Цікаві факти про собак
🐩 Собаки здатні розрізняти кольори. Їх світ не є чорно-білим. Однак їх колірна гамма не така широка, як у людини.
У собак дуже розвинена здатність до сприйняття запахів. Вони відчувають аромати в тисячі разів краще людини.
Собаки - дуже гарячі тварини, середня температура тіла 38,3 -39,4. На жаль, ця температура комфортна для бліх, у зв'язку з чим важливо час від часу перевіряти вашого вихованця на наявність паразитів.
Шум грози часто викликає біль у вухах собаки. Якщо ви бачите, що ваш вихованець злякався грози, насправді це може бути реакція на біль у вухах.
Чи знаєте ви, що собаки не пітніють через шкіру? Їх піт виходить назовні через подушечки лап і швидке дихання.
Рівень інтелекту собаки такий же, як у дворічної дитини.
Собаки здатні запам'ятати понад 250 слів і жестів, вони можуть рахувати до 5 і вирішувати найпростіші математичні завдання.
Собаки не люблять, коли їх обіймають і гладять по голові - це вважається ознакою домінування. Якщо хочете приголубити собаку, погладьте їй бік.
У США розташована єдина у світі церква для собак. Її побудував в XIX столітті художник Стефан Ханеке в знак подяки своїм п'яти лабрадорам, які допомогли йому перемогти важку хворобу.
Собачий сміх таке ж природне і часте явище, як і людський. Собаки сміються також, як люди, тільки замість «ха-ха» вони вимовляють «х-х». Найчастіше наші вихованці сміються під час гри та при зустрічі з господарем.
У світі налічується 703 породи собак.
🐩 Собаки здатні розрізняти кольори. Їх світ не є чорно-білим. Однак їх колірна гамма не така широка, як у людини.
У собак дуже розвинена здатність до сприйняття запахів. Вони відчувають аромати в тисячі разів краще людини.
Собаки - дуже гарячі тварини, середня температура тіла 38,3 -39,4. На жаль, ця температура комфортна для бліх, у зв'язку з чим важливо час від часу перевіряти вашого вихованця на наявність паразитів.
Шум грози часто викликає біль у вухах собаки. Якщо ви бачите, що ваш вихованець злякався грози, насправді це може бути реакція на біль у вухах.
Чи знаєте ви, що собаки не пітніють через шкіру? Їх піт виходить назовні через подушечки лап і швидке дихання.
Рівень інтелекту собаки такий же, як у дворічної дитини.
Собаки здатні запам'ятати понад 250 слів і жестів, вони можуть рахувати до 5 і вирішувати найпростіші математичні завдання.
Собаки не люблять, коли їх обіймають і гладять по голові - це вважається ознакою домінування. Якщо хочете приголубити собаку, погладьте їй бік.
У США розташована єдина у світі церква для собак. Її побудував в XIX столітті художник Стефан Ханеке в знак подяки своїм п'яти лабрадорам, які допомогли йому перемогти важку хворобу.
Собачий сміх таке ж природне і часте явище, як і людський. Собаки сміються також, як люди, тільки замість «ха-ха» вони вимовляють «х-х». Найчастіше наші вихованці сміються під час гри та при зустрічі з господарем.
У світі налічується 703 породи собак.
10-метрова статуя стража у Флоренції
⚫️ У старому парку Вілла Демидофф Villa Demidoff (на північ від Флоренції, Італія) в північній частині Флоренції можна побачити гігантську статую стража, створену ще в шістнадцятому столітті.
Ця скульптура носить назву Colosso dell'Appennino - Аппеннінскій Колос, а створив її в 1580-му році італійський скульптор Джамболонья. Цей колос - своєрідний страж мальовничого ставка, і протягом декількох століть він задумливо дивиться в воду, сидячи на березі водойми.
Колись статуя колоса була лише однією з багатьох скульптур, що прикрашали парк, проте більшість з них були відлиті з бронзи і згодом були вкрадені або загублені. Так кам'яний богатир залишився в повній самоті і з часом став центральною фігурою в концепції оформлення парку, розбитого для втіхи очей коханки багатого італійського графа.
⚫️ У старому парку Вілла Демидофф Villa Demidoff (на північ від Флоренції, Італія) в північній частині Флоренції можна побачити гігантську статую стража, створену ще в шістнадцятому столітті.
Ця скульптура носить назву Colosso dell'Appennino - Аппеннінскій Колос, а створив її в 1580-му році італійський скульптор Джамболонья. Цей колос - своєрідний страж мальовничого ставка, і протягом декількох століть він задумливо дивиться в воду, сидячи на березі водойми.
Колись статуя колоса була лише однією з багатьох скульптур, що прикрашали парк, проте більшість з них були відлиті з бронзи і згодом були вкрадені або загублені. Так кам'яний богатир залишився в повній самоті і з часом став центральною фігурою в концепції оформлення парку, розбитого для втіхи очей коханки багатого італійського графа.
«Сила справжнього»
Екхарт Толле
🔔 Книга вчить перебувати в моменті тут і зараз, яка, на думку Екхарт Толле, максимально точно відображає суть життя у цілому. Не витрачаючи власні ресурси на мрії про майбутнє або жалю про минуле, ми стаємо продуктивнішими, починаємо досягати поставлених цілей і жити сьогоденням.
Екхарт Толле
🔔 Книга вчить перебувати в моменті тут і зараз, яка, на думку Екхарт Толле, максимально точно відображає суть життя у цілому. Не витрачаючи власні ресурси на мрії про майбутнє або жалю про минуле, ми стаємо продуктивнішими, починаємо досягати поставлених цілей і жити сьогоденням.
Ось чому не варто пити каву на холоді
☕️ Коли температура на вулиці нижче нуля, чашка гарячої кави може здатися простим способом, який допоможе вам зігрітися. Виявляється, що кава може зіграти з вами злий жарт. Чому? Ну, більшу частину часу ми є теплішими, ніж оточуюче середовище, тому віддаємо тепло. Проте, коли холодно, ваше тіло реагує тремтінням, генеруючи більше тепла, яке вас зігріватиме.
Отже, замовляйте гарячий шоколад або латте без кофеїну. Не любите молоко? Спробуйте напій без кофеїну з температурою від 36,6 (нормальна температура тіла) до 40 градусів. Одне дослідження показує, що напій у такому температурному діапазоні повинен зробити ваше тіло теплішим на 2,6 градуси. Чашка чаю з ромашки також легко впорається з цим завданням.
☕️ Коли температура на вулиці нижче нуля, чашка гарячої кави може здатися простим способом, який допоможе вам зігрітися. Виявляється, що кава може зіграти з вами злий жарт. Чому? Ну, більшу частину часу ми є теплішими, ніж оточуюче середовище, тому віддаємо тепло. Проте, коли холодно, ваше тіло реагує тремтінням, генеруючи більше тепла, яке вас зігріватиме.
Отже, замовляйте гарячий шоколад або латте без кофеїну. Не любите молоко? Спробуйте напій без кофеїну з температурою від 36,6 (нормальна температура тіла) до 40 градусів. Одне дослідження показує, що напій у такому температурному діапазоні повинен зробити ваше тіло теплішим на 2,6 градуси. Чашка чаю з ромашки також легко впорається з цим завданням.
Мистецтво справляє тривале враження
📢 Краса – не лише перед очима, а й в мозку. Адже власне мисленнєвий орган визначає, чи естетичні подразники стануть причиною доброго самопочуття, чи ні. Дослідження доводять: коли ми щось вважаємо гарним, в мозку активуються одразу кілька мереж. Також до цього залучений центр винагород, він провокує відчуття щастя.
Проте погляд на шедеври залишає нестатичне враження, воно змінюється з тривалістю споглядання. Уявіть себе перед полотном Вінсента ван Гога «Зоряна ніч». Ймовірно, спочатку передусім вам впаде у вічі домінування блакитного кольору. Потім, придивившись, ви побачите зорі та кольорові кільця навколо них. Врешті стане видно маленьке село та його деталі. При цьому блакитне небо продовжуватиме справляти враження.
Що відбувається в мозку при такому сприйнятті мистецтва, детальніше дослідили Емі Белфі (Amy Belfi) з Університету науки та технологій Міссурі. Для свого дослідження науковці попросили піддослідних дивитися на твір мистецтва, який демонстрували на екрані впродовж 15 секунд. За цей час функціональна магнітно-резонансна томографія записувала діяльність їхнього мозку.
Результат був несподіваний: щоразу, коли піддослідні вважали певну картину особливо зворушливою або вражаючою, у їхньому мозку активувалася так звана мережа пасивної роботи мозку. Передусім вона активна тоді, коли ми літаємо в хмарах – під час снів наяву, коли ми ментально відволікаємся або злегка дрімаємо. Зазвичай нам потрібно послаблювати активність цієї мережі, щоб сприйняти певну картину. Адже в такому випадку мозок опрацьовує зовнішні естетичні стимули. Коли учасники дослідження дивилися на твір, що їх не приваблював, мережа пасивної роботи залишалася німою, повідомили вчені.
🕑 Мережа пасивної роботи мозку залишається активною впродовж всього часу споглядання шедевру. На думку науковців, це доводить: враження від особливо вражаючого твору активується завдяки поєднанню зовнішніх стимулів та внутрішньої реакції. Наша увага, з одного боку, спрямована на навколишній світ, з іншого боку – на наш внутрішній світ.
📢 Краса – не лише перед очима, а й в мозку. Адже власне мисленнєвий орган визначає, чи естетичні подразники стануть причиною доброго самопочуття, чи ні. Дослідження доводять: коли ми щось вважаємо гарним, в мозку активуються одразу кілька мереж. Також до цього залучений центр винагород, він провокує відчуття щастя.
Проте погляд на шедеври залишає нестатичне враження, воно змінюється з тривалістю споглядання. Уявіть себе перед полотном Вінсента ван Гога «Зоряна ніч». Ймовірно, спочатку передусім вам впаде у вічі домінування блакитного кольору. Потім, придивившись, ви побачите зорі та кольорові кільця навколо них. Врешті стане видно маленьке село та його деталі. При цьому блакитне небо продовжуватиме справляти враження.
Що відбувається в мозку при такому сприйнятті мистецтва, детальніше дослідили Емі Белфі (Amy Belfi) з Університету науки та технологій Міссурі. Для свого дослідження науковці попросили піддослідних дивитися на твір мистецтва, який демонстрували на екрані впродовж 15 секунд. За цей час функціональна магнітно-резонансна томографія записувала діяльність їхнього мозку.
