У такой дачницы, как я, все растения в саду - только многолетние. И вот же - радуют, спасибо!💐
👍17❤8🔥4👌2🤣2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Прочитала с утра про пользу подъемов по лестнице🏃♀➡️
Оказывается, люди, которые пользуются лестницами - хотя бы 5 лестничных пролетов в день! - снижают риск смерти по любой причине на 24%, а вероятность смерти от сердечно-сосудистых на 39%.
Вобщем, объявляю неделю отказа от лифта! Если что, живу я на 8-м, а работаю на 9-м этаже. Шагом-ааааарш! Кто со мной?
Оказывается, люди, которые пользуются лестницами - хотя бы 5 лестничных пролетов в день! - снижают риск смерти по любой причине на 24%, а вероятность смерти от сердечно-сосудистых на 39%.
Вобщем, объявляю неделю отказа от лифта! Если что, живу я на 8-м, а работаю на 9-м этаже. Шагом-ааааарш! Кто со мной?
👍12😍4✍3😎2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Трудный денёк у этого Льва))) настраивается на победу!🔥
❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Начали! Супер -матч по регби на Саранском стадионе Мордовия арена!!!🔥🔥
🔥9👍4🎉2🏆2❤1😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наши журналисты готовы удержать мяч в любой ситуации!!🔥👍
👍11😁2💯1🏆1😎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это РЕГБИ, детка!🔥😱🔈 🏈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙈8👍4❤1🔥1🤣1🙉1🙊1
Ничего не понятно, но ооочень интересно!👀 💥 🔈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17❤7❤🔥2😎2
633 дерева высадили вчера эти прекрасные люди рядом с Храмом иконы Божьей матери "Знамение" в селе Яковщина Рузвевского района. 111 сосен, 155 дубов, липы, березы и ещё целый фруктовый сад - по три десятка яблонь, груш, слив, 116 кустов черной смородины, даже алыча и вишня.
На фото - ещё одна моя любимая семья. Александр Сайгачев - мой и ДВ тысячелетний друг и коллега, замруководителя Администрации Главы и Правительства Республики Мордовия. Таких теперь, что называется, не делают - настоящий мужчина, по поведению, слову и делу. Ну и шутки-юмора его - особая история, спасали не раз в кризисных ситуациях🔥
Но в первую очередь - он глава чудесной семьи, где красавица-жена Наталья и три лапочки-дочки) Вместе с малышкой Викторией в эти выходные Сайгачевы дружно высаживали сад возле Храма...
Представляю, как через годы весной всё здесь будет цвести, а повзрослевшие девчонки приведут сюда уже своих детей ❤️
#ГодСемьиЛюбимыеСемьи
На фото - ещё одна моя любимая семья. Александр Сайгачев - мой и ДВ тысячелетний друг и коллега, замруководителя Администрации Главы и Правительства Республики Мордовия. Таких теперь, что называется, не делают - настоящий мужчина, по поведению, слову и делу. Ну и шутки-юмора его - особая история, спасали не раз в кризисных ситуациях🔥
Но в первую очередь - он глава чудесной семьи, где красавица-жена Наталья и три лапочки-дочки) Вместе с малышкой Викторией в эти выходные Сайгачевы дружно высаживали сад возле Храма...
Представляю, как через годы весной всё здесь будет цвести, а повзрослевшие девчонки приведут сюда уже своих детей ❤️
#ГодСемьиЛюбимыеСемьи
❤16👏8🏆4💔3👍1🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня утром мой старший брат прислал вот такое видео, снятое из окна его машины в прекрасном городе Борисоглебске Воронежской области. Аист ходит по утреннему городу)) К чему, спрашивается, увидеть аиста - к прибавлению в семействе? 🐣Тогда всем этого желаю! #ГодСемьи
🔥11👍6❤🔥4❤2🙈2👀1🤗1
Майскую субботнюю прогулку не отменяйте! Даже если нос красный от ледяного ветра и минусовой температуры - просто наденьте шапку!)))
#ПрогулкуНеОтменяем
#ПрогулкуНеОтменяем
😍6🔥3🏆2👀2👍1