🌈♾️autism safespace👾 – Telegram
🌈♾️autism safespace👾
2.17K subscribers
1.13K photos
100 videos
1 file
3.3K links
приветствуем в сейфспейсе для аутичных !! читайте закрепы
。・゜★
@autismcfbot ∴ ✦ ∴ @anonautismbot
для обратной связи :: @weezeranddeftonesbot
Download Telegram
🎄⛄️ : я сегодня ложился спать с полной уверенностью что занятия отменят, уже мысленно расписал свой день
настает завтра . . .
и мне приходится резко собиратся в эту шарашкину контору дабы не быть опиздюленым так еще и ГОЛОВУ МЫТЬ
почему после каждой резкой смены обстановки. у меня ступор и я вообще ничего не могу делать
🎀┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔284🔥3🌭1
🎄⛄️ :тв/кв: буллинг Здравствуйте. Хотелось спросить у вас, может ли у меня данные признаки считается признаками аутизма(просто спросить мне не у кого а узнать что со мной есть только такая возможность) ?
1.С детства у меня очень часто появляются гиперфиксации. Самая долгая была 2.5 года. Я тогда увлекалась бтс и все стены были обклеены ими, все мое время было посвящено им, я вставала и слушала их, засыпала под мемы с ними, я буквально больше ничего не делала, как следила за ними.

2.У меня всю жизнь проблемы с эмпатией и непониманием других людей. Я с лет 6 уже знала, что нужно людей к себе чем-то расположить-а как, не знаю
Я всю жизнь пытаюсь наладить отношения с людьми и хоть как-то пытаюсь найти нормальных друзей(которые относятся ко мне как к человеку, а не прилипале) хотя сейчас я уже на стадии отрицания и вообще не хочу уже никого к себе притаскивать. И честно, друзей уже не хочу, хочу быть одна.

3.Я не знаю кто я. У меня постоянные проблемы с самоидентификацией. Я уже всю жизнь пытаюсь понять что мне нравится, почему я люблю этот мульт, что я такое, что мне нравится, какие мои эмоции, что я чувствую и тд. Единственное к чему я пришла -это что я просто копирую какие-то личные данные других людей на себя и что я для себя просто собирательный образ.

4.Буллинг.В детстве меня часто булили, обзывали, могли ржать в кабинете и не останавливаться, крали мои вещи, а я доверчивая была и оправдывала их. Типо что они просто стесняются попросить потому сами взяли(не осуждайте, я была ребёнком)

5.Я очень долго смотрю одно и тоже. Я уже 3 года слушаю одни и те же песни и мне чуть страшно начинать слушать новые. Я ношу одну и ту же одежду(только что прическа меняется постоянно, тк я ненавижу много волос и длинные прически,мне это дискомфортно), я постоянно смотрю одно и тоже, недавно (месяцев 6 назад) я начала смотреть Ганнибала, с того момента я пересмотрела его 8 раз, 2 раза пересматривала бесстыжие, импровизацию смотрю и пересматриваю с лет 10 уже(с начало если считать, то уже раза 6).
Может ли это все быть признаками аутизма?
🎀┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🕊155🌭2💘1
🎄⛄️ : всем привет извините за глупый вопрос но у аутичных часто бывает непринятие себя? мне об этом друг сказал, но я не знаю правда это или нет…
🎀┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯93🔥3🌭2
🎄⛄️ : стоит ли говорить потенциальному работодателю на собеседовании про рас?
🎀┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯103🌭3
🎄⛄️ : Не люблю эти безконтекстные приветствия на улице без подразумевания диалога. Пока до меня дойдёт, что со мной здоровается такой-то человек, он уже успеет удалиться и я буду выглядеть некультурно
🎀┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝29💯43
🎄⛄️ : Что делать когда планируешь пойти на диагностику аутизма? Хочу онлайн, т. к. в городе мало специалистов, а вероятность что они верят в  аутизм мала. (Оренбург). Думаю написать основные симптомы + ситуации, тесты и диагностические критерии и подписывать что у меня из них. Дневник есть, но там так много, что не прочитать за час. Что еще можно сделать или это норм для онлайн?
🎀┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯63
🎄⛄️ : кв: вент
я недавно получили диагноз рас (+ сдвг чуть ранее, но это здесь относится лишь косвенно). мне очень долго не верили даже мои друзья, сомневаясь, а с некоторыми мои отношения намного ухудшились, поскольку они начали мне говорить о надуманности этого и что это "подростковое" и пройдет. но теперь я здесь, через полтора года, с официальным диагнозом. и я, если честно, не знаю, как жить с этим. знаю, что это все звучит как внутренняя нейрофобия, но раньше у меня была хотя бы надежда на то, что я ошибаюсь, что я приняла что-то другое за рас, что это все что-то другое, но я, если честно, не знаю уже, как жить с этим. что мне всегда было и будет сложно просто по дефолту, что это не лечится, не исправляется в терапии, с этим не сделаешь ничего. что мир всегда будет жесток ко мне просто потому что я такими родились, что скорее всего я не почувствую себя счастливыми уже никогда, что даже то, что считается "голым" минимумом для других для меня будет доставаться мне через силу и через бесконечную борьбу, что это все закончится лишь тогда, когда закончусь я. у меня не было много надежды на будущее и до истории с диагностикой, но сейчас, к сожалению.. я понимаю, что вероятнее всего, полноценно и счастливо я вряд ли когда-нибудь смогу жить, что я буду ограниченными во всем. отношения с людьми и коммуникация, здоровье физическое и тем более ментальное, качество жизни, этот вечный страх. я не знаю, когда-нибудь я перестану искать поводы просто идти дальше, просто просыпаться, что когда-нибудь жизнь перестанет быть кабалой для меня. мне говорили, что после школы мне будет легче, но моя жизнь лишь ухудшилась за последнее время. про работу я вообще молчу. я не знаю, как мне уже продолжать. я не требую от жизни сверхдостижений или сногсшибательного успеха, я хочу перестать седеть от стресса тогда (/букв), когда я даже легально взрослым еще не стали

