⊹🌈♾️ : мне так страшно. я решили поговорить с человеком, с которым уже несколько лет нахожусь в непонятных отношениях. я уже привыкли к нему, и мне страшно говорить, что я больше не люблю (я очень долго добивался), что это просто привязанность. мне очень-очень страшно и я не хочу что-то менять, но каждый раз, когда я начинаю испытывать симпатию к другому не_человеку, я чувствую, как ужасны, и что должны быть с ним

┊ ┊ ✧･ﾟ@autismcfbot
┊ ✧･ﾟ@anonautismbot

☮: считаю своим долгом поделиться. я это сделал (и разревелся)

#щп

⊹🌈♾️ : Привееткк, лбди которые были в местах, по типу, общаги для беженцов, отелей и тд как с рационом у вас было??Лично я помню в приютах для беженцев, я могла пропускать приемы пищи, так как мне не нравились они, и я ела всякую всячину которая у нас была(конфетки шоколадки).Я чуть стала толерантной к еде и немного охотнее начала пробовать новые вкусы, но избирательность полностью не пропала, я так же могу, не есть еду, не пить напитки, если они мне не нравятся, и выбора нету.

Неанон Микатсе/Жоски чел

┊ ┊ ✧･ﾟ@autismcfbot
┊ ✧･ﾟ@anonautismbot

⊹🌈♾️ :

я устал быть абузой для своего любимого человека. у меня долгое выгорание, и всё, на что хватает сил, это буквально сидеть на его шее. он готовит для нас обоих (обычно я пытаюсь помочь с посудой или совсем базовыми вещами и он говорит, что я много делаю, но я-то прекрасно знаю, что это не так), помогает с уборкой, хотя у него диагностирована глубокая депрессия, и делает почти все домашние дела, пока я ощущаю себя, ну.. фактически? овощем.

я переехал к нему, чтобы помогать ему восстановиться в состоянии, а в итоге я почувствовал себя так комфортно, что у меня отключился постепенно маскинг и я просто устал притворяться, что мне нормально каждый день существовать. я чувствую себя позорно, стыдно, и не понимаю, как могу быть лучше, если буквально не имею сил ничем заниматься.

он говорит, что если у меня в день есть всего 10% сил и я отдаю их все, то я отдаю все 100%, но я просто думаю о том, что пока я отдаю свои десять и отдыхаю дальше, ему приходится тянуть себя в минус. я просто не могу уже. мне так стыдно и при этом я чувствую себя в невозможности двинуться куда-то дальше, будто болото меня затянуло окончательно.

я не прошу никаких советов, если честно, и к критике точно не буду готов. я просто хотел высказать это, потому что...?

потому что мне требуется в будущем что-то сделать с этим, например, устроиться на работу и содержать нас, а сегодня я просто позволю себе пожаловаться на то, что я бесполезен и ничтожен для единственного в мире, кто понимает, принимает и любит меня.

┊ ┊ ✧･ﾟ@autismcfbot
┊ ✧･ﾟ@anonautismbot

⊹🌈♾️ : Господи как трудно представлять сценарии в голове, мне трудновато визуализировать, плюс мысли мешают, я переключаюсь на них без своего ведома, помогитееепее

Неанон Микатсе/Жоски чел

┊ ┊ ✧･ﾟ@autismcfbot
┊ ✧･ﾟ@anonautismbot

⊹🌈♾️ : я не понимаю что со мной не так
вот я пытаюсь маскиться в школе, и раньше это у меня получалось в разы легче чем сейчас
как это вышло вообще я только вышла с каникул???
и мне от этого постоянно очень стремно
я не понимаю вообще Я НОРМАЛЬНО ЛИ ВЫГЛЯЖУ СО СТОРОНЫ ИЛИ НЕТ
МНЕ ПОСТОЯННО КАЖЕТСЯ ЧТО Я СТРАННО ХОЖУ, ИЛИ Я ГОВОРЮ НЕ С ТОЙ ГРОМКОСТЬЮ
или вот такое бывает
вот я тусуюсь с двумя одноклассницами с которыми мне уютно, и я сама замечаю как начинаю анмаскиться перед ними Я НЕ ЗНАЮ КАК ЭТО КОНТРОЛИРОВАТЬ
мне очень стремно когда ьакое происходит я не знаю как это контрить
почему я не могу попасть на домашнее обучение чтобы весь этот еошмар больше никогда не переживать
неанон шелкопряд

