#КстатиАфиша
В Уфе пройдут бесплатные лекции для женщин!🔥
👩🍼 На лекции врача-акушера-гинеколога, врача ультразвуковой диагностики Есении Саитовой из Клиники Фомина выясним всё про женское здоровье от рождения до материнства.
С какими болезнями может столкнуться женщина, как их предотвратить и распознать. Как правильно заботиться о своем здоровье, на какие моменты стоит обратить внимание в том или ином возрасте?
👚 Браффитер Анна Тимергазина, специалист по подбору белья, расскажет и покажет все о правильной посадке бюстгалтера и подберёт идеальный бюстгальтер для тебя!
❤️ Психолог-сексолог Екатерина Жук расскажет почему происходит сексуальная дисгармония в паре. Кто виноват и что делать? Несовместимость и сложности в сексуальной сфере могут возникать независимо от количества проведенных лет вместе.
🕐 Когда? 12 июля в 18:30
📍 Где? Уфа, Пр. Октября, 67/2, Артерия
Вход свободный🚀
👍 - обязательно схожу!
🔥 - отличное мероприятие!
Кстати, не забудьте подписаться!
В Уфе пройдут бесплатные лекции для женщин!🔥
👩🍼 На лекции врача-акушера-гинеколога, врача ультразвуковой диагностики Есении Саитовой из Клиники Фомина выясним всё про женское здоровье от рождения до материнства.
С какими болезнями может столкнуться женщина, как их предотвратить и распознать. Как правильно заботиться о своем здоровье, на какие моменты стоит обратить внимание в том или ином возрасте?
👚 Браффитер Анна Тимергазина, специалист по подбору белья, расскажет и покажет все о правильной посадке бюстгалтера и подберёт идеальный бюстгальтер для тебя!
❤️ Психолог-сексолог Екатерина Жук расскажет почему происходит сексуальная дисгармония в паре. Кто виноват и что делать? Несовместимость и сложности в сексуальной сфере могут возникать независимо от количества проведенных лет вместе.
🕐 Когда? 12 июля в 18:30
📍 Где? Уфа, Пр. Октября, 67/2, Артерия
Вход свободный🚀
👍 - обязательно схожу!
🔥 - отличное мероприятие!
Кстати, не забудьте подписаться!
👍8🔥6❤3
#КстатиАфиша
🎸 В Уфе состоится Музыкальный Газон!
Что в программе?
• Максим Коробицын - зажигательный ирландский фолк и душевные баллады;
• Осенний вечер - искренняя лирика, украшенная мелодиями скрипки и гитары;
• Alfretta - жизнеутверждающий рок и стихи современных поэтов, положенные на музыку.
🕐 Когда? 12 июля в 19:00
📍 Где? Уфа, Менделеева, 205А, Башкирия Лайфстайл центрс Площадь, Малая Сцена
😍 Вход свободный
А какую музыку любите вы?😍
❤️ - слушаю все, что понравится!
👍 - отличное мероприятие!
Кстати, не забудьте подписаться!
🎸 В Уфе состоится Музыкальный Газон!
Что в программе?
• Максим Коробицын - зажигательный ирландский фолк и душевные баллады;
• Осенний вечер - искренняя лирика, украшенная мелодиями скрипки и гитары;
• Alfretta - жизнеутверждающий рок и стихи современных поэтов, положенные на музыку.
🕐 Когда? 12 июля в 19:00
📍 Где? Уфа, Менделеева, 205А, Башкирия Лайфстайл центрс Площадь, Малая Сцена
😍 Вход свободный
А какую музыку любите вы?😍
❤️ - слушаю все, что понравится!
👍 - отличное мероприятие!
Кстати, не забудьте подписаться!
❤5👍5🔥3
#КстатиСпорт
⚽️ OLIMPBET Суперкубок России «Зенит-ЦСКА»: прямая трансляция в кинотеатрах «Синема Парк»!
🔥 15 июля вас ждёт суперматч за Olimpbet Суперкубок России!
Два непримиримых соперника встретятся на стадионе «АК БАРС АРЕНА» в Казани.