🎀
┊ ┊
✧・゚@autismcfbot

✧・゚@anonautismbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😢121
🎄⛄️ : пришла домой, сестра сидит в комнате без света и говорит что проспала пары, на что я такая "классно, а у мпня вот *начинаю пиздеть про свой СИ*" А ОНА ПОВОРАЧИВАЕТСЯ ВСЯ В СЛЕЗАХ БЛЯТЬ НУ ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ БЫЛО СКАЗАТЬ ЦЕЛОСТНО ЧТО ТЕБЕ ГРУСТНО ИЛИ ЭТО ПЛОХО КАК Я ДОЛЖНА УГАДАТЬ....
🎀┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🕊173
🎄⛄️ : Я подозреваю у себя РАС и СДВГ и хочу поговорить или подтвердить(или наоборот) свои подозрения разговором со школьным психологом. Но я не знаю сможет ли он отнестись к этому серьëзно и не начать ссылаться на возраст или воспринимать это как шутку. Надо ли мне говорить с ним?
🎀┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔145
🎄⛄️ : Бесились на своих родных или были ссоры из-за того, что они издают раздражающие звуки?
🎀┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16💯111🤝1💘1
🎄⛄️ : чуть не разревелся в магазине из-за того что мне не купили ленточки мармеладные а мне срочно нужно было ощущение того что я вот ну грызу и оно очень перегружало что-то обязательно нужно было что-то жесткое но мне не разрешали и были только вафли а они мягкие и дома тоже ничего жесткого не было!!!!!!!
но я в итоге погрыз ледяные крабовые палочки пришлось пожертвовать щекой она онемела наху и вроде это помогло
ненавижу такое как бы я люблю гоызть вещи да просто обожаю но когда мне надо что-то погрызть а дома нет твердого съедобного я витоге могу максимум наесться но это не процдет и это очень выматывает просто сама необходимость грызть как кролик дурак Я НЕ ЗНАЮ КАК ОБЪЯСНИТЬ НО ОЩУЩАЕТСЯ ЭТО КРАЙНЕ ПРОСТО КОШМАРНО.
🎀┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘114🍾3
🎄⛄️ : это ужас... я спокойно сидели за компьютером и тут пришла моя сестра, я просто буквально вышли на 20 секунд за вкусняшкой, а она заняла компьютер (она знала, что я там были), у меня была неоднозначная реакция, затем она СПЕЦИАЛЬНО начала сидеть возле меня, а мне до слёз не нравится когда кто то рядом и даже когда я плача и крича умоляла её просто уйти в свою комнату она начала перетаскивать вещи в зал и сидеть возле меня, а потом ВКЛЮЧАТЬ СВЕТ, на что у меня тоже была плохая реакция. В итоге за неё вступились мои родители, хотя мне было очень плохо и теперь она сидит рядом, так ещё и включила телевизор который меня сильно отвлекает
🎀┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔15😢8🙏41
🎄⛄️ : мне так сложно жить из за гпф---- я буквально привязываюсь к какому то фд или персонажу так быстро, что только о них и думаю(что мешает другим мыслям) и ваще жить без них не могу.... помогит5 сос help!!!
🎀┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯181👍1
🎄⛄️ : Бывает ли у вас страх/волнение/тревога или вам просто некомфортно когда вы вдали от дома/комфортного для вас места. Я пару раз слышал, что у аутичных персон бывает подобное. Я очень люблю гулять в одиночестве или иногда с друзьями, но мне очень некомфортно гулять где-то вне моих "комфортных мест". Я могу выйти из зоны комфорта, но чувство тревоги меня не покидает. И при этом такие "комфортные места" очень случайные. Это необязательно места, которые я часто посещаю
🎀┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯12🔥2❤‍🔥11👍1🤝1
🎄⛄️ :
Я сегодня пообещала принести термос с чаем в школу завтра, чтобы мы с одноклассницей попили чай с вкусняшками которые она принесёт. Я настроилась что завтра я буду пить чай и обнаруживаю что оба моих термоса не полностью собраны. У одного нет крышки, у другого внутренней крышки или как это называть можно. И плюсом я заболела и мне очень плохо от факта того, что то, что я уже запланировала, продумала какой чай мне сделать, о чем я буду говорить во время школьного чаепития, а теперь это все отменяется из-за моей болезни и термоса аыаыаыа
В добавку много собак на улице устроили драку и это очень хорошо слышно даже с закрытым окном и эти лаи и рычания бьют мне по ушам что хочется на стену лезть/полушут

