⊹🌈♾️ :

если бы я родилась другой, если бы со мной всё было бы в порядке жить было бы легче и людям рядом со мной было бы легче. я ненавижу свой мозг, ненавижу себя за свою инаковость, я бы так хотела бы быть нормальной. почему я такая неловкая, почему я так от всего устаю, почему у меня не получается нормально строить отношения, почему я так себя веду, почему для меня всё это так тяжело. ещё и провалилась в аутичное выгорание и мучаю человека рядом своим состоянием. я только и делаю, что каждый день плачу от бессилия и ловлю метлдауны и шатдауны, перегрузки случаются от малейшего раздражителя. мозг не соображает, я вообще не осознаю, что происходит вокруг, слова рассыпаются и превращаются в просто набор звуков. я не могу нормально есть, спать и обслуживать своё тело. и мне стыдно за это, мне стыдно, что мой самый близкий человек не может получить поддержку от меня в такое тяжёлое для неё время, я ничего не могу сделать. если бы я была нормальной всем бы было легче

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : у меня практически нет проблем с сенсором текстуры еды, кроме котлет.
почему котлеты такие... ну не такие💔💔💔, я не могу их есть, что это за текстура, фууу😔😔😔

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : как различить привередливость от сенсорной чуствительности к еде?
неанон янику

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Мне нужен отклик от вас в комментах потому что мне банально некуда об этом наурчать и я хочу поговорить активно

Меня очень пугают злые люди и если мне трудно воспринимать какие-то вещи или эмоции то именно злость я за километр чую как бы оно странно не звучало
И каждый раз как моя гф с сдвг злится даже не на меня и даже если это импульсивно я пугаюсь очень очень сильно 😭😭 сижу сейчас в комке в ванной и нервничаю и тревожусь почему мир агрессивен всем добра и позитива

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Как смотреть в глаза когда с тобой вокруг человек 6-7, и ты не понимаешь как и что, но при том должен поддерживать зрительный контакт с говорящим, чтобы вообще слышать его.
Я смотрю на лицо, не в глаза, что проблема. Иногда, я пялюсь пол урока учителям в глаза, а сверстникам и младше не могу.
у меня мега проблема с эмпатией, я не понимаю как сочувствовать, я не умею. Сколько бы я не пытался, я могу выкатить привычную мне серую поддержку и забыть, у меня вообще нет представления о том, как вообще можно поставить себя на место других.
мне нужна помощь.

неанон Сенс/Гавриил.he/his.

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : не знаю штука ли это прям у аутистиков, но мне чтобы усвоить информацию – абсолютно нужно, чтобы писатель как-то вникся в тему, даже поверхностно написал небольшой параграф. ещё лучше, если человек приведёт пример чего-то лёгкопонимаемого, например "индивидуальность это как книги – все книжки вроде похожи с первого взгляда, но в своей натуре отличаются" (хз правильно ли, первое что в голову пришло)

я абсолютно НЕНАВИЖУ, когда вместо текста просто рисуют какую-то схему без объяснения темы сначала. да, схема полезная, если ты уже всё знаешь, но даже так, с текстом было бы очень удобнее. я сейчас пытаюсь готовиться к ОГЭ по обществознанию с помощью справочника, который для меня мама купила, но там всё абсолютно просто в схемах и без углублений, да и многие описания написаны абы как, нихуя не ясно. очень тревожно... хотя что я ожидал от справочника, бля не знаю, я не разбираюсь в справочниках...

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

суп и его орда - позорища, которые за бан готовы опуститься до уровня рейда ВСЕХ ботов конфы вместе с расчлененкой в гифках

важная пометка: у нас в правилах по тейкам ХЕРОВА туча правил, которые были написаны дуршлаком лично. у нас не выкладывается очень много тейков, которые тупо не подходят тематике канала. более того, большая часть аутичных в адм составе - ОФИЦИАЛЬНО диагностированные и явно знают, о чем говорят
супу и его кентихе вход сюда теперь закрыт навсегда, а этот пост будет ознакомлением

меня все еще бомбит, поэтому дополню: он написал комм о том, что самодиагноз не валид, под тейк, где об этом не было НИ СЛОВА. более того, авторкой тейка была моя подружаня, которая официально диагностирована как аусдвгшница.
фатальная ошибка

oh.
..so.. autism is my favorite character..im not really comfortable sharing him with others because he means a lot to me. But its okay if he is your favorite too! But please dont mention him as YOUR favorite character
u can obviously talk about him to me!! But just remember he is my one and only

⊹🌈♾️ : • амнямням🪽
Бялцьлчвь я ебала просто за что

Ко мне в больнице пришла психолог, начала какую-то ерунду говорить, спросила про мои увлечения и я начала МНОГО рассказывать про РАС, прям дохуя т.к это мой гпф.

Ну а ещё мне прост обидно, каждый психолог/психиатр который со мной общался не понимает о чем я говорю и что я имею в виду, даже эмоции мои не могут понять т.к я тож их не понимаю и не знаю как можно объяснить и вообще с формулировкой у меня всё плохо. Мне от этого очень очень плохо.