Зрителей ожидает красивое зрелище, море борьбы на поле и невероятная атмосфера. Если вы любите отечественный футбол, не отказывайте себе в удовольствии посмотреть на большом экране последнюю схватку соревновательного сезона.
Смотрите на большом экране, в отличном качестве!
⚽️Болейте за любимую команду вместе с единомышленниками!
🎫 Билеты: https://kinoteatr.ru/film/olimpbet-superkubok-rossii-zenit-cska/ufa/
А вы любите футбол?😍
🔥 - да!
❤️ - хороший вид спорта)
Кстати, не забудьте подписаться!
⚽️ OLIMPBET Суперкубок России «Зенит-ЦСКА»: прямая трансляция в кинотеатрах «Синема Парк»!
🔥 15 июля вас ждёт суперматч за Olimpbet Суперкубок России!
Два непримиримых соперника встретятся на стадионе «АК БАРС АРЕНА» в Казани.
Зрителей ожидает красивое зрелище, море борьбы на поле и невероятная атмосфера. Если вы любите отечественный футбол, не отказывайте себе в удовольствии посмотреть на большом экране последнюю схватку соревновательного сезона.
Смотрите на большом экране, в отличном качестве!
⚽️Болейте за любимую команду вместе с единомышленниками!
🎫 Билеты: https://kinoteatr.ru/film/olimpbet-superkubok-rossii-zenit-cska/ufa/
А вы любите футбол?😍
🔥 - да!
❤️ - хороший вид спорта)
Кстати, не забудьте подписаться!
❤6👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#КстатиПогода
Доброе утро, друзья!⛅️
🍫 11 июля - потрясающий праздник, ведь он известен как Всемирный день шоколада!
А вы знали, что шоколад обладает способностью снимать стресс и активизировать мозговую деятельность?🤓
💝 Поздравляем с этим вкусным праздником и желаем, чтобы ваша жизнь была такой же сладкой как настоящий шоколад, пусть в ней свершаются только хорошие, добрые дела!
А вы любите шоколад?😍
❤️ - да!
🔥 - отличное лакомство!
Кстати, не забудьте подписаться!
Доброе утро, друзья!⛅️
🍫 11 июля - потрясающий праздник, ведь он известен как Всемирный день шоколада!
А вы знали, что шоколад обладает способностью снимать стресс и активизировать мозговую деятельность?🤓
💝 Поздравляем с этим вкусным праздником и желаем, чтобы ваша жизнь была такой же сладкой как настоящий шоколад, пусть в ней свершаются только хорошие, добрые дела!
А вы любите шоколад?😍
❤️ - да!
🔥 - отличное лакомство!
Кстати, не забудьте подписаться!
❤20👍4🔥4
#КстатиАфиша
🎉 День рождения кофейни «Sova»!
Что в программе?
• Все напитки по свободной цене и это значит, что Вы можете заплатить столько сколько посчитаете нужным
• Для всех маленьких гостей какао/горячий шоколад 0,3 будет идти к заказу бесплатно
• Розыгрыши и подарки
🕐 Когда? 12 июля, весь день
📍 Где? Уфа, Менделеева 137в/2, кофейня «Sova»
❤️ - обязательно схожу!
👍 - отличное мероприятие!
Кстати, не забудьте подписаться!
🎉 День рождения кофейни «Sova»!
Что в программе?
• Все напитки по свободной цене и это значит, что Вы можете заплатить столько сколько посчитаете нужным
• Для всех маленьких гостей какао/горячий шоколад 0,3 будет идти к заказу бесплатно
• Розыгрыши и подарки
🕐 Когда? 12 июля, весь день
📍 Где? Уфа, Менделеева 137в/2, кофейня «Sova»
❤️ - обязательно схожу!
👍 - отличное мероприятие!
Кстати, не забудьте подписаться!
👍13❤7❤🔥3
#КстатиАфиша
💪 Зумба на крыше Планеты!
На крыше ТРЦ «Планета» пройдет бесплатная тренировка для всех желающих! Зумба — танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов.
😍 Как и другие высокоинтенсивные аэробные виды спорта, зумба влияет на фигуру, позволяет привести мышцы в тонус, способствует нормализации веса и положительно влияет на физическое здоровье!
