Профессиональное выгорание: как справиться и не допускать
В современном быстроменяющемся мире все больше людей сталкиваются с проблемой, известной как профессиональное выгорание. Это состояние психологического и эмоционального истощения, возникающее в результате продолжительного и чрезмерного стресса на рабочем месте. ИА «Бизнес Код» рассказывает о проявлениях профессионального выгорания, его последствиях, методах предотвращения и борьбы с ним, а также приводит советы популярных психологов по преодолению этой проблемы.
Бич нашего времени
Профессиональное выгорание является состоянием, когда долгий период чувственного, физического и эмоционального из...
Читать на сайте ИА “Бизнес Код“
#выгорание
#психологи
#стресс
В современном быстроменяющемся мире все больше людей сталкиваются с проблемой, известной как профессиональное выгорание. Это состояние психологического и эмоционального истощения, возникающее в результате продолжительного и чрезмерного стресса на рабочем месте. ИА «Бизнес Код» рассказывает о проявлениях профессионального выгорания, его последствиях, методах предотвращения и борьбы с ним, а также приводит советы популярных психологов по преодолению этой проблемы.
Бич нашего времени
Профессиональное выгорание является состоянием, когда долгий период чувственного, физического и эмоционального из...
Читать на сайте ИА “Бизнес Код“
#выгорание
#психологи
#стресс
Наука дарить: деловой этикет и тонкости выбора подарков
С наступлением праздничного сезона, перед каждым из нас стоит важная задача - выбрать подходящий подарок для коллег, начальства, близких и родных. Надеемся, что советы экспертов по этикету, которые для читателей собрало ИА «Бизнес Код», помогут определиться с выбором подарков.
Елена Корунцая, российский эксперт по этикету, подчеркивает, что "самый важный аспект при выборе подарка — это лицо, которому он дан. Понимание его предпочтений, интересов и стандартов жизни поможет подобрать подарок, который доставит ему истинное удовольствие."
Подарки для сотрудников и начальства
Для коллеги выбор п...
Читать на сайте ИА “Бизнес Код“
#подарки
#праздники
#этикет
С наступлением праздничного сезона, перед каждым из нас стоит важная задача - выбрать подходящий подарок для коллег, начальства, близких и родных. Надеемся, что советы экспертов по этикету, которые для читателей собрало ИА «Бизнес Код», помогут определиться с выбором подарков.
Елена Корунцая, российский эксперт по этикету, подчеркивает, что "самый важный аспект при выборе подарка — это лицо, которому он дан. Понимание его предпочтений, интересов и стандартов жизни поможет подобрать подарок, который доставит ему истинное удовольствие."
Подарки для сотрудников и начальства
Для коллеги выбор п...
Читать на сайте ИА “Бизнес Код“
#подарки
#праздники
#этикет
Высококачественная твердая дробь обеспечивает отличную резкость боя – не менее 4 диаметров (на 35 м).
Использование качественных порохов гарантирует сохранение чистоты ствола при стрельбе и стабильность работы в экстремальных температурных условиях.
Патроны IGLA отвечают высочайшим требованиям мировых стандартов, обеспечивая комфортную стрельбу и надежность поражения цели.
#Реклама
АО "Технодинамика" ИНН: 7719265496
ERID: Kra23m6Zh
Использование качественных порохов гарантирует сохранение чистоты ствола при стрельбе и стабильность работы в экстремальных температурных условиях.
Патроны IGLA отвечают высочайшим требованиям мировых стандартов, обеспечивая комфортную стрельбу и надежность поражения цели.
