Мой быстрый и лёгкий ужин: творог + йогурт и 🍌🍓🫐

Смешать, перемешать и съесть! А что у вас сегодня на ужин?

Пижама Sela

Возвращение любимого домашнего утра

Подъем в 6:00, к 7:00 на пилатес, душ, уход и вкусный завтрак 🍳
С каждым днем живот растет просто на глазах, поэтому особое внимание уделяю питанию и увлажнению кожи. Наношу в два этапа: масло + крем. А еще поняла, что пора обновлять спортивную форму и брать на размерчик побольше. Мамочки, покидайте в комментариях ваши любимые варианты комфортных леггинсов для спорта 🤰🏽

Сегодня едем выбирать коляску!

Данным вопросом, конечно, больше занят муж, он более ответственно походит к этому выбору и ко всем техническим характеристикам 🤪
Решила поделиться с вами между чем пока выбираем, вдруг кому-то из вас это также актуально))
Присматриваемся к двум моделям Cybex Priam 4 и Joolz Day5 - маневренные, удобные в управлении, плюс у них отличное качество материалов 👌🏼

У кого есть опыт эксплуатации и на, что обратить внимание при выборе, делитесь 👇🏻

Специально сняла видео для тех кто переживал, что я ем сырые яйца 🥹

День получается продуктивный: утро началось в 6:00 с переклички в рабочем чате. Решили, что в декабре будем друг друга мотивировать на спорт и ранние подъемы. Честно, было сложно оторвать себя от постели, но я сделала это: растяжка с мячиками + 30 минут тренировка на все тело (скоро сделаю пост с любимыми упражнениями для беременных)

Поделитесь, кто как мотивирует себя на активность в этот холодный период?

День матери я провела в поездке, и лишь вернувшись домой, смогла поздравить мамулю с этим прекрасным праздником🤍
Одним из подарков стал бьюти-бокс, который имеет для нас с мамой особую историю. Помню, каким важным ритуалом для нас был вечер, когда она красила волосы, а я усаживалась рядом и болтала с ней во время процесса. Прошли годы, но я с теплом вспоминаю те моменты. Поэтому в бокс я решила собрать всё то, что напомнит маме о наших уютных вечерних разговорах.

Главный помощник — это стойкая крем-краска для волос Excellence в оттенке 3U темно-каштановый, которая не только вызывает приятные воспоминания, но и дарит волосам идеальный оттенок, питая их благодаря тройному уходу. В бокс я также положила свечу для атмосферных вечеров, крабики для волос и необходимых помощников для бьюти-процедур

Прекрасно, когда есть воспоминания, которые согревают в такие дни. И вещи, которые, попадая в руки, возвращают в детство. А теперь я отправляюсь поздравлять маму, а после — на наш традиционный ужин👌🏼

Любимая формула лука за последнюю неделю: леггинсы + лонгслив и объемная шуба. Практично и тепло - то, что нужно в декабре.
Решила, что сейчас сосредоточусь на текущих проектах и обустройстве нашей квартиры. Отказалась от полетов на мероприятия и перехожу на более спокойный режим.
Впереди третий триместр и хочется наслаждаться каждым моментом!
Кстати, благодаря вам и огромному количеству комментариев, мы смогли определиться с коляской, спасибо всем кто советовал и делился опытом 🫶🏻

На мне:
Шуба Chaudstudio
Лонгслив Loginova
Леггинсы Calzedonia
Сумка Celine

Новый год - по-настоящему волшебное время! Период когда в воздухе парит атмосфера чудес и праздника. Знаю, что сейчас среди рабочих будней тяжело замедлиться, а еще сложнее оставаться в режиме и соблюдать дисциплину. И здесь мне помогает качественный и длительный сон!И главный помощник в этом вопросе — удобная подушка, с которой я не расстаюсь уже несколько лет — Beauty Sleep Omnia✨
*сохраняйте вариант идеально подарка себе и близким

Скажу честно: до появления этого помощника в моём доме я даже не представляла, насколько правильный выбор подушки влияет не только на качество сна и самочувствие в течение дня, но и на внешний вид лица.Возможно, вы тоже не знали, что часть морщин мы создаём себе сами. И чтобы избежать их появления, достаточно просто заменить обычную подушку на подушку бренда Beauty Sleep.

Уже через несколько дней я заметила, что моё лицо стало выглядеть лучше: исчезли мелкие утренние заломы от обычной подушки, уменьшились отёки, которые часто появляются из-за неправильного положения головы во время сна и нарушенной циркуляции крови. В комплекте с подушкой, кстати, идет наволочка из тенселя, который обладает антибактериальным эффектом👌🏼

И что важно — по результатам исследований, у 87% людей морщины сократились более чем вдвое всего за 3 месяца использования! Вы представляете? Эта подушка — настоящая экономия на косметологии и уходовых средствах. Её стоимость сопоставима лишь с одной баночкой хорошего крема, а прослужит она вам многие годы.

Считаю, что это действительно приятный и полезный подарок для себя и близких в преддверии праздника! И я настоятельно рекомендую сделать заказ уже сейчас — вместе с Beauty Sleep мы дарим вам самую большую скидку 15% на все позиции бренда по промокоду bogdanovich

Кстати, на сайте вы найдёте большое количество продуктов, которые помогут сделать ваш сон ещё качественнее и приятнее🤍