Записаться можно по ссылке.
🕐 Когда? 12 июля, 20:30-21:30
📍 Где? Уфа, На крыше ТРЦ «Планета», у входа №4, рядом с фотозоной «Яркая сторона планеты»
🔥 Вход СВОБОДНЫЙ
❤️ - обязательно схожу!
👍 - отличное мероприятие!
Кстати, не забудьте подписаться!
💪 Зумба на крыше Планеты!
На крыше ТРЦ «Планета» пройдет бесплатная тренировка для всех желающих! Зумба — танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов.
😍 Как и другие высокоинтенсивные аэробные виды спорта, зумба влияет на фигуру, позволяет привести мышцы в тонус, способствует нормализации веса и положительно влияет на физическое здоровье!
Записаться можно по ссылке.
🕐 Когда? 12 июля, 20:30-21:30
📍 Где? Уфа, На крыше ТРЦ «Планета», у входа №4, рядом с фотозоной «Яркая сторона планеты»
🔥 Вход СВОБОДНЫЙ
❤️ - обязательно схожу!
👍 - отличное мероприятие!
Кстати, не забудьте подписаться!
👍7❤1🔥1
Forwarded from Парк им. И. Якутова | Остров сокровищ | Уфа
😀 Дорогие наши подписчики! Мы очень ценим вас!
😎 Поэтому мы снова с удовольствием подарим вам 1000 бонусов!
Что нужно сделать? Быть подписанным на наш канал и нажать ниже на кнопку "Участвую"
Итоги подведем через неделю
🥰 Спасибо, что вы с нами!
😎 Поэтому мы снова с удовольствием подарим вам 1000 бонусов!
Что нужно сделать? Быть подписанным на наш канал и нажать ниже на кнопку "Участвую"
Итоги подведем через неделю
🥰 Спасибо, что вы с нами!
👍18
#КстатиАфиша
🤹 В Уфе пройдет мастер-класс по жонглированию!
🔥 В процессе жонглирования вы используете оба полушария вашего мозга. В сложных и интересных трюках обе стороны вашего мозга работают вместе, и чем сложнее схема жонглирования, тем больше и качественней приходиться трудиться вашим полушариям, что несомненно очень положительно влияет на жизнедеятельность мозга.
🕐 Когда? 12 июля, 18:30
📍 Где? Уфа, Менделеева 205а, Арт-пространство «Коллаба»
🔥 350₽
❤️ - обязательно схожу!
👍 - отличное мероприятие!
Кстати, не забудьте подписаться!
🤹 В Уфе пройдет мастер-класс по жонглированию!
🔥 В процессе жонглирования вы используете оба полушария вашего мозга. В сложных и интересных трюках обе стороны вашего мозга работают вместе, и чем сложнее схема жонглирования, тем больше и качественней приходиться трудиться вашим полушариям, что несомненно очень положительно влияет на жизнедеятельность мозга.
🕐 Когда? 12 июля, 18:30
📍 Где? Уфа, Менделеева 205а, Арт-пространство «Коллаба»
🔥 350₽
❤️ - обязательно схожу!
👍 - отличное мероприятие!
Кстати, не забудьте подписаться!
👍10❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#КстатиПогода
Доброе утро, друзья!⛅️
📸 Сегодня в мире празднуется День фотографа, который связан с именем Луи Дагера, впервые запечатлевшем изображение на медной посеребренной пластине!
Много среди нас любителей фотографии? Делитесь своими снимками в комментариях!😍
❤️ - обожаю фотографировать!
🔥 - отличный праздник!
Кстати, не забудьте подписаться!
Доброе утро, друзья!⛅️
📸 Сегодня в мире празднуется День фотографа, который связан с именем Луи Дагера, впервые запечатлевшем изображение на медной посеребренной пластине!
Много среди нас любителей фотографии? Делитесь своими снимками в комментариях!😍
❤️ - обожаю фотографировать!
🔥 - отличный праздник!
Кстати, не забудьте подписаться!
🔥11❤9👍2
#КстатиАфиша
💪 13 июля в 17:00 часов в парке «Кашкадан» состоится очередной фестиваль молодежной занятости «ТрудФест»!
