🚴Всемирный день велосипеда, мои дорогие рюкзаки!🚴
Поздравляю всех обладателей железных коней!
У нас в Израиле прокладывают настоящий ТрансИзраильский велосипедный тракт!
Он же "Швиль Исраэль ле-Офанаим" - собрат знаменитого пешего маршрута.
Его создание началось в 2006-м году.
И на 2020-й год проложено 400 км. из будущих 1200.
От Эйлата до Сде Бокер
И от Арада до плато Амиаз у бассейнов Мертвого моря.
Следить за ходом прокладки и получить информацию о существующих отрезках можно на официальном сайте.
Ам Исраэль Хай!
🇮🇱 🇮🇱 🇮🇱
✨Ежемесячная поддержка сообщества донатом (PayPal) - 5$ / 10$ / 25$
🇮🇱Израиль с Рюкзаком : rukzak.co.il |Instagram | Facebook | TikTok
🌍Мир с Рюкзаком - Facebook |Telegram
Поздравляю всех обладателей железных коней!
У нас в Израиле прокладывают настоящий ТрансИзраильский велосипедный тракт!
Он же "Швиль Исраэль ле-Офанаим" - собрат знаменитого пешего маршрута.
Его создание началось в 2006-м году.
И на 2020-й год проложено 400 км. из будущих 1200.
От Эйлата до Сде Бокер
И от Арада до плато Амиаз у бассейнов Мертвого моря.
Следить за ходом прокладки и получить информацию о существующих отрезках можно на официальном сайте.
Ам Исраэль Хай!
✨Ежемесячная поддержка сообщества донатом (PayPal) - 5$ / 10$ / 25$
🇮🇱Израиль с Рюкзаком : rukzak.co.il |Instagram | Facebook | TikTok
🌍Мир с Рюкзаком - Facebook |Telegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏21❤11👍3
Доброго утречка.
Совершенно ужасные #новости_из_Рюкзака с нашего любимого севера.
Ужасные пожары бушевали почти сутки из-за ракетных обстрелов.
Слов нет. Слезы наворачиваются...
Горы Нафтали, хребет Рамим, Галилейский палец, нахаль Йеудия...
Красивейшие места теперь долгое время будут носить черные шрамы этой войны...
Спасибо пожарникам, добровольцам и всем кто участвовал в тушении пожаров.
Дорогие друзья. Будьте осторожны с огнем.
Пожарная служба, РАТАГ и ККЛ вышли не с запретом, но с просьбой - избегать розжиг костров на открытой местности.
Искры разлетаются - леса загораются....Будьте крайне осторожны и при любом подозрении на пожар - звоните 102.
Ам Исраэль Хай!
🇮🇱 🇮🇱 🇮🇱
✨Ежемесячная поддержка сообщества донатом (PayPal) - 5$ / 10$ / 25$
🇮🇱Израиль с Рюкзаком : rukzak.co.il |Instagram | Facebook | TikTok
🌍Мир с Рюкзаком - Facebook |Telegram
Совершенно ужасные #новости_из_Рюкзака с нашего любимого севера.
Ужасные пожары бушевали почти сутки из-за ракетных обстрелов.
Слов нет. Слезы наворачиваются...
Горы Нафтали, хребет Рамим, Галилейский палец, нахаль Йеудия...
Красивейшие места теперь долгое время будут носить черные шрамы этой войны...
Спасибо пожарникам, добровольцам и всем кто участвовал в тушении пожаров.
Дорогие друзья. Будьте осторожны с огнем.
Пожарная служба, РАТАГ и ККЛ вышли не с запретом, но с просьбой - избегать розжиг костров на открытой местности.
Искры разлетаются - леса загораются....Будьте крайне осторожны и при любом подозрении на пожар - звоните 102.
Ам Исраэль Хай!
