​Как эффективно читать книги

📘 Зачем читать
Книги — лучший источник новых идей. Лучше, чем блоги, журналы, видеокурсы и т.п. Они содержательнее, в них меньше шума. Нассим Талеб, автор «Черного лебедя», принципиально не читает СМИ — только книги.

📗 Сколько читать
Многие люди считают, будто сейчас, в эпоху интернета, читать стало некогда. Это заблуждение. Вопрос лишь в самодисциплине. Установите для себя предельно простую мерку: по одной книге в неделю. За год Вы прочитаете 52 книги.

📚 Как выбирать
1. Если читаете для достижения каких-то целей, исключите художественную литературу (она доставляет удовольствие, но в основном бесполезна). Читайте нон-фикшн, мемуары известных людей, исторические памятники (например, Библию).
2. Среди нон-фикшна очень много хлама с раскрученными именами, особенно в жанре деловой литературы. Безжалостно отбрасывайте не только плохие, но и недостаточно содержательные книги.
Малосодержательные книги содержат одну идею, размазанную на сотни страниц. Пример: все сочинения Сета Година.
Книги средней насыщенности содержат несколько идей. Пример: «Как работать по 4 часа в неделю» Тимоти Ферриса.
Самые лучшие содержат массу идей и сокращению практически не поддаются. Примеры: «Психология народов и масс» Гюстава Лебона, «Русская модель управления» Александра Прохорова.
3. Чем увереннее и безапелляционнее тон автора, тем вероятнее, что Вам попалась пустая порода. Бестселлеры «Бизнес в стиле фанк» и «От хорошего к великому» написаны с позиции «сейчас я расскажу, как на самом деле устроен мир!», но при этом малосодержательны и устарели в течение всего лишь одного десятилетия.
4. Самый большой разброс качества демонстрирует мотивирующая литература. «Семь навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови — бессодержательное барахло. «Легкий способ бросить курить» Аллена Карра — занудство и графомания, но благодаря методу повторения для многих людей оказывается полезной. «Думай и богатей» Наполеона Хилла имеет несуразное название и не очень-то богата на идеи, но настолько духоподъемна, что после нее возможным кажется все.

📖 Как читать
1. При чтении водите по строке пальцем или ручкой. Так Вы визуализируете свой темп чтения и, возможно, избавитесь от субвокализации. Работает не для всех, но попробовать стоит.
2. Читайте книги во всех возможных форматах: бумажные, электронные, аудио. Ридеры удобны своей мобильностью. Бумажные книги хороши для чтения по вечерам (перед сном в айпад лучше не пялиться: это источник света, а свет действует на мозг как будильник). Аудиокниги можно слушать в машине, во время физических тренировок, за ужином или завтраком.
3. Книги со сложным языком (Библия, сочинения античных авторов) и мотивирующая литература («Думай и богатей») гораздо лучше усваиваются в аудиоформате.

Главная помеха большинства людей — внутренний диалог, это ключ ко всему. Когда человек научится останавливать его, все становится возможным. Самые невероятные проекты становятся выполнимыми.

​Кроссовки — аквариум

📍Проект Nike Air Abuku, который создан креативным агентством Wieden+Kenedy Tokyo Lab — совершенно уникальный. Это трансформация кроссовка Nike Air Max 360 в аквариум с настоящими золотыми рыбками.

Как описывает свой проект само агентство: «Кроссовки, которые нам нужно было прорекламировать, это Air Max 360 с наиболее воздушными подошвами, чем в любой другой обуви NIKE. Таким образом, мы решили создать кое-что, отталкиваясь от концепта воздушности, главного качества этой модели. Мы сделали верхнюю часть полностью прозрачной, и поместили туда серебряного карася — самую распространенную аквариумную рыбку в Японии. Так, данный концепт демонстрирует отношения между природой и человеком, а также говорит об удобстве обуви NIKE для атлетов». Кстати, ABUKU — по-японски «ПУЗЫРЬ».

Пoвысил cложность пpостого фокyса

​Секрет происхождения арабских цифр

1️⃣2️⃣3️⃣ Написание арабских цифр состояло из отрезков прямых линий, где количество углов соответствовало величине знака. Вероятно, кто-то из арабских математиков когда-то предложил
идею — связать числовое значение цифры с количеством углов в ее начертании.

Со временем углы сгладились, и цифры приобрели привычный нам вид. Вот уже много столетий весь мир пользуется арабской системой записи чисел. Этими десятью значками можно легко выразить огромные значения.

Кстати, слово «цифра» тоже арабское. Арабские математики перевели индийское слово «сунья» по смыслу на свой язык. Вместо «сунья» они стали говорить «сифр» или «цифр», а это уже знакомое нам слово. Так слово «цифра» по наследству от арабов досталось и нам.

​5 Малоизвестных фактов о татуировках

🐍 Татуировки существуют на протяжении тысячелетий. И отношение к ним в разных культурах и в разное время было различным. Сегодня же хотя изображения на теле и считаются произведениями искусство, у многих людей они ассоциируются с андеграудном.

📍 Лазер для удаления татуировки
В современные дни, с развитием науки и техники, лазерная хирургия считается наиболее эффективным и популярным способом удалить татуировку. Лазерное излучение проникает в кожу и разбивает пигменты татуировки, чтобы они выводились естественным путем с помощью иммунной системы организма. Черный - самый простой цвет для удаления, поскольку он поглощает больше лазерного излучения. Зеленые и желтые татуировки труднее удалить.

📍Полинезийские татуировки
Самыми искусными считаются полинезийские татуировки. Если быть точнее, то те, которые существовали до появления европейцев в южной части Тихого океана.

📍 Стиль тату треш полька
Стиль тату треш полька – это нечто особое, то, что неповторимо. Эстетичный треш, черный и броский, который показывает характер носителя. Этот человек презирает правила, он ненавидит гламур и все новые и смешные веяния. Хозяин такой татуировки является самой настоящей индивидуальностью, которая любит выделяться, но не хочет быть как все

📍 Калигула - дизайнер по тату
Калигула известен, как один из самых безумных римских императоров всех времен. Он забавлялся тем, что приказывал своим приближенным делать нелепые татуировки.

📍Женские тату в древнем Египте
Хотя татуировки были замечены на картинах и статуях как мужчин, так и женщин в египетском искусстве, все татуированные египетские мумии, обнаруженные на сегодняшний день, являются женщинами. Египтологи полагают, что эти тату были символами плодородия, девственности и омоложения.

​Самые необычные деньги в мире

🗞 Белорусские банкноты с животными.

В то время как большинство стран оформляло свои купюры портретами исторически важных людей и символов, на белорусских банкнотах ранее были изображены животные. На банкноте в 50 копеек была изображена белка, 1 рубль украшен зайцем, а на 3-рублёвой банкноте вы найдете пару бобров. Более дорогие банкноты оформлены изображениями волков, рысей, лосей, медведей и зубров.

​Включите свой мозг

Кэролайн Лиф

📕 Многие люди верят в то, что все наши проблемы сидят «в голове». Перед вами книга, объединяющая науку о мозге и религию. От нашего мышления зависит наше здоровье и благосостояние – это доказывает ряд исследований работы мозга. Разрушительное мышление пагубно влияет на качество нашей жизни, психологическое и физическое здоровье. Автор книги предлагает план действий, благодаря которым вы сможете изменить негативное мышление на позитивное, что непосредственно повлияет на здоровье и жизнь в целом. Включайте свой мозг и добивайтесь поставленных целей!

​Почти живые: как японка мастерит удивительно «настоящих» животных из валяной шерсти

Каких только хобби не бывает у людей. Кто-то по старинке вяжет, плетёт из бисера или куёт ограды из металла. А вот японка-героиня этого обзора делает удивительно реалистичных животных и валяной шерсти.

Социальные сети восхищаются талантом японской мастерицы. Yomoko делает сложные скульптуры собак и котов практически в натуральную величину. При том у японки явно есть свои предпочтения в породах: среди её подделок можно увидеть популярных в Японии сиба-ину (да-да, это же Хатико!), милых корги, шотландских овчарок и такс. А коты всех мастей выглядят так, будто вот-вот замурлычут.

​Самый дорогой мотоцикл в мире Harley-Davidson Blue Edition

🏍 В 1,888 млн. швейцарских франков оценивается новый кастомизированный мотоцикл Harley-Davidson Blue Edition – детище мастеров из бутика Harley-Davidson B?ndnerbike, часовой компании Carl F. Bucherer и компании Bucherer Fine Jewellery. Создание уникального мотоцикла заняло более 2 500 часов.

Harley-Davidson Blue Edition разработан на базе Harley-Davidson Softail Slim S, но все его детали были изготовлены вручную. Рама мотоцикла сварена без швов. Вращающийся распределительный вал виден через специальное окошко. Для большего эффекта использована светодиодная подсветка, которая делает Harley-Davidson Blue Edition первым в мире мотоциклом, двигатель которого освещен изнутри.

​Кто самый культовый антигерой кинематографа?

📺 Симпатизировать главному герою – это мейнстрим. Согласитесь, что отрицательные персонажи куда харизматичней! Да и наблюдать за раскрытием характера антигероя и исследовать причины его поступков куда интересней, чем в стотысячный раз смотреть, как «хорошие парни» надирают всем зад, получают поцелуй прекрасной дамы и красиво уходят в закат.

❤️ Хит Леджер – Джокер

Австралиец Хит Леджер прославился благодаря участию в кинокартине «Горбатая гора», а в 2008 его пригласили на роль Джокера в фильме «Темный рыцарь». Блистательно сыгранная роль стала поводом для выдвижения Хита на «Оскара», но получил он его уже посмертно.

​Самые невероятные студенческие приметы

🎓 У большинства студентов серьезная подготовка начинается лишь за день до экзамена. Это не значит, что все бросаются зубрить то, что можно было выучить еще 2-3 дня назад. Многие готовятся альтернативными способами:
заготавливают шпоры и бомбы,
• изобретают новые способы их использования на экзамене,
• берут в аренду микронаушники и лихорадочно кладут деньги на мобильник.

Однако самым интересным способом подготовки является соблюдение разных студенческих примет. При виде этих странных магических ритуалов любой шаман съел бы от зависти собственный бубен! Почему это волшебство должно сработать, не смогли бы ответить и Гэндальф с Дамблдором . Но студенты упорно продолжают следовать давним традициям:

• ходят на остальные экзамены в одной и той же одежде, если первый прошел успешно;

• не моют голову, чтобы ненароком не «вымыть» знания;

• ни в коем случае не возвращаются за забытыми вещами, а, если все-таки приходится вернуться, то полчаса потом корчат рожи перед зеркалом;

• Кроме «удачливой» одежды студенты используют самые разнообразные талисманы. Кто-то кладет «пятак» под пятку (цифра 5 считается магической). Пятак должен быть «советским», а не современным, нынешние «пятаки» слишком маленькие, могут потеряться в обуви, или, того хуже, выпасть по дороге. Кто-то берет с собой талисман • игрушку, ручку, брелок.

👑 Много еще всякой ерунды можно сотворить, чтобы успешно сдать экзамены. Однако самый надежный способ сдачи экзамена – это сесть и выучить. Если же это по какой-то причине так поступить невозможно, лучше обратиться за помощью к профессионалам, а не надеяться на что-то сверхъестественное.

​Самая дорогая картина мира

💰 Леонардо да Винчи

Спаситель мира

1490-1500

Цена - $450,3 млн

год продажи - 2017

Кристис

В 2012 году была продана за $75-80 млн

​Интересные факты об электромобилях

🚗 На сегодняшний день по всему миру насчитывают около 900 миллионов различных автомобилей. Двигатели для их работы устанавливают разные, бензиновые, дизельные и т. д. Но из них не так много машин работающих на электричестве. Сейчас такие электромобили медленно, но верно набирают популярность. Однако такие машины для всех еще остаются загадкой.

⭕️ Цена электромобиля значительно выше цены авто работающего на бензине. Рассмотрим, например, самый дешевый электромобиль с электрическим приводом. Ему дали название Smart ForTwo. И другой автомобиль точно такой же только с двигателем для бензина. Цена первой машины в два раза превосходит цену второй.

