🌈♾️autism safespace👾 – Telegram
🌈♾️autism safespace👾
2.19K subscribers
1.13K photos
100 videos
1 file
3.3K links
приветствуем в сейфспейсе для аутичных !! читайте закрепы
。・゜★
@autismcfbot ∴ ✦ ∴ @anonautismbot
для обратной связи :: @weezeranddeftonesbot
Download Telegram
🌈♾️ : Всем привет! Как часто вам снятся гиперфиксации/спец. Интерес?
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
🥰1121
🌈♾️ : Ну мааам хватит слать статьи про вред прививок пж 😭😭😭
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
🥰25🕊106😁3🤯32
🌈♾️ : я не могу понять у меня панические атаки или мелтдауны?? ну либо это просто я чувствительный. но часто из-за каких-то мелочей по типу кто-то накричал, я потерял что-то или просто если мне некомфортно(в основном это всё имеет накопительный эффект) я могу начать плакать до такой степени, что начинаю задыхаться. у меня появляется сильное желание навредить себе из-за чего я начинаю ударять себя или дёргать за волосы. просто хочется чтобы все остановилось. И такое состояние может длиться от часа до нескольких часов
🍀: у нас в закрепе есть немного информации о мелтдаунах, а также вот статья от аутичной персоны про сравнение мелтдауна и панической атаки на личном опыте
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
✧・゚ @anonautismbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🥰21💯1🤝1
🌈♾️ : тв/кв: упоминание войны, буллинг

Короче гайс, помогите мне.
Подозреваю у себя РАС уже 4 года, могу в скором времени обратиться к психиатру, что бы узнать есть ли возможность того, что у меня РАС, но мне стыдно и страшно. Вдруг я ошиблась? Что думаете?
Короче, мама говорит, что у меня просто переходной возраст и ПТСР из-за войны и маминого рака (он был у неё, когда мне было лет 8). Так же она говорит, что я в детстве была нормальном, обычным ребёнком, меня любили одноклассники и учителя, вообще я была любимицей всех и я спокойно и легко общалась со всеми.

Она буквально говорит:
"Да, ты была странная иногда, очень чувствительна к звукам, свету, запах, и т.д, не понимала сарказма и шуток, всё воспринимала буквально и постоянно была внутри себя, НО это нормально для стеснительных девочек, ты была совершенно обычной"

(я помню совершенно другое, то как меня буллили и пиздили одноклассники, как я их не понимала, а они не понимали меня. Я всегда среди них чувствовала себя изгоем, постоянно вела себя как изгой, я не понимала как себя нужно вести и зачем так себя вести, не умела разговаривать на уроках + с одноклассникам из-за чего меня опять же таки буллили. У меня были только 2 подруги до 14 лет, и даже они никогда не понимали меня и считали странной. Я постоянно что-то не понимала, будь то в общении или школе, дома или где-то ещё, я не умела спрашивать если не понимала, поэтому всегда чувствовала себя тупой по сравнению с другими, даже сейчас я знаю что глупее других и не могу с этим ничего сделать, так как мне интересно развиваться только в одном направлении. Это даже не половина, простите)

Сравнивая слова матери, свои ощущения и воспоминания, я думаю, может я всё придумала лишь бы оправдать себя?? Она мать, взрослый человек и ей должно быть лучше знать, а я просто 17 летняя дура, у которой такой вот странный характер и переходной возраст.
Может я правда была стеснительной и мне не нужно обращаться к психиатру что бы выяснить? Как думаете??
(я боюсь ходить по психиатрам, эти пни меня не понимают)

Какова вообще может быть вероятность, что все эти симптомы, тесты на 190/200 и мои подозрения фальш? Вот может же быть такое, что я могу в точности вести себя как человек с РАС только без него?
(Я реально боюсь этой самодиагностики, и мыслей что всё это придумала, если я придумала то я самый тупой человек на земле, запомните мои слова)

Забыла добавить, мама ещё говорит, что такие диагнозы лучше ставить когда проходит переходной возраст, потому что иначе это бред и заблуждение. Что думаете? 😝

ПРОСТИТЕ ЕСЛИ КОГО-ТО В ЭТОМ ТЕКСТЕ МОГЛА ОСКАРБИТЬ ИЛИ НАПИСАТЬ КАКИЕ-ТО ОШИБКИ!! Переписывалась раз 10 на эмоциях, многое упускаю и могу написать бред, простите. Просто хочу услышать ваше мнение(пожалуйста скажите что я нейротипичная вумен)
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
✧・゚ @anonautismbot
62🥰1🎉1💘1
🌈♾️ : TW: Вент

РАС буквально рушит то, что мне дорого. Это так тяжело. Особенно когда нет возможности корректировать его.

Вечный маскинг вызывает ничего кроме усталости. А вести себя так, как мне было бы легче, приводит к новым проблемам.