┊ ┊ ✧･ﾟ@autismcfbot
┊ ✧･ﾟ@anonautismbot

⊹🌈♾️ : господи помоги аутсдвг это какой то пиздец я 3 (почти 4) часа пытался сесть за домашку, как итог словил гиперфокус на своём хобби и искал хорошие материалы для него читая всяческие советы от мастеров и прочее, а потом резко отвлёкся и начал искать подарки для моих друзей на новый год потом напечатал формулы нарисовал 5минутный скетч и вспомнил про то что нужно кошек покормить. а можно мне гиперфокус на учёбу так я хотя бы учителей подводить не буду и может не буду забывать тему через 3 секунды, с химией особенно, я её люблю и с удовольствием всё решаю, но тупо забываю принцип и всё скатывается, бесит неанон костик

┊ ┊ ✧･ﾟ@autismcfbot
┊ ✧･ﾟ@anonautismbot

⊹🌈♾️ : в душе мне показалось, что я слишком грязный, поэтому усиленно терся мочалкой, и теперь в этих местах все болит и + чешется еще сильнее, + я был там слишком долго и щас упаду в обморок и + все ещё кажется, будто я грязный и все вокруг воняет

┊ ┊ ✧･ﾟ@autismcfbot
┊ ✧･ﾟ@anonautismbot

⊹🌈♾️ :

здравствуй аутизм кф!!!
подозревал у себя рас достаточно долгое время, самодиагностироваться не хотел, а потому сходил к платному психиатру. в итоге, психиатр сделала вывод, что я не могу быть аутичным, так как, не смотря на то что у меня огромные проблемы с социализацией, у меня есть желание общаться с людьми. (я сначала подумал, что видимо и вправду ошибся, но я знаю общительного аутичного человека, да и вижу в соц сетях диагностированных людей у которых есть желание общаться, так что ну не знаю...)
и так, у меня есть несколько вопросов. как много здесь людей с похожими ситуациями? возможно ли то, что я из-за прл (которое мне поставил тот же психиатр) перепутал симптомы аутизма с чем-то другим? и стоит ли попробовать снова сходить на приём, но уже к другому психиатру?

┊ ┊ ✧･ﾟ@autismcfbot
┊ ✧･ﾟ@anonautismbot

⊹🌈♾️ : тв/кв: тошнота
Шатдауны каждый раз ощущаются как гиф, где гном блюет радугой

┊ ┊ ✧･ﾟ@autismcfbot
┊ ✧･ﾟ@anonautismbot

⊹🌈♾️ : тв/кв: вент, громкие крики(?)

ненавижу ненавижу ненавижу ненавижу ненавижу сука ненавижу почему мне приходится ночевать в одной комнате с братом почему за что нахуй я НЕ МОГУ я ненавижу его я не могу спать потому что этот уебок постоянно храпит сопит мычит бубнит ерзает что-то говорит он даже дышит сука так громко а если он начинает храпеть то это отчетливо слышно В ДРУГОМ КОНЦЕ КВАРТИРЫ И Я ДАЖЕ НЕ ПРЕУВЕЛИЧИВАЮ а мне приходится спать на соседней кровати я не могу я ебнусь я ненавижу это я слышу совершенно каждый звук у меня нет сил я хочу просто УСНУТЬ

и я даже не могу воткнуть свои любимые беруши потому что из-за какой-то херни в голове у меня буквально без остановки уже несколько месяцев пищит в ушах ДА СКОЛЬКО МОЖНО ЭТОГО ШУМА

┊ ┊ ✧･ﾟ@autismcfbot
┊ ✧･ﾟ@anonautismbot

⊹🌈♾️ : Аутизм обязательно должен передаваться по наследству? Или он может просто быть у тебя с рождения?

