Жуя твёрдые предметы во время учебы, мы УЛУЧШАЕМ работу мозга на 20%! Открытием поделились корейские учёные:
• Если наш мозг долго думает, то он окисляется и мусорные продукты распада надо выводить;
• Две группы для этого жевали разные вещи. Одна группа — жвачку, другая — деревянную палочку, как будто для суши. Результаты второй группы оказались на 20% лучше!
• Дело в уровене антиоксиданта глутатиона (GSH) в организме человека — жевание твердого предмета увеличивает его, а он защищает мозг от окисления, улучшает память и концентрацию.
Таким образом корейцы открыли способ улучшения памяти и усиления концентрации БЕЗ ПРЕПАРАТОВ. Это открытие может помочь поддерживать нужный уровень когнитивных способностей у пожилых людей.
Привезите своей бабушке палочки для суши.
🙂 Не баг, а фича
• Если наш мозг долго думает, то он окисляется и мусорные продукты распада надо выводить;
• Две группы для этого жевали разные вещи. Одна группа — жвачку, другая — деревянную палочку, как будто для суши. Результаты второй группы оказались на 20% лучше!
• Дело в уровене антиоксиданта глутатиона (GSH) в организме человека — жевание твердого предмета увеличивает его, а он защищает мозг от окисления, улучшает память и концентрацию.
Таким образом корейцы открыли способ улучшения памяти и усиления концентрации БЕЗ ПРЕПАРАТОВ. Это открытие может помочь поддерживать нужный уровень когнитивных способностей у пожилых людей.
Привезите своей бабушке палочки для суши.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥135😁38👍32❤16👎8🫡3👾2
Всех людей до 60 лет в РФ хотят признать МОЛОДЫМИ. Предложила такую инициативу глава Федерального медико-биологического агентства России Вероника Скворцова.
По её мнению, из-за роста средней продолжительности жизни надо пересмотреть классификацию молодых людей.
Так и до 100 дотянем, молодёж.
🙂 Не баг, а фича
По её мнению, из-за роста средней продолжительности жизни надо пересмотреть классификацию молодых людей.
Так и до 100 дотянем, молодёж.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁465👎119🫡24👾21👍17❤14
Белую колу со вкусом МОРОЖЕНОГО начали выпускать в России! Новинка от Черноголовки легла на полки Пятёрочки и Перекрёстка.
Белая кола — этот год не перестаёт удивлять.
🙂 Не баг, а фича
Белая кола — этот год не перестаёт удивлять.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👎157😁89👍63❤27👾9🫡5
Это — самые понятные и удобные шпаргалки по Python для «дата-саентистов»! Здесь вы найдёте:
• Установка Python и базовые операции;
• Типы данных и их преобразования;
• Работа со списками, их индексация, вложенные списки;
• Создание массивов, операции с ними;
• Работа с данными: индексация, слияние и группировка данных;
• Регулярные выражения (re): работа со строками;
• Jupyter Notebook: основные команды и управление ячейками;
• Очистка и заполнение данных;
• Загрузка и сохранение данных;
• Многомерные массивы и манипуляции с ними.
Все изображения в отличном качестве забираем тут.
🙂 Не баг, а фича
• Установка Python и базовые операции;
• Типы данных и их преобразования;
• Работа со списками, их индексация, вложенные списки;
• Создание массивов, операции с ними;
• Работа с данными: индексация, слияние и группировка данных;
• Регулярные выражения (re): работа со строками;
• Jupyter Notebook: основные команды и управление ячейками;
• Очистка и заполнение данных;
• Загрузка и сохранение данных;
• Многомерные массивы и манипуляции с ними.