В рамках фестиваля пройдет ярмарка трудовых возможностей для молодежи, где они смогут найти себе подходящую работу и подработку от уфимских организаций.
Также желающие смогут принять участие в профориентационных мастер-классах, сделать фотографию для резюме от ВИЗУАЛ УФА / vizual-ufa.ru а также пройти экспресс-собеседование от Трудмола г. Уфы .
Активную молодежь ждут подарки от спонсоров - Тайм-кафе "Странные Дела", Между строк. Книги и кофе 😉
🎤 С 18:00 до 18:30 будет функционировать творческая площадка.
🕐 13 июля, с 17:00
📍 г. Уфа, Маршала Жукова, 31Б. ПКиО Кашкадан, около сцены
🔥 Вход СВОБОДНЫЙ
❤️ - обязательно схожу!
👍 - отличное мероприятие!
Кстати, не забудьте подписаться!
💪 13 июля в 17:00 часов в парке «Кашкадан» состоится очередной фестиваль молодежной занятости «ТрудФест»!
В рамках фестиваля пройдет ярмарка трудовых возможностей для молодежи, где они смогут найти себе подходящую работу и подработку от уфимских организаций.
Также желающие смогут принять участие в профориентационных мастер-классах, сделать фотографию для резюме от ВИЗУАЛ УФА / vizual-ufa.ru а также пройти экспресс-собеседование от Трудмола г. Уфы .
Активную молодежь ждут подарки от спонсоров - Тайм-кафе "Странные Дела", Между строк. Книги и кофе 😉
🎤 С 18:00 до 18:30 будет функционировать творческая площадка.
🕐 13 июля, с 17:00
📍 г. Уфа, Маршала Жукова, 31Б. ПКиО Кашкадан, около сцены
🔥 Вход СВОБОДНЫЙ
❤️ - обязательно схожу!
👍 - отличное мероприятие!
Кстати, не забудьте подписаться!
👍15❤3
#КстатиАфиша
🎹 Солисты Дворца культуры «Моторостроитель» приглашают уфимцев и гостей столицы на концерт!
🕐 13 июля, в 18:00
📍 Уфа, парк культуры и отдыха «Первомайский»
🔥 Вход СВОБОДНЫЙ
❤️ - обязательно схожу!
👍 - отличное мероприятие!
Кстати, не забудьте подписаться!
🎹 Солисты Дворца культуры «Моторостроитель» приглашают уфимцев и гостей столицы на концерт!
🕐 13 июля, в 18:00
📍 Уфа, парк культуры и отдыха «Первомайский»
🔥 Вход СВОБОДНЫЙ
❤️ - обязательно схожу!
👍 - отличное мероприятие!
Кстати, не забудьте подписаться!
👍7❤1
#КстатиАфиша
🐎 В Уфе пройдут конные соревнования «Терра Башкирия»!
🐴 Конные соревнования - это скорость, дух сражений и безусловная красота. Каждый уфимец обязательно должен хоть раз увидеть это своими глазами.
🔥 Будет ярко! Вас ждет концерт и игровые зоны. А также выступление хедлайнеров - Zainetdin и музыкального оркестра «Бишбармак»
🕐 Когда? 15 июля, с 17:00
📍 Где? Уфа, Менделеева 217а, Ипподром Акбузат
🔥 Вход СВОБОДНЫЙ
❤️ - обязательно схожу!
👍 - отличное мероприятие!
Кстати, не забудьте подписаться!
🐎 В Уфе пройдут конные соревнования «Терра Башкирия»!
🐴 Конные соревнования - это скорость, дух сражений и безусловная красота. Каждый уфимец обязательно должен хоть раз увидеть это своими глазами.
🔥 Будет ярко! Вас ждет концерт и игровые зоны. А также выступление хедлайнеров - Zainetdin и музыкального оркестра «Бишбармак»
🕐 Когда? 15 июля, с 17:00
📍 Где? Уфа, Менделеева 217а, Ипподром Акбузат
🔥 Вход СВОБОДНЫЙ
❤️ - обязательно схожу!
👍 - отличное мероприятие!
Кстати, не забудьте подписаться!