Результат був несподіваний: щоразу, коли піддослідні вважали певну картину особливо зворушливою або вражаючою, у їхньому мозку активувалася так звана мережа пасивної роботи мозку. Передусім вона активна тоді, коли ми літаємо в хмарах – під час снів наяву, коли ми ментально відволікаємся або злегка дрімаємо. Зазвичай нам потрібно послаблювати активність цієї мережі, щоб сприйняти певну картину. Адже в такому випадку мозок опрацьовує зовнішні естетичні стимули. Коли учасники дослідження дивилися на твір, що їх не приваблював, мережа пасивної роботи залишалася німою, повідомили вчені.
🕑 Мережа пасивної роботи мозку залишається активною впродовж всього часу споглядання шедевру. На думку науковців, це доводить: враження від особливо вражаючого твору активується завдяки поєднанню зовнішніх стимулів та внутрішньої реакції. Наша увага, з одного боку, спрямована на навколишній світ, з іншого боку – на наш внутрішній світ.
Продукти харчування, які регулюють рівень pH в організмі
🔻 Нормальний діапазон рН крові знаходиться між 7,35 і 7,45, що означає, що він повинен бути трохи лужним. Однак у нашому повсякденному житті ми схильні їсти багато кислотних продуктів, які можуть викликати негативні наслідки для здоров'я, такі як камені в нирках, погіршення стану кісток і м'язів, підвищений ризик розвитку раку, проблеми з печінкою і серцеві захворювання
🥦 Овочі
Варена брокколі містить багато вітамінів С і А, клітковини, фолієвої кислоти і фітонутрієнтів. Вона може захистити вас від різних хронічних захворювань і почати процес природної детоксикації.
Зелена капуста багата фолієвою кислотою, магнієм і вітамінами С і К. Вона може захистити вас від негативних наслідків радіації, запобігти раку, а також поліпшити травлення.
Сира морква містить природні лужні компоненти, які можуть допомогти вам нейтралізувати надлишок шлункової кислоти, знизити рівень холестерину, поліпшити зір і зменшити ознаки передчасного старіння.
🥑 Фрукти
Авокадо містить велику кількість нерозчинних і розчинних волокон, які можуть допомогти вам зменшити пошкодження печінки, запобігти раку ротової порожнини, зберегти здорову шкіру, і відживити сухе або пошкоджене волосся.
Баштанні дині багаті калієм, волокном та іншими поживними речовинами. Ці компоненти здатні зробити ваші кістки і зуби сильнішими, підвищити вашу імунну систему і поліпшити зір.
🥜 Бобові
Соєві боби мають високий вміст білка, вітамінів, мінералів і нерозчинних волокон, що може допомогти знизити рівень холестерину, зменшити симптоми менопаузи та зменшити ризик раку молочної залози.
Варена сочевиця є одним з кращих рослинних джерел білка, харчових волокон, заліза, фолатів, вітаміну В1 і мінералів. Вона здатна пропагувати здоровий бактеріальний ріст, регулювати рівень цукру в крові та покращувати імунну систему.
Варений горох містить багато білка, клітковини та мікроелементів, які дійсно корисні, якщо ви хочете схуднути, підвищити імунну систему, зберегти здорові кістки і запобігти передчасному старінню.
🔻 Нормальний діапазон рН крові знаходиться між 7,35 і 7,45, що означає, що він повинен бути трохи лужним. Однак у нашому повсякденному житті ми схильні їсти багато кислотних продуктів, які можуть викликати негативні наслідки для здоров'я, такі як камені в нирках, погіршення стану кісток і м'язів, підвищений ризик розвитку раку, проблеми з печінкою і серцеві захворювання
🥦 Овочі
Варена брокколі містить багато вітамінів С і А, клітковини, фолієвої кислоти і фітонутрієнтів. Вона може захистити вас від різних хронічних захворювань і почати процес природної детоксикації.
Зелена капуста багата фолієвою кислотою, магнієм і вітамінами С і К. Вона може захистити вас від негативних наслідків радіації, запобігти раку, а також поліпшити травлення.
Сира морква містить природні лужні компоненти, які можуть допомогти вам нейтралізувати надлишок шлункової кислоти, знизити рівень холестерину, поліпшити зір і зменшити ознаки передчасного старіння.
🥑 Фрукти
Авокадо містить велику кількість нерозчинних і розчинних волокон, які можуть допомогти вам зменшити пошкодження печінки, запобігти раку ротової порожнини, зберегти здорову шкіру, і відживити сухе або пошкоджене волосся.
Баштанні дині багаті калієм, волокном та іншими поживними речовинами. Ці компоненти здатні зробити ваші кістки і зуби сильнішими, підвищити вашу імунну систему і поліпшити зір.
🥜 Бобові
Соєві боби мають високий вміст білка, вітамінів, мінералів і нерозчинних волокон, що може допомогти знизити рівень холестерину, зменшити симптоми менопаузи та зменшити ризик раку молочної залози.
Варена сочевиця є одним з кращих рослинних джерел білка, харчових волокон, заліза, фолатів, вітаміну В1 і мінералів. Вона здатна пропагувати здоровий бактеріальний ріст, регулювати рівень цукру в крові та покращувати імунну систему.
Варений горох містить багато білка, клітковини та мікроелементів, які дійсно корисні, якщо ви хочете схуднути, підвищити імунну систему, зберегти здорові кістки і запобігти передчасному старінню.
