This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда ты не уверен в собственных заслугах…
❤11💯5
Привет! 👋
Звонки идут один за другим, а энергия на нуле? Короткие паузы между разговорами — это не просто передышка, а реальная возможность восстановить силы. Давай разберёмся, как использовать эти минуты максимально эффективно!
Экспресс-восстановление за 2-3 минуты:
✅ Дыхательная практика — сделай 5-10 глубоких вдохов. Вдох на 4 счёта, задержка на 4, выдох на 6. Это успокаивает нервную систему после сложного звонка.
✅ Физическая разминка — встань, потянись, покрути головой и плечами. Пара минут движения снимает напряжение от сидения.
✅ Базовые потребности — попей воды, перекуси, проветри помещение. Звучит банально, но мы часто забываем об этом!
✅ Короткая рефлексия — если звонок был сложным, запиши одну мысль о том, что прошло хорошо. Не тащи негатив в следующий разговор.
✅ Микро-ритуалы для настроения — включи любимую песню на минуту, посмотри смешной мем или сделай комплимент коллеге.
Чего НЕ стоит делать:
⛔️ Бесцельно листать соцсети (это не отдых, а дополнительная нагрузка)
⛔️ Думать о проблемных звонках по кругу
⛔️ Пропускать паузы совсем
А как ты используешь паузы между звонками? Поделись в комментариях!💜
Звонки идут один за другим, а энергия на нуле? Короткие паузы между разговорами — это не просто передышка, а реальная возможность восстановить силы. Давай разберёмся, как использовать эти минуты максимально эффективно!
Экспресс-восстановление за 2-3 минуты:
✅ Дыхательная практика — сделай 5-10 глубоких вдохов. Вдох на 4 счёта, задержка на 4, выдох на 6. Это успокаивает нервную систему после сложного звонка.
✅ Физическая разминка — встань, потянись, покрути головой и плечами. Пара минут движения снимает напряжение от сидения.
✅ Базовые потребности — попей воды, перекуси, проветри помещение. Звучит банально, но мы часто забываем об этом!
✅ Короткая рефлексия — если звонок был сложным, запиши одну мысль о том, что прошло хорошо. Не тащи негатив в следующий разговор.
✅ Микро-ритуалы для настроения — включи любимую песню на минуту, посмотри смешной мем или сделай комплимент коллеге.
Чего НЕ стоит делать:
⛔️ Бесцельно листать соцсети (это не отдых, а дополнительная нагрузка)
⛔️ Думать о проблемных звонках по кругу
⛔️ Пропускать паузы совсем
А как ты используешь паузы между звонками? Поделись в комментариях!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет! 👋
Мы решили, что пора покорять новые горизонты — и запускаем канал в MAX! 🚀
Полностью из Telegram мы не уходим, но теперь будем и там, и тут 😉
В нашем новом канале вас ждут те же шутки и отличное настроение.
Чтобы не потеряться, переходите по ссылке https://max.ru/join/m5RqljPbyG4npQYssRWUBP2oKAFdTeSXLxClp-LcTCM и присоединяйтесь к нам в этом новом приключении!
Скоро увидимся в MAX — где веселье будет на максимуме!🔥
Мы решили, что пора покорять новые горизонты — и запускаем канал в MAX! 🚀
Полностью из Telegram мы не уходим, но теперь будем и там, и тут 😉
В нашем новом канале вас ждут те же шутки и отличное настроение.
Чтобы не потеряться, переходите по ссылке https://max.ru/join/m5RqljPbyG4npQYssRWUBP2oKAFdTeSXLxClp-LcTCM и присоединяйтесь к нам в этом новом приключении!
Скоро увидимся в MAX — где веселье будет на максимуме!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4😱2
Какой ты оператор по стилю общения?
Anonymous Poll
17%
«Дружелюбный и тёплый»: сначала расположить, потом решить
35%
«Чёткий и быстрый»: минимум слов — максимум пользы
28%
«Детектив»: люблю уточнять детали и докапываться до сути
6%
«Миротворец»: разрулю любой конфликт спокойно
14%
«Перфекционист»: мне важно, чтобы всё было идеально по регламенту
❤4
Салют, защитники 😎
Какой прекрасный сегодня день — День защитника Отечества! Поэтому мы подумали и решили, а почему бы нам не поиграть, устроив тематическое «бинго»?
