Недосыпающие, тут? Есть не самые радостные новости: исследования показали, что всего 5 дней недосыпа повышают маркеры воспаления на 145%.

Самое неприятное — показатели не возвращаются в норму даже после пары ночей полноценного сна. То есть схема «отоспаться на выходных» не работает.

Осталось как-то донести это до горящих дедлайнов.

❤️ Breaking Trends

А уже в универе понять, что с этого же сайта списал одногруппник, который стоит первым в списке студентов.

❤️ Breaking Trends

Вышел первый тизер новых «Мстителей». Новая часть будет посвящена Стиву Роджерсу, а главным антагонистом станет Доктор Дум.

Премьера фильма запланирована на 17 декабря 2026 года.

❤️ Breaking Trends

Россияне подали в суд на РКН и Минцифры из-за блокировок WhatsApp* и Telegram, сообщает РБК. 42 заявителя требуют признать замедления и блокировки незаконными, указывая, что они нарушают права и законные интересы граждан.

В качестве альтернативы истцы предлагают добровольный формат ограничений — блокировать доступ к мессенджерам только для тех пользователей, которые сами на это согласны.

❤️ Breaking Trends

*принадлежит Meta, признана экстремистской и запрещена в России

Декабрь — не только про Новый год, но и про предвкушение чуда. АЗС «Газпромнефть», совместно с Чебурашкой, проводят новогоднюю федеральную акцию «По пути с праздником».

С 4 декабря по 11 января регистрируйтесь на сайте, заезжайте на АЗС «Газпромнефть» в своем городе и участвуйте в розыгрыше призов.

👉 Успейте принять участие. Подробнее — по ссылке.

❤️ Breaking Trends

Фан-база Смешариков изучена лишь на 10%

❤️ Breaking Trends

На Anthropic, Google, OpenAI, xAI, Perplexity и компанию Цукерберга журналисты подали в суд, обвинив их в пиратстве.

В иске утверждается, что компании используют пиратские копии книг для обучения ИИ-моделей. Ранее аналогичный иск уже подавали против Anthropic, и тогда суд пришёл к выводу, что обучение ИИ на пиратских книгах допустимо.

Похоже, пора закупаться печатными машинками.

❤️ Breaking Trends

Главный вопрос: чем занимается HR-аналитик

❤️ Breaking Trends

Удалёнка в следующем году станет привилегией, констатируют эйчары. В 2025 году крупные компании окончательно определились с форматом работы и сделали ставку на гибрид, активно возвращая сотрудников в офисы. Уже в следующем году посещение офиса 3–4 дня в неделю станет нормой абсолютно везде.

Эксперты отмечают, что полную удалёнку сохранят в основном те, кого компании боятся потерять: senior-айтишники, фрилансеры с широкой сетью контактов и специалисты с узкой экспертизой.

Удалёнка — новая роскошь.

❤️ Breaking Trends

Каждый второй россиянин к концу года выгорел на работе, а около 70% испытывают усталость на постоянной основе.

В качестве причин выгорания респонденты называют плохую организацию процессов и чрезмерный объём задач. Около 47% также отмечают, что буквально заставляют себя по утрам выходить на работу.

Коллеги, только честно, выгорели?
❤️ — да
👍 — нет
🔥 — нахожусь в выгорании перманентно.

❤️ Breaking Trends

Твиттерские с помощью ИИ накинули самый желанный кроссовер века: «Один дома», «Джон Уик», «Дэдпул», «Гарри Поттер», «Форсаж» и «Игра престолов».

Когда у тебя всего три дня новогодних выходных и нужно успеть пересмотреть вообще всё.

❤️ Breaking Trends

Duolingo предоставит сотрудникам двухнедельный отпуск на новогодние праздники. По словам генерального директора Луиса фон Ана, такие корпоративные «каникулы» позволяют отдохнуть и восстановиться лучше, чем обычный отпуск.

Он объясняет это так:

Когда люди уходят отдыхать по одиночке, работа вокруг них не останавливается. Сообщения в Slack копятся, письма остаются без ответов, проекты движутся дальше. Даже в отпуске остаётся ощущение, что что-то упускаешь — и почти всегда приходится «догонять» после возвращения.

Когда же отдыхает вся компания разом, это чувство пропадает: никто никого не обгоняет, а пауза становится настоящей паузой.

❤️ Breaking Trends

Breaking Trends расширяет границы и открывает первый канал в MAX про тренды. Ещё больше трендов теперь в нашем канале в MAX.

Подписывайтесь, не теряемся.

❤️ Breaking Trends | Мы в MAX

Муд под конец 2025 года

❤️ Breaking Trends | Мы в MAX