Боже мой это такая тяжесть. Я просто устал.


Может кто-то из вас сталкивался с нечто подобным?
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
😢17🤝4🥰2
🌈♾️ : Нашёл комментарий на ютубе:

Интересный факт: биологи-эволюционисты считали, что аутизм мог возникнуть у опытных охотников-собирателей в доисторическую эпоху. Их обостренные чувства могли помогать им выслеживать добычу и высматривать хищников, в то время как их повторяющееся поведение могло возникнуть из-за практики накопления запасов, обслуживания оружия и других напряженных задач, необходимых для поддержания хорошо обеспеченного продовольственного тайника и связки дротиков/стрел, необходимых для охоты на дичь. Поскольку они также являются одиночками по своей природе, им не нужно делиться своей едой с другими, и гораздо меньше вероятность того, что их несправедливо обойдут потенциальные конкурирующие обитатели пещер.
┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
✧・゚@anonautismbot
🍓155🔥3💘3🥰21🕊1
😇:: спешим сообщить о том что скоро на этом канале будут перемены! мы планируем полное переоформление канала, так что будьте готовы морально к изменениям хехе
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🕊25😢10🥰832😱1🙏1
🌈♾️ : аутичные с прл, как вы поживаете? как себя ощущаете?
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
💯9🐳321
🌈♾️ : насколько для аутистов характерна склонность к самоизоляции? вы нуждаетесь в общении? просто я совсем нет. люди кажутся мне настолько непонятными, что я теряю к ним любой интерес и хочу тусоваться сами с собой, причём так у меня всю жизнь
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
✧・゚ @anonautismbot
💘14🤝322🥰2🍓2
🌈♾️ : У меня постоянно ощущение, что мои друзья не хотят со мной общаться из-за того, что я не смешной. Они смешно шутят, я - нет. Я абсолютно не умею шутить. Когда мои друзья шутят в диалогах это звучит здорово и весело. Когда я шучу это звучит не уместно и глупо. Я не знаю как строится базовая шутка. Мои шутки либо слишком простые, либо с отсылками на мои увлечения в которых разбираюсь только я. Это никогда не бывает смешно.

Я очень хочу уметь нормально шутить.
Есть ли какая-нибудь база чтобы научиться вставлять шутки к месту?
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
🤝12🥰831🍓1
🌈♾️ : Здравствуйте. Посоветуйте пожалуйста ободковые наушники с шумодавом для, больших ушей. Я пользовалась своими наушниками лет 6 и они давили сильно. На новый год я купила новые за 3к по скидке с большими амбушюрами, нт в итоге они на протяжении 2х месяцев сильно давят на левое ухо. Мне очень обидно за эти деньги, потому что я думала что тни растянуться и перестанут давить, а они давят. По возможности цену в пределах 5к💔💔💔💔. Варианты в закрепе мне не подошли, все подходящие мне наушники стоят столько, сколько я отложу только через года 2.
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
53🥰2💘2🍓1
🌈♾️autism safespace👾
🌈♾️ : насколько для аутистов характерна склонность к самоизоляции? вы нуждаетесь в общении? просто я совсем нет. люди кажутся мне настолько непонятными, что я теряю к ним любой интерес и хочу тусоваться сами с собой, причём так у меня всю жизнь ┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot…
🌈♾️ :
Увидев этот пост, сию же минуту вспомнила, что у меня так же работает как с людьми, так и с гиперфиксами. Вообще эта тема с гпф очень странная для меня, потому что будучи рас я не испытывала такого стереотипно жёсткого увлечения к чему-либо. Оно может длиться максимум 2 недели, а потом меня тошнит. Чувствую себя какой-то обделённой, потому что из-за этой фигни всё время сомневаюсь в диагностике. Наверное, это дело индивидуальное?
Да, я могу не спать до 4 утра, читая биографию любимого персонажа или допустим про адронный колайдер, но ведь нейротипики делают то же самое? Часто вижу их мемы про "до утра смотрела сериалы и теперь засыпаю находу". В чём разница сильного увлечения, если нейротипики так же не спят и могу не есть из за своих интересов? Короче не различаю и путаюсь 🤨🤨

┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
13🤝42🍓1💘1
🌈♾️ : тв/кв: вент
мне не дано понять почему моим нейротипичным друзьям так легко дается ходить в школу.не в плане "легко",а в смысле что для них это бытовое обычное действие "пришел в школу-пришел со школы-сделал дз"
для меня же это целый аттракцион тревоги,перегрузок,головных болей и истерик.
каждый день перед школой мне безумно тревожно,я не хочу выходить в социум я не хочу вести коммуникацию я не хочу контактировать с учителями не хочу паниковать на уроках там громко,ярко, приходится постоянно маскироваться и контролировать мимику,позы,интонации
я не хочу всего этого

