Главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России, глава Института питания Виктор Тутельян рекомендует осторожно менять рацион во время Масленицы, не злоупотреблять жирным, соленым, сладким и не переедать.

Тутельян порекомендовал "разумно ограничивать себя - хочешь съесть 10 блинов - съешь пять, условно говоря, не переедай".

⚡️РФ будет делать все для недопущения провокаций, незаконной смены власти в Венесуэле - Матвиенко

Движение в районе 60-го км Московской кольцевой автодороги, где в воскресенье утром произошла серия мелких ДТП, полностью восстановлено.

"На МКАД была авария с участием 19 автомобилей, по предварительным данным, пострадал один человек. В настоящее время все ДТП разобраны, движение восстановлено", - сообщили "Интерфаксу" в столичном департаменте транспорта.

Там назвали недостоверной информацию о столкновении в районе 60-го км кольцевой автодороги более 30 машин.

⚡️Космический корабль Crew Dragon компании SpaceX успешно пристыковался к МКС. Это первый в истории полет пилотируемой версии частного корабля. Полет проходит в испытательном режиме, без экипажа.

Пока люди постят вбросы про то, что якобы собираются сносить спорткомплекс «Олимпийский», лучше посмотрите на кадры реконструкции здания с высоты (Видео: Агентство «Москва»)

Украина преждевременно отказалась от участия в "Евровидении - 2019" и еще может изменить решение. Такое мнение высказал вице-премьер Украины Вячеслав Кириленко.

"Решение Национальной общественной телекомпании Украины (НОТУ) относительно неучастия в "Евровидении" было, конечно, преждевременным. Но изменить его можно еще даже и сейчас", - написал он в Twitter. Однако, по его словам, "это находится в компетенции Общественного ТВ".

Народная артистка СССР Эдита Пьеха в беседе с телеканалом РЕН ТВ прокомментировала появившиеся в СМИ фотографии, на которых ее везут в кресле-коляске.

По словам Пьехи, кресло не является "инвалидным".
"У меня болит спина, когда хожу. Мне вызывают помощника, я сажусь, вместо того чтобы идти большое расстояние. И меня везут, как королеву", – пояснила она.
Певица подчеркнула, что не видит в этом ничего зазорного.

❗️МВД опровергло данные об увольнении полицейских, задержавших Емельяненко

❗️Экипаж МКС доложил на Землю о срабатывании сигнала тревоги на российском сегменте станции после стыковки к ней американского корабля Dragon 2, подразумевалась поломка системы генерации кислорода, однако произошло ложное срабатывание.

Арктика входит в российскую зону интересов, поэтому РФ не упустит своего влияния на этой территории. Об этом в интервью программе "Москва. Кремль. Путин" заявил вице-премьер РФ Юрий Борисов.

"Эта территория - сфера интересов России. Своего мы не упустим и не отдадим", - сказал он.

Ранее командующий ВМС США в Европе и Африке адмирал Джеймс Фогго заявил, что Арктика должна оставаться свободным и открытым пространством, несмотря на то, что Россия считает ее своей территорией.

Экипаж МКС открыл люк в беспилотный американский корабль Dragon-2, состыковавшийся с МКС в воскресенье, и взял пробы воздуха в корабле.
Прямая трансляция события ведется на сайте НАСА.
Перед открытием люка россиянин Олег Кононенко, канадец Давид Сен-Жак и американка Энн МакКлейн надели защитные маски, чтобы обезопасить себя от вредных частиц, которые могут находиться в корабле Dragon-2.

❗️США стремятся создать коалицию для смены власти в Венесуэле - Болтон

Сотрудники российского посольства готовы встретиться с сыном Дон Стерджес

Эвану Хоупу также должны передать доклад "Солсбери: вопросы без ответов", в котором изложено все, что известно российской стороне об этом деле.

⚡️Демократы в конгрессе США расширяют расследование против Трампа, хотят опросить более 60 человек - председатель комитета

❗️ЦИК Молдавии подвел итоги выборов, победу в которых одержали социалисты, и, согласно закону, передал их для утверждения в Конституционный суд

❗️Владимир Бортко подтвердил своё намерение участвовать в выборах губернатора Санкт-Петербурга

Сборная России вышла в лидеры по итогам первого дня Универсиады

По итогам дня у России четыре золотых медалей, пять серебряных и три бронзовых, итого - 13 наград. На втором месте - Швейцария, у которой по одному золоту, серебру и бронзе - всего три медали. Третье место у Канады с серебряной и бронзовой медалями.

Представитель коалиции во главе с США заявил, что никто вывозу беженцев из лагеря "Рукбан" в Сирии не препятствовал

Организаторы приостановили продажу билетов на "Евровидение" в Тель-Авиве, заподозрив, что сотни лучших мест в зрительском зале были распределены по блату среди местных знаменитостей, сообщила израильская телерадиокорпорация "Кан", отвечающая за проведение конкурса. Корпорация обещает вернуть билеты в свободную продажу, если расследование подтвердит нарушения.

Российские торговые сети опасаются массовых приостановок лицензий на продажу алкоголя, пишут "Известия" со ссылкой на АКОРТ.

Отмечается, что такая ситуация может возникнуть из-за возможных ошибок в Государственной информационной системе государственных и муниципальных платежей, с помощью которой власти субъектов федерации отслеживают неоплаченные штрафы.

По данным издания, в регионах России уже зафиксировано около десяти случаев, когда магазины временно не могли продавать алкоголь из-за неполадок в системе.

Число погибших в результате торнадо в штате Алабама в США возросло до 22, сообщает местный телеканал WBRC со ссылкой на шерифа округа.

По его словам, число погибших может увеличиться, так как приходят сообщения о пропавших. Посольство РФ в Хьюстоне выясняет, есть ли среди пострадавших россияне.

https://youtu.be/EQdNO33HwIU