ксюшин скетчбук – Telegram
ксюшин скетчбук
95 subscribers
565 photos
25 videos
28 links
Всецело всем
Download Telegram
Channel photo updated
Channel name was changed to «ксюшин скетчбук»
Здравствуй, всяк сюда входящий!
Меня зовут Ксюша, и это мой творческий дневник. Надеюсь, я буду его вести. Надеюсь, это будет интересно.

🌱
7
Была в субботу на мастер-классе по ручному литью бумаги. Вспомнила, как это делается + впервые побывала в Л52. Уже хочется вернуться и сходить на экскурсию!
😎5
Скетчбук для коллеги на скорую руку
3
Этой весной стало невыносимо не замечать самой себя. Захотелось снова писать в стихах все что вздумается, изучать символы карт таро, во время мытья посуды слушать корейскую поп-музыку, делать скетчбуки, перестать терпеть боль. Захотелось делать естественное для себя. Желать и делать. Я обычный человек. Со мной случился апрель.
6
Видимо, утро – самое лучшее для меня время хорошенько подумать (и при этом не загнаться), потому что вот сегодня с утра мозг выдал мне классную фразу про деньги:

Хочу столько денег, чтобы не думать о них 99% времени

Оставшийся один процент, как я понимаю, уйдет на посты про деньги в телеграм.
И это супер-идея, потому что деньги нужны нам в этом мире, чтобы жить, а не трястись о деньгах. Очень давно, даже не помню где, я услышала такие слова: мы не задумываемся, хватит ли нам воздуха, чтобы подышать. В отсутствии чрезвычайной ситуации воздуха всегда достаточно, чтобы мы продолжали жить. И сегодня деньги – чуть более видимая материя, чем воздух.
Когда мы испытываем тревогу, лучшее, что можно сделать – это глубоко, медленно, спокойно подышать. Это тот самый один процент, когда можно серьёзно подумать о воздухе.

Ну и в итоге, как там с деньгами?
Думается мне, невозможно получить и приумножить деньги, находясь в постоянном зажиме. Спокойное сердце пропустит через себя всю окружающую энергию, спокойное тело лучше сохраняет тепло. Спокойный ум отказывается наводить лишнюю суету и беспорядок.
Поэтому первое, что я хочу сделать, – успокоиться.
Второе – понять свои потребности и знать, зачем мне вообще деньги. Я знаю, что дышу воздухом для обогащения кислородом клеток своего тела. Без кислорода невозможен метаболизм. Это естественная необходимость. Точно так же я знаю, что деньги нужны, чтобы хорошо питаться, иметь возможность в случае чего обратиться к врачу, сделать ремонт дома, когда что-то не работает как надо. Много денег нужно, чтобы приобретать материалы для творчества, если мы занимаемся изобразительным искусством вручную. Много денег нужно, если мы хотим пойти в студию йоги и практиковать под руководством наставника. Деньги нужны, чтобы помогать другим людям. Чтобы дарить подарки. Чтобы куда-то ездить. Это простая и вездесущая материя. Но как же мы застреваем, когда непонятно и страшно быть с ней и быть без неё.

Возвращаясь к основной мысли, я бы перефразировала её так:

Я хочу жить спокойно и уверенно. Я хочу, чтобы моё тело и моя душа были в порядке.
5
Этот текст был создан при поддержке ожидания зарплаты.
Ожидание зарплаты – подумай, зачем тебе деньги.
🙈7
Так много идей скетчбуковых и не только... Вот бы отрастить сто рук и ещё чтобы столько же часов было в сутках 🥹
Очень хочется перестать чувствовать физическую боль в состоянии покоя. Я сажусь на стул, и кости будто бы пытаются прорваться наружу. Я стою у книжной полки и чувствую, как моя спина тянет меня вниз, а руки и ноги пульсируют и растворяются в тяжести. Обезболивающие могут ненадолго переместить боль только в одну точку вместо повсеместного ощущения. Ревматологических заболеваний нет. Вещи, которые помогают ненадолго облегчить это состояние: растяжка, зарядка, йога, внимательное погружение в искусства. Я собираюсь провести работу с мышлением наряду с перестройкой режима дня и жизни в целом, чтобы найти наилучший способ существования. Мне ужасно надоело быть слабой.
💘5
Самое ужасное – это чувствовать себя виноватой, когда тебе больно.
💘3