ребят, давайте знакомится, вы как тут оказались?))
половину и не знаю

Павел Дуров как то сказал: коммуникация переоценена. час одиночества продуктивнее недели разговоров.
сегодня час смотрел на безмятежную гладь воды. смысл не в сосредоточении или созерцании, вода вообще нужна для того, чтобы зафиксироваться  на чем то, это может быть что что угодно: река, фонтан, стройка и даже камень в лесу. смысл попробовать приостановить ход мыслей,вообще любых. если ты  посидел вот так хотя бы 5 мин. поздравляю, ты  научился медитировать.

стадия отрицания у донатеров

в какую же помойку мы превращаемся
и я не про молитву за Путина

организуем чат

https://news.1rj.ru/str/+ls_HJI_lVacwODhi

это испанский слизень или обычная улитка?

наблюдаю за соседями: скучно мужикам, то интернет не ловит, то телевизор не работает, то работает, но 4 канала и смотреть это невозможно. и поговорить не с кем (большой разброс возрастов среди пациентов) и медсестры постоянно заняты. короче беда. а ведь им предоставлена отличная возможность побыть наедине с собой, полежать на кровати, попытаться понять как они докатились до такой жизни, раз тут очутились, задать вопросы...
большинство людей бояться оставаться наедине с собой без вещей, которые их отвлекают от самого себя (гаджеты, ТВ, газеты, люди)

жизнь в 2024 хорошенько поелозила меня еблом о неструганный стол, и я не только про инсульт. пора задать этой жизни вопросики.

простейшие практики (текст не мой):

1. Увидеть свои чувства, мысли и эмоции. Тогда их можно изменить.
2. Принять то, что происходит, осознавая, что люди не случайно оказались в конкретной ситуации. Есть карма и есть желание души ее закрыть.
3. Освободиться от обид, осознав, что рисуя себе образ врага, мы продолжаем играть по сценарию старых программ.
4. Что бы не втягиваться в происходящее в мире, лучше оградить себя от просмотра СМИ, окружить себя светом (практики, медитации, беседы с душой, ангелами, архангелами, одним словом, кто во что верит и с тем, кто близок твоему сердцу).
5. Осознавать свои мысли ,отпуская низковибрационные и меняя их. Не подпитывать ими тьму. Если ей не будет питания она умрёт или уйдёт...
6. Читать молитвы, веления, аффирмации - то, что вам ближе.
Может идти сопротивление когда будете это делать...
Но если выполняешь эти простые действия, будет становиться легче...
"Какого волка кормим, тот и растёт..."

давайте поговорим про тг каналы, вернее стоит ли вам их заводить

все русскоязычные каналы условно разделю из на 2 вида:
1) для души
2) коммерческий

каналы для души тут понятно, берётся любимая тематика и не спеша его разгоняешь, отправил ссылку друзьям, сделал ВП (взаимопиар) с другими похожими каналами, где то даже прикупил рекламки. посты вкладываешь когда хочешь, раз в день, раз в неделю, или когда зачешеться левая пятка.
профит у таких каналов -- удовлетворение от того, что делишься инфой с народом)

коммерческие каналы создаются естесственно, чтобы рубить бабки. а в телеге очень много бабок. в основном это продажа рекламы, хоть поднять лаве тут можно на 1000 и 1 способе.

в 2024 тобы зайти в телегу без первоначального капитала практически невозможно: все тематики разные и стоимость 1 подписчика у разных тематик отличаются, но мне кажется, чтобы поднять сейчас канал и начать его окупать нужно иметь 300к, а еще лучше 1 миллион.

прошли те времена, когда мы оптом покупали рекламу у mash за 30 тыс. сейчас стоимость 1 рекламного поста там 180к (у меня наверно устаревшие данные, может уже гораздо больше) , или у Топора 18+ за 15 тыс. сейчас 300к .

в следующем посте расскажу, что всё таки делать, если так хочется