#Реклама
АО "Технодинамика" ИНН: 7719265496
ERID: Kra23m6Zh
Forwarded from Кухня Роджерса
Поработал в прикладную философию
https://alexandr-rogers.livejournal.com/1726501.html
Подарить мне свободного времени на сбор информации и её обработку в статьи и ролики можно Сбер 2202 2050 4246 4625
*Только если у вас есть такая возможность
https://alexandr-rogers.livejournal.com/1726501.html
Подарить мне свободного времени на сбор информации и её обработку в статьи и ролики можно Сбер 2202 2050 4246 4625
*Только если у вас есть такая возможность
Livejournal
"Свобода"(тм) и "авторитаризм"
Опять раскачивают всю эту унылую шнягу про демократии против авторитаризмов. Например, унылый Надеждин пишет убогие тексты про Новую Надежду для особо инфантильных фанатов ЗВ. Ты не новая Надежда, ты старый Надеждин. Скучный, унылый, бесконечно пустой патефон.…
«Прежде всего, мы готовим большой законопроект с условным названием «Образование для всех в течение всей жизни». Это уже третья версия нашего законопроекта. Конечно, он требует серьезных финансовых затрат, на которые правительство не пошло ни в этом, ни в следующем году. Законопроект может рассматриваться только уже на 2025 год. В этом законопроекте мы предполагаем поэтапное увеличение финансирования образования, поскольку при современном финансировании решить его ключевые проблемы невозможно. Мы ожидаем повышение статуса педагогического работника и зарплат до уровня, который был предусмотрен указом президента №597»
© Зампред комитета Госдумы по науке и высшему образованию Олег Смолин.
© Зампред комитета Госдумы по науке и высшему образованию Олег Смолин.
НСН
«Долой магистратуру и ЕГЭ?»: Какие новшества ждут студентов в 2024 году
Зампред комитета Госдумы по науке и высшему образованию Олег Смолин представил основные законопроекты комитета, которые будут рассмотрены в Новом году.
В Стамбуле завершилась встреча главы МИД Турции Хакана Фидана с госсекретарем США Энтони Блинкеном
Переговоры проходили во дворце Вахдеттин и длились около двух часов. Как ожидается, после встречи с Фиданом, главу американской дипломатии примет президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган.
Вслед за Стамбулом, госсекретарь отправится в Грецию, а оттуда в Иорданию, Катар, ОАЭ, Саудовскую Аравию, Израиль, Палестину и Египет.
Блинкен совершает четвертое турне по региону после начала атак Израиля на блокированный сектор Газа 7 октября.
ЮАР 29 декабря 2023 года подала в Международный суд ООН иск на Израиль в связи с нарушением Конвенции о предупреждении преступления ГЕНОЦИДА и наказании за него.
В соответствии с иском Международный Суд может ТАКИ вынести решение о временном запрете, предписывающий Израилю прекратить нападения на сектор Газа.
Никаких заявлений по итогам встречи таки сделано не было.
Переговоры проходили во дворце Вахдеттин и длились около двух часов. Как ожидается, после встречи с Фиданом, главу американской дипломатии примет президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган.
Вслед за Стамбулом, госсекретарь отправится в Грецию, а оттуда в Иорданию, Катар, ОАЭ, Саудовскую Аравию, Израиль, Палестину и Египет.
Блинкен совершает четвертое турне по региону после начала атак Израиля на блокированный сектор Газа 7 октября.
ЮАР 29 декабря 2023 года подала в Международный суд ООН иск на Израиль в связи с нарушением Конвенции о предупреждении преступления ГЕНОЦИДА и наказании за него.
В соответствии с иском Международный Суд может ТАКИ вынести решение о временном запрете, предписывающий Израилю прекратить нападения на сектор Газа.
Никаких заявлений по итогам встречи таки сделано не было.
Нью-Дели расследует возможность попадания индийских артснарядов на Украину
Спецслужбы Индии начали расследование возможного попадания индийских артснарядов на Украину.
По данным источников The Economic Times, Украина могла получить снаряды калибра 155 мм в третьем квартале 2023 года. При этом Индия не поставляет боеприпасы на Украину. Предполагается, что в поставках может быть задействована третья сторона.
Собеседники издания сообщили, что службы безопасности Индии начали расследование возможности попадания снарядов в третью страну через торговцев оружием или путём сговора с партнёрами. В числе подозреваемых — одна из западных стран, которая приобрела боеприпасы указанного калибра и переправила их на Украину через Европу.
Ранее начальник штаба Сухопутных войск Индии Манодж Панде назвал опору на собственные силы одним из ключевых уроков украинского конфликта.