✨Ежемесячная поддержка сообщества донатом (PayPal) - 5$ / 10$ / 25$
🇮🇱Израиль с Рюкзаком : rukzak.co.il |Instagram | Facebook | TikTok
🌍Мир с Рюкзаком - Facebook |Telegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔45😭16👍4❤3
Знания могут спасти жизнь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏7
Forwarded from 🚑 AMBULANCER - ЗАПИСКИ ИЗ СКОРОЙ ПОМОЩИ🇮🇱
ДЕЙСТВИЯ, ПРИ РАНЕНИИ ОСКОЛКОМ РАКЕТЫ
К сожалению, подобное становится всё более актуальным, в последнее время, поэтому и пришло время развить и дополнить прошлый пост, на похожую тему.
По дороге в убежище при ракетном обстреле возможны несколько видов травм осколками ракет: от порезов, до переломов (в том числе и из-за быстрого бега). Прежде чем приступить к оказании первой помощи - звоним в 101 и выполняем указания диспетчера!
А теперь, разберём каждый из них:
🚑 Осколочные порезы:
🔸 вывести раненого из опасного места,
🔸 установить силу кровотечения
🔸 начать его станавливать, приложив на место кровоточащей раны чистый индивидуальный перевязочный пакет ("тахбошет ишит"), либо чистую ткань, либо на крайний случай - бумажную салфетку.
Если кровотечение не прекращается, следует надавить на магистральный сосуд или наложить жгут ("хасам ораким") - но это может делать лишь человек, обученный оказанию первой помощи.
Массивное кровотечение может стать причиной потери сознания и если это произошло, следует приступить к реанимации.
В любом случае кровотечения, стоит обратиться к врачу, для получения прививки от столбняка ("тетанус"), если человек не прививался в течение последних лет.
🚑 Ожоги
Следует потушить горящую одежду и по возможности очень осторожно снять её в районе ожога, чтобы ещё больше не повредить обожженное место. Нельзя самостоятельно вскрывать волдыри.
Ожоги делятся на 4 степени:
🔥 Первая - покраснение кожи (как при солнечных ожогах),
🔥 Вторая - кожа поражается глубже, ощущается сильная боль, а на коже образуются волдыри,
🔥 Третья - кожа поражается на всю глубину, повреждаются также мышцы, нервы и кости, кожа может почернеть. Из-за разрушения нервных окончаний такие ожоги могут быть безболезненными.
🔥 Четвёртая - ткани обугливаются до костей.
Одна из главных опасностей при ожоге – инфицирование.
⚠️ Если раненый потерял сознание - приступить к реанимированию, в порядке приоритета.
🚑 Травма головы
При падении с повреждением головы следует доставить раненого в приёмный покой для оценки состояния, наблюдения и в тяжелых случаях – компьютерной томографии. Существует угроза внутречерепного кровотечения и повреждений мозга. Помимо этого, травма может быть комплексной, и кровотечение разовьется в другом месте.
🔸 при травме головы следует наблюдать за раненым, стараясь удержать его в сознании - если он потерял сознание, следует приступить к реанимированию, в ходе которой шея раненого должна быть зафиксирована, чтобы не повредить позвоночник, что может стать причиной необратимого ущерба здоровью.
🔸 при травмах головы у больных часто бывает рвота (сотрясение мозга) и в этом случае три человека должны перевернуть раненого на бок, чтобы он не захлебнулся: один поддерживает шею, а двое осторожно поворачивают его на бок до завершения рвоты.
🔸 наблюдайте за состоянием сознания,
🔸 проверьте наличие кровотечения из других мест на теле.
🚑 Обморок ("йилафон") может быть вызван нервным напряжением, т.к. при непоступлении кислорода в мозг в течение 7 секунд организм включает механизм падения, чтобы перераспределить кровь в пользу головы и обычно человек приходит в себя после этого через несколько секунд. Следует:
🔸 уложить пострадавшего,
🔸 приподнять его ноги,
🔸 расстегнуть тесную одежду, мешающую дышать.
Если человек не приходит в себя через несколько секунд – приступить к реанимированию.
К сожалению, подобное становится всё более актуальным, в последнее время, поэтому и пришло время развить и дополнить прошлый пост, на похожую тему.