🎀
┊ ┊
✧・゚@autismcfbot

✧・゚@anonautismbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔221
🎄⛄️ : тв/кв: физические травмы
всем привет, у меня сегодня вроде как случилась перегрузка, хочу выговориться. и простите за длинный пост, в конце вопросы!
в общем, я ушла с работы, села в трамвай, обычно у нас в них есть кондукторы но сегодня не было так что я спокойно села на мое любимое место упирающееся в стену и начала слушать музыку. на какой-то остановке кондуктор всё-таки зашел но я этого конечно не видела и не слышала. я бы поняла если б он тронул мое плечо чтобы я заметила его и заплатила за билет он меня УДАРИЛ меня😭
меня бо‌льшую часть времени не отпускает беспричинная тревога и сегодняшний день не исключение + я очень испугалась, хотя это и не было больно. меня просто сковало и я молча заплатила (потом пожалела, что ничего не сказала ему) и всю оставшуюся поездку смотрела в окно и плакала, сжимая рукав куртки и жуя жвачку чтобы доехать до дома не сорвавшись полностью, а ехать оставалось еще минут 10. дома меня начали донимать вопросом почему я заплаканная и пытались меня погладить чтобы успокоить, а я начала бить стены и кричать чтобы меня не трогали и оставили в покое :(
всегда потом стыдно за такое поведение, но я рада что дома хотя бы не было мамы потому что она меня называет ебанутой, психованной и конченной в таких случаях

и вопросы! много вопросов.
это был мелтдаун, пик которого я просто сдержала до прихода домой или перегрузка может выглядеть как "шатдаун -> мелтдаун"? или перегрузка вообще не обязательно должна быть мелт/шатдауном? или это вообще больше не паничку похоже?🥹 еще интересно узнать опыт аутичных старше 18, мне сейчас 19 и мне во время таких срывов часто говорят наконец повзрослеть но я полагаю что как минимум внутренние ощущение с возрастом не проходят, только внешние проявление становится проще сдерживать, да?
🎀┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🕊7💔42🤝1
🎄⛄️ : Не знаю, насколько по теме, но ладно, извините если нет
В общем, я не имею рас, но мне очень комфортно и приятно смотреть или слушать контент, созданный аутятами/поз. Хоть влоги, хоть асмр, хоть музыка, я как будто на своем месте. У меня есть любимая певица с официальным аутизмом, и мне так комфортно в ее тгк клянусь это мой дом даже если там выходят грустные мысли я проживаю их вместе с ней
Я надеюсь что люди с рас, если имеют какую-то мечту заниматься контентом, смогут заниматься этим! Вы мои любимые контентмейкеры :> всех целую, анон!
🎀┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15🙏2🔥1💯1
🎄⛄️ : Как вы относитесь к АСМР-рликам?
🎀┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6💘2🌭1
🎄⛄️ : а что если у меня нет аутизма(наверное) но сколько себя помню были почти все симптомы…особенно последние полгода некоторые из них обострились даже?? не знаю
просто мне кажется если бы я был аутичным то мне бы еще раньше поставили этот диагноз или..эээ..не знаю? просто это же серьезно…хз
🎀┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🕊93
🎄⛄️ : Отличаются ли аутичные гиперфиксы от СДВГшных?
🎀┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔171
🎄⛄️ : Вас напрягают поездка на эскалаторах или лифтах?
🎀┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝201