Центр компетенций ЛГПУ – Telegram
Центр компетенций ЛГПУ
288 subscribers
426 photos
22 videos
9 files
57 links
Центр компетенций – место, где ты сможешь оценить и развить свои надпрофессиональные навыки.
Download Telegram
Forwarded from ЛГПУ
🌟Развитие эмоционального интеллекта: понимание собственных эмоций и реакций, эмпатия и умение понимать эмоции других, управление эмоциями в межличностных отношениях🌟

В Центре молодежных инициатив 5 декабря "Студенческая республика ЛГПУ" прошло полезное и увлекательное занятие в рамках проекта "Рефлексия"!

В ходе встречи мы исследовали:

💡 понимание собственных эмоций и реакций: участники научились распознавать и анализировать свои эмоции, что стало важным шагом на пути к самосознанию;

🤝 эмпатию и понимание эмоций других: мы погрузились в практические упражнения, которые помогли развить способность чувствовать и понимать эмоции окружающих, что, в свою очередь, способствует созданию комфортной атмосферы в общении;

🎯 управление эмоциями в межличностных отношениях: участники получили инструменты для эффективного управления своими эмоциями, что позволит улучшить качество взаимодействия и минимизировать конфликты.

Благодарим всех участников за активное участие, открытость и желание развиваться! Ваши эмоции — это ключ к пониманию самих себя и окружающих.


❤️Мы благодарим нашего спикера - Евгению Жигунову, специалиста отдела социального проектирования Центра молодёжных инициатив "Студенческая республика ЛГПУ"и амбассадора Центра компетенций ЛГПУ.

#СтуденческаяРеспубликаЛГПУ #Рефлексия #Росмолодёжь #РосмолодёжьГранты
🔥1
Forwarded from ЛГПУ
Окружение и одиночество: влияние на психологическое здоровье

📌 На базе Центра молодёжных инициатив «Студенческая республика ЛГПУ» 10 декабря прошло увлекательное занятие в рамках проекта «Рефлексия».

На встрече собрались участники, желающие обсудить то, как наше окружение формирует наше внутреннее состояние. Мы исследовали, как социальные связи и их отсутствие могут влиять на наше эмоциональное благополучие.


🔍 Основные моменты мероприятия:

лекция эксперта: спикер поделилась своими знаниями о том, как социальные взаимодействия и поддержка влияют на наше здоровье. Участники узнали о механизмах, которые связывают одиночество с различными психическими расстройствами.

групповая дискуссия: участники обсудили свои личные переживания и опыт, связанные с одиночеством и социальными связями. Это позволило создать атмосферу доверия и поддержки.

практические упражнения: мы провели несколько упражнений, направленных на улучшение навыков общения и укрепление социальных связей. Участники смогли поработать над своими страхами и барьерами в общении.

В конце мероприятия мы обсудили пути преодоления одиночества и важность поиска поддержки в окружении.


🌱 Благодарим нашего спикера, Людмилу Тростянскую, заведующего отделом студенческой социально-психологической службы ЛГПУ за увлекательное и актуальное занятие!

#Рефлексия #Росмолодёжь #РосмолодёжьГранты #СтуденческаяРеспубликаЛГПУ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
Центр компетенций ЛГПУ принимает студентов
🔥Сегодня на базе Центра компетенций нашего университета студенты познакомились с работой платформы АНО «Россия- страна возможностей» и прошли оценку своих надпрофессиональных навыков.
📌Двери ЦК ЛГПУ всегда открыты для всех, кто хочет узнать себя лучше и прокачать свои компетенции.
Присоединяйся к нам и получай возможность стать профессионалом своего дела, востребованным на рынке труда!
👍4🔥2
🔥Тренинг «Развитие эмоционального интеллекта»🔥
Что такое эмоциональный интеллект?
📌Эмоциональный интеллект — это способность распознавать, понимать и управлять своими эмоциями, а также эмоциями других людей. Он помогает нам эффективно общаться, строить крепкие отношения и принимать обоснованные решения.
На тренинге амбассадоры ЦК ЛГПУ рассказали:
как развивать самосознание и саморегуляцию;

способы улучшения межличностных отношений;

техники управления стрессом и конфликтами;

как использовать эмоции для достижения целей.

🫶Центр компетенций помогает стать более эмоционально грамотным и успешным в жизни!
4🔥1
Анализ информации и выработка решений

📌В Центре компетенций ЛГПУ прошел семинар, посвященный ключевым аспектам анализа информации и принятию обоснованных решений.

🗣Этот семинар полезен для всех, кто стремится улучшить свои навыки в области аналитики и стратегического мышления.

На семинаре мы обсудили:

• Основные методы анализа данных и информации

• Инструменты для эффективной обработки и визуализации данных

• Подходы к выработке решений на основе собранной информации

• Практические кейсы и примеры реальных ситуаций

💬 Участники смогли задать вопросы, поделиться опытом и получить ценные рекомендации от наших амбассадоров в области аналитики.

🔥Не упустите возможность повысить свою квалификацию и расширить профессиональные горизонты вместе с ЦК ЛГПУ!
7❤‍🔥1🔥1