По дороге в убежище при ракетном обстреле возможны несколько видов травм осколками ракет: от порезов, до переломов (в том числе и из-за быстрого бега). Прежде чем приступить к оказании первой помощи - звоним в 101 и выполняем указания диспетчера!
А теперь, разберём каждый из них:
🔸 вывести раненого из опасного места,
🔸 установить силу кровотечения
🔸 начать его станавливать, приложив на место кровоточащей раны чистый индивидуальный перевязочный пакет ("тахбошет ишит"), либо чистую ткань, либо на крайний случай - бумажную салфетку.
Если кровотечение не прекращается, следует надавить на магистральный сосуд или наложить жгут ("хасам ораким") - но это может делать лишь человек, обученный оказанию первой помощи.
Массивное кровотечение может стать причиной потери сознания и если это произошло, следует приступить к реанимации.
В любом случае кровотечения, стоит обратиться к врачу, для получения прививки от столбняка ("тетанус"), если человек не прививался в течение последних лет.
Следует потушить горящую одежду и по возможности очень осторожно снять её в районе ожога, чтобы ещё больше не повредить обожженное место. Нельзя самостоятельно вскрывать волдыри.
Ожоги делятся на 4 степени:
Одна из главных опасностей при ожоге – инфицирование.
⚠️ Если раненый потерял сознание - приступить к реанимированию, в порядке приоритета.
При падении с повреждением головы следует доставить раненого в приёмный покой для оценки состояния, наблюдения и в тяжелых случаях – компьютерной томографии. Существует угроза внутречерепного кровотечения и повреждений мозга. Помимо этого, травма может быть комплексной, и кровотечение разовьется в другом месте.
🔸 при травме головы следует наблюдать за раненым, стараясь удержать его в сознании - если он потерял сознание, следует приступить к реанимированию, в ходе которой шея раненого должна быть зафиксирована, чтобы не повредить позвоночник, что может стать причиной необратимого ущерба здоровью.
🔸 при травмах головы у больных часто бывает рвота (сотрясение мозга) и в этом случае три человека должны перевернуть раненого на бок, чтобы он не захлебнулся: один поддерживает шею, а двое осторожно поворачивают его на бок до завершения рвоты.
🔸 наблюдайте за состоянием сознания,
🔸 проверьте наличие кровотечения из других мест на теле.
🔸 уложить пострадавшего,
🔸 приподнять его ноги,
🔸 расстегнуть тесную одежду, мешающую дышать.
Если человек не приходит в себя через несколько секунд – приступить к реанимированию.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏20👍8🥰2
Наша еженедельная рубрика лучших анонсов "из Рюкзака!"
Подборка походов (🚶🏻) , экскурсий (👀) , экстрим-туров (🧗♀️) и мероприятий с ночевкой/многодневок(⛺️) от организаторов и гидов из нашего Рюкзака!
**Походы от Рюкзака**
🚶🏻/🥘 07/06 - "Думляма и Источники Иерусалима" в тандеме "Кот с Рюкзаком" - последние места!
🚶🏻/⛺️ 11-12/06 - "Морские приключения на Шавуот"
Анонсы наших партнеров:
06/06 - "Пещеры, крыши и незнакомые переулки Иерусалима!" от Давид Соснер.