Історія виникнення грошей
💰 Металеві гроші
Приблизно в VII столітті до нашої ери металеві гроші зайняли міцне місце в економічній системі більшості країн світу. Перші монети були випущені в Лідії в 687 році до нашої ери. Вони були схожі на квасолю і називалися стандартами, статерами. Потім їх стали виготовляти в Греції, на півдні Італії та Малої Азії. Найбільшу цінність несли золоті монети, потім йшли срібні та мідні гроші. У IX-X століттях століттях карбувати монети стали в Київській Русі. Вчені припускають, що в Стародавньому Китаї їх стали карбувати ще раніше, ніж в Європі. При чому, на монетах робилися спеціальні отвори посередині для більш практичного транспортування. Починаючи з XVII – XVIII століть дорогоцінні метали, що використовуються при карбуванні монет, були замінені на «звичайні» – алюміній і залізо. Повномасштабне виробництво металевих грошей почалося в XVIII столітті.
⌛️Паперові гроші
А ось перші гроші з паперу з’явилися в 800 році до нашої ери в Китаї. Їх виникнення обумовлено тим, що імператору було незручно перевозити цілі гори металевих монет. І китайці придумали папір, з якого вони стали робити гроші. Перші згадки про гроші з паперу в Європі відносяться до 1574 року. Одне нідерландське місто було обложене іспанцями. У жителів не залишилося ні монет, ні шкіри і вони скористалися папером, щоб тимчасово замінити металеві гроші для свого викупу. Через кілька десятиліть такий грошовий еквівалент з’явився в Швеції. Потім банкноти стали випускати в Англії. У Норвегії перші паперові гроші з’явилися в 1695 році, в Данії в 1713 році. У Франції банкноти ввійшли в обіг тільки в 1871 році. У Північній Америці вони з’явилися в 1690 році. Остаточно банкноти були узаконені Конгресом США в 1775 році. Є така ймовірність, що незабаром паперові і металеві гроші будуть витіснені цифровою валютою, так як практично всі великі торгові операції відбуваються через інтернет.
💰 Металеві гроші
Приблизно в VII столітті до нашої ери металеві гроші зайняли міцне місце в економічній системі більшості країн світу. Перші монети були випущені в Лідії в 687 році до нашої ери. Вони були схожі на квасолю і називалися стандартами, статерами. Потім їх стали виготовляти в Греції, на півдні Італії та Малої Азії. Найбільшу цінність несли золоті монети, потім йшли срібні та мідні гроші. У IX-X століттях століттях карбувати монети стали в Київській Русі. Вчені припускають, що в Стародавньому Китаї їх стали карбувати ще раніше, ніж в Європі. При чому, на монетах робилися спеціальні отвори посередині для більш практичного транспортування. Починаючи з XVII – XVIII століть дорогоцінні метали, що використовуються при карбуванні монет, були замінені на «звичайні» – алюміній і залізо. Повномасштабне виробництво металевих грошей почалося в XVIII столітті.
⌛️Паперові гроші
А ось перші гроші з паперу з’явилися в 800 році до нашої ери в Китаї. Їх виникнення обумовлено тим, що імператору було незручно перевозити цілі гори металевих монет. І китайці придумали папір, з якого вони стали робити гроші. Перші згадки про гроші з паперу в Європі відносяться до 1574 року. Одне нідерландське місто було обложене іспанцями. У жителів не залишилося ні монет, ні шкіри і вони скористалися папером, щоб тимчасово замінити металеві гроші для свого викупу. Через кілька десятиліть такий грошовий еквівалент з’явився в Швеції. Потім банкноти стали випускати в Англії. У Норвегії перші паперові гроші з’явилися в 1695 році, в Данії в 1713 році. У Франції банкноти ввійшли в обіг тільки в 1871 році. У Північній Америці вони з’явилися в 1690 році. Остаточно банкноти були узаконені Конгресом США в 1775 році. Є така ймовірність, що незабаром паперові і металеві гроші будуть витіснені цифровою валютою, так як практично всі великі торгові операції відбуваються через інтернет.
Як працювати по 4 години на тиждень
Тімоті Ферріс
⏳ Якщо ви прагнете звільнитися від офісного рабства, мрієте об’їздити весь світ, заробляти кругленькі суми, не жертвуючи собою, або просто хочете більше отримувати задоволення від життя і менше працювати, ця книга стане для вас проводом до дії. Книгу можна перечитувати безліч разів і кожного разу знаходити в ній щось нове, якісь нові ідеї.
Автор розповідає про секрети «нових багатіїв» – представників субкультури що швидко набирає популярність, які відмовилися від «синдрому налагодженого життя» і навчилися вести розкішне життя «тут і зараз», керуючи своїм часом і більшу частину життя подорожуючи по світу. Скиньте кайдани офісного рабства, оволодійте новим стилем, прийміть нову філософію життя і приєднуйтеся до нового покоління творчих і успішних людей – ви цього заслуговуєте!
Тімоті Ферріс
⏳ Якщо ви прагнете звільнитися від офісного рабства, мрієте об’їздити весь світ, заробляти кругленькі суми, не жертвуючи собою, або просто хочете більше отримувати задоволення від життя і менше працювати, ця книга стане для вас проводом до дії. Книгу можна перечитувати безліч разів і кожного разу знаходити в ній щось нове, якісь нові ідеї.
Автор розповідає про секрети «нових багатіїв» – представників субкультури що швидко набирає популярність, які відмовилися від «синдрому налагодженого життя» і навчилися вести розкішне життя «тут і зараз», керуючи своїм часом і більшу частину життя подорожуючи по світу. Скиньте кайдани офісного рабства, оволодійте новим стилем, прийміть нову філософію життя і приєднуйтеся до нового покоління творчих і успішних людей – ви цього заслуговуєте!
Чому стюардеси ховають руки за спину.
✈️ Якщо ви коли-небудь літали, то могли помітити, що стюардеси, коли зустрічають пасажирів, тримають руки за спиною.
Те, що це не випадковість, свідчить той факт, що така поведінка стюардес спостерігається практично в будь-якій країні світу. Давайте розберемося, що приховують від нас прекрасні дами в строгих костюмах.
Секрет досить простий, але цікавий. Річ у тому, що в обов'язки бортпровідника входить перерахунок пасажирів. Але тикати пальцями в людей, примовляючи «один ... два ... три ...» якось несолідно. Тому стюардеси тримають за спиною спеціальний прилад, за допомогою якого «переклікують» кожну людину.Лічильник-клікер є нехитрим механізмом його пристосовують для перерахунку пасажирів.
🛬 Але чому не робити це відкрито, не приховуючи процес від пасажирів?
Тут, мабуть, набирають чинності закони психології людини. Щоб не турбувати вас незрозумілим пристроєм, який може насторожити та стурбувати недовірливих громадян перед підняттям у повітря, це робиться непомітно.
✈️ Якщо ви коли-небудь літали, то могли помітити, що стюардеси, коли зустрічають пасажирів, тримають руки за спиною.
Те, що це не випадковість, свідчить той факт, що така поведінка стюардес спостерігається практично в будь-якій країні світу. Давайте розберемося, що приховують від нас прекрасні дами в строгих костюмах.
Секрет досить простий, але цікавий. Річ у тому, що в обов'язки бортпровідника входить перерахунок пасажирів. Але тикати пальцями в людей, примовляючи «один ... два ... три ...» якось несолідно. Тому стюардеси тримають за спиною спеціальний прилад, за допомогою якого «переклікують» кожну людину.Лічильник-клікер є нехитрим механізмом його пристосовують для перерахунку пасажирів.
🛬 Але чому не робити це відкрито, не приховуючи процес від пасажирів?
Тут, мабуть, набирають чинності закони психології людини. Щоб не турбувати вас незрозумілим пристроєм, який може насторожити та стурбувати недовірливих громадян перед підняттям у повітря, це робиться непомітно.
Пам'ятні сувеніри з Перу
✅ Перу - одна з тих країн, повертаючись з якої не потрібно багато думати над тим, що купити рідним, близьким, друзям і колегам.
🍽 Смачні сувеніри з Перу
1. Паста какао для приготування гарячого шоколаду є плитку масою 200 гр, якої буде достатньо для приготування 15-20 чашок шоколаду. На ринку таку плитку можна купити за 4 соля.
2. Піско (Pisco). Традиційна місцева горілка, виготовляється з винограду. У магазинах продається в середньому по 20 солей, а аеропортах значно дорожче.
3. Чай з листя коки. Коку перуанці жують як засіб боротьби з гірською хворобою. У Перу дуже люблять кока-мате, як з листя коки, так і в суміші коки з іншими чаями і травами.
🧩Пам'ятні подарунки з Перу
1. Ткані вироби: серветки, наволочки, ганчіркові сумки, хустки, пашміни, покривала килимки (tapis). Тут вас чекає величезний асортимент виробів і вибір кольорів.
2. Одними з найбільш популярних сувенірів з Перу вважаються вироби з вовни лами і альпаки - шапки, шарфи, светри, рукавиці, пончо, національні головні убори, пледи, настінні панно, що зображують сцени життя індіанців. Це дуже красиві, теплі, м'які і абсолютно не колючі вовняні речі. Найбільш цінується хутро молодий альпаки (baby alpaca). Светр ( "chompa") буде коштувати від 30 до 60 солей.
3. Прикраси - сережки, кільця, браслети, кольє. Виготовлення срібних прикрас в Перу завжди було дуже популярно. У сувенірних крамницях представлений величезний вибір каблучок, браслетів, сережок, кулонів та ін.
✅ Перу - одна з тих країн, повертаючись з якої не потрібно багато думати над тим, що купити рідним, близьким, друзям і колегам.
🍽 Смачні сувеніри з Перу
1. Паста какао для приготування гарячого шоколаду є плитку масою 200 гр, якої буде достатньо для приготування 15-20 чашок шоколаду. На ринку таку плитку можна купити за 4 соля.
2. Піско (Pisco). Традиційна місцева горілка, виготовляється з винограду. У магазинах продається в середньому по 20 солей, а аеропортах значно дорожче.
3. Чай з листя коки. Коку перуанці жують як засіб боротьби з гірською хворобою. У Перу дуже люблять кока-мате, як з листя коки, так і в суміші коки з іншими чаями і травами.
🧩Пам'ятні подарунки з Перу
1. Ткані вироби: серветки, наволочки, ганчіркові сумки, хустки, пашміни, покривала килимки (tapis). Тут вас чекає величезний асортимент виробів і вибір кольорів.