Задача — написать в комментарии сколько из них совпадает с вами! Да, участвовать в бинго могут абсолютно все 💜
И конечно же, пользуясь случаем, мы спешим поздравить весь мужской коллектив CallTraffic с Днём защитника Отечества 🇷🇺 Желаем богатырского здоровья, неиссякаемой энергии, карьерного роста и личных побед!
Вы — наша гордость, сила и опора! Прекрасная половина — присоединяйтесь к поздравлениям в комментарии🎉
Какой прекрасный сегодня день — День защитника Отечества! Поэтому мы подумали и решили, а почему бы нам не поиграть, устроив тематическое «бинго»?
Перед вами изображение с 6 достижениями, которые проверят, насколько вы соответствуете гордому званию «защитник CallTraffic».
Задача — написать в комментарии сколько из них совпадает с вами! Да, участвовать в бинго могут абсолютно все 💜
И конечно же, пользуясь случаем, мы спешим поздравить весь мужской коллектив CallTraffic с Днём защитника Отечества 🇷🇺 Желаем богатырского здоровья, неиссякаемой энергии, карьерного роста и личных побед!
Вы — наша гордость, сила и опора! Прекрасная половина — присоединяйтесь к поздравлениям в комментарии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🫡1
Привет! ✌️
Делегирование — это не просто «скинуть задачу на кого-то», а настоящее искусство, которое экономит время и развивает команду. Разбираем, как делать это правильно:
✅ Выбирай правильного человека — учитывай навыки, загруженность и интересы коллеги. Не стоит давать сложную задачу новичку или перегружать и без того занятого сотрудника.
✅ Объясни чётко и понятно — сформулируй задачу, озвучь цель, сроки и ожидаемый результат. Убедись, что человек всё понял правильно.
✅ Дай полномочия — если передаёшь задачу, дай и право принимать решения. Микроменеджмент убивает инициативу и мотивацию.
✅ Будь на связи — делегировать не значит забыть. Периодически интересуйся прогрессом, но не контролируй каждый шаг.
✅ Признавай заслуги — когда задача выполнена, обязательно поблагодари и отметь вклад коллеги. Это мотивирует на дальнейшее развитие.
А ты умеешь делегировать? Или, может, тебе делегируют задачи? Поделись опытом в комментариях! 😎
Делегирование — это не просто «скинуть задачу на кого-то», а настоящее искусство, которое экономит время и развивает команду. Разбираем, как делать это правильно:
✅ Выбирай правильного человека — учитывай навыки, загруженность и интересы коллеги. Не стоит давать сложную задачу новичку или перегружать и без того занятого сотрудника.
✅ Объясни чётко и понятно — сформулируй задачу, озвучь цель, сроки и ожидаемый результат. Убедись, что человек всё понял правильно.
✅ Дай полномочия — если передаёшь задачу, дай и право принимать решения. Микроменеджмент убивает инициативу и мотивацию.
✅ Будь на связи — делегировать не значит забыть. Периодически интересуйся прогрессом, но не контролируй каждый шаг.
✅ Признавай заслуги — когда задача выполнена, обязательно поблагодари и отметь вклад коллеги. Это мотивирует на дальнейшее развитие.
А ты умеешь делегировать? Или, может, тебе делегируют задачи? Поделись опытом в комментариях! 😎
❤1
Привет! 😎
Может показаться странным, но то, как ты сидишь и выглядишь во время звонка, напрямую влияет на твой голос и общение с клиентом. Разбираемся, почему язык тела важен даже по телефону!
Как поза влияет на голос:
✅ Сутулишься? — голос звучит зажато и неуверенно. Диафрагма сдавлена, дыхание поверхностное, энергии в голосе ноль.
✅ Сидишь прямо? — голос становится чётким, уверенным и приятным. Правильная осанка помогает дышать глубже, а значит, говорить спокойнее.
Магия улыбки:
Да, клиент тебя не видит, но улыбку слышно! Когда ты улыбаешься, меняется тембр голоса — он становится теплее и дружелюбнее. Попробуй сам: произнеси фразу с улыбкой и без — разница очевидна.
Жесты тоже работают:
Удивительно, но жестикуляция во время разговора помогает говорить естественнее и убедительнее. Движения рук активируют мозг и делают речь более живой.
💜 Запомни: клиент не видит твоё лицо, но чувствует твоё состояние через голос. Язык тела влияет на интонацию, энергию и эмоции в разговоре!
Может показаться странным, но то, как ты сидишь и выглядишь во время звонка, напрямую влияет на твой голос и общение с клиентом. Разбираемся, почему язык тела важен даже по телефону!
Как поза влияет на голос:
✅ Сутулишься? — голос звучит зажато и неуверенно. Диафрагма сдавлена, дыхание поверхностное, энергии в голосе ноль.
✅ Сидишь прямо? — голос становится чётким, уверенным и приятным. Правильная осанка помогает дышать глубже, а значит, говорить спокойнее.
Магия улыбки:
Да, клиент тебя не видит, но улыбку слышно! Когда ты улыбаешься, меняется тембр голоса — он становится теплее и дружелюбнее. Попробуй сам: произнеси фразу с улыбкой и без — разница очевидна.
Жесты тоже работают:
Удивительно, но жестикуляция во время разговора помогает говорить естественнее и убедительнее. Движения рук активируют мозг и делают речь более живой.
💜 Запомни: клиент не видит твоё лицо, но чувствует твоё состояние через голос. Язык тела влияет на интонацию, энергию и эмоции в разговоре!
👍4❤2
Друзья, весна уже совсем близко, и сегодня мы выбрали одну из самых весенних картин русской живописи – «Март» Исаака Левитана! ☀️
На этом легендарном полотне изображен тот самый момент, когда зима уступает место весне – яркое мартовское солнце, подтаивающий снег, лошадка у крыльца... Но мы, как всегда, добавили один современный элемент, который скрыт за знаком вопроса!
Подсказки:
✅ Этого объекта точно не было в русской деревне конца XIX века
✅ Сегодня его можно встретить на улицах больших городов всё чаще
Что же появилось на весеннем пейзаже Левитана? Представьте, как удивились бы жители той деревни! 😄
Пишите свои версии в комментариях! Правильный ответ традиционно появится вечером 👇
P.S. Кстати, уже чувствуете приближение весны? Или зима всё ещё держится? ❄️☀️
На этом легендарном полотне изображен тот самый момент, когда зима уступает место весне – яркое мартовское солнце, подтаивающий снег, лошадка у крыльца... Но мы, как всегда, добавили один современный элемент, который скрыт за знаком вопроса!
Подсказки:
✅ Этого объекта точно не было в русской деревне конца XIX века
✅ Сегодня его можно встретить на улицах больших городов всё чаще
Что же появилось на весеннем пейзаже Левитана? Представьте, как удивились бы жители той деревни! 😄
Пишите свои версии в комментариях! Правильный ответ традиционно появится вечером 👇
P.S. Кстати, уже чувствуете приближение весны? Или зима всё ещё держится? ❄️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Привет! ✌️
Февраль — это время не только романтики и блинов, но и новых лиц в нашей команде!
В прошлом месяце к нам присоединились 4 замечательных специалиста, которые уже активно осваиваются и покоряют новые вершины!
⭐️ Знакомься: Аня, Анна, Дмитрий и Александр!
По нашей доброй традиции, мы попросили новичков рассказать о себе, своих увлечениях и о том, что привело их в CallTraffic.
✅ Листай карточки и узнай, что интересного поведали наши новые коллеги!
💫 Интересный факт: многие выбрали нас именно за удобный график и возможность работать удаленно!
Добро пожаловать в дружную семью CallTraffic! Желаем успешного старта, интересных проектов и профессионального роста!💜
Февраль — это время не только романтики и блинов, но и новых лиц в нашей команде!
В прошлом месяце к нам присоединились 4 замечательных специалиста, которые уже активно осваиваются и покоряют новые вершины!
⭐️ Знакомься: Аня, Анна, Дмитрий и Александр!
По нашей доброй традиции, мы попросили новичков рассказать о себе, своих увлечениях и о том, что привело их в CallTraffic.
✅ Листай карточки и узнай, что интересного поведали наши новые коллеги!
💫 Интересный факт: многие выбрали нас именно за удобный график и возможность работать удаленно!