Спецслужбы Индии начали расследование возможного попадания индийских артснарядов на Украину.
По данным источников The Economic Times, Украина могла получить снаряды калибра 155 мм в третьем квартале 2023 года. При этом Индия не поставляет боеприпасы на Украину. Предполагается, что в поставках может быть задействована третья сторона.
Собеседники издания сообщили, что службы безопасности Индии начали расследование возможности попадания снарядов в третью страну через торговцев оружием или путём сговора с партнёрами. В числе подозреваемых — одна из западных стран, которая приобрела боеприпасы указанного калибра и переправила их на Украину через Европу.
Ранее начальник штаба Сухопутных войск Индии Манодж Панде назвал опору на собственные силы одним из ключевых уроков украинского конфликта.
Стоит ли инвестировать в золото в 2024 году?
Наступление 2024 года ставит под вопрос одно из самых типичных ожиданий инвесторов: будет ли золото по-прежнему блестящим активом? После того как в 2023 году центральные банки мира закупили рекордные 800 тонн золота и цены на металл в Индии и Китае обновили максимумы, предсказать дальнейшую динамику становится сложно.
"В золото следует инвестировать с осторожностью, учитывая его желаемое свойство как "сейфового хранилища". Однако важно смотреть на более широкую картину. Сегодня отвергнуть возможность инвестирования в золото было бы ошибкой", - говорит Марк Уолберг, старший консультант по инве...
Читать на сайте ИА “Бизнес Код“
#золото
#инвестиции
#эксперты
Наступление 2024 года ставит под вопрос одно из самых типичных ожиданий инвесторов: будет ли золото по-прежнему блестящим активом? После того как в 2023 году центральные банки мира закупили рекордные 800 тонн золота и цены на металл в Индии и Китае обновили максимумы, предсказать дальнейшую динамику становится сложно.
"В золото следует инвестировать с осторожностью, учитывая его желаемое свойство как "сейфового хранилища". Однако важно смотреть на более широкую картину. Сегодня отвергнуть возможность инвестирования в золото было бы ошибкой", - говорит Марк Уолберг, старший консультант по инве...
Читать на сайте ИА “Бизнес Код“
#золото
#инвестиции
#эксперты
Белгороде отменили богослужения в ночь на Рождество
В Белгороде, Шебекино и в 20-километровой приграничной зоне не будут проводить ночные рождественские богослужения. Об этом сообщил митрополит Белгородский и Старооскольский Иоанн в проповеди, которая опубликована в YouTube-канале Белгородской митрополии.
«К сожалению, в Белгороде, Белгородском районе, Шебекинском районе, 20-километровой зоне не будут совершаться ночные богослужения из-за опасности, которая всех нас подстерегает. Но мы будем молиться обо всех белгородцах, которые находятся в больницах», — сказал он.
Митрополит добавил, что прихожанам, безусловно, следует готовиться к Рождеству Христову. Сочельник — это время, когда нужно провести «духовную работу над самим собой, проделать путь к Вифлеемской пещере».
«Но этот путь внутри, без каких-то внешних атрибутов», — отметил митрополит Иоанн.
В Белгороде, Шебекино и в 20-километровой приграничной зоне не будут проводить ночные рождественские богослужения. Об этом сообщил митрополит Белгородский и Старооскольский Иоанн в проповеди, которая опубликована в YouTube-канале Белгородской митрополии.
«К сожалению, в Белгороде, Белгородском районе, Шебекинском районе, 20-километровой зоне не будут совершаться ночные богослужения из-за опасности, которая всех нас подстерегает. Но мы будем молиться обо всех белгородцах, которые находятся в больницах», — сказал он.
Митрополит добавил, что прихожанам, безусловно, следует готовиться к Рождеству Христову. Сочельник — это время, когда нужно провести «духовную работу над самим собой, проделать путь к Вифлеемской пещере».
«Но этот путь внутри, без каких-то внешних атрибутов», — отметил митрополит Иоанн.
