▫️علايمي كه نشان ميدهند سرزنش و مذمت در مورد كودك شما موثر نيستند:

كودك شما اغلب با شما بگومگو ميكند، شما را مسخره ميكند، حرف بد بر زبان مي آورد يا متقابلا شما را سرزنش ميكند.

كودك به شما ميخندد، بي توجهي ميكند و سر به هوا به نظر ميرسد.

او به هنگام سرزنش شدن، قشقرق به راه مي اندازد.

به نظر ميرسد كه كودك شما از دريافت توجه اضافي شما لذت مي برد، حتي اگر اين توجه منفي باشد.

‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌     

👆اگر نیاز به تولید محتوای علمی در اینستاگرام دارید

یا می‌خواید سایت خودتونو داشته باشید،
این تیم روانشناس هستند و در حوزه دیجیتال مارکتینگ روانشناسی فعالیت دارند. اینم‌ کانالشون👇


@ravanfardagroup
@ravanfardagroup

پلن دوماهه با تخفیف خوب گذاشتن!

▫️درخواست بدون گریه و زاري

وقتی از خرید بر می گردید و چشم بچه به بسته بستنی توی کیسه خرید می افتد، از شما آویزان می شود، خودش را به زمین می کوبد، نق می زند و بستنی می خواهد.

اگر این رفتارها را دوست ندارید و دلتان نمی خواهد دیگر تکرار شوند، دقیقا برای فرزندتان توضیح دهید که از او چه انتظاری دارید. مثلا بگویید: «وقتی بهت بستنی می دهم که درست صحبت کنید.

دوست دارم بگویی مامان لطفا به من
اسمارتیز بده.» این جمله را با هم تمرین کنید و بعد برای اینکه نشان دهید آدم خوش قولی هستید، برایش توی یک ظرف کوچک بستنی بریزید و اجازه دهید به خواسته اش برسد.

‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌     

▫️مراقب باش:

دلیل این که والدین عادت دارند دائما به کودکشان بگویند مراقب این است که زمانی که بچه بودند والدینشان با آن ها همین کار را کرده اند جمله مراقب باش تنها زمانی کمک می کند که به درستی توضیح داده شود.

به او توضیح دهید باید مراقب چه چیزی باشد و چرا. و اگر احتیاط نکنند چه اتفاقی می افتد؟ اگر این توضیحات را به او ندهید عادت می کند که به همه چیز به چشم تهدید نگاه کند.

مراقب باش برای آن ها یعنی مراقب هر چیزی که در اطرافت هست باش. همه چیز خطرناک است. با تزریق کردن این دیدگاه در ذهن کودک باعث می شوید که در سنین بالاتر به هیچ چیزی اعتماد نکنند.


‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌     

▫️تنبیه منطقی چیست؟

تنبیه طبیعی- نتایج دردناک رفتارهای فرد- بهترین معلم ها هستند. وقتی کودک از پوشیدن کت در هوای بارانی امتناع می کند، نتیجه ی طبیعیِ اجازه دادن به او که بدون کت بیرون رود این است که خیس و احتمالا ناراحت خواهد شد.

وقتی این یک انتخاب است، نتیجه ی طبیعی بهترین ابزار آموزش است. کودک هیچکس جز خودش را برای رنج خود سرزنش نمی کند و احتمالا دفعه بعد در هوای بارانی کت خواهد پوشید.

تنبیه طبیعی همچنین نتیجه ی اعمال فرد هست اما توسط دیگری تحمیل می شود. در هر دو صورت، کودک نوعی از دردسر را بخاطر رفتارش تجربه خواهد کرد.

‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌     

▫️سه روش ایجاد صمیمیت با کودک:

در طول روز تماس فيزيكي (بوسيدن، بغل کردن و...) داشته باشيد. البته اين موضوع با توافق او باشد.

روزانه، يك گفتگوي دوستانه همراه با تماس چشمی داشته باشيد.

*سه زمان موثر روز را با او باشيد:

دقايق اوليه اي كه از خواب بيدار مي شود.

دقايق اوليه اي كه از مهدكودك يا مدرسه برمي گردد.

دقايق اوليه اي كه دارد به خواب مي رود.


‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌      ‌
  ‌

Violin
Toneloom
2024

#violin #toneloom #music

@radio_psy

▫️کنترل عصبانیت در مقابل کودکان:

احساسات خودتان را بشناسید و بررسی کنید
اگر دیدید نسبت به چیزی عصبانی شده‌اید و کنترل ندارید که قبلا باعث عصبانیت شما نمی‌شده است پس حتما بابت چیز دیگری اضطراب دارید یا ناراحتید.

وقت بگذارید و وضعیت روحی و احساسی خودتان را بررسی کنید تا بفهمید چه تاثیری روی نقش شما به عنوان پدر یا مادر گذاشته است.

احساسات خود را بشناسید و سعی کنید آنها را از واکنشی که به رفتارهای بد کودک‌تان نشان می‌دهید جدا کنید. البته شاید در حرف ساده باشد اما شدنی است!

‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌     

▫️احترام به مالکیت کودک

باید به احساس مالکیت کودک احترام گذشت.

به هیچ وجه پدر و مادر نباید بدون اجازه کودک خود اسباب بازی اش را حتی برای چند دقیقه به کودکی دیگر بدهند.

گاهی والدین با مخالفت فرزندشان رو به رو می شوند که نمی خواهند قسمتی از خوراکی خود را به کودکی دیگر ببخشند.

در این مواقع متاسفانه آنها یا کودک را مجبور به این کار می کنند و یا با بستن القابی مثل خسیس، بد، و... سعی می کنند او را به انجام رفتار دلخواه والدین ترغیب نمایند.

‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌     

▫️ بدترین خیانتِ پدر و مادر این است که
فرزندشان را از کار بیندازند وکارهایی را که فرزندشان می‌تواند انجام دهد به جایش انجام دهند وگمان می‌کنند دارند در حق فرزندشان خوبی می‌کنند! این حتی تا بزرگسالی فرزندشان ادامه می‌یابد!

به‌عنوان مثال بچه از 10 ماهگی می‌تواند جوراب خودش را دربیاورد پدر و مادر باید کمکش کنند و یادش بدهند جورابش را خودش دربیاورد.

ما آمده ایم در این دنیا زندگی کنیم ما نیامده ایم در این دنیا که به دیگران بچسبیم.

برخی از ما بندِ نافِ روانی مان را هیچ وقت نمی‌بُریم و همیشه در اعتیادِ به دیگران باقی می‌مانیم.

این بندِ نافِ روانی را باید ببُریم و به این ماجرا پایان دهیم.

‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌   

▫️کمک به خواب کودکان

در طول روز مطمئن شوید که نوزاد در معرض نور روز و فعالیت­های روزانه قرار گرفته است.

سعی کنید شب­ ها از فعالیت­ های کودک بکاهید و او را به سمت منفعل بودن ببرید.

مثلا لالایی بخوانید، داستان بگویید و نوزاد را ماساژ بدهید، شواهد علمی نشان داده که ماساژ و نوازش نوزاد باعث بالا رفتن ملاتونین(هورمون تنظیم خواب) در شب می­ شود.

برای اغلب نوزادان حمام کردن می­ تواند به خواب آرام ­تر کمک کند البته بعضی از نوزادان به حمام واکنش هیجانی نشان می­ دهند و ممکن است حتی دیرتر بخوابند بهتر است اگر کودک شما این حالت را دارد شب‌ها او را به حمام نبرید.

‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌

▫️در تشویق کردن زیاده روی نکنید

اگر دائماً به کودک خود بگویید که "تو خیلی باهوش هستی”، کودک شما بعد از چندین بار شکست در حل مسایل به هوش خود شک خواهد کرد.

کودک باید بداند که برای رسیدن به موفقیت در هر کار یا فعالیتی باید سخت تلاش کند.

درک این موضوع باعث می شود که در آینده توانمندی بیشتر و بهتری در حل مسائل زندگی روزمره داشته باشند.

بنابراين كار، تلاش و همت فرزندتان را تشويق كنيد.

به او بگوييد كه چقدر از تلاش او و نتيجه كارش راضي هستيد.

‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌    

▫️برخی هشدارها را در مورد نوجوانان جدی بگیرید

افزایش شدید وزن یا از دست دادن بیش از حد آن، مشکلات خواب، تغییر ناگهانی و خارج از عرف خلق و خو، از دست دادن سریع دوستان، فرار از مدرسه، کسب نمرات خیلی ضعیف، صحبت کردن درباره خودکشی، حتی اگر به صورت طنزوار ادا شود، نشانه‌هایی از مصرف مواد مخدر، الکل و دیگر مواردی که انجام آن‌ها توسط فرزندتان، می‌تواند زنگ خطر را به صدا در بیاورد.

توجه داشته باشید، برخی مواردی که بالا ذکر شد، مثلا آشفتگی در خواب، اگر بیش از یک هفته طول کشید، به فکر درمان باشید و این گونه مسائل را نادیده نگیرید.

‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌

▫️کودک و دوست خیالیش

داشتن دوست خیالی برای کودکان خردسال طبیعی است و گاهی اوقات نشان دهنده ی خلاقیت آنان می باشد.

اما نحوه ی برخورد با این مسئله باید به گونه ای باشد که نه تمرکز زیاد صورت گیرد و کودک را به این کار تشویق کرد و نه به صورتی تند و تهدیدآمیز با کودک برخورد کرد.

هرگز نباید کودک را به علت داشتن دوست خیالیش تمسخر کرد و باید اجازه داد کودک آرام آرام از طریق وسعت دادن به فعالیت های اجتماعیش و ایجاد رابطه با دوستان واقعی تجربه های جدید را کسب کند.