👍23❤13🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#КстатиПогода
Доброе утро, друзья! ⛅️
🧩 13 июля во всем мире празднуют Международный день головоломки!
🎲 Эта дата приурочена ко дню рождения Эрнё Рубика — венгерского архитектора и дизайнера, родившегося 13 июля 1944 года и получившего мировую известность за своё изобретение, которое он создал в 1974 году.
Много среди нас любителей головоломок?
❤️ - обожаю головоломки!
🔥 - отличный праздник!
Кстати, не забудьте подписаться!
Доброе утро, друзья! ⛅️
🧩 13 июля во всем мире празднуют Международный день головоломки!
🎲 Эта дата приурочена ко дню рождения Эрнё Рубика — венгерского архитектора и дизайнера, родившегося 13 июля 1944 года и получившего мировую известность за своё изобретение, которое он создал в 1974 году.
Много среди нас любителей головоломок?
❤️ - обожаю головоломки!
🔥 - отличный праздник!
Кстати, не забудьте подписаться!
👍8❤7🔥4🥰1🤔1
#КстатиАфиша
🎸 В Башкирии в День металлурга выступит группа «Братья Грим»
Концерт будет длиться около часа, зрители услышат самые известные хиты, а также новые композиции. Всего прозвучит 12-13 песен.
🔥Зрители также смогут насладиться музыкой других исполнителей. Так, на мероприятии выступят группа «Newman», «Баян-Позитив», оркестр «Бишбармак» и «Rafstyle drums» с барабанным шоу.
🕐 14 июля в 18:00
📍 г. Баймак, Центральная городская площадь
Вход СВОБОДНЫЙ
❤️ - обязательно схожу!
👍 - отличное мероприятие!
Кстати, не забудьте подписаться!
🎸 В Башкирии в День металлурга выступит группа «Братья Грим»
Концерт будет длиться около часа, зрители услышат самые известные хиты, а также новые композиции. Всего прозвучит 12-13 песен.
🔥Зрители также смогут насладиться музыкой других исполнителей. Так, на мероприятии выступят группа «Newman», «Баян-Позитив», оркестр «Бишбармак» и «Rafstyle drums» с барабанным шоу.
🕐 14 июля в 18:00
📍 г. Баймак, Центральная городская площадь
Вход СВОБОДНЫЙ
❤️ - обязательно схожу!
👍 - отличное мероприятие!
Кстати, не забудьте подписаться!
👍9❤1
#КстатиАфиша
💥 В Уфе пройдёт крупнейший танцевальный фестиваль!
💃10 топовых преподавателей кизомбы России
🕺5 самых популярных кизомба диджеев
💆Более 10 часов мастер классов
👯3 тематические танцевальные вечеринки и более сотни участников из Уфы, Москвы,
Санкт-Петербурга, Казахстана, Тольятти, Ижевска и др городов.
💥У жителей Уфы есть отличная возможность посетить ознакомительные танцевальные мастер классы в рамках фестиваля. Попробовать сдать первые шаги в кизомбе, познакомиться с новыми людьми и просто хорошо провести время.
🕐 Время бесплатных мастер-классов 15 и 16 июля с 11:00 до 12:00 часов
📍 Где? Уфа, проспект Октября 67/2, МЦ «Артерия»
Вход СВОБОДНЫЙ
❤️ - обязательно схожу!
👍 - отличное мероприятие!
Кстати, не забудьте подписаться!
💥 В Уфе пройдёт крупнейший танцевальный фестиваль!
💃10 топовых преподавателей кизомбы России
🕺5 самых популярных кизомба диджеев
💆Более 10 часов мастер классов
👯3 тематические танцевальные вечеринки и более сотни участников из Уфы, Москвы,
Санкт-Петербурга, Казахстана, Тольятти, Ижевска и др городов.
💥У жителей Уфы есть отличная возможность посетить ознакомительные танцевальные мастер классы в рамках фестиваля. Попробовать сдать первые шаги в кизомбе, познакомиться с новыми людьми и просто хорошо провести время.
🕐 Время бесплатных мастер-классов 15 и 16 июля с 11:00 до 12:00 часов
📍 Где? Уфа, проспект Октября 67/2, МЦ «Артерия»
Вход СВОБОДНЫЙ
❤️ - обязательно схожу!