06/06/24
👀"Будни Иерусалима: для новеньких и не только" от Ольга Андреева"
👀"Черешня в горах Иудейских" от Ольга Энтин
👀"Как пройти в библиотеку" от Место Встречи
07/06/24
👀"Старый Добрый Яффо вечером" от Ольга Андреева
👀"Поход в честь Дня Иерусалима" от Мидраша Ционит
👀"День Иерусалима: семейный пикник и сбор ягод" от Мидраша Ционит
👀"Гастротур по рынку Кармель и Йеменскому кварталу" от Inna Gorstein
08/06/24
👀"Черкесы в городе" от Паша Бернштейн
👀"Детский ночной Иерусалим или мое первое Паломничество" от Ольга Андреева
👀"Тропой шелковицы" от Ольга Энтин
👀"По следам конвоя Йехьям" от Элеонора Висман
👀"Джелабун и Двора. Две жемчужины Голан" от Михаил Сафонов
11/06/24
🚶🏻/⛺️"Шавуот в пустыне и рассвет на Масаде" от Походы с Котом
👀"Иерусалим на праздник" от MalA tours and lectures
12/06/24
👀"Весь Иерусалим пешком на Шавуот" от Яффо-Турс
14/06/24
👀"Дневник Эль Касами - экскурсия по Бака эль-Гарбия от Макс Изиксон
20/06/24
👀"От Независимости до Лондона" от Roxy Sarah Neiman
22/06/24
👀"Фотопрогулка по району Флорентин" от Roxy Sarah Neiman
29/06/24
👀"Эклектика сердца города" от Roxy Sarah Neiman
На фото - Голанская черешня! Для меня больше символ праздника Шавуот чем Сыры :)
Ам Исраэль Хай!
🇮🇱 🇮🇱 🇮🇱
✨Ежемесячная поддержка сообщества донатом (PayPal) - 5$ / 10$ / 25$
🇮🇱Израиль с Рюкзаком : rukzak.co.il |Instagram | Facebook | TikTok
🌍Мир с Рюкзаком - Facebook |Telegram
Подборка походов (🚶🏻) , экскурсий (👀) , экстрим-туров (🧗♀️) и мероприятий с ночевкой/многодневок(⛺️) от организаторов и гидов из нашего Рюкзака!
**Походы от Рюкзака**
🚶🏻/🥘 07/06 - "Думляма и Источники Иерусалима" в тандеме "Кот с Рюкзаком" - последние места!
🚶🏻/
Анонсы наших партнеров:
06/06 - "Пещеры, крыши и незнакомые переулки Иерусалима!" от Давид Соснер.
06/06/24
👀"Будни Иерусалима: для новеньких и не только" от Ольга Андреева"
👀"Черешня в горах Иудейских" от Ольга Энтин
👀"Как пройти в библиотеку" от Место Встречи
07/06/24
👀"Старый Добрый Яффо вечером" от Ольга Андреева
👀"Поход в честь Дня Иерусалима" от Мидраша Ционит
👀"День Иерусалима: семейный пикник и сбор ягод" от Мидраша Ционит
👀"Гастротур по рынку Кармель и Йеменскому кварталу" от Inna Gorstein
08/06/24
👀"Черкесы в городе" от Паша Бернштейн
👀"Детский ночной Иерусалим или мое первое Паломничество" от Ольга Андреева
👀"Тропой шелковицы" от Ольга Энтин
👀"По следам конвоя Йехьям" от Элеонора Висман
👀"Джелабун и Двора. Две жемчужины Голан" от Михаил Сафонов
11/06/24
🚶🏻/⛺️"Шавуот в пустыне и рассвет на Масаде" от Походы с Котом
👀"Иерусалим на праздник" от MalA tours and lectures
12/06/24
👀"Весь Иерусалим пешком на Шавуот" от Яффо-Турс
14/06/24
👀"Дневник Эль Касами - экскурсия по Бака эль-Гарбия от Макс Изиксон
20/06/24
👀"От Независимости до Лондона" от Roxy Sarah Neiman
22/06/24
👀"Фотопрогулка по району Флорентин" от Roxy Sarah Neiman
29/06/24
👀"Эклектика сердца города" от Roxy Sarah Neiman
На фото - Голанская черешня! Для меня больше символ праздника Шавуот чем Сыры :)
Ам Исраэль Хай!
✨Ежемесячная поддержка сообщества донатом (PayPal) - 5$ / 10$ / 25$
🇮🇱Израиль с Рюкзаком : rukzak.co.il |Instagram | Facebook | TikTok
🌍Мир с Рюкзаком - Facebook |Telegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9❤4✍2
Дорогие Рюкзаки и Рюкзакэссы.
Администрация поздравляет всех с Днем Иерусалима!
Ведь это один из немногих городов Израиля по которому можно и нужно путешествовать с Рюкзаком!