школа-это целое социальное мероприятие,и каждый день мне приходится очень сильно перебарывать себя чтобы хоть как то ходить в нее.и ведь я понимаю что не могу поделиться всем этим со своими друзьями,несмотря на то что мы в прекрасных отношениях.они просто не поймут потому что такого не испытывают
я устала я не могу больше ходить в этот ад

┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
✧・゚ @anonautismbot
🤝28💔821👍1🥰1🍓1
🌈♾️ : Как отличить гиперфиксацию от специального интереса? /Ив
🍀: https://telegra.ph/specialnyj-interes-i-giperfiksacii-08-30
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
✧・゚ @anonautismbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17🥰3🌭21🍓1
🌈♾️ : Как понять что испытываешь влюблённость??!!! Искренний вопрос!!!
Моя подруга меня любит, а я не могу ей ничего сказать. Я не понимаю, что она имеет в виду, говоря "люблю тебя", я не понимаю, чем это отличается от обычной привязанности!!!! Мне кажется, ей плохо от моего молчания, но если я отвечу ну взаимностью и это будет неправильная интерпретация своих чувств, то будет плохо!!! + Мы в разных городах сейчас. Она в колледже в моём родном городе, а я в миллионнике, потому что в вузе. Помогите советом если кто хочет и может!!! 😞😞😞
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
19❤‍🔥52🍓2🥰1
🌈♾️ : кто придумал выражение "увидеть себя со стороны" что это вообще такое? /ив
🤍 : оценить свои поступки, представив себя на месте другого человека
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
19❤‍🔥5🍓3🍾3💘1
🌈♾️ : Ребятээ, помогите разобраться.
Когда ты (например) на постоянке с шести лет смотришь смешариков каждый день, смотря по кругу все серии из разу в раз, когда ты смотрел более ста раз Гарри Поттера несколько лет подряд и вообще ловишь гиперфиксации (пиздецкий дофомин при одном упоминянии минимум на протяжении несколько лет), это же именно гиперфиксации? Я ещё узнала про специальный интерес и теперь задумалась. Хочеться понять и разобраться че да как
🍀: вот еще одна статейка, может помочь
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
✧・゚ @anonautismbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
102🥰2💋2❤‍🔥1🍓1
🌈♾️ : я только недавно поняла, что, скорее всего, причина моих гигантских пропусков в школе связана с постоянными сенсорными перегрузками, и, оглядываясь назад, я не представляю, как такое пережила.

как часто вообще у вас, друзьяши, возникают сенсорные перегрузки от учёбы/работы??? как вы обычно с ними справляетесь?? мне очень интересно, хочу по черпать у вас знания :333
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
✧・゚ @anonautismbot
🤝213🥰32🍓1
🌈♾️ : Ура френдссс я счастлив
Мне разрешили не ходить на физкультуру и вместо этого сдавать рефераты
Спустя десять лет сенсорного ада и перегрузок от звука свистка и летающих везде мячей я наконец-то свободен

Неанон Ем детей
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
✧・゚ @anonautismbot
🎉26🥰632🕊2🍓1
🌈♾️ : тв/кв: вент(?)

мне не хотелось возвращаться на учёбу в универ после каникул. на каникулах было так хорошо... никакого стресса и тревоги, никакого постоянного маскинга, никакого вечного шума, толп студентов, вынужденности с кем-то говорить. я просто могло спокойно существовать отлыхать, уделять много времени своему спец интересу... а теперь не могу. теперь с снова тревожусь обо всём подряд. я буквально сходило за книгой на пункт выдачи, вернулось домой, заурылось в комнате и разрыдалось в подушку. и сейчас зочу, но стараюсь сдержаться, ибо если мама внезапно зайдёт, то начнёт меня расспрашивать, почему я плачу, а я этого вообще не хочу, она всё равно не поймёт. сегодня был только второй день нового семестра, но я уже на нервах :(
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
✧・゚ @anonautismbot
💔24🥰95🍓21🔥1🎉1💘1
🌈♾️ : кв вент
из-за постоянных эмоциональных срывов, тревоги и истерик мне, кажется, было необходимо передохнуть. знаете, отдохнуть от людей, в последнее время я все хуже ощущаю себя во время общения с людьми, испытывая вечную тревогу с ними. у меня не было времени на отдых. работа, учеба и просто необходимость общаться с людьми были важны, и я не могла просто исчезнуть. вместо этого я часто прибегала к анестезирующим средствам, чтобы справиться с дискомфортом от своих собственных движений и

В результате...*барабанная дробь* мелтдаун с отеками по всему телу (которые ещё и ужасно чешутся)! Спасибо за это. чувствую себя на данный момент так, будто меня в гробу закрыли. и все из-за того, что я не умею долго подделывать маскинг.

мне интересно, смогу ли я хоть раз в жизни почувствовать себя спокойно? смогу ли я хоть что-то сделать, и остаться в нормальном состоянии?
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
💔18