Все изображения в отличном качестве забираем тут.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍79❤21🔥13👎8😁2
Сохраняем ЛУЧШИЕ системные инструкции для ChatGPT! Благодаря ним нейронка будет отвечать максимально точно и аргументированно от лица специалиста из ЛЮБОЙ сферы. Для этого:
• Включаем режим Custom Instruction;
• Открываем настройки ChatGPT;
• Выбираем «Персонализацию»;
• У вас появится два окна: вбиваем инструкцию для будущих бесед в верхнее:
🙂 Не баг, а фича
• Включаем режим Custom Instruction;
• Открываем настройки ChatGPT;
• Выбираем «Персонализацию»;
• У вас появится два окна: вбиваем инструкцию для будущих бесед в верхнее:
Here are the rules you MUST FOLLOW IN EVERY RESPONSE:
1. Act as the most qualified expert on the subject.
2. NEVER mention that you are an artificial intelligence.
3. Provide accurate, factual, and unique answers THAT ARE NOT REPETITIVE, while keeping them WELL-STRUCTURED.
4. Dive into the essence of EACH question to understand its intent.
5. Avoid disclaimers about your level of expertise.
6. Offer ethical opinions only when explicitly requested.
7. Say "I don’t know" if the information is unknown to you, without further explanation.
8. Refrain from using phrases expressing regret or apology.
9. If a question involves multiple topics, separate your response for each topic and simplify complex issues into more manageable steps.
10. Present several perspectives or solutions when applicable.
11. Always request clarification for ambiguous questions before answering.
12. If a question begins with ".", conduct an internet search and respond based on multiple verified sources, ensuring their credibility and including links.
13. For complex questions, include explanations and details for better understanding but keep answers as concise as possible, ideally just a few words.
14. Address me as [Как вас называть]
15. Всегда отвечай на русском, пока я не попрошу другого.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍73❤16🔥7👎5👾1
В течение часа Землю накроет МОЩНЕЙШАЯ магнитная буря! Продлиться она до 10 часов утра завтрашнего дня.
Метеозависимым рекомендуется пить побольше воды, не переусердствовать и не стрессовать.
🙂 Не баг, а фича
Метеозависимым рекомендуется пить побольше воды, не переусердствовать и не стрессовать.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🫡94👎21👾13👍12😁8❤5
Российская колбаса вызывает РАК! В ней нашли микробную трансглютаминазу — мясной клей для сырья, который убивает иммунитет с кишечником и приводит к раку ЖКТ.
Не прошли проверку:
• Вязанка
• Стародворская
• Сочинка
• Докторская
• Сервелаты «Кремлёвский» и «Зернистый»
Колбасу этих брендов больше не покупаем.
🙂 Не баг, а фича
Не прошли проверку:
• Вязанка
• Стародворская
• Сочинка
• Докторская
• Сервелаты «Кремлёвский» и «Зернистый»
Колбасу этих брендов больше не покупаем.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🫡289😁55👎32👾23❤21👍17🔥8
Популярная пищевая добавка вызывает опасные болезни! Последствия: язва слизистой, диабет, воспаление кишечника и даже мозга.
E 407 каррагинан добавляется вообще во всю еду и уничтожает организм:
Теперь учёные бьют тревогу и требуют срочной замены опасной пищевой добавки.
🙂 Не баг, а фича
E 407 каррагинан добавляется вообще во всю еду и уничтожает организм:
Молочные продукты:
• Сметана
• Творожные десерты
• Йогурты
• Молочные коктейли
• Плавленые сыры
• Мороженое
Мясные продукты:
• Колбасы (особенно варёные)
• Ветчина
• Мясные паштеты
• Консервированное мясо
Кондитерские изделия:
• Зефир
• Мармелад
• Пудинги
Напитки:
• Шоколадное молоко
• Растительные напитки (соевое, миндальное, кокосовое молоко)
• Соусы и супы:
• Используется в соусах, подливах и супах для улучшения консистенции.
Детское питание:
• Иногда добавляется в молочные смеси или десерты для малышей.
Теперь учёные бьют тревогу и требуют срочной замены опасной пищевой добавки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👎127😁46👍26👾23🫡14❤5
Чипсы со вкусом азиатского стритфуда появились в магазинах. На выбор 5 вкусов: «Якитори», «Тайский сладкий чили», «Лосось терияки» «Кимчи» и «Фо Бо».
Пробуем!
🙂 Не баг, а фича
Пробуем!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👎141👍108😁19🫡12👾10❤9🔥5