Туристическая "Мекка", святой город 3-х религий, пешеходные и велотропы, фантастические виды и отличная погода. Здесь даже есть городской кемпинг!
Как водится в Израиле, праздник начался вчера вечером и закончится сегодня.
В этот день у нас в столице проходят шествия и парады. Церемонии на Арсенальной (Оружейной) горке (Гиват а-Тахмошет) и у Стены плача.
Праздник был провозглашён в честь перехода под контроль Израиля восточной части Иерусалима после Шестидневной войны (1967). В ходе битвы за Старый город евреям впервые за две тысячи лет удалось установить контроль над священными местами — Храмовой горой и Стеной плача. Этот день символизирует историческую связь еврейского народа с Иерусалимом.
Стой Иерусалим.
Стой еще долгие тысячелетия.
Мира тебе и процветания!
Немного моих фотографий с разных локаций города вне Старого города, который все уже видели тыщу раз :)
А вечером - выходит обзор на часть пешеходного трека вокруг столицы!
Ам Исраэль Хай!
🇮🇱 🇮🇱 🇮🇱
✨Ежемесячная поддержка сообщества донатом (PayPal) - 5$ / 10$ / 25$
🇮🇱Израиль с Рюкзаком : rukzak.co.il |Instagram | Facebook | TikTok
🌍Мир с Рюкзаком - Facebook |Telegram
Администрация поздравляет всех с Днем Иерусалима!
Ведь это один из немногих городов Израиля по которому можно и нужно путешествовать с Рюкзаком!
Туристическая "Мекка", святой город 3-х религий, пешеходные и велотропы, фантастические виды и отличная погода. Здесь даже есть городской кемпинг!
Как водится в Израиле, праздник начался вчера вечером и закончится сегодня.
В этот день у нас в столице проходят шествия и парады. Церемонии на Арсенальной (Оружейной) горке (Гиват а-Тахмошет) и у Стены плача.
Праздник был провозглашён в честь перехода под контроль Израиля восточной части Иерусалима после Шестидневной войны (1967). В ходе битвы за Старый город евреям впервые за две тысячи лет удалось установить контроль над священными местами — Храмовой горой и Стеной плача. Этот день символизирует историческую связь еврейского народа с Иерусалимом.
Стой Иерусалим.
Стой еще долгие тысячелетия.
Мира тебе и процветания!
Немного моих фотографий с разных локаций города вне Старого города, который все уже видели тыщу раз :)
А вечером - выходит обзор на часть пешеходного трека вокруг столицы!
Ам Исраэль Хай!
✨Ежемесячная поддержка сообщества донатом (PayPal) - 5$ / 10$ / 25$
🇮🇱Израиль с Рюкзаком : rukzak.co.il |Instagram | Facebook | TikTok
🌍Мир с Рюкзаком - Facebook |Telegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19🎉7👍4
Как и обещал, в честь дня Иерусалима!
ОТРЕЗОК ИЕРУСАЛИМСКОЙ ТРОПЫ - обзор городского маршрута по Святому Городу!
Тип: Линейный
Длина: 14 км.
Разметка: да, специальная 🟪🟨🟪, но не везде.
Время на прохождение (брутто): 8 часов
Общий перепад высот: -300/+400
Сложность: легкий (🎒🎒ИЗ 5), но с километражом.
Подробный обзор в нашем Рюкзаке по ссылке!
Видосик конечно же будет в ТикТок/Reels
Не забудьте поделиться обзором в своих соц.сетях!
Ам Исраэль Хай!
🇮🇱 🇮🇱 🇮🇱
✨Ежемесячная поддержка сообщества донатом (PayPal) - 5$ / 10$ / 25$
🇮🇱Израиль с Рюкзаком : rukzak.co.il |Instagram | Facebook | TikTok
🌍Мир с Рюкзаком - Facebook |Telegram
ОТРЕЗОК ИЕРУСАЛИМСКОЙ ТРОПЫ - обзор городского маршрута по Святому Городу!
Тип: Линейный
Длина: 14 км.
