Якщо ви вирішили мобілізуватися (або думаєте про це) - це треба робити правильно, а не так як декотрі.

"Правильно" означає - принести максимальну користь країні з мінімальною шкодою для себе (адже нам ще після перемоги жити).

Для цього потрібно:

1. Підготувати себе
2. Підготувати речі
3. Підготуватися до служби

Якщо ви почнете це робити завчасно - вам буде набагато легше, а результат буде кращим.

Далі по пунктах.

Ч.1 Підготувати себе: фізуха

Я не спортивна людина, і думаю що багато хто теж не спортсмен футболіст. А фізуха в армії треба.

Можна піти двома шляхами:

1. Забити. Річ у тім що після ТЦК вас відправлять на БЗВП - базову загальну військову підготовку терміном до двох місяців, де вам цю фізуху підтягнуть. Та це радше шокова терапія. Звісно кожен навчальний центр відрізняється від іншого, але тут треба розраховувати на найскладніший варіант. Тому забивати я б вам не радив.

2. Другий шлях - це тренуватися завчасно (чим я зараз активно займаюся). І тут теж є два варіанти - бюджетний та не дуже.

2.1 Бюджетний варіант підходить якщо у вас є час - місяць або два. Тоді це чудовий варіант який збереже вам гроші які потім дуже знадобляться. Він полягає в поєднанні БІГУ, ВІДТИСКАННЯ, ПІДТЯГУВАННЯ. Все це можна робити вдома/на вулиці. Головне робити постійно. Ваша мета - пробігти 3км, відтиснутися 30 разів, підтягнутися 10 разів. Все) Якщо прямо хочеться більше - присідання і прес.

2.2. Якщо часу немає - йдіть до тренера на щось типу кросфіт. Це коштує грошей, і саме тому я раджу починати завчасно. Можна прямо сьогодні, можна навіть зі мною побігати, поки я ще тут)) Навіть якщо ви потім вирішите не мобілізуватися, або вас не візьмуть - підтягнете собі здоров'я)

Паралельно з фізухою йде лікування. І тут бюджетно буде складніше (далі буде)

Ч.1 Підготувати себе: здоров'я.

Поки ви прокачуєте фізуху треба підкачати і здоров'я в цілому. Тут у нас дві мети:

1) Підтягнути відомі проблеми
2) Мобілізувати організм до різкого фізичного та епідеміологічного навантаження

З першим пунктом все зрозуміло, ви свої хвороби і так знаєте. Їх треба або долікувати або стабілізувати. Єдине що пораджу всім з нашої професії - пройти профілактичний (не плутати з тайським) масаж спини, хоча б п'ять сеансів. Спина вам подякує коли одягнете бронік. І, до-речі, перед ВЛК раджу пройти комплексне обстеження - може стати в нагоді потім.

З другим пунктом теж не складно: програма мінімум - пропити імуностимулятори (наприклад екстракт ехінації) та мультивітаміни. Кажуть не зайвим буде також Магній Б6.

Якщо ж є можливість - раджу також подумати про вакцинацію від:

1. Грипу та ковіду. В казармах гуляє ОРЗ і що попало.
2. Гепатитів (без коментарів)
3. Енцефаліту (кліщі чекають на всіх)
4. Гаймориту (вакцина - превенар, колять навіть дітям)

Ну і всі стандартні вакцини, якщо ви їх не проходили - кір, стовбняк і таке інше.

Пам'ятайте, що частину вакцин ви можете зробити безкоштовно (ковід, гепатит Б, правець). Не нехтуйте цим.

Наступний крок - пошук місця майбутньої служби

Ледь не забув. Будете робити вакцини пам'ятайте:

1. Енцефаліт та гепатити потребують декілька ітерацій. То ж краще зробити прямо зараз.

2. Вакцини можуть викликати слабкість, не робіть їх прямо перед відправкою.

Ч.2 Знайти місце служби.

Служба це далеко не лише штурми посадок. Служба це і забезпечення, і медицина, і облік і розробка, і зйомка і все все все. Знаю що навіть шукають GameDev. Армія - величезна система котра потребує людей з різноманітними навичками. Тому ваше завдання - знайти адекватний підрозділ в якому ви зі своїм досвідом принесете найбільшу користь.

В теорії все просто:

1. Знайти рекрутинговий центр бажаного підрозділу (3ОШБ, Ахілес, Айдар і так далі...)
2. Пройти взаємоспівбесіду в центрі (повісток там не дають) де ви розкажете про власні вміння і запитаєте ким вони вас бачать.
3. Пройти співбесіду з майбутнім командиром (оцінити чи підходити ви один одному)
4. Отримати відношення і звернутися до конкретного ТЦК, який вам вкаже рекрутер (вони працюють з ТЦК і знають як зробити все максимально правильно). На етапі відношення вони вже максимально зацікавлені аби ви потрапили саме до них.

На практиці - є нюанси. Наприклад підрозділ моїх друзів вже набрав собі людей і всі вакансії у них зараз закриті. Тож може так статися що в бажаному підрозділі просто не буде місця і вам доведеться шукати собі інший.

Або ж, якщо ваша частина не в пріорітетному списку комплектації, відношення не є обов'язковим для виконання. Про це ви можете одразу запитати в рекрутинговому центрі. Але всі намагаються викручуватися та домовлятися, бо люди потрібні.

Наступний пункт - підготувати речі (і не спішіть купляти бронік та тактикульні штуки, гроші вам знадобляться на інше)

Ч.3 Підготувати речі

Отже прийшов час готувати речі. Що вам буде потрібно:

1. Одяг та взуття

а) Трекінгові носки (6 пар)
б) Труси (6 пар)
в) Футболки (6 пар)
г) Гумові капці
д) Утоптані кросівки (НЕ НОВІ)
е) Можливо захисні коліна якщо є гроші. Але беріть якісні.

2. Аптечка

а) Лоперамід (від проносу)
б) Мазь рятівник (спасатель)
в) Паста Теймурова (для ніг)
г) Спрей/мазь від грибка
д) Активоване вугілля
е) Ношпа, спазмалгон, кєтанов (знеболювальне)
є) Противірусне
ж) Фервекс або аналоги (жарознижуюче)
з) ПЛАСТИРІ для ніг
і) Власна аптечка від ваших хвороб
к) Можливо ізотонік/BCA аби пережити первинне навантаження

3. Гігієна

а) Присипка для ніг
б) Зубна щітка, зубна паста
в) Бритва
г) Рушник
д) Помада
е) Крем для рук
є) ДЕЗИНФЕКТОР!!!
з) Крем від сонця
і) Мило
к) Шампунь
л) Вологі серветки (багато)
м) Туалетний папір
н) Сухий душ (5 штук про всяк випадок)

Інше

а) Кружка, миска, ложка. Кружка бажано з нержавійки
б) БЕРУШІ (3 пари +1)
в) Телефон + зарядка + повербанк
г) Мультитул
д) Ліхтарик маленький
е) Сірники/запальнички
є) Оригінал паспорту, коду + копії
ж) Картка від Привату або Ощаду "Для виплат"
з) Мочалочка для миття посуду 😉
і) Сухпай на 1 день + енергетичні батончики
к) Індивідуальні речі без яких ви не можете - наприклад запасні окуляри або сигарети

Найдорожча тут історія - це аптечка, вона вам обійдеться не дешево. Але вибору немає. І не забудьте підписати власні речі.

Ось що рекомендують зараз. Але раджу бути трохи більш запасливим)

П. С. Не нагрібайте спорядження, воно вам буде потрібно потім.

Як проходить процес мобілізації для рядового складу

1. Ви приходити в ТЦК за повісткою або добровільно (наприклад оновити дані)
2. Якщо у вас ВЛК проходив більше року тому - вас направлять на ВЛК (і, скоріше за все, видадуть повістку на + тиждень)
3. На ВЛК ви спочатку здаєте аналізи (ЕКГ, кров, сеча, флюроографія) - один день.
4. Потім проходите комісію. (про комісію буде окремо) - другий день.
5. Після комісії ви повертаєтесь в ТЦК. Якщо ви придатні до служби, з вами проводять коротку співбесіду + тести, дають можливість поспілкуватися з рекрутерами декількох підрозділів та виписують повістку на відправку на навчання на найближчий час.

Якщо у вас немає відношення від підрозділу, з моменту первинного звернення до ТЦК до відправки, може пройти усього навсього 5 - 10 днів. Якщо у вас свіжа ВЛК, все може бути ще швидше.

Тому, перед походом в ТЦК вам обов'язково потрібно підготуватися, обрати підрозділ! та зібрати речі. Щоб потім не бігати в паніці - як так у мене відправка через 2 дні, а я не готовий.

Про ВЛК

Перше що вам потрібно зрозуміти - ВЛК не перевіряє ваш стан. Ну, типу перевіряє, але настільки на відвали що просто не варто на це сподіватися. Власне саме тому ВЛК і проходить за два дні.

Якщо ж у вас є серйозні хвороби (наприклад мій товариш через величезну грижу спини ледь ходить - ну який з нього сенс в ЗСУ) - ви маєте принести свої діагнози самостійно:

В ідеальному світі - всі ваші діагнози мають бути поставлені за формою 28О і бути свіжими (3 місяці). Це більш менш гарантує що їх візьмуть до уваги і додадуть до вашої справи.

В не ідеальному світі - ви берете вашу історію хвороби і йдете з нею на ВЛК. І пробуєте умовити лікарів аби ті відправили вас на дообстеження (де вам зроблять вже діагноз по формі 28/о) Але тут таке - може вдасться, може ні, самі розумієте.

Це також варто робити навіть якщо у вас не настільки серйозні хвороби щоб вас визнали не придатним. В теорії це має вплинути на подальше розподілення, то ж не нехтуйте цим.

А тепер список лікарів через які треба пройти:

1. Хірург
2. Офтальмолог
3. Дерматолог
4. Стоматолог
5. Психіатр
6. Терапевт
7. Отоларинголог
8. Невропатолог
9. Ортопед

Якщо у вас немає скарг - за день пройдете. Якщо є, залежить від ситуації. Чув історію що людина проходить ВЛК вже півроку.

Нажаль зараз ВЛК працює м'яко кажучи не дуже (історії з епілепсією всі чули вже напевно), тому маєте бути готові до дуже дуже совкового ставлення на відвали.

Наразі канал закритий - та якщо ви хочете ним поділитися з тим кому це справді може бути корисно - ось інвайт.

А це лінк на чат

Здох поперек). Тупо кілька днів не міг самостійно сісти - як старий пеньок, чесне слово.

Пощастило що ще не встигли відправити.

Мораль - займайтесь формою завчасно, а не коли смаженина дзьобне в поперек))

Шукаю аналог ось такого планшету але дешевше (бюджет не гумовий).
Може хтось стикався бачив знає?
Пріоритет - швидкодія + батарея і захист

Дякую всім хто відгукнувся і всім хто запропонував відкрити збір - ваша підтримка це дуже цінно!

Зараз задачу закрили - одна гарна людина віддала свій планшет за що я дуже вдячний).

П. С. Ні я йду не в тцк, не хвилюйтеся))

Затупив поділитися. Може кому стане в нагоді позиція react розробника в ЗСУ. Служба в Києві, є вихідний)

Мопед не мій якщо що) добрі люди підкинули)

https://lobbyx.army/tor/react-rozrobnyk-do-syl-oborony/

Вчора спілкувався з близьким товаришем який збирається йти в ТЦК найближчим часом

Питаю:

- Ти підрозділ знайшов?
- Ну може в Хартію...
- Спілкувався з ними?
- Та ні.
- Чого?
- А що я їм скажу... 🤯

Хлопці та дівчата - НЕ РОБІТЬ ТАК.

Просто запам'ятайте - рекрутинговий центр це не опція - це обов'язково.

Вовки ДаВінчі 0800400403
Азов +380730334308
3 ОШБ +38068430 80 02 (до речі там треба розробники!)
Айдар +380994310094
Хартія

Берете, дзвоните і кажете: Я такий такий, мені стільки років, маю таку освіту, працюю тим то - чим я можу бути корисним?

Повірте, так з вас буде набагато більше користі.

Якщо раптом у нас є люди:

1. З профільною освітою кухаря або досвід комерційного готування їжі і

2. Бажають служити

Дайте знати, є вакансія кухаря)

В Києві центру рекрутингу на вокзальній немає.

Він знаходиться за адресою вул. Повітряних сил 41 (солом'янська площа) і працює з 9:00 до 18:00 окрім суботи та неділі.

Може заїду до них розпитаю що і як, якщо буде можливість.

Ви зможете краще бігати якщо...

Вчора вперше в житті пробіг 3100. До того мій максимум 500-600, біль в животі, і язик на асфальт.

Виявилося, що я не правильно дихав. Секрет в тому щоб робити вдих-крок-вдих-крок-видих-крок-видих-крок. Тобто на кожен крок ви робите вдих або видих.

Зараз я біжу поки свіжий 3 вдохи, 3 видихи, коли стомлююсь біжу 2 вдохи 2 видохи.

І це просто працює.

А навчила мене дружина. Дякую, ти найкраща.

П. М. Відсилку оцінили?)