Добро пожаловать в дружную семью CallTraffic! Желаем успешного старта, интересных проектов и профессионального роста!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня, 2 марта, отмечается День наставника — праздник тех, кто щедро делится опытом, поддерживает новичков и помогает им уверенно войти в профессию.
Наставник в колл-центре — это не просто человек, который объясняет скрипты. Это тот, кто успокоит в первом сложном звонке, поддержит после ошибки, поверит в тебя и поможет раскрыть потенциал 🌟
Мы попросили наших наставников ответить на три важных вопроса:
• Почему вы стали наставником?
• Что самое трудное в наставничестве?
• Что чувствуете, когда стажер сдает экзамен?
Их ответы — в ролике! Смотрите и узнавайте, что движет этими удивительными людьми ❤️
Дорогие наставники! Спасибо за ваше терпение, мудрость и веру в каждого стажёра. Вы делаете нашу команду сильнее! 💪
Наставник в колл-центре — это не просто человек, который объясняет скрипты. Это тот, кто успокоит в первом сложном звонке, поддержит после ошибки, поверит в тебя и поможет раскрыть потенциал 🌟
Мы попросили наших наставников ответить на три важных вопроса:
• Почему вы стали наставником?
• Что самое трудное в наставничестве?
• Что чувствуете, когда стажер сдает экзамен?
Их ответы — в ролике! Смотрите и узнавайте, что движет этими удивительными людьми ❤️
Дорогие наставники! Спасибо за ваше терпение, мудрость и веру в каждого стажёра. Вы делаете нашу команду сильнее! 💪
❤🔥13🔥4🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ура! Весна! А в твоем городе она уже чувствуется? Сколько за окном градусов?
❤2
Привет! ✌️
Календарь уверенно показывает март, душа требует тепла и солнца, а за окном... снег по колено и минус десять 😅 Знакомая ситуация?
Не переживай! Мы знаем, как обмануть погоду и устроить себе весну прямо сейчас. Причём без билета на юг 🌸
Вот наши проверенные способы:
✅ Смени заставку на телефоне и компе — пусть там будут цветущие сады, зелёные поля или море. Глаз радуется = настроение улучшается!
✅ Одевайся ярко — даже если на улице серость и слякоть, твой жёлтый свитер или розовые носки под столом создадут нужную атмосферу. Никто не отменял дресс-код весеннего настроения 😎
✅ Купи цветы себе — не жди повода! Букет тюльпанов или нарциссов на рабочем столе мгновенно принесет весну в твой день.
✅ Включи весенний плейлист — музыка творит чудеса. Легкие мелодии, птички, что-то позитивное — и вот ты уже не мерзнешь, а парИшь 🎵
✅ Приготовь что-то весеннее — свежий салат, смузи, лимонад. Пусть желудок тоже почувствует приближение тепла!
✅ Проветривай чаще — да, на улице холодно, но свежий воздух бодрит лучше любого кофе. Пара минут, и ты уже полон энергии!
✅ Планируй весенние активности — составь список того, что хочешь сделать, когда потеплеет: пикники, прогулки, поездки. Предвкушение — это уже половина счастья 💜
А ещё можно просто посмотреть в окно на снег и подумать: «Ничего, ты долго не продержишься» 😏
Как ты борешься с весенней хандрой? Делись своими лайфхаками в комментариях! 👇☀️
Календарь уверенно показывает март, душа требует тепла и солнца, а за окном... снег по колено и минус десять 😅 Знакомая ситуация?
Не переживай! Мы знаем, как обмануть погоду и устроить себе весну прямо сейчас. Причём без билета на юг 🌸
Вот наши проверенные способы:
✅ Смени заставку на телефоне и компе — пусть там будут цветущие сады, зелёные поля или море. Глаз радуется = настроение улучшается!
✅ Одевайся ярко — даже если на улице серость и слякоть, твой жёлтый свитер или розовые носки под столом создадут нужную атмосферу. Никто не отменял дресс-код весеннего настроения 😎
✅ Купи цветы себе — не жди повода! Букет тюльпанов или нарциссов на рабочем столе мгновенно принесет весну в твой день.
✅ Включи весенний плейлист — музыка творит чудеса. Легкие мелодии, птички, что-то позитивное — и вот ты уже не мерзнешь, а парИшь 🎵
✅ Приготовь что-то весеннее — свежий салат, смузи, лимонад. Пусть желудок тоже почувствует приближение тепла!
