من از اون آدماییام که تو گرما کم آب مینوشم. در واقع یادم میره که آب بنوشم! اینو دیدم و یه بررسی کردم تا ببینم کم آب نوشیدن تو تابستون چه مشکلاتی ایجاد میکنه؟ نتیجه واقعا تعجب آور بود و تازه فهمیدم چقدر ضرر داره! اگه شما هم کم آب مینوشید حتما ادامه توییت رو بخونید ...
کم آب نوشیدن مشکلات زیر رو به همراه داره:
۱. پوست کم آب میشه و متعاقبا زودتر چروک میشه و سلامت پوست به خطر میوفته
۲.کم آب نوشیدن بطور عجیبی یبوست میاره و هموروئید ایجاد میکنه(همون خشکی مدفوع)
۳.گرفتگی عضلات ایجاد میکنه. مخصوصاً کسانی که سن بالایی دارن بیشتر از این عارضه رنج میبرن
۴.اگر حس میکنید تو تابستون سریعتر خسته میشید ممکنه بخاطر کم نوشیدن آب باشه
۵. خشکی دهان از آثار دیگه ست که همون خشکی دهان بیماری گوارشی ایجاد میکنه
۶.کم آبی دشمن کسانی که میگرن دارن. به سرعت و به راحتی سردرد میاره
۷. فشار خون رو بالا میبره و برای کسایی که بیماری قلبی عروقی دارن مشکل ایجاد میکنه
۸. مشکلات کلیه ایجاد میکنه. یعنی بطور ساده بدن شما نمیتونه سموم رو دفع کنه
۹. آخری هم اینکه اضافه وزن میاره. چون گرما باعث میشه شما احساس تشنگی کنید و گاهی این احساس تشنگی با گرسنگی اشتباه میشه و بیشتر غذا میخوردید و...
خلاصه این نوشیدن آب رو تا میتونید جدی بگیرید/پایان
سالم بمانید همیشه 🌻❤️
مجید میرزایی | حواس پرت
┄┅• •┅┄
@auttw
کم آب نوشیدن مشکلات زیر رو به همراه داره:
۱. پوست کم آب میشه و متعاقبا زودتر چروک میشه و سلامت پوست به خطر میوفته
۲.کم آب نوشیدن بطور عجیبی یبوست میاره و هموروئید ایجاد میکنه(همون خشکی مدفوع)
۳.گرفتگی عضلات ایجاد میکنه. مخصوصاً کسانی که سن بالایی دارن بیشتر از این عارضه رنج میبرن
۴.اگر حس میکنید تو تابستون سریعتر خسته میشید ممکنه بخاطر کم نوشیدن آب باشه
۵. خشکی دهان از آثار دیگه ست که همون خشکی دهان بیماری گوارشی ایجاد میکنه
۶.کم آبی دشمن کسانی که میگرن دارن. به سرعت و به راحتی سردرد میاره
۷. فشار خون رو بالا میبره و برای کسایی که بیماری قلبی عروقی دارن مشکل ایجاد میکنه
۸. مشکلات کلیه ایجاد میکنه. یعنی بطور ساده بدن شما نمیتونه سموم رو دفع کنه
۹. آخری هم اینکه اضافه وزن میاره. چون گرما باعث میشه شما احساس تشنگی کنید و گاهی این احساس تشنگی با گرسنگی اشتباه میشه و بیشتر غذا میخوردید و...
خلاصه این نوشیدن آب رو تا میتونید جدی بگیرید/پایان
سالم بمانید همیشه 🌻❤️
مجید میرزایی | حواس پرت
┄┅• •┅┄
@auttw
Telegram
attach 📎
👍4
«تمرین کنیم با آدمهایی که نیستند زندگی نکنیم. از زندگی خودتان با هرچه که دارید و هر آنچه هستید، لذت ببرید.»
Fatemeh
┄┅• •┅┄
@auttw
Fatemeh
┄┅• •┅┄
@auttw
👍7👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
یه مکانیک مرودشتی از پراید هواپیما ساخت
اگر ایران دست ایرانیان بود...
#چرکنویس
چرکنویس مدیا(CMO)
من: اگه پراید پرواز کنه پروپوزال رو مینویسم.
پراید:
Amirhosein baxshi
┄┅• •┅┄
@auttw
اگر ایران دست ایرانیان بود...
#چرکنویس
چرکنویس مدیا(CMO)
من: اگه پراید پرواز کنه پروپوزال رو مینویسم.
پراید:
Amirhosein baxshi
┄┅• •┅┄
@auttw
🤣6👍2😐1
🎧 نخستین دوره بتل رپ دانشجویی ایران بعد از دوران کرونا 🎤
🎧 اقتدار مکانیک شریف 😎 🤙 🏴☠️ #پرچم_ما_رفته_بالا
🎤 Meikaeil
♨️ لایک و فوروارد شما، تعیین کننده صعود کننده.
┄┅• •┅┄
✅️ @auttw | #UniRap | Track 8 | Track list
┄┅• •┅┄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
attach 📎
😁7🤮3🤣3🔥2👍1🤡1
🎧 نخستین دوره بتل رپ دانشجویی ایران بعد از دوران کرونا 🎤
🎧 اینم از طرف بچههای آزاد تهران (واحد تهران شمال)😂 😎
🎤 Sohrab Mashghool
♨️ لایک و فوروارد شما، تعیین کننده صعود کننده.
┄┅• •┅┄
✅️ @auttw | #UniRap | Track 9 | Track list
🎧 اینم از طرف بچههای آزاد تهران (واحد تهران شمال)
┄┅• •┅┄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
attach 📎
🤣5❤3🔥3🤯2🤩1
🎧 نخستین دوره بتل رپ دانشجویی ایران بعد از دوران کرونا 🎤
🎧 دیس شرریف، تهران شمال، امیرکبیر و خواجه نصیر ؛ ارسالی بچههای علموصنعت 🙀 😹
🎤 MohsenRaast
♨️ لایک و فوروارد شما، تعیین کننده صعود کننده.
┄┅• •┅┄
✅️ @auttw | #UniRap | Track 10 | Track list
┄┅• •┅┄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
attach 📎
🔥16💩5❤3👍1👏1🤡1
از خفن ترین آدمها میتونم به اونایی اشاره کنم که با کسایی که براشون هیچ سود و منفعتی ندارن هم کاملا محترمانه رفتار میکنن
ستاره
┄┅• •┅┄
@auttw
ستاره
┄┅• •┅┄
@auttw
👍8❤1🔥1👏1
بچهها، آدمها خیلی میتونن خفن باشن. وقتتون رو تو سوشال مدیا و به کسکلک هدر ندین. درست حسابی درس بخونین و مهارتی که ازش پول در میاد یاد بگیرین. مصرف الکل و سیگار رو انگشت شمار کنین تو سال اگه هست. غذای درست بخورین و مرتب ورزش کنین و هیکلتون رو خوب کنین. به تیپتون برسین.
حداقل یه انگلیسی رو مسلط باشین. به جنبههای مختلف زندگی برسین و تک بعدی نباشین. تو زندگی تاثیرگذار باشین و کمک کنین که زندگی آدمهای دیگه بهتر بشه تا پس فردا مردیم نگن کار کرد خورد و رید بعدم مرد.
و در انتها میدونم که یه وقتایی زندگی اجازه نمیده و مسائل مختلف پیش میاد ولی مراقب باشین با بهانهها، کونگشادی خودتون رو توجیه نکنین و در بلند مدت تو مسیر پیشرفت و رو به جلو باشین.
Ali Kashani
┄┅• •┅┄
@auttw
حداقل یه انگلیسی رو مسلط باشین. به جنبههای مختلف زندگی برسین و تک بعدی نباشین. تو زندگی تاثیرگذار باشین و کمک کنین که زندگی آدمهای دیگه بهتر بشه تا پس فردا مردیم نگن کار کرد خورد و رید بعدم مرد.
و در انتها میدونم که یه وقتایی زندگی اجازه نمیده و مسائل مختلف پیش میاد ولی مراقب باشین با بهانهها، کونگشادی خودتون رو توجیه نکنین و در بلند مدت تو مسیر پیشرفت و رو به جلو باشین.
Ali Kashani
┄┅• •┅┄
@auttw
👍12👏2
خوبی نگه داشتن گل و گیاه توی خونه اینه که مدام یادت میافته که هر چیز زیبائی نیاز داره هرازگاهی هرس/trim بشه و قسمتهایی از وجودش که یهزمانی سودمند بوده ولی دیگه نیست حذف بشه تا جا برای رشد بهترش باز شه.
لوکوموتیو
┄┅• •┅┄
@auttw
لوکوموتیو
┄┅• •┅┄
@auttw
❤6👍1
❤2😢2❤🔥1
🤣8
تینیجر ها سمت راستی رو میبینن
انسان های بالغ سمت چپی رو
عبدالله موسولچی
یه سوالی که برام پیش اومده اینه نمیتونید دوتا فیلمو ببینید و دهنتونو ببندید ؟
چهل و هفت
┄┅• •┅┄
@auttw
انسان های بالغ سمت چپی رو
عبدالله موسولچی
یه سوالی که برام پیش اومده اینه نمیتونید دوتا فیلمو ببینید و دهنتونو ببندید ؟
چهل و هفت
┄┅• •┅┄
@auttw
👍10👎3👏2
وقتی میبینین بیکاریم لطفا کاری بهمون نسپارین. ما اتفاقا خودمون کلی کار داریم فقط چون گشادیم هیچ کاری انجام نمیدیم.
بی شعوری
┄┅• •┅┄
@auttw
بی شعوری
┄┅• •┅┄
@auttw
👍5
اگه رابطه لانگ دیستنس دارید اینا رو حتما نصب کنید :
-Rave: با هم دیگه آنلاین فیلم نگاه کنید
-plato : باهم بازی کنید
-Google meet: با کیفیت بالا باهم ویدیو کال بگیرید
- Google photo : خاطراتتون رو با هم اشتراک بزارید
Mike
┄┅• •┅┄
@auttw
-Rave: با هم دیگه آنلاین فیلم نگاه کنید
-plato : باهم بازی کنید
-Google meet: با کیفیت بالا باهم ویدیو کال بگیرید
- Google photo : خاطراتتون رو با هم اشتراک بزارید
Mike
┄┅• •┅┄
@auttw
👍2
دلیل قبل از تصمیم پیدا میشه، بهونه بعد از تصمیم.
و برای کسی که بخواد بمونه از هر کدوم دهها تا هست.
و برای کسی که بخواد بره هم از هر کدوم دهها تا هست.
لوکوموتیو
┄┅• •┅┄
@auttw
و برای کسی که بخواد بمونه از هر کدوم دهها تا هست.
و برای کسی که بخواد بره هم از هر کدوم دهها تا هست.
لوکوموتیو
┄┅• •┅┄
@auttw
👍2