اکثر کودکان در حدود ۵ سالگی دوست خیالیشان را کنار می گذارند.

‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌   

کسب‌وکار آماده تلگرام با درآمد ماهانه

سلام
یک پکیج شامل ۱۶ کانال فعال تلگرام با مجموع ۱۶۰k ممبر و درآمد ماهانه ۲۵–۳۰ میلیون تومان آماده فروش است.

● تحویل کامل با محتوا و مدیریت آماده
● گزارش شفاف درآمد موجود
● مناسب برای کسب‌وکار درآمدزا بدون دردسر راه‌اندازی

برای دریافت جزئیات و مشاهده گزارش، لطفاً پیام دهید.

@Hozhabrian

📞 09179711208

‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ 💠💠 دوره جامع ۷۰ ساعته*

🔷 *«تربیت درمانگر شناختی_رفتاری CBT»*
🔹■کاربردی و کیس محور■

🎓 *مدرس: دکتر فاطمه علیجانی*
📝عضو هیات علمی دانشگاه، درمانگر و مدرس برجسته کشوری

🧮 *پرداخت اقساطی همراه با تخفیف ویژه ۲۵ درصدی تا ۱۶ اسفندماه*

📅هر هفته: شنبه ها
📆شروع دوره: ۲۳ اسفندماه
⏰از ساعت: ۱۶:۰۰ الی ۲۰:۰۰

💻🌍 *آنلاین/ آفلاین*

🔻🔰مزایای جانبی شرکت در دوره:🔰🔻

🟢 *ارائه جزوه تایپ شده و کامل پس از اتمام دوره📔
🟢 *امکان بازبینی تصویری نامحدود و دائم*
🟢 *کاملا کیس محور و کاربردی*
🟢 *جامع و عدم نیاز به شرکت در سایر دوره ها* 🏆
🟢 *ارسال کامل فایل های دوره در قالب DVD* 🗞📚💽
🟢 *امکان پرسش و پاسخ در فضای علمی دوستانه* 🧑‍🏫👩‍🎓
🟢 *ثبت رضایت ۱۰۰ درصدی از تدریس مدرس دوره*

🔰*گزیده ای از سرفصل های دوره* 🔰
📌فرمول‌بندی موردی (Case Formulation) و مدل ABC
📌 تکنیک‌های بازسازی شناختی و پرسشگری سقراطی
📌 فعال‌سازی رفتاری (BA) در افسردگی حاد و مزمن
📌 پروتکل تخصصی OCD و مواجهه با جلوگیری از پاسخ (ERP)
📌 درمان پانیک و آگورافوبیا با مواجهه درون‌زاد (Interoceptive)
📌 کار با باورهای هسته‌ای و طرحواره‌های افسردگی
📌 مدیریت افکار خودکشی در چارچوب CBT
📌 درمان اضطراب تعمیم‌یافته (GAD) و پذیرش نگرانی
📌 اصول رابطه درمانی، اتحاد درمانی و مدیریت مقاومت
📌 مهارت‌های عملی مواجهه تدریجی و حل مسئله
📌 و...

📬 ارسال پستی مدرک درب منزل

📂 *همراه با ارائه مدرک معتبر و قابل ترجمه*

📢*کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام:*

📌 *خانم مختاری:*
📞 09199836838

🔵 https://news.1rj.ru/str/Rahnowshow_support10

 🟢 http://wa.me/989199836838


📌 *خانم میرجمکرانی:*
📞 09193366042

🔵 https://news.1rj.ru/str/Rahnowshow_support4

 🟢 http://wa.me/989193366042

✔گروه آموزشی ره نو شو
┏━━☆
https://news.1rj.ru/str/rahnowshow
┗━━●●●●●

▫️عادت تلویزیون تماشا کردن کودکان

برای تماشا کردن تلویزیون در خانه قوانینی تعیین کنید.

مثلا اینکه کودکان در هنگام انجام تکالیف، خوردن غذا در کنار خانواده و یا انجام کارها و مسئولیت های روزمره شان حق تلویزیون تماشا کردن ندارند.

زمان و ساعات تماشا کردن تلویزیون را در طول شبانه روز تعیین کنید و حتما هنگام پایان یافتن زمان تلویزیون تماشا کردن کودکان، آن را خاموش کنید.

‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌   

▫️ويژگي هاي مادر كافي:

• مهر مي ورزد و دلبستگي ايجاد ميكند.
• عشق بي قيد و شرط مي دهد.
• عشق و محبت و احترام به كودك مي دهد.
• محيط را كنترل ميكند.
• اقتدار دارد.
• نقش مادري دارد.
• در بازي ،كودك نَفَر اول است.
• كودك در خانه نَفَر اول نيست.
• به كيفيت رابطه اهميت مي دهد.
• پاداش مي دهد.
• به حرفهاي كودك گوش مي دهد.
• احساسات كودك را درك ميكند.
• صبور است.

‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