✅ Проветривай чаще — да, на улице холодно, но свежий воздух бодрит лучше любого кофе. Пара минут, и ты уже полон энергии!
✅ Планируй весенние активности — составь список того, что хочешь сделать, когда потеплеет: пикники, прогулки, поездки. Предвкушение — это уже половина счастья 💜
А ещё можно просто посмотреть в окно на снег и подумать: «Ничего, ты долго не продержишься» 😏
Как ты борешься с весенней хандрой? Делись своими лайфхаками в комментариях! 👇☀️
❤4🔥3
Соскучились по активностям?
В таком случае милости просим в нашу группу ВК — там как раз проходит классный конкурс, приуроченный к главному празднику весны 8 Марта💃
📱 https://vk.com/calltraffic_work
Вас ждут интересные условия и не менее классные призы👀 Переходите, участвуйте и побеждайте ❤️
В таком случае милости просим в нашу группу ВК — там как раз проходит классный конкурс, приуроченный к главному празднику весны 8 Марта
Вас ждут интересные условия и не менее классные призы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как часто тебе приходится обращаться за поддержкой к коллегам?
❤10🤣4😁3
Привет! 😎
Недавно мы выкладывали пост о том, как правильно делегировать задачи. А теперь хотим рассказать о другой стороне медали — об ошибках, которые превращают делегирование в головную боль 🤦♂️
❌ Ошибка 1: Делегировать только рутину и «неинтересное»
«Пусть он сделает скучную работу, а я займусь важным» — так ты лишаешь коллегу возможности развиваться. Делегируй и интересные задачи тоже, это мотивирует и помогает расти профессионально.
❌ Ошибка 2: Ждать, что всё сделают точно как ты
Люди работают по-разному. Если зациклиться на том, что «только я знаю, как правильно», ты никогда не научишься делегировать. Важен результат, а не копирование твоего стиля работы ✅
❌ Ошибка 3: Делегировать в последний момент
«Мне это нужно было вчера, срочно бери!» — и человек в панике, и результат страдает. Планируй делегирование заранее, давай нормальные сроки. Спешка = ошибки.
❌ Ошибка 4: Не давать обратную связь после выполнения
Задача сделана, ты молча принял результат и пошёл дальше. А человек не понимает: хорошо получилось или нет? Что можно улучшить? Без фидбэка роста не будет 💜
❌ Ошибка 5: Бояться делегировать из-за «а вдруг испортят»
«Проще сделаю сам» — классика! Но так ты перегружаешь себя и не даёшь команде развиваться. Да, кто-то может ошибиться, но это часть обучения. Доверяй и страхуй, а не делай всё сам 😏
Недавно мы выкладывали пост о том, как правильно делегировать задачи. А теперь хотим рассказать о другой стороне медали — об ошибках, которые превращают делегирование в головную боль 🤦♂️
❌ Ошибка 1: Делегировать только рутину и «неинтересное»
«Пусть он сделает скучную работу, а я займусь важным» — так ты лишаешь коллегу возможности развиваться. Делегируй и интересные задачи тоже, это мотивирует и помогает расти профессионально.
❌ Ошибка 2: Ждать, что всё сделают точно как ты
Люди работают по-разному. Если зациклиться на том, что «только я знаю, как правильно», ты никогда не научишься делегировать. Важен результат, а не копирование твоего стиля работы ✅
❌ Ошибка 3: Делегировать в последний момент
«Мне это нужно было вчера, срочно бери!» — и человек в панике, и результат страдает. Планируй делегирование заранее, давай нормальные сроки. Спешка = ошибки.
❌ Ошибка 4: Не давать обратную связь после выполнения
Задача сделана, ты молча принял результат и пошёл дальше. А человек не понимает: хорошо получилось или нет? Что можно улучшить? Без фидбэка роста не будет 💜
❌ Ошибка 5: Бояться делегировать из-за «а вдруг испортят»
«Проще сделаю сам» — классика! Но так ты перегружаешь себя и не даёшь команде развиваться. Да, кто-то может ошибиться, но это часть обучения. Доверяй и страхуй, а не делай всё сам 😏
Запомни: делегирование — это не избавление от работы, а распределение задач для эффективности всей команды.
👍4