┊ ┊ ✧･ﾟ@autismcfbot
┊ ✧･ﾟ@anonautismbot

⊹🌈♾️ : ПОЖАЛУЙСТА можете дать хорошего психиатра в Казахстане(Астана)

Я очень боюсь, что со мной произойдет то что произошло с теми людьми которые писали что им достался плохой психатр и он вот такое вот наговорил им....

┊ ┊ ✧･ﾟ@autismcfbot
┊ ✧･ﾟ@anonautismbot

⊹🌈♾️ :

Превет всем..В общем, я хотели рассказать про то, как моя бывшая девушка и по совместительству одноклассница, пытала меня своим поведением😭
Я начали подозревать у себя РАС ещё давно и отмахивали мысли об этом , потому что "ну я же здоровый ребёнок". Она тоже подозревала у меня РАС, но при этом каждый раз, когда мы были вместе в школе, говорила со мной намёками, когда я кучу раз просили этого не делать, заставляла держать её за руку(якобы чтобы я не дёргались),заставляла беспрерывно смотреть ей в глаза на протяжении всей перемены(15 минут), а если я отводили взгляд, то она начинала прыгать на меня со словами : "И чё ты глаза отводишь? М? М???"
А когда у меня один раз случился перегруз, она лезла ко мне. Трогала, пыталась обнять и всё такое.. хотя я всем своим видом показывали что не хотим этого... в итоге она на меня обиделась за то, что я её не люблю и не целую прямо в классе.
Итог: хорошо что она бывшая.

┊ ┊ ✧･ﾟ@autismcfbot
┊ ✧･ﾟ@anonautismbot

⊹🌈♾️ :

Доброе время суток!
Хочу поделиться с вами тем, чем порой трудно поделиться даже с близкими людьми.

А именно о том, что я предполагаю у себя СДВГ или Аутизм.
Я проходили самодиагностику с помощью различных источников (русских и зарубежных), потому что попасть к психологу у меня нет возможности.

А началось все с чего?
С ранних лет у меня есть привычка грызть ногти в стрессовых ситуациях (началось все с непрерывного сосания пальца), из-за чего у меня пожизненный комплекс. Однажды я наткнулись на статью о том, что поедание ногтей - вероятный вид стиминга. Тогда, я ещё не знали, что вообще такое стиминг, поэтому решили углубиться в эту тему.

В итоге, я узнали про СДВГ и аутизм. У меня появился к этому сильный интерес, и я изучили разные (базовые и не очень) признаки этого дела. Вот те которые я у себя обнаружили:
- положение рук "как у тирекса"
Я только недавно узнали, что это признак аутизма, черт возьми!
- гиперфиксации.
Ярким примером этого является моя 3-4х летняя фиксация на жёлтом цвете. "Нет, мама, покупай мне вещи только жёлтого цвета!". Это была буквально зависимость. Тем более, даже родственники замечали и замечают мои "тики" на разных вещах.
-проблемы с коммуникацией с новыми людьми/некая отстраненность.
Мне ОЧЕНЬ трудно заводить новых друзей, со временем все только хуже.
- бесконтрольный тембр голоса.
"Черт, ты слишком громкая!"
- стиминг.
Когда я нервничаю, то мне нужно держать в руках что-то мягкое, чесаться, жевать что-то либо я начинаю грызть ногти (это уже неосознанно.)

Из-за того, что я предполагаю у себя СДВГ/аутизм, мне порой становится чертовски стыдно: "может, я реально просто придумываю?"

Родитель (не буду уточнять кто именно) говорит, что у меня не может быть аутизма, так как я - нормальные.
(По мнению родителя аутисты это слегка тупенькие люди, с которыми надо все прорабатывать).
А я, на самом деле, довольно шмышлены, но как многие говорят, очень ленивы.

И к психологу/психотерапевту обратиться я сами не можем, так как не являемся совершеннолетними.

Надеюсь, хотя бы здесь люди поймут меня.

Неанонимно Ядрён батон. Спасибо.