👍 - отличное мероприятие!
Кстати, не забудьте подписаться!
👍7❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хотите узнать, в каких регионах России делают самые вкусные сыры, пекут самые сладкие пряники, варят самое необычное варенье? Тогда обязательно побывайте на гастрономическом фестивале «Вкусы России»!
С 7 по 16 июля на Манежной площади и на 25 площадках в округах Москвы производители из 70 регионов страны предлагают свою продукцию. Приходим, выбираем, покупаем, пробуем, запоминаем!
Кстати, именно на фестивале можно попробовать продукцию «Ремесленного шоколада из Башкирии» – шоколад на кумысе и наши традиционные национальные продукты – мёд, чак-чак, корот, кумыс, казылык и вяленых гусей.
Кстати, не забудьте подписаться!
С 7 по 16 июля на Манежной площади и на 25 площадках в округах Москвы производители из 70 регионов страны предлагают свою продукцию. Приходим, выбираем, покупаем, пробуем, запоминаем!
Кстати, именно на фестивале можно попробовать продукцию «Ремесленного шоколада из Башкирии» – шоколад на кумысе и наши традиционные национальные продукты – мёд, чак-чак, корот, кумыс, казылык и вяленых гусей.
Кстати, не забудьте подписаться!
❤4👍1
#КстатиСпорт
💪 Афиша спортивных мероприятий на июль!
📍 Где? Уфа, Центр Спортивной подготовки им. Батталовой
Проспект Дружбы Народов 47, Затон
Вход СВОБОДНЫЙ
❤️ - обязательно схожу!
👍 - отличное мероприятие!
Кстати, не забудьте подписаться!
💪 Афиша спортивных мероприятий на июль!
📍 Где? Уфа, Центр Спортивной подготовки им. Батталовой
Проспект Дружбы Народов 47, Затон
Вход СВОБОДНЫЙ
❤️ - обязательно схожу!
👍 - отличное мероприятие!
Кстати, не забудьте подписаться!
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#КстатиПогода
Доброе утро, друзья! 🤗
На 14 июля в России выпадает очень вкусный и полезный праздник — День смородины 🫐
Красная, черная и белая смородина - самые популярные виде в наших широтах, позволяющие летом запастись натуральным витамином С, В12, Е и А. Черная смородина содержит огромное количество витамина С - достаточно съедать по 50 гр. в день, чтобы обеспечить им организм.
А вы любите эту сладкую ягоду? 😍
❤️ - обожаю!
Кстати, не забудьте подписаться!
Доброе утро, друзья! 🤗
На 14 июля в России выпадает очень вкусный и полезный праздник — День смородины 🫐
Красная, черная и белая смородина - самые популярные виде в наших широтах, позволяющие летом запастись натуральным витамином С, В12, Е и А. Черная смородина содержит огромное количество витамина С - достаточно съедать по 50 гр. в день, чтобы обеспечить им организм.
А вы любите эту сладкую ягоду? 😍
❤️ - обожаю!
Кстати, не забудьте подписаться!
❤15👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В Башкортостане с большим уважением относятся к культуре народов, проживающих в нашем благодатном крае. Национальная кухня, промыслы, костюмы, фольклор и обряды – все ценится и бережно хранится.
Участники чувашского фольклорного ансамбля «Шевле» носят старинные этнографические костюмы низовых чувашей 18-19 века, которые являются исторической ценностью. Все они украшены особой – чувашской вышивкой.
О чувашской вышивке – традиционном виде декоративного искусства и одном из промыслов Приволжья – в нашем ролике.
#СувенирПриволжьяЧувашскаяВышивка
Кстати, не забудьте подписаться!
Участники чувашского фольклорного ансамбля «Шевле» носят старинные этнографические костюмы низовых чувашей 18-19 века, которые являются исторической ценностью. Все они украшены особой – чувашской вышивкой.
О чувашской вышивке – традиционном виде декоративного искусства и одном из промыслов Приволжья – в нашем ролике.
#СувенирПриволжьяЧувашскаяВышивка
Кстати, не забудьте подписаться!
👍6❤1