Эта психолог ещё говорила так много бреда, по типу:
"Когда человек говорит "не знаю" это значит, что он хочет что бы от него отстали"
НЕТ. В СМЫСЛЕ, ЭТО. ЗНАЧИТ ЧТО ЧЕЛОВЕК НЕ ЗНАЕТ ЧЕГО-ТО?? Я от стресса буквально всё воспринимала и не могла обдумать сказанное

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : я ахуела, когда узнала, что не все люди "учатся" общаться и полностью повторяют поведение других людей, подстраиваясь под соц нормы. думала, что все вокруг молодцы, что у них так хорошо получается, и они достаточно пересиливали себя и общались с другими людьми, чтоб копировать их поведение и справляться со всеми трудностями при общении, а я не молодец, потому что "мало общаюсь и стараюсь" и не так хорошо умею это делать

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : я не представляю как дружиться с людьми, с детского класса и до колледжа, где я сейчас учусь, я побывала в двух школах, нескольких лагерях, на многих кружках, секциях и мероприятиях, и ВЕЗДЕ выходило так, что я оставалась сидеть одна в стороне от всех.
это не связано с моей безинициативностью, наоборот я всегда тянулась к людям, заводила разговоры, старалась влиться в компании, но итог всегда один. и это при том, что со мной правда есть что обсудить, я всегда за совместное времяпрепровождение, да в конце концов я обычный человек, такой же как и все вокруг, но почему-то они находят себе круг общения, товарищей и близких друзей, а мне даже не с кем поговорить
(может это проклятие?)

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : не знаю, был ли такой тейк. моя психолог дала мне одну из стратегий, как включить какой-либо продукт в свой рацион, если кушать его ни в какую не хочется. например, экзотические фрукты — что-то новое и необычное.

я делал так с авокадо. предупреждаю, что это занимает много времени, потому что аутичному мозгу сложнее адаптироваться:

1. положить авокадо под тряпочку на видном месте. оставить его там на 4-7 дней

2. снять тряпочку, снова ждать 4-7 дней

3. почистить, нарезать

3. начать нюхать, трогать авокадо 3-4 дня

4. положить его перед собой в тарелочке и просто смтреть, изучать какое-то время в течение 2 дней

5. пробовать маленькое количество в течение 3 дней в комфортной атмосфере

6. как чувствуешь, что авокадо больше не незнакомый продукт, использовать в составе других блюд

ну и конечно, не нужно один фрукт целый месяц использовать, нужно постоянно менять

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Бля крч я год подозреваю себя в аутизме и с каждым днём подозрения возрастают. На самодиагноз я не осмеливаюсь потому что ссыкатно а просто жить с этим не вариант НУ ИНТЕРЕСНО БЛИН!!!
Ближе к делу, думаю попросить у мамы поговорить со специалистом об этом но хз что сказать. Типо "мама я думаю у меня РАС го проверим 🔥🔥" не идея, боюсь, что скажет что я надумываю. Вообщем что ВЫ говорили своим родителям и как вы получили официальный диагноз?
P.S. мама у меня хорошая, уже говорила что если что она всегда может отвезти меня к психологу. Но как я слышала, нужен специалист по РАС чтобы диагностировать само расстройство . Так что надо попасть именно к тому человеку.

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : у многих есть "безопасная одежда", так ведь? какая она у вас? просто интересно узнать;)

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Продолжение эпопеи про студента-медика с "тактильными" друзьями. Сегодня, после того как одна из одногруппниц потрогала меня за колено, сорвался посреди пары, крича, что не надо меня трогать без моего разрешения. Она посмеялась и позвала меня обедать вместе. Ушёл обедать один.

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Блин, недавно видела видео ОЧЕНЬ НЕВЕРОЯТНО красивой девушки о том что у нее аутизм и в детстве ей его не поставили (меня просто зацепила очень внешность, это не к тому что аутисты выглядят как-то не так). Она рассказывала про ритуалы, стимминг, отстраненность и прочее, люди в комментариях начали писать "это же окр". Господи, я понимаю что аутизм можно спутать с окр, но окр развивается по жизни, а девушка рассказывала про детство... От "психиатров тик тока", у которых нет образования, мне становится просто смешно. И главное у девушки уже официальный диагноз, а ей пишут: у вас ОКР, а не аутизм.

Ну да, ну да, психиатры же просто так выдают справочку о диагнозе. Мне моя мать вообще говорила, что придешь к психиатру и он поставит диагноз просто потому что он отрабатывает свои пять тысяч 😜😜😜

Неанон, энди/редиска

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : сегодня в школе был медосмотр, я осмелился психиатру напроситься на прием для "консультации". договорились с ним на май, он в целом бро хороший и из-за того, что город у нас маленький и норм психиатров мало, у меня знакомые к нему ходили и говорили, что он норм.
но вот теперь я думаю, что мне вообще даст диагностированный аутизм?? да, я уже его почти 2 года у себя подозреваю, и может чисто ради "душевного успокоения", чтоб знать, что да, все официально.
но с другой стороны, что еще это изменит? просто искренне интересуюсь, есть ли у этого какие-то плюсы и/или минусы.

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Ребятыыы меня тут на вопрос натолкнул тейк про то копирование поведения других людей чтобы "научиться" общаться (не умею прикреплять ссылку но это жиза)
А вот у кого-нибудь есть такой прикол что вы часто берёте на заметку фразы или из видео или из речи друзей, чтобы потом использовать их? Особенно какие-то крылатые фразы, у меня их в речи довольно много, но к сожалению половина из них матерные, чувствую себя уже тем дедом с присказкой на каждый случай

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot