Запись встречи "Границы коучинга, трекинга и психологии. Как выбрать наилучший метод"

📺 Смотреть на YouTube

📺 Смотреть на Rutube