┊ ┊ ✧･ﾟ@autismcfbot
┊ ✧･ﾟ@anonautismbot

⊹🌈♾️ : Я когда то писала этот тейк, но по моему мнению мне внятно так и не ответили. Можете что нибудь сказать сейчас?
В дополнении могу сказать, что те же спортсмены могут иметь огромный интерес к спорту, практиковать его с самого раннего детства, посвятить свою жизнь этому и в итоге становиться известными спортсменами, то есть тут мы имеем долгоиграющий интерес, даже не смотря на то, что человек может быть нейротипичным. Что думаете по этому поводу?

https://news.1rj.ru/str/autismspaceship/2583

┊ ┊ ✧･ﾟ@autismcfbot
┊ ✧･ﾟ@anonautismbot

⊹🌈♾️ : В детском саду никогда не находила себе место + меня пару особ шпыняли за "робкость" и слабохарактерность

Настолько боялась присоединиться к девочкам, чтобы играть в феечек винкс, что делала каждый раз ахуевшую схему. Подходила к очень скромному мальчику, чтобы он меня взял "в заложники" (заламывал руки за спиной), и в таком положении затем мы шли к их компании. Меня они героически освобождали, и только потом я с ними играла💀

А как-то раз, через время, меня за "эксплуатацию" этого мальчика наказали🫡

┊ ┊ ✧･ﾟ@autismcfbot
┊ ✧･ﾟ@anonautismbot

⊹🌈♾️ :

мне всегда было сложнее общаться с мамой, чем с папой. мама постоянно говорит, что я похож на него, не в плане внешности (хотя это тоже). я занашиваю вещи до дыр, не понимаю неточных указаний, не понимаю смысл смоллтолка, привередлив в еде. с мамой тяжело общаться, она все время говорит, говорит, говорит, говорит… и все не по делу. она резкая и громкая. ей нельзя сказать, что мне не нравится что-то, что она сделала или делает. с ней нужно постоянно поддерживать бессмысленный разговор..
но с папой все по другому! он говорит редко, но метко, мы можем ехать три часа в тишине, и никому не будет неловко. мы можем не общаться несколько дней. я могу сказать ему, что мне не нравится то, что он приготовил, потому что правда не могу это есть. он поймет и сделает что нибудь из моей сейф еды. я могу перед тем, как попросить его о чем то, не вести смоллтолки о делах погоде и всяком таком, сразу четко написать. и он делает то же самое. мне нравится с ним общаться. однажды мама накричала на меня, сказав, что я “тупой как мой отец”. но я не думаю, что я или он глупые, мы просто.. другие. и это здорово. всем добра и понимающих людей 🫶🏽

┊ ┊ ✧･ﾟ@autismcfbot
┊ ✧･ﾟ@anonautismbot

⊹🌈♾️ : мне тяжело общаться с парой людей. мне не особо интересно им отвечать я могу их игнорировать забывать им ответить и все в этом роде. но я из-за некоторых обстоятельств не могу сказать им что я хочу прекратить с ними общаться. нам просто не о чем говорить и я это понимаю но они продолжают писать и писать мне и мне от этого очень тяжело

┊ ┊ ✧･ﾟ@autismcfbot
┊ ✧･ﾟ@anonautismbot

⊹🌈♾️ : писала здесь про аутичное выгорание и его описание кажется прям relatable потому что мне теперь подходит намного больше аутичных черт которые я не знаю перманентные теперь или нет

некоторые признаки аутизма у меня и в детстве присутсвовали, в том числе и немного сенсорных "бзиков" (с текстурами и тряской), но чтоб прям конкретно зарядило это мне в новинку

сегодня кстати опять мелтдаун случился всем привет

┊ ┊ ✧･ﾟ@autismcfbot
┊ ✧･ﾟ@anonautismbot

⊹🌈♾️ : Как у вас ощущается шатдаун? Есть ли что-то похожее по описанию из художественной литературы?

┊ ┊ ✧･ﾟ@autismcfbot
┊ ✧･ﾟ@anonautismbot