Разметка: да, специальная 🟪🟨🟪, но не везде.
Время на прохождение (брутто): 8 часов
Общий перепад высот: -300/+400
Сложность: легкий (🎒🎒ИЗ 5), но с километражом.
Подробный обзор в нашем Рюкзаке по ссылке!
Видосик конечно же будет в ТикТок/Reels
Не забудьте поделиться обзором в своих соц.сетях!
Ам Исраэль Хай!
✨Ежемесячная поддержка сообщества донатом (PayPal) - 5$ / 10$ / 25$
🇮🇱Израиль с Рюкзаком : rukzak.co.il |Instagram | Facebook | TikTok
🌍Мир с Рюкзаком - Facebook |Telegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Израиль с Рюкзаком
Трек вокруг Иерусалима с Рюкзаком. Часть 1.
Тропа вокруг столицы Израиля! Лучший способ увидеть и посетить все самое важное и интересное. Первый 14 км. из 39 км. маршрута!
👍21❤6
#новости_из_Рюкзака
UPDATE: Запрет снят. Быстро они...
Источник здесь
Минздрав выпустил заявление об опасности купания на пляже Дор (Хоф Дор / חוף דור) в связи с результатами проб воды и наличии в них концентрации бактерий.
Предупреждение не ограничено по времени.
Источник
Надеюсь до Шавуот морюшко на Доре очистится.
Там потрясающий пляж (см. фото).
И мы как раз идет трек вдоль моря. Кстати, еще есть места
Подробности по ссылке
Ам Исраэль Хай!
🇮🇱 🇮🇱 🇮🇱
✨Ежемесячная поддержка сообщества донатом (PayPal) - 5$ / 10$ / 25$
🇮🇱Израиль с Рюкзаком : rukzak.co.il |Instagram | Facebook | TikTok
🌍Мир с Рюкзаком - Facebook |Telegram
UPDATE: Запрет снят. Быстро они...
Источник здесь
Минздрав выпустил заявление об опасности купания на пляже Дор (Хоф Дор / חוף דור) в связи с результатами проб воды и наличии в них концентрации бактерий.
Предупреждение не ограничено по времени.
Источник
Надеюсь до Шавуот морюшко на Доре очистится.
Там потрясающий пляж (см. фото).
И мы как раз идет трек вдоль моря. Кстати, еще есть места
Подробности по ссылке
Ам Исраэль Хай!
✨Ежемесячная поддержка сообщества донатом (PayPal) - 5$ / 10$ / 25$
🇮🇱Израиль с Рюкзаком : rukzak.co.il |Instagram | Facebook | TikTok
🌍Мир с Рюкзаком - Facebook |Telegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🐳2
Ну что друзья. Необычная публикация.
40 лет не за горами. Уже можно сказать выглядывают.
Надо бы уже сделать что-то этакое, для себя, чтоб запомнилось.
Вобщем на осенние праздники я улетаю в Непал для прохождения одного из живописнейших треков к базовому лагерю Аннапурны.
Чем больше я погружаюсь в изучение маршрута, традиций Непала, вижу эти виды - понимаю что подобная поездка обязательна хотя бы раз в жизни.
У нас в группе осталось еще несколько мест.
Авиабилеты стремительно дорожают.
Так что буду рад если кто-то из "Рюкзаков" присоединится.
За подробностями идем по ссылке
40 лет не за горами. Уже можно сказать выглядывают.
Надо бы уже сделать что-то этакое, для себя, чтоб запомнилось.
Вобщем на осенние праздники я улетаю в Непал для прохождения одного из живописнейших треков к базовому лагерю Аннапурны.
Чем больше я погружаюсь в изучение маршрута, традиций Непала, вижу эти виды - понимаю что подобная поездка обязательна хотя бы раз в жизни.
У нас в группе осталось еще несколько мест.
Авиабилеты стремительно дорожают.
Так что буду рад если кто-то из "Рюкзаков" присоединится.
За подробностями идем по ссылке
❤🔥23🔥15❤2👍1