⊹🌈♾️ : Месяц без беруш и звукозащитнфз наушников сильно сделал регресс в моём состоянии

Аутичные с депрессией, защищайтесь от сенсорных перегрузок, иначе пиздец вам

Сами по себе сенсорные перегрузки вызывают усталость, но ещё и другие симптомы депрессии усиливают

Вообще ознакомьтесь в особенностях депрессии у аутистов. Ощущение, что мои шансы на ремиссию, пока я живу с родителями и хожу в школу ближе к 0

И соц изоляция тоже фигня, аутичные часто страдают ей, лучше выйти из неë. Но тут любому, кто с депрессией соц изоляция редко поможет, скорее усугубит

┊ ┊ ✧･ﾟ@autismcfbot
┊ ✧･ﾟ@anonautismbot

⊹🌈♾️ : до недавнего времени не осознавал насколько сильно избегаю глазной контакт (я помойму даже в лица стараюсь не смотреть а там на одежду например)

┊ ┊ ✧･ﾟ@autismcfbot
┊ ✧･ﾟ@anonautismbot

⊹🌈♾️ : Парадоксы, получается:
Я не могу носить рубашку с расстёгнутой верхней пуговицей, но при этом я чувствую дискомфорт от того, что это давит на шею.
Я не люблю носить носки, любые, но без них же я не могу носить почти любую обувь.
Я не люблю носить шарфы, но продолжаю носить любимый (из-за расцветки, это шарф лололошки), потому что без шарфа я замёрзну и не смогу закрыть им нос в случае необходимости.
Очень люблю галстуки, они такие красивые и прикольные, но опять же, мне тяжеловато их носить иногда, давят на шею.
Мне нравится, как я выгляжу в некоторых майках/топах, у меня есть несколько и летом я их ношу, но это приносит некоторый дискомфорт. Та же история с водолазками.

Какие подобные парадоксы возникают у вас?

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : К предыдущему тейку про психиатра
Оказывается, что диагностические консультации онлайн она не проводит :(
Я хотели записаться к ней на онлайн, но, походу, не судьба; сейчас пытаюсь найти другого специалиста по невысокой цене, если найду - обязательно поделюсь
Постараюсь не информировать раньше времени, а то неловко вышло...

Неанон Лобстер

┊ ┊ ✧･ﾟ@autismcfbot
┊ ✧･ﾟ@anonautismbot

⊹🌈♾️ : сука как же меня бомбит. пришла я на кухню, а я ВСЕГДА ем одна. ну ибо не могу переносить звуки чавканья итд.
а там папаша сидит блять и чавкает чем то. СУКА ЕЩЕ И ВЫСМАРКИВАЕТСЯ. ФУ, ДА ДАЖЕ ЕСТЬ ПЕРЕХОТЕЛОСЬ. МЕНЯ ЭТО ТАК ВЗБЕСИЛО. сука он еще и без штанов сидит блять. сказатт ему чтоб ушел я не могу, мне бы таких пиздов вставили.. подумала "ладно, сама уйду" насыпала хлопья (немного рассыпала) и он начал указывать типа хули, убери тут, ну оло я и сама вижу где убрать, а потом я разлила молоко и на меня уже матом орать начали.
я сейчас буду рвать и метать. /п
аутичные друзья, а у вас как дела?

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ :
я вспомнил то что мой бывший когда я в миллионный раз просил его ставить тонтеги говорил мне одну из отговорок что не будет этого делать потому что это будет звучать так будто он в детском саду /цит

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Иногда я слишком эмоционально на что то реагирую, мимически выражается активно, не ярко, но активно, а иногда наоборот, у меня будто ноль реакции, но на деле я испытываю яркие эмоции

неанон Оясумич

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : люди с гипочувствительностью расскажите как у вас это проявляется

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : сегодня я решил помочь родителям и вытащить посуду из посудомойки
ЭТО ПРОСТО КАПЕЦ почему все эти тарелки ТАК ГРОМКО ТРЕЩАТ
невозможно даже положить одну тарелку на другую чтоб они не громыхали как сумасшедшие

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : когда мне нужно описать состояние сенсорной перегрузки (конкретнее: шатдаун), я говорю, что это ощущается как «полуобморочное состояние при болевом шоке. например, я ощущала такое же от снятия/обработки швов»
челики, которые не испытывали такое состояние, вахуе, потому что я могу это испытать просто находясь в тц больше чем 1-2 часа хдд

дуршлак

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : аутичные ребятки, у которых поздно диагностирован РАС/еще не диагностирован, и у которых гиперопекающие родители, у вас тоже есть такие воспоминания, что вас водили по миллиарду врачей, чтобы понять, что с вами? меня ДА. я помню как меня уже с 9-12 лет мама таскала по врачам, пытаясь выяснить причину сильных головных болей и вечной усталости, кучу раз делали МРТ мозга, ЭЭГ и ЭКГ

дуршлак

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : —ДРАСТЕ,ЛЮДИ ДОРОГИЕ!!
У меня есть вопросик один--
Как вы вообще поняли,что у вас есть мелдаун/шатдаун??Типо,ну вот тебе вроде плохо,для разгрузки поплакать хочется и всë такое🤔?Иии это у всех по разному же проявляться,да?

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : какой для вас самый идеальный день рождения/праздник? просто уже несколько дней думаю как отпраздновать с подругой, потому что боюсь что словлю перегруз или мелтдаун/шатдаун или чета подоьное

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Я купил беруши и я прослезился от того как тихо несмотря на то что дома люди которые что то смотрят!!!

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Почему относительно молодые психиатры такие странные?
У меня стоит РАС от предыдущего врача, но после переезда пришлось сменить специалиста. Решила, что молодой будет более понимающим... В итоге весь сеанс мы обсуждали травы и карты таро. 🫠

неанон сонли-сонли🐾

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Вопрос для аутичных которые рассказали о своëм аутизме. Как отреагировали ваши родители/друзья/другие близкие люди на то, что у вас аутизм?

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Hawoo!!!🎀
Очень хочется спросить , как аутичные ребятки из кф обычно облегчают себе жизнь с гиперчувствительностью ко ... Всему :'³
Я очень чувствительна к свету, не только яркому, но и искусственному от лампочек всяких/люстр. Также к громким звукам , я очень сильно пугаюсь, иногда может даже отозваться телесной болью, часто после этого начинаются тики(?) , дергаются конечности. К запахам очень чувствительна, чувствую даже самый тоненький неприятный запах, организм на такое реагирует очень сильной тошнотой и мигренью(Чувствительность и к звукам, я слышу всё, даже телевизор за закрытой дверью в самой далекой комнате на самой минимальной громкости, слышу как ток по проводкам идет в зарядке , другие такого не слышат в моем доме(

Очень нужен совет, как быть , что делать, как облегчить себе жизнь и как с этим справляетесь вы! Благодарю за помощь 🩷🎀

┊ ┊ ✧･ﾟ@autismcfbot
┊ ✧･ﾟ@anonautismbot

⊹🌈♾️ : я подозреваю у себя аутизм, и так как боюсь об этом говорить родителям чтобы записати к терапевту, хочу попробовать обговорить это с ИИ.
в тиктоке я видела видео где люди внушили ИИ, что он - из психолог, и "консультировались" с ним. многие говорили что это им немного помогло.
только вот я не знаю что писать ИИ чтобы начать весь этот разговор.. может, кто-то знает, как его настроить на подобное? что нужно писать?

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : блин а они вообще понимают каково это жить с этим…????? (говорю как чел с аусдвг)

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot