اون آدمی که ازش خوشت اومد و روت نشد که بهش بگی، اون موقعیت شغلی‌ای که ایده آلت بود ولی روت نشد که درخواست بدی، اون سِت لباسی که خیلی دوستش داشتی ولی روت نشد که بپوشیش، اون حرفی که واقعاً روی دلت مونده بود ولی روت نشد که مطرح کنی! به همشون فکر کن. اگه خواسته بودی و واقعاً شده بود چی؟!
حالا جمله رو دوباره بخون: «دنیا واسه بچه پُر روهاست».

این بچه پُر رویی که من می‌گم یه سری ویژگی‌ها داره:
از نه شنیدن ابایی نداره.
به در بسته که می‌خوره، جای اینکه بشینه غصه بخوره، دنبال در بعدی می‌گرده.
بسیار جسوره و از حقش کوتاه نمیاد.
احساساتش رو سرکوب نمی‌کنه.
اگر نظر، یا حسی داره بیانش می‌کنه.
به همه احترام می‌ذاره اما به خودش بیشتر.
شکست رو یک مسئله شخصی نمی‌بینه، براش مهم نیست.
و در آخر اگه ۱۰ بار زمین بخوره، بار ۱۱هم بلند میشه و ادامه می‌ده.

حرفام خیلی شبیه «حرفای آنتونی رابینزی» شد. ولی امروز یه بچه پُر رو مراجعم بود؛ و اینقدر لذت بردم از حرف زدن باهاش، که دوست نداشتم جلسه تموم بشه. با ۲۳ سال سن جایی ایستاده بود که من در خواب هم نمی‌دیدم.

و مجتبی شکوری چقدر قشنگ میگه:

"ممکنه سال‌ها از نردبانی بالا بریم که روی دیوار اشتباهی تکیه داده شده"

مصداق خیلی از تلاش‌ها، رابطه‌ها، احساس‌ها، آدم‌ها، شغل‌ها و ...
@averagebpdguy

محمود درویش چقدر قشنگ میگه:

تـو نَه دوری تا انتظارت کشم
و نَه نزدیکی تا ديدارت كنم
و نَه از آن مَنی تا قلبم آرام گیرد
و نَه مَن محروم از توام تا فراموشت کنم
تـو در میانه‌ی همه چیزی!
@averagebpdguy

از نظر روانی نیاز دارم یک غارنِشین باشم. که هیچ‌گونه اطلاعی در مورد اختلالات و اصطلاحات روانی نداره. فقط شکار می‌کنه، می‌خوره و می‌خوابه.

تمامِ داستانِ تراپی این است که
«انسان، بدون خودآگاهی مجبور به تکرار است.»

💬دکتر روح الله صدیق

به طور کلی تمام لذت‌ها نابود شده‌اند چون گرانند.
📖گفتگوی فراریان
-برتولت برشت
#book

با همون چیزایی که داری شروع کن، آدمیزاد هیچوقت کافی نیست!

فیلسوف بودن تو زمونه ما کار سختیه. باید به خودت و بقیه دروغ بگی. اگه حقیقت رو بگی، جات توی زندان یا تیمارستانه.
📖پسرانی از جنس روی
-سوتلانا آلکسیویچ
#book

زیباترین دعایی که شنیدم این بود:

«وَ لاتُعَنِّنی بِطَلَبِ مالَمْ تُقَدِّرْ لی فیهِ رِزْقاً.»‌
در جستجوی آن‌چه برایم مقدر نکرده‌ای، خسته‌ام مکن...