾️ : У МЕНЯ ЩАС КРЧ,,, УМНЯ БЫЛ ГПФ НА ОДНОМ ИЗ ФАНДОМОВ И ЩАС ВЫШЛИ НОВЫЕ ФОТКИ С БЕКСТЕЙДЖА И Я ТАК СЧАСТЛИВА МЕНЯ РАЗРЫВАЕТ ПРОСТО, ПРОСТО УРАААААААААААААААААА, ТАМ ЕЩЕ МОЯ ЛЮБИМАЯ АКТРИСА ОНА ТАКАЯ МИЛАЯ Я ХОЧУ ЕЁ ЗАТИСКАТЬ ОНА ОЧЕНЬ МИЛАЯ Я ПРОСТО В СОПЛИ И СЛЮНИ 😢😢😢😢😢😢😢😢 И МОИ ЛБИМЫЕ ПЕРСЫ АКТЕРЫ Я НЕМАГ, Я ЗНАЮ ЧТО ЭТО НЕ В ТЕМУ ИЗВИНИЕ

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
💋15💘7🌭4🎉21🍓1👾1
🌈♾️ :
Хочу высказаться на одну тему.Ирландия и менталитет там ад для аутичных.Типа среди старшего поколения тут принято просто так поздороваться на улице, поговорить с рандомным челом.А ещё добавлю обязательные вещи, которые не распространяются: надо за мелочные неудобства говорить извини.Я помню как чел просто мимо меня прошел и он мне немного загородил вид а он такой: сори.Говорить нада "спасибо" за мелочи обезательно.Ладно, я которая за всё своё существование ± приспособилась к этим вещам, но мои собраты.........Я помню как гуляла в лолите по улицам, и я не смогла сосчитать сколько людей рандомных мне сделало комплиментов(бабушки старенькие больше всего восторге).Ладно тут старшее поколение доброе, но аутичным будет не комфортно в таком обществе.


Неанон Микатсе/Жоски чел
┊ ┊
✧・゚@autismcfbot

✧・゚@anonautismbot
😢13💘8🍓3
🌈♾️ :
Стою у двери класса, жду окончания урока. Напротив стоит группа одноклассниц. Они решают со мной поговорить. Я такая думаю "вау круто!! Щас поболтаем"

И всё реально шло хорошо, вот только... Было тревожно.

Я не могла построить зрительный контакт, без конца фиджетила, отвечала рваными фразами. А если учесть то, что у меня, скорее всего, расстройство слуховой обработки (Auditory processing disorder) то было вдвойне страшно, потому что мне что-то пытались говорить, а на фоне остального шума и других факторов я переспрашивала по двести раз и всё ещё не слышала, и ещё не решалась переспросить в очередной раз, из-за чего просто пялилась в одну точку секунд 10


Страшно, неловко, изматывает. Больше пока с чужими людьми общаться не желаю

┊ ┊
✧・゚@autismcfbot

✧・゚@anonautismbot
😢14💘5🍓3💋1🎃1👾1
🌈♾️ : Я так устал
Я не могу больше
Родители продолжают говорит мне что уже надо повзрослеть
Перестать дергатся или стиммится
Как только слышат что нет не могу и переживать я не могу остановится
сразу то что я не пью таблетки ибо тогда бы этого не было
А мои гпф чисто считают детскими увлеченичми и что надо перестать
Я не могубляттт меня бомбит с этого💥💥💥
Так они никому не сказали еще из семьи про аутизм с окр
Так я не знаю что родственики считают на счет меня
┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
🤝13💘9😢81👍1🔥1💔1🍓1
🌈♾️ : у меня такой вопрос..
есть ли у сенсорных перегрузок по типу низкого болевого порога и высокого?
то есть может ли быть так, что у одного человека сенсорные перегрузки от (гораздо) меньшего количества сенсоров, а у второго от большего?
┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
💘12👍3🔥3🍓1
🌈♾️ : я словили гиперфикс на аутизм, нууу, ээээ

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
💋13🍓4👍3💘2🐳1
🌈♾️ : я подозреваю у себя рас. хотелось бы выговориться как бесит когда люди говорят мне "меньше злиться" или "перестать ревновать персонажа" особенно когда тема моей неконтролируемой агрессии и гиперфиксации соприкосаются (у меня было очень много случаев когда из-за своего гиперфикса я билась в истерике, вырывала волосы и даже била себя или билась об предметы). меня просто вымораживает с этого. особенно участились случаи когда меня специально хотят вывести на агрессию с помощью моей гиперфиксации, скидывая пейринги с ним которые я ненавижу или другие вещи по типу "ты просто озобоченная фанатка которая идет по трендам". я думаю скоро уже полноценно изолируюсь и буду жить так пока гпф не пройдет, заебали.

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
👍12👾6🤝3💘2🍓1🎃1
🌈♾️ : https://news.1rj.ru/str/autismspaceship/4752

Хочу поделиться немножечко опытом ещё

Вчера на уроке английского у нас было что-то вроде небольшой игры, где мы разделились на команды и должны были по очереди (по одному члену команды) соревноваться, кто первый напишет на доске правильный ответ. ЗВУЧИТ УЖЕ ХУЕВО, А ЕЩЁ И ТЕМУ ЗНАЛА НЕ ДО КОНЦА

Стою у доски, с пробирающими до костей страхом и неприязнью к себе, уши режет от визгов одноклассниц с другой команды, которые ушли в отрыв. Все смотрят, все на меня рассчитывают. Все пытаются подсказать ответ, а я тормозила ужасно. В итоге накарябала ответ, который подсказали, отдала им маркер и чуть ли не убежала в конец очереди (ну типа после того как поучаствовал, надеюсь, понятно)

Ноги трясутся, глаза уставились в одну точку на пару минут, немного плакать было охота, снова чувство стыда.

Я удивлена, что у меня не болела или не кружилась голова, потому что во время каких-то сенсорных перегрузок именно это и происходит


┊ ┊
✧・゚@autismcfbot

✧・゚@anonautismbot
🤝7🍓4👾3💘1
🌈♾️ :
Здравствуйте!
Я очень боюсь того, что это окажется правдой, но я всё больше подозреваю у себя аутизм. (или другое нейроотличие)
Я перегружаюсь от яркого света/шума/тряски; не могу нормально сидеть на месте, всё время что-то кручу в руках, стучу и тому подобное; часто погружаюсь в себя, могу не замечать ничего вокруг себя; часто мои мысли во время разговора пытаются между собой и я говорю не совсем то, что хотел; мне сложно смотреть человеку в глаза; мне сложно понять эмоции/состояние другого человека, сложно сочувствовать, проявлять поддержку, я не могу поставить себя на место собеседника; я часто начинаю нервничать когда задают вопросы, даже если я знаю ответ; я могу сосредоточиться на чём-то одном и не обращать внимание ни на что другое; мне сложно заканчивать дела до конца, я либо делаю всё сразу, либо оставляю на пол пути; у меня проблемы с коммуникацией, мне сложно говорить в большой компании, я не способен говорить по телефону, мне сложно начать и закончить разговор; у меня большая степень тревожности; сложно выражать эмоции, они очень переменчивы; у меня случаются срывы и панические атаки когда у меня не получается сделать что-то с первого раза; стараюсь избегать сложных для себя задач; у меня случаются гиперфиксации.

Моё нейроотличие объяснило бы многие моменты моей жизни, мои поступки, которые я и сам не могу понять.
Сейчас же я просто продолжаю пытаться быть нейротипичным, ведь я вряд ли решусь рассказать о своих подозрениях семье и попросить их помощи. Я просто попытаюсь сбежать от этого.


┊ ┊
✧・゚@autismcfbot

✧・゚@anonautismbot
🍓8👀3🎃3💘2
🌈♾️ : некоторые звуки нервируют меня не потому что громкие и перегружают меня, а потому что просто звучат жутко😭😭 например, я НК ПРОСТО НЕ ВЫНОШУ звук вибрации телефона, когда он звонит, или белый шум на телевизоре. пока что не знаю, на что ещё могу так реагировать, но мне правда интересно, если это тоже autistic trait или я просто травмирована (когда телефон вибрирует или просто звонит мне долгое время было очень страшно, потому что я думала, “вот щас сниму тоубку – а на проводе какая-нибудь гадость или маньяк какой”

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
🍓11🔥4💋4🤝3🎃1💘1👾1
🌈♾️ : Я слышала где-то, что у аутистов может быть предрасположенность к морской болезни, это правда??

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
🔥12💋3💘3🍓1🎃1
🌈♾️ : я: да нет у меня аутизма, это всего лишь догадки...
также я когда вспоминаю что все детство и по сей день ловила/ловлю жуткие сенсорные перегрузки от шва на носках/колготках ( и еще другие признаки аутизма которые тоже были в детстве) : а.

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
🤝25🔥4🍓3💋2🎃1
🌈♾️ : я постоянно пытаюсь вывести себя на улицу но настолько перегружаюсь и не выдерживаю людей что приходится прятаться или идти по самым абсурдным и неудобным путям😢😢

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
🤝105🍓3🔥1👾1
🌈♾️ : Как говорить близким о том, что мне необходимо уйти, потому что снова словила шатдаун? Моя очень близкая подруга испытывает ментальные проблемы и боится оставаться одна, мне страшно просто так написать ей "извини шатдаун" и свалить, потому что мозг вообще не варит никак, я не могу функционировать... Как вы поступаете в таких ситуациях?

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
🤝14🍓2💋2❤‍🔥1👍1🎃1👾1
🌈♾️ : случился гпф на одном малоизвестном фандоме из-за чего я на радостях создал по нему канал. и теперь я понимаю насколько мне будет плохо, когда гпф уйдёт, ведь забросить или удалить я не смогу из-за чувства стыда и мне придётся через силу продолжать его вести или искать кого-то кто станет новым админом, что за отстой 👎

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
🤝14💘5🙏3🍓1
🌈♾️ : могла бы наконец выйти на улицу,погулять с подругой завтра,но мне хочется только играть в игру,на которую у меня гиперфиксация
все каникулы видимо и просижу так

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
🤔8💘4🍓2🎃2
🌈♾️ : https://news.1rj.ru/str/autismspaceship/4755

и вот из-за этого гпф, мне страшно, что когда я пойду к психиатру и у меня его не окажется, я буду очень разочарованы, потому что у меня уже гпф, который сам является признаком.. короче очень сложно, и пока другие не хотят, чтобы он у них был, я наоборот боюсь что его не окажется, и мне за это очень стыдно

┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
🤝11🍓1💋1