⭕️ Самый первый электромобиль бы выпущен в 1899-том году.
Тогда это чудо техники превышало скорость в 100км. Созданная машина внешне была похожа на снаряд. А материал ее корпуса алюминий. Машина достигала мощности в 70 лошадиных сил. А ее вес насчитывался до 1000 килограмм.

⭕️ Электромобили делятся на два типа.
Те, в которых установлен двигатель и те, в которых он отсутствует. Некоторые машины такого типа имеют двигатель внутреннего сгорания. В народе их называют «гибриды». В некоторых встроена электрическая батарея для подзарядки. Иногда в моделях подзарядкой служат литий-ионные аккумуляторы. Делается это даже во время движения машины.

⭕️ Автомобили данного типа весьма комфортные и езда в них доставляет немало удовольствий.
При движении авто в нем абсолютно отсутствует шум. Трансмиссия и двигатель больше не слышны. Старт машины происходит резво с максимальной мощностью. А ее разгон плавный.

⭕️ Владельцы электромобиля практически не переживают за запас хода машины.
Ежегодно появляются все новые концепты автомобилей, способных проходить без подзарядки все большие расстояния. Такие машины самостоятельно генерируют электрическую энергию для хода.

​Жилые пирамиды на воде


Трудно сказать, будут ли люди жить на Марсе. Хотя и это сегодня кажется все более реальным. Тем не менее, все больше фактом указывает на то, что в первую очередь люди начнут активно заселять поверхность воды на нашей планете.
В последние годы люди все больше задумываются над тем, что очень скоро суши для жизни может не хватать, а значит, придется заселять воду. Вот и известный итальянский дизайнер Пьерпаоло Лаззарини представил свой новый необычный проект зданий, которые можно возводить на воде. Проект получил название Wayaland, также будет называться и первое поселение. Направлен он на создание «плавающих» домов и гостиниц.
Главной особенностью проекта Лаззарини является то, что все постройки должны будут иметь пирамидальную конструкцию. Здания должны использовать целый набор современных «зеленых» технологий, которые должны значительно поднять энергетическую эффективность поселения. В первую очередь на зданиях будут установлены солнечные панели и водяные турбины.

​Ученые доказали – закон Мерфи действительно работает!

😜 Принцип, известный нам теперь как закон Мерфи, существует так же давно, как и само невезение. Но свое сегодняшнее название он приобрел тогда, когда злосчастный капитан Эдвард А. Мерфи проводил эксперименты вместе с пилотом ВВС США Джоном Стэппом. Стэпп пытался выяснить, как силы G воздействуют на человеческий организм, а Мерфи разработал датчики, которые хотел использовать для измерения воздействия этих сил на тело своего напарника.

Когда пришло время их установить, работать они не стали. Через несколько часов обнаружилось, что датчики изначально были сделаны неправильно. Стэпп обвинил коллегу в том, что тот не позаботился должным образом об их функциональности. После их починки эксперименты продолжились; но Мерфи, переложив вину на Стэппа, ушел с полигона и никогда больше не возвращался.

Существует несколько разных версий этой истории, но именно эту рассказал Джордж Николс, работавший над экспериментами вместе со Стэппом. (Последний тогда придумал еще один закон, получивший название «Иронический парадокс Стэппа». Он гласит: «Всеобщая склонность быть неумелыми делает любое человеческое достижение невероятным чудом»).

​Интересные факты об образовании

📙 Выбор образования – это очень важный, если не сказать один из основных жизненных шагов, который нужно сделать осознанно и взвешенно. Получить качественное образование сейчас значит обеспечить себе надлежащий социальный статус в будущем и реализовать себя, как профессионала, знающего свое дело.

📌 Оказывается, такие знаменитые на весь мир и невероятно престижные университеты как Кембридж и Сорбонна просто «юнцы» на образовательном поприще. Мэтром в деле несения знаний в массы является старейший из всех функционирующих на сегодняшний день университетов Мусульманский университет Карауин. Мусульмане всегда славились новаторским подходам к науке, поэтому не стали долго ждать и образовали университет в 859 году н. э.

📌 Интересный факт об образовании в Индии, вернее о его организации. Общая городская школа Монтессори, находящаяся в Лукану, пережила настоящий «образовательный бум», умудрившись принять на один 2003 – 2004 учебный год 27 911 учеников, что явилось абсолютным рекордом

📌 Как говориться: «Учиться никогда не поздно», — а совершенствовать свои знания и подавно. Это утверждение на сто процентов доказала американка Элизабет Эйчелбаум, ставшая доктором наук в 90 лет.

📌 Англичанин Роберт Кронин пополнил список интересных фактов об образовании, став самым долгообучающимся студентом. Роберт поступил на биологический факультет Принстонского университета в 1948 году, а диплом получил спустя 52 года в 2000-ом. Прогрызя гранит науки до 72-х с небольшим лет, Кронину вместе с дипломом получил звание самого пожилого выпускника университета.

​7 лучших напитков, чтобы утолить жажду

🥛 В жаркую погоду человек теряет два-три литра жидкости. Из-за этого ухудшается умственное состояние, начинается головокружение, слабость, возникает риск обезвоживания и обморока.

🍸 Простая вода

Лучше всего насыщает организм влагой обычная вода. Чистая, прохладная вода - самый простой и самый доступный источник утоления жажды. К тому же для тех, кто следит за фигурой, это и самый востребованный напиток.

🍼 Кисломолочные напитки

В жару прекрасно утоляют жажду кисломолочные продукты: кефир, простокваша, ряженка, айран, тан и т.д. Кроме того они восстанавливают нормальный состав микрофлоры кишечника и очень быстро усваиваются. Для самого жаркого дня лучше всего подойдут напитки типа айран или тан – они обладают чуть солоноватым вкусом и не только надолго утоляют жажду, но и способны снять интоксикацию и головную боль.

🍺Квас

Квас - традиционный напиток в жару. Отлично утоляет жажду за счет содержащихся в нем аминокислот и углекислоты. Кроме того, этот прохладительный напиток обладает бактерицидными свойствами и убивает вредные микроорганизмы. Полезными свойствами обладает только натуральный квас. Если в составе содержатся пищевые красители, подсластители, консерванты, то этот напиток очень далек от кваса.

☕️ Зеленый чай

Да, именно горячий, а не холодный зеленый чай, поможет вам напиться в жару. Секрет горячего чая прост: от него расширяются сосуды, повышается потоотделение, а с ним уходит и избыток тепла. За счет этого организм охлаждается. Зеленый чай также снижает потребность организма в жидкости, обладает тонизирующим эффектом и стимулирует нервную систему. Не рекомендуется употреблять на голодный желудок.

🍇🍓 Ягодные морсы

Ягодные напитки особенно богаты витаминами и минеральными солями, в большом количестве содержат пектин, витамины группы А, В и С, магний, кальций, фосфор и пр. Всевозможные морсы из кислых ягод (особенно без сахара и подсластителей) отлично освежают и предотвращают обезвоживание организма. Не рекомендуется употреблять на голодный желудок.

🍶 Минеральная вода

Минеральная слабогазированная вода отлично утоляет жажду. Содержит чистую воду, растворенные соли, важные для обмена веществ, и углекислый газ. Подразделяется на столовую, лечебно-столовую и лечебную (зависит от концентрации в ней солей). Для ежедневного употребления выбирайте только столовую воду с содержанием солей не более 2-3 гр. на 1 л. Если страдаете мочекаменной болезнью, имеете проблемы с почками или беременны, посоветуйтесь с врачом перед употреблением.

🍷 Смузи из кислых фруктов

Коктейли из кисломолочных продуктов и свежих фруктов, которыми можно и напиться, и подкрепиться одновременно. Не должны содержать добавленных ингредиентов - сахар, лимонную кислоту, ароматизаторы, консерванты и т.д. Смузи полезны для здоровья так же, как и фрукты - при использовании в коктейле кислых фруктов они обладают отличными жаждоутоляющими свойствами.

Учиться – это не тяжелый скучный труд, а радость познания, и то самое волнующее предвкушение нового, которое открывается в новой интересной книге или лекции хорошего преподавателя.

Олег Рой