❇️❇️❇️

Запись стрима со специалистом по психотравме и психотерапевтом: Светланой Ивановной Савиной.

Травмы войны и возвращение к мирной жизни.
ПТСР - мифы и реальность.
Ответы на вопросы подписчиков.

Если по мере прослушивания у вас возникнут дополнительные вопросы, формулируйте их лаконично и отправляйте через бот: @stream_question_bot

📍 Тайминги для удобства навигации:

0:00 - 46:48 ПТСР. Мифы и реальность. Причины возникновения ПТСР. Симптомы. Навязчивые воспоминания.
47:10 - 51:14 Аффективная свечка.
51:16 - 59:49 Боевые утраты. Вина выжившего.

59:57 - 1:14:23 Ампутация: как жить дальше? Фантомные боли. Как и чем могут помочь близкие?
1:14:36 - 1:18:52 Как мирным реагировать на военного с травмой - отводить глаза или подойти и обнять?

1:19:08 - 1:24:46 Отпуск военнослужащего: рекомендации женам и самим бойцам.
1:25:00 - 1:26:22 Как реагировать на изменения в  характере: Сын стал жестче, резче.
1:26:29 - 1:31:12 Супруг не хочет ходить в гости, избегает шумных компаний: нужно ли настаивать? Если нет, то как тогда социализировать?
1:31:22 - 1:36:40 Как ветерану закрывать потребность в общении и не чувствовать себя одиноким среди мирных людей?
1:36:42 - 1:40:09 Пришел в отпуск и пьет. Что делать?
1:40:10 - 1:47:00 Измена. Как поддержать бойца?
1:47:12 - 1:58:00 Как облегчить ожидание: сына, мужа?
1:58:44 - 2:00:36 Общение с родственниками из Украины.

2:00:41 - 2:07:51 План самопомощи для бойца.
2:07:57 - 2:11:24 Как реагировать на вопрос: "Когда закончится война?"
2:11:25 - 2:14:49 Что общество должно военным?
2:14:50 - 2:19:36 Трудоустройство. Опасения работодателей.
2:20:31 - 2:23:29 Как после войны заставить себя жить по-другому? Где добирать адреналин?
2:23:42 - 2:26:10 Как принять выбор мужчины, если он принял решение продолжать воевать?
2:26:11 - 2:29:12 Как реагировать на шумную компанию вернувшихся военных, если они - ваши соседи?

2:29:13 - 2:39:00 Как найти поддержку ветеранского сообщества и участвовать в программах самопомощи? Почему это важно?


❗️Максимальный репост приветствуется!!!

Наблюдать как «патриотические» медиа и блогеры сегодня незамутненно любят азербайджанские деньги - бесценно.

Флот НАТО оказался катастрофически не готов к реальным боям

Датский фрегат, который уничтожил четыре дрона хуситов в Красном море, сделал это буквально чудом и на последнем дыхании, сообщают западные военные порталы.  У корабля возникли очень серьезные проблемы с ключевыми видами вооружения и системами управления

Всплыл доклад капитана фрегата Iver Huitfeldt по фамилии Лунд, который жаловался на проблему с радаром с фазированной решеткой (APAR) производства Thales Nederland, и со всей корабельной БИУС C-Flex датской Terma. В чем именно была проблема СМИ не уточняют, но корабль не мог использовать ракеты класса "земля-воздух" ESSM «примерно в течение 30 минут».

После оценки ситуации, Минобороны Дании рекомендовало использовать для управления огнем вместо APAR менее мощные Saab Ceros, которые используются в основном для работы двух 76-мм орудий. С ними тоже всё не прошло гладко. Снаряды «неоднократно и преждевременно взрывались, иногда очень близко к кораблю сразу после выхода из ствола». В 2005 году они были оснащены новыми неконтактными взрывателями, которые теоретически повысили их эффективность против воздушных угроз – но, как видно, не только против них. В отчете Лунд счел себя обязанным подчеркнуть «критический и неприемлемый характер отправки фрегата во вражеское окружение с боеприпасами, состоящими из этих типов нестабильных снарядов».

И, похоже, что проблемы выходят далеко за рамки ВМС Дании. Фрегат класса Hessen ВМС Германии «Sachsen» по ошибке выпустил две ракеты SM-2 по американскому беспилотнику MQ-9 Reaper. Дрон спасло только то, что ракеты не сработали.  Кстати, оснастить «Гессен» ракетами и снарядами трудно – их практически не производят, и сейчас представитель кригсмарине вернулся в фатерлянд. Потому что стрелять нечем.

Очень странно, что об этой тихой, но безоговорочной победе хуситов пока не говорят: американская коалиция в Красном море не то, что не смогла ничего сделать – значительная её часть просто уплыла домой.

‼️Из Бердычей поступает информация о переходе района кладбища под контроль наших сил.

Продолжаем гасить 🫡

В Харьковской области ночью поражен энергетики предприятие "Газораспределительные сети Украины".

А в Днепропетровской области ночью была уничтожена солнечная электростанция.

‼️Поступает информация о переходе северного побережья Староавдеевского ставка в Водяном под контроль Русской армии

🥀 В результате варварского обстрела в Кировском районе по ул. Бирюзова погиб мужчина 1977 г. р.

Подписаться

Главная ошибка либералов — это не только постоянное нытье, но и незнание законов!

И пока "соевые" находятся в мире иллюзий, срывая фиолетовые волосы на голове, предлагаю тебе почитать канал Хуриста. Автор простым языком рассказывает про законы РФ и юридические хитрости.

Например он написал пост, как можно легально приватизировать заброшенную недвижимость вместе с землей.

На канале также рассматриваются ситуации по возврату товара без чека в соответствии с Законом "О защите прав потребителей" и ответственность общепита за подачу блюда после оговоренного срока. Подробнее читайте здесь.

Много крутых фишек рассказано абсолютно бесплатно! Есть обзоры политических событий с точки зрения закона. Все статьи можно найти в закрепе канала, а в предложку прислать свои темы для юридического разбора.

О таком юристы говорят только на платных консультациях 👉 @jurista

Друзья, объявляю сбор на дрон Mavic 3T (сумма сбора 600 000 рублей) для наших героических десантников из 299-го гвардейского полка ВДВ, которые сейчас на острие наступления Русской армии продвигаются в направлении на Часов Яр.

Мои карты:

Сбербанк: 5336690202831097

РНКБ: 2200020218994970

Вместе Zа Русскую Победу! Слава России!

P.S. На видео вы можете видеть нарезку успешной работы операторов FPV-дронов 299-го полка ВДВ. Наступление продолжается во многом благодаря вашей помощи – добрых русских людей. Mavic 3Т делает разведку, а FPV-дроны потом наносят точный удар по врагу. Слава России!

Подписывайтесь на Клуб друZей Родионова.

Советник президента США по нацбезопасности Салливан: РФ нанесет первый ядерный удар по США, если Украине будет оказана слишком большая военная помощь.