Toп 5 способов поднятия иммунитета:

1. Придерживаться принципов здорового образа жизни (заниматься физической культурой и спортом, проводить больше времени на свежем воздухе, закаливаться).
2. Следовать принципам правильного питания (включать в меню овощи, фрукты, крупы, молочные продукты, рыбу, мясо).
3. Стараться соблюдать режим сна и бодрствования.
4. Соблюдать правила личной гигиены: регулярно мыть руки, чистить зубы минимум 2 раза в день, ежедневно принимать душ.
5. Придерживаться правильного питьевого режима

Ваш ЦМП на ул. Маршала Бирюзова

#рекомендации

Поздравление с наступающим Новым годом от нашего врача-терапевта, Молодова Павла Александровича.

Ваш ЦМП на ул. Маршала Бирюзова

#наши_врачи #Молодов_Павел_Александрович

Поздравление с наступающим Новым годом от главного врача Центра медицинской профилактики, Елагиной Татьяны Николаевны.

Ваш ЦМП на ул. Маршала Бирюзова

#поздравление #наши_врачи #главный_врач

Уважаемые пациенты и подписчики нашего канала!

В канун Нового года мы хотели бы рассказать Вам о большой и сплоченной команде профессионалов ЦМП.

Центр медицинской профилактики - это учреждение с широчайшими функциями, в стенах которого работают уникальные специалисты с эксклюзивными компетенциями.

Неотъемлемой частью Центра является организационно-методический отдел по иммунопрофилактике: он занимается планированием прививок по всему г.Москве, благодаря его работе все медицинские организации государственной системы здравоохранения города Москвы вовремя, в нужном количестве и с соблюдением «холодовой цепи» снабжаются вакцинами.

В каждом административном округе работают наши отделения планирования, обеспечения и контроля (ОПКО).

Высокий уровень вакцинопрофилактики в г.Москве обеспечивается благодаря работе сотрудников организационно-методического отдела ЦМП и сотрудников ОПКО. Огромное спасибо за Ваш каждодневный труд, высочайший профессионализм и преданность своему делу!

Ваш ЦМП на ул. Маршала Бирюзова

#поздравление

Самым «молодым» направлением работы Центра является информатизация и цифровизация показателей работы медицинских организаций по профилактическим мероприятиям в г. Москве (с использованием данных ЕМИАС).

Применяя информационные системы, сотрудники нашего отдела по оперативному управлению профилактическими мероприятиями рассматривают обращения граждан, разрабатывают технические задания для усовершенствования ЕМИАС в части иммунопрофилактики, диспансеризации и профилактических осмотров и участвуют во внедрении новых продуктов ЕМИАС.

Благодаря титанической работе этого отдела повышается уровень всего здравоохранения в г.Москве.

Мы желаем нашей молодой команде огромных сил, мотивации и больших достижений. ЦМП поддерживает Вас и желает успехов!

#поздравление

Важнейшим направлением нашей работы занимается отдел организационно-методического обеспечения по медицинской профилактике.

Он отвечает за контроль проведения мероприятий и целевых программ по формированию у населения здорового образа жизни и профилактике хронических неинфекционных заболеваний.

Павильоны «Здоровая Москва», которые работают в 46 парках и скверах в летнее время, популяризация профилактики, т.е. обеспечение мотивации к ведению здорового образа жизни, формирование санитарной грамотности населения – это только небольшая часть работы этого подразделения.

Спасибо Вам за Вашу методичность, усердие, профессионализм и слаженность работы!

#поздравление

Особенную благодарность мы адресуем нашим врачам, которые работают в клиническом отделении Центра, а также всему медицинскому персоналу.

Именно к Вам приходят наши пациенты, в Вас встречают неравнодушие, профессионализм и нацеленность на высокий результат.

Здоровья Вам, физических и душевных сил, благополучия и хорошего настроения!

#поздравление #наши_врачи

Подводя итог сказанному, мы хотели бы поблагодарить всех сотрудников административно-хозяйственного направления (планово-экономический отдел, бухгалтерия, хозяйственная служба, системные интеграторы и др.), которые обеспечивают слаженную и бесперебойную работу всего Центра.

Спасибо Вам за высокое качество работы, неравнодушное отношение и Вашу отзывчивость!

Работа всех направлений Центра невозможна без личного вклада каждого из сотрудников.

Мы благодарим всех и желаем каждому здоровья, счастья, благополучия и всего самого доброго!

Ваш ЦМП на ул. Маршала Бирюзова

#поздравление

Уважаемые пациенты и подписчики нашего канала!

Новогодние каникулы – это долгожданный отдых, и мы знаем, как провести его с пользой! Предлагаем Вам подборку книг по медицинской тематике от наших врачей:

1. Поль де Круи "Охотники за микробами"
2. Пол Оффит "Смертельно опасный выбор. Чем борьба с прививками грозит нам всем"
3. Филипп Деттмер "Иммунитет. Путешествие по загадочной системе, благодаря которой мы живы"
4. Сергей Бутрий "Современные родители. Все, что должны знать папа и мама о здоровье ребенка от рождения до 10"
5. Федор Катасонов "Федиатрия. Что делать, если у вас ребенок"
6. Анна Левадная - "Доктор_аннамама, у меня вопрос: # Как сохранить здоровье ребенка?"
7. Ильина С.В., Намазова-Баранова Л.С., Баранов А.А. "Вакцинация для всех: Пособие для родителей"
8. Михаэль Хаух, Регина Хаух "Иммунитет. Как у тебя дела?"
9. Джулия Эндерс "Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами"
10. Татьяна Денисова "Спокойные родители, здоровый малыш"

Для поклонников художественной литературы предлагаем книги из отечественной классики. По признанию врачей, именно они зародили в них желание посвятить себя медицине:

11. Вениамин Каверин "Открытая книга"
12. Виктор Зуев "Третий лик"
13. Марк Поповский "Над картой человеческих страданий"
14. Михаил Булгаков "Стальное горло"

Желаем всех хороших и плодотворных новогодних каникул!

Ваш ЦМП на ул. Маршала Бирюзова

#рекомендация