Рождество в дореволюционной России: обычаи, традиции и наследие
Рождество - один из важнейших праздников в христианстве, торжественно отмечаемый также и в дореволюционной России. Его атмосфера священства, величия и семейной теплоты пронизывала обыденные заботы и обретала глубокое личное значение. ИА «Бизнес Код» знакомит читателей с этим уникальным наследием наших предков.
Рождественские обычаи и традиции
Прежде всего, Рождество представляло собой религиозное событие. Виктория Артамонова, историк церковных традиций, подчеркивает: "Первостепенной традицией в дореволюционной России было посещение Праздничной литургии в ночь на 7 января. Весь народ, от мала д...
Читать на сайте ИА “Бизнес Код“
#Рождество
#праздники
#традиции
Рождество - один из важнейших праздников в христианстве, торжественно отмечаемый также и в дореволюционной России. Его атмосфера священства, величия и семейной теплоты пронизывала обыденные заботы и обретала глубокое личное значение. ИА «Бизнес Код» знакомит читателей с этим уникальным наследием наших предков.
Рождественские обычаи и традиции
Прежде всего, Рождество представляло собой религиозное событие. Виктория Артамонова, историк церковных традиций, подчеркивает: "Первостепенной традицией в дореволюционной России было посещение Праздничной литургии в ночь на 7 января. Весь народ, от мала д...
Читать на сайте ИА “Бизнес Код“
#Рождество
#праздники
#традиции
Высококачественная твердая дробь обеспечивает отличную резкость боя – не менее 4 диаметров (на 35 м).
Использование качественных порохов гарантирует сохранение чистоты ствола при стрельбе и стабильность работы в экстремальных температурных условиях.
Патроны IGLA отвечают высочайшим требованиям мировых стандартов, обеспечивая комфортную стрельбу и надежность поражения цели.
#Реклама
АО "Технодинамика" ИНН: 7719265496
ERID: Kra23m6Zh
Использование качественных порохов гарантирует сохранение чистоты ствола при стрельбе и стабильность работы в экстремальных температурных условиях.
Патроны IGLA отвечают высочайшим требованиям мировых стандартов, обеспечивая комфортную стрельбу и надежность поражения цели.
#Реклама
АО "Технодинамика" ИНН: 7719265496
ERID: Kra23m6Zh
Высококачественная твердая дробь обеспечивает отличную резкость боя – не менее 4 диаметров (на 35 м).
Использование качественных порохов гарантирует сохранение чистоты ствола при стрельбе и стабильность работы в экстремальных температурных условиях.
Патроны IGLA отвечают высочайшим требованиям мировых стандартов, обеспечивая комфортную стрельбу и надежность поражения цели.
#Реклама
АО "Технодинамика" ИНН: 7719265496
ERID: Kra23m6Zh
Использование качественных порохов гарантирует сохранение чистоты ствола при стрельбе и стабильность работы в экстремальных температурных условиях.
Патроны IGLA отвечают высочайшим требованиям мировых стандартов, обеспечивая комфортную стрельбу и надежность поражения цели.
#Реклама
АО "Технодинамика" ИНН: 7719265496
ERID: Kra23m6Zh
Высококачественная твердая дробь обеспечивает отличную резкость боя – не менее 4 диаметров (на 35 м).
Использование качественных порохов гарантирует сохранение чистоты ствола при стрельбе и стабильность работы в экстремальных температурных условиях.
Патроны IGLA отвечают высочайшим требованиям мировых стандартов, обеспечивая комфортную стрельбу и надежность поражения цели.
#Реклама
АО "Технодинамика" ИНН: 7719265496
ERID: Kra23m6Zh
Использование качественных порохов гарантирует сохранение чистоты ствола при стрельбе и стабильность работы в экстремальных температурных условиях.
Патроны IGLA отвечают высочайшим требованиям мировых стандартов, обеспечивая комфортную стрельбу и надежность поражения цели.
#Реклама
АО "Технодинамика" ИНН: 7719265496
ERID: Kra23m6Zh
"Необходимо присоединиться к Народному иску и отозвать через суд "суверенитет" Украины (народное решение 1991 года)".
© Евгений Федоров, депутат Госдумы от "Единой России"
© Евгений Федоров, депутат Госдумы от "Единой России"
💯84👍20🔥9❤1
Высококачественная твердая дробь обеспечивает отличную резкость боя – не менее 4 диаметров (на 35 м).
Использование качественных порохов гарантирует сохранение чистоты ствола при стрельбе и стабильность работы в экстремальных температурных условиях.
Патроны IGLA отвечают высочайшим требованиям мировых стандартов, обеспечивая комфортную стрельбу и надежность поражения цели.
#Реклама
АО "Технодинамика" ИНН: 7719265496
ERID: Kra23m6Zh
Использование качественных порохов гарантирует сохранение чистоты ствола при стрельбе и стабильность работы в экстремальных температурных условиях.
Патроны IGLA отвечают высочайшим требованиям мировых стандартов, обеспечивая комфортную стрельбу и надежность поражения цели.
#Реклама
АО "Технодинамика" ИНН: 7719265496
ERID: Kra23m6Zh
👍2
Высококачественная твердая дробь обеспечивает отличную резкость боя – не менее 4 диаметров (на 35 м).
Использование качественных порохов гарантирует сохранение чистоты ствола при стрельбе и стабильность работы в экстремальных температурных условиях.
Патроны IGLA отвечают высочайшим требованиям мировых стандартов, обеспечивая комфортную стрельбу и надежность поражения цели.
#Реклама
АО "Технодинамика" ИНН: 7719265496
ERID: Kra23m6Zh
Использование качественных порохов гарантирует сохранение чистоты ствола при стрельбе и стабильность работы в экстремальных температурных условиях.
Патроны IGLA отвечают высочайшим требованиям мировых стандартов, обеспечивая комфортную стрельбу и надежность поражения цели.
#Реклама
АО "Технодинамика" ИНН: 7719265496
ERID: Kra23m6Zh
Forwarded from БАГДАСАРОВ
Politico: война в Газе перерастет в более широкий и затяжной региональный конфликт.
Несколько чиновников, включая высокопоставленного чиновника администрации, рассказали о сценариях, которые потенциально могут втянуть США в новую войну на Ближнем Востоке.
Военные разрабатывают планы нанесения ответного удара по хуситам, которые нападают на коммерческие суда в Красном море.
Тем временем сотрудники разведки рассматривают возможность нападения на США со стороны поддерживаемых Ираном сил в Ираке и Сирии.
США в течение нескольких месяцев за кулисами призывали Тегеран убедить доверенных лиц сократить свои атаки. Но официальные лица говорят, что они не видели никаких признаков того, что группировки начали сокращать свои нападения, и опасаются, что в ближайшие дни насилие будет только расти.
Это эскалация, которая может привести к тому, что президент Джо Байден еще глубже втянется в ситуацию на Ближнем Востоке как раз в тот момент, когда сезон предвыборной кампании 2024 года накаляется и его кампания вынуждает сосредоточиться на внутренних проблемах.
Потенциал для более широкого конфликта растет, заявили официальные лица после серии столкновений в Ираке, Ливане и Иране за последние несколько дней. Это убедило некоторых в администрации, что война в Газе официально вышла далеко за границы сектора — сценарий, которого США пытались избежать в течение нескольких месяцев.
Несколько чиновников, включая высокопоставленного чиновника администрации, рассказали о сценариях, которые потенциально могут втянуть США в новую войну на Ближнем Востоке.
Военные разрабатывают планы нанесения ответного удара по хуситам, которые нападают на коммерческие суда в Красном море.
Тем временем сотрудники разведки рассматривают возможность нападения на США со стороны поддерживаемых Ираном сил в Ираке и Сирии.
США в течение нескольких месяцев за кулисами призывали Тегеран убедить доверенных лиц сократить свои атаки. Но официальные лица говорят, что они не видели никаких признаков того, что группировки начали сокращать свои нападения, и опасаются, что в ближайшие дни насилие будет только расти.
Это эскалация, которая может привести к тому, что президент Джо Байден еще глубже втянется в ситуацию на Ближнем Востоке как раз в тот момент, когда сезон предвыборной кампании 2024 года накаляется и его кампания вынуждает сосредоточиться на внутренних проблемах.
Потенциал для более широкого конфликта растет, заявили официальные лица после серии столкновений в Ираке, Ливане и Иране за последние несколько дней. Это убедило некоторых в администрации, что война в Газе официально вышла далеко за границы сектора — сценарий, которого США пытались избежать в течение нескольких месяцев.
POLITICO
The war in Gaza may widen. The Biden admin is getting ready for it.
That could put President Joe Biden in the center of a messy Middle East conflict in the midst of a bruising re-election campaign.
❤1
Высококачественная твердая дробь обеспечивает отличную резкость боя – не менее 4 диаметров (на 35 м).
Использование качественных порохов гарантирует сохранение чистоты ствола при стрельбе и стабильность работы в экстремальных температурных условиях.
Патроны IGLA отвечают высочайшим требованиям мировых стандартов, обеспечивая комфортную стрельбу и надежность поражения цели.
#Реклама
АО "Технодинамика" ИНН: 7719265496
ERID: Kra23m6Zh
Использование качественных порохов гарантирует сохранение чистоты ствола при стрельбе и стабильность работы в экстремальных температурных условиях.
Патроны IGLA отвечают высочайшим требованиям мировых стандартов, обеспечивая комфортную стрельбу и надежность поражения цели.
#Реклама
АО "Технодинамика" ИНН: 7719265496
ERID: Kra23m6Zh
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С Рождеством Христовым, Православные!
❤3
Forwarded from Кремль. Новости
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Встреча с семьями героев, погибших в ходе СВО
В канун Рождества Владимир Путин встретился в Ново-Огарёве с членами семей военнослужащих, погибших в ходе проведения специальной военной операции.
Подробнее – на сайте Кремля.
В канун Рождества Владимир Путин встретился в Ново-Огарёве с членами семей военнослужащих, погибших в ходе проведения специальной военной операции.
Подробнее – на сайте Кремля.
❤3⚡1👍1
Арцах для нас никогда не уйдет в прошлое: завет Католикоса Гарегина II на Рождественской литургии
Во время проповеди в Эчмиадзине глава Армянской апостольской церкви заявил, что в XXI веке наш народ вновь понес потери, подвергся новым испытаниям, "которые мы, к сожалению, не смогли преодолеть из-за сложных геополитических событий, а также отклонения от назидаемого Апостолом пути благости, праведности и истины".
"Таким образом, Арцах остался в одиночестве в дни постигших его бедствий. Армяне Арцаха были изгнаны со своей родины, лишились крова и стали скитальцами", - отметил Католикос.
Патриарх уверен, что армяне сообща выйдут из нынешней сложной ситуации и построят мирное, благоденное и безопасное будущее для нашего народа и Отечества.
В благодатный день Святого Рождества Католикос вознес молитву нашему Спасителю Господу, испросив у него защиты для наших храбрых воинов, охраняющих рубежи Родины, скорейшего возвращения находящимся в заложниках пленным армянам, а также пропавшим без вести.
Во время проповеди в Эчмиадзине глава Армянской апостольской церкви заявил, что в XXI веке наш народ вновь понес потери, подвергся новым испытаниям, "которые мы, к сожалению, не смогли преодолеть из-за сложных геополитических событий, а также отклонения от назидаемого Апостолом пути благости, праведности и истины".
"Таким образом, Арцах остался в одиночестве в дни постигших его бедствий. Армяне Арцаха были изгнаны со своей родины, лишились крова и стали скитальцами", - отметил Католикос.
Патриарх уверен, что армяне сообща выйдут из нынешней сложной ситуации и построят мирное, благоденное и безопасное будущее для нашего народа и Отечества.
В благодатный день Святого Рождества Католикос вознес молитву нашему Спасителю Господу, испросив у него защиты для наших храбрых воинов, охраняющих рубежи Родины, скорейшего возвращения находящимся в заложниках пленным армянам, а также пропавшим без вести.