2. Одними з найбільш популярних сувенірів з Перу вважаються вироби з вовни лами і альпаки - шапки, шарфи, светри, рукавиці, пончо, національні головні убори, пледи, настінні панно, що зображують сцени життя індіанців. Це дуже красиві, теплі, м'які і абсолютно не колючі вовняні речі. Найбільш цінується хутро молодий альпаки (baby alpaca). Светр ( "chompa") буде коштувати від 30 до 60 солей.
3. Прикраси - сережки, кільця, браслети, кольє. Виготовлення срібних прикрас в Перу завжди було дуже популярно. У сувенірних крамницях представлений величезний вибір каблучок, браслетів, сережок, кулонів та ін.
Лікарі рекомендують їсти яблука щодня
🍏 Британські вчені виступили з рекомендацією включити яблука в щоденний раціон харчування всім бажаючим знизити свій особистий ризик серцево-судинних захворювань. Яблука – доступний фрукт, і при цьому вони неймовірно корисні для зміцнення серця.
«Високий вміст калію і заліза в яблуках допомагає зміцнити імунітет і уникнути хвороб серця», – відзначили дослідники.
Згідно з їхніми даними, люди, які регулярно вживають яблука, в середньому на 12% рідше за інших страждають від захворювань серцево-судинної системи. Крім цього регулярне вживання яблук нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту, печінки, нирок.
Дослідження вчених Національного інституту харчування в університеті Данії показало, що корисно вживати навіть всього одне яблуко. Вони встановили, що при вживанні яблук активізуються бактерії, які допомагають створювати жирні кислоти, які забезпечують кислотно-лужний баланс в кишечнику, з яким пов’язані міцне здоров’я і стійкий імунітет.
Також яблука багаті різними видами речовин флавоноїдів, що мають антиоксидантні властивості, завдяки яким знижується рівень «поганого» холестерину (ліпопротеїнів низької щільності) в крові і тим самим підвищується захищеність людини від атеросклерозу.
🍏 Британські вчені виступили з рекомендацією включити яблука в щоденний раціон харчування всім бажаючим знизити свій особистий ризик серцево-судинних захворювань. Яблука – доступний фрукт, і при цьому вони неймовірно корисні для зміцнення серця.
«Високий вміст калію і заліза в яблуках допомагає зміцнити імунітет і уникнути хвороб серця», – відзначили дослідники.
Згідно з їхніми даними, люди, які регулярно вживають яблука, в середньому на 12% рідше за інших страждають від захворювань серцево-судинної системи. Крім цього регулярне вживання яблук нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту, печінки, нирок.
Дослідження вчених Національного інституту харчування в університеті Данії показало, що корисно вживати навіть всього одне яблуко. Вони встановили, що при вживанні яблук активізуються бактерії, які допомагають створювати жирні кислоти, які забезпечують кислотно-лужний баланс в кишечнику, з яким пов’язані міцне здоров’я і стійкий імунітет.
Також яблука багаті різними видами речовин флавоноїдів, що мають антиоксидантні властивості, завдяки яким знижується рівень «поганого» холестерину (ліпопротеїнів низької щільності) в крові і тим самим підвищується захищеність людини від атеросклерозу.
Резерви людської психіки
Гримак Леонід
📗 Наш час, відзначений величезними соціальними змінами, бурхливими перетвореннями в галузі науки і техніки, небаченим ускладненням умов зовнішнього середовища і міжособистісних відносин, представляє підвищені вимоги до психіки людини, її пластичності та активності. В книзі доктора медичних наук Л. П. Гримака в популярній формі викладаються наукові дані, що характеризують можливості і закономірності самоорганізації і самопрограмування психічної діяльності, шляхи їх використання, даються корисні практичні рекомендації.
Гримак Леонід
📗 Наш час, відзначений величезними соціальними змінами, бурхливими перетвореннями в галузі науки і техніки, небаченим ускладненням умов зовнішнього середовища і міжособистісних відносин, представляє підвищені вимоги до психіки людини, її пластичності та активності. В книзі доктора медичних наук Л. П. Гримака в популярній формі викладаються наукові дані, що характеризують можливості і закономірності самоорганізації і самопрограмування психічної діяльності, шляхи їх використання, даються корисні практичні рекомендації.
З Чого Роблять Манку, Пшоняну Кашу?
📜 Манну крупу отримують з пшениці. Зерна культури дуже дрібно січеться, в результаті чого виходить крупа з діаметром частинок 0,5 мм.
Існують різні категорії манної крупи, все залежить від сортів злаку:
Категорія «М» – манна крупа виготовлена з м’яких сортів пшениці. Має білий колір, структура непрозора.
Категорія «Т» – манна крупа виготовлена з твердих сортів пшениці. Має жовтий відтінок, структура напівпрозора.
Категорія «МТ» – манна крупа виготовлена з суміші м’яких і твердих сортів пшениці співвідношенні 80:20.
З чого роблять пшоно?
Пшоняну крупу отримують з проса. Залежно від обробки культури виходить кілька видів пшона:
Подрібнене пшоно. Переважно використовується для корму сільськогосподарських тварин, а й є придатним в їжу для людини.
Дранець. З такого виду пшона виходить прекрасна, розсипчаста каша.
Шліфоване пшоно. Найпоширеніший вид пшона на ринку. До того ж це добре засвоювана крупа організмом людини.
📜 Манну крупу отримують з пшениці. Зерна культури дуже дрібно січеться, в результаті чого виходить крупа з діаметром частинок 0,5 мм.
Існують різні категорії манної крупи, все залежить від сортів злаку:
Категорія «М» – манна крупа виготовлена з м’яких сортів пшениці. Має білий колір, структура непрозора.
Категорія «Т» – манна крупа виготовлена з твердих сортів пшениці. Має жовтий відтінок, структура напівпрозора.
Категорія «МТ» – манна крупа виготовлена з суміші м’яких і твердих сортів пшениці співвідношенні 80:20.
З чого роблять пшоно?
Пшоняну крупу отримують з проса. Залежно від обробки культури виходить кілька видів пшона:
Подрібнене пшоно. Переважно використовується для корму сільськогосподарських тварин, а й є придатним в їжу для людини.
Дранець. З такого виду пшона виходить прекрасна, розсипчаста каша.
Шліфоване пшоно. Найпоширеніший вид пшона на ринку. До того ж це добре засвоювана крупа організмом людини.
Цікаві факти про вії.
➡️ Вії, так само як і всі тканини в людському організмі, можуть відмирати і виростати заново. Середня тривалість життя вії близько 3 місяців. Коли волосинка випадає, на її місці відразу ж починає рости нова.
➡️ Показник довжини та кількості волосинок, індивідуальний для кожної людини. Все залежить від генетичної спадковості та особливостей організму. На верхній повіці приблизно 250 волосків, на нижній - 100. При цьому вони ростуть неправильними рядами, а не в лінію, як вважає багато хто. На верхню повіку доводиться 4-5 рядів, на нижню - 3-4.
➡️ Будь-яка людина знає, що верхні вії довші за нижні. Волоски на верхній повіці можуть відростати навіть до 13 мм. На нижній, довжина однієї вії коливається від 4 до 7 мм.
➡️ Нахил, так само як і довжина - справа генетики. Але якщо правильно доглядати за віями, живити маслами та різними процедурами, деякі нюанси можна підправити.
➡️Вії - це свого роду теж волосся. Отже, їх колір залежить від наявності меланіну. Якщо пігменту багато - вони темні, і навпаки. При цьому в однієї людини колір вій і волосся може істотно відрізнятися. Не потрібно забувати і той факт, що гормональний фон з віком змінюється і вії можуть потемніти.
➡️ У дитини вії формуються тоді, коли вона перебуває ще в утробі матері. Це відбувається приблизно на 20 тижні. Дивно, малюк народжується без єдиної волосини на тілі, але вже з віями.
➡️ В першу чергу, вії - це захист для очей від пилу, вологи, комах та інших сторонніх предметів.
➡️ Вії, так само як і всі тканини в людському організмі, можуть відмирати і виростати заново. Середня тривалість життя вії близько 3 місяців. Коли волосинка випадає, на її місці відразу ж починає рости нова.
➡️ Показник довжини та кількості волосинок, індивідуальний для кожної людини. Все залежить від генетичної спадковості та особливостей організму. На верхній повіці приблизно 250 волосків, на нижній - 100. При цьому вони ростуть неправильними рядами, а не в лінію, як вважає багато хто. На верхню повіку доводиться 4-5 рядів, на нижню - 3-4.
➡️ Будь-яка людина знає, що верхні вії довші за нижні. Волоски на верхній повіці можуть відростати навіть до 13 мм. На нижній, довжина однієї вії коливається від 4 до 7 мм.
➡️ Нахил, так само як і довжина - справа генетики. Але якщо правильно доглядати за віями, живити маслами та різними процедурами, деякі нюанси можна підправити.
➡️Вії - це свого роду теж волосся. Отже, їх колір залежить від наявності меланіну. Якщо пігменту багато - вони темні, і навпаки. При цьому в однієї людини колір вій і волосся може істотно відрізнятися. Не потрібно забувати і той факт, що гормональний фон з віком змінюється і вії можуть потемніти.
➡️ У дитини вії формуються тоді, коли вона перебуває ще в утробі матері. Це відбувається приблизно на 20 тижні. Дивно, малюк народжується без єдиної волосини на тілі, але вже з віями.
➡️ В першу чергу, вії - це захист для очей від пилу, вологи, комах та інших сторонніх предметів.
Найкорисніший напій для здоров’я очей
🥤Щоб якомога довше зберегти хороший зір, необхідно щодня пити якісний зелений чай.
За словами фахівців, велика кількість антиоксидантів, що містяться в напої і джерело корисних вітамінів роблять свою справу – зір відновлюється і зберігається в чудовому стані надовго.
Вчені виділили елементи під назвою катехіни. Коли вони разом з вітамінами С і Е проникають безпосередньо в оболонку ока, відбувається процес, який допомагає протистояти різним очних захворювань, серед яких, перш за все, глаукома.
Як відзначають дослідники, ця наукова робота вперше вказала на здатності очних тканин поглинати антиоксиданти зеленого чаю, а також використовувати їх позитивну дію з користю для організму.
✅ Користь і шкода зеленого чаю для людського організму
У Середній Азії у далекому минулому люди небезпідставно розпочинали трапезу із зеленого чаю, вважаючи, що таким чином вони допомагають своєму кишечнику переварювати їжу. Учені сьогоднішнього дня підтверджують це переконання древніх, і доводять позитивний вплив зеленого чаю не лише на кишечник, але і на печінку, підшлункову залозу і жовчний міхур.
Вживання зеленого чаю може допомогти впоратися з високою температурою, завдяки властивості підвищувати потовиділення. Разом з потом людський організм покидають і хвороботворні бактерії, і токсини. Посильну допомогу в очищенні організму зелений чай робить також і ниркам, і може бути дуже корисний при сечокам’яних захворюваннях.
Для кровоносних судин зелений чай – відмінний засіб для зміцнення, до того ж цей напій сприяє виведенню з організму шкідливого холестерину, чим зменшує вірогідність розвитку атеросклерозу.
❌Тепер про шкоду
Як рослину, що має такий великий список різних властивостей, зелений чай може принести як користь, так і шкода, а тому він потребує правильного відношення до себе і дотримання деяких правил його вживання.
Цей напій дуже добре тонізує організм в цілому і нервову систему зокрема, тому пити його потрібно в першій половині дня. Ну, в крайньому випадку, не перед сном. Інакше ви ризикуєте провести безсонну ніч, а на ранок піднятися з ліжка з головним болем.
А взагалі люди, у яких виявлено нервове виснаження (мається на увазі медичний діагноз) або підвищену збудливість, не повинні пити зелений чай, оскільки ризикують викликати погіршення загального стану.
🥤Щоб якомога довше зберегти хороший зір, необхідно щодня пити якісний зелений чай.
За словами фахівців, велика кількість антиоксидантів, що містяться в напої і джерело корисних вітамінів роблять свою справу – зір відновлюється і зберігається в чудовому стані надовго.
Вчені виділили елементи під назвою катехіни. Коли вони разом з вітамінами С і Е проникають безпосередньо в оболонку ока, відбувається процес, який допомагає протистояти різним очних захворювань, серед яких, перш за все, глаукома.
Як відзначають дослідники, ця наукова робота вперше вказала на здатності очних тканин поглинати антиоксиданти зеленого чаю, а також використовувати їх позитивну дію з користю для організму.
✅ Користь і шкода зеленого чаю для людського організму
У Середній Азії у далекому минулому люди небезпідставно розпочинали трапезу із зеленого чаю, вважаючи, що таким чином вони допомагають своєму кишечнику переварювати їжу. Учені сьогоднішнього дня підтверджують це переконання древніх, і доводять позитивний вплив зеленого чаю не лише на кишечник, але і на печінку, підшлункову залозу і жовчний міхур.
Вживання зеленого чаю може допомогти впоратися з високою температурою, завдяки властивості підвищувати потовиділення. Разом з потом людський організм покидають і хвороботворні бактерії, і токсини. Посильну допомогу в очищенні організму зелений чай робить також і ниркам, і може бути дуже корисний при сечокам’яних захворюваннях.
Для кровоносних судин зелений чай – відмінний засіб для зміцнення, до того ж цей напій сприяє виведенню з організму шкідливого холестерину, чим зменшує вірогідність розвитку атеросклерозу.
❌Тепер про шкоду
Як рослину, що має такий великий список різних властивостей, зелений чай може принести як користь, так і шкода, а тому він потребує правильного відношення до себе і дотримання деяких правил його вживання.
Цей напій дуже добре тонізує організм в цілому і нервову систему зокрема, тому пити його потрібно в першій половині дня. Ну, в крайньому випадку, не перед сном. Інакше ви ризикуєте провести безсонну ніч, а на ранок піднятися з ліжка з головним болем.
А взагалі люди, у яких виявлено нервове виснаження (мається на увазі медичний діагноз) або підвищену збудливість, не повинні пити зелений чай, оскільки ризикують викликати погіршення загального стану.
Крилатий вовк
Українська археологічна знахідка 2018 року
На Волині, на берегах Шацьких озер, було виявлено два предмети з зображенням крилатого вовка. А саме: бронзові щиток перстня-печатки і великий ґудзик, які датуються давньоруським часом (ХІІ-ХІV століттями).
Крилатий вовк відомий в міфології Близького Сходу, де їх називали симарглами. Найімовірніше, саме звідти наші предки запозичили образ цієї істоти.
🔱 Історики кажуть, що ці аксесуари належали вельможам та воїнам, крилатий вовк символізував силу, жорстокість, хижість. Зокрема, вовк є на гудзику, на звороті — вушко для пришивання до одягу. За попередніми оцінками, знахідка датується XIII-XIV століттями. Товщина гудзика — 1,5 мм, діаметр 25 мм, виготовлений з бронзи.
Українська археологічна знахідка 2018 року
На Волині, на берегах Шацьких озер, було виявлено два предмети з зображенням крилатого вовка. А саме: бронзові щиток перстня-печатки і великий ґудзик, які датуються давньоруським часом (ХІІ-ХІV століттями).
Крилатий вовк відомий в міфології Близького Сходу, де їх називали симарглами. Найімовірніше, саме звідти наші предки запозичили образ цієї істоти.
🔱 Історики кажуть, що ці аксесуари належали вельможам та воїнам, крилатий вовк символізував силу, жорстокість, хижість. Зокрема, вовк є на гудзику, на звороті — вушко для пришивання до одягу. За попередніми оцінками, знахідка датується XIII-XIV століттями. Товщина гудзика — 1,5 мм, діаметр 25 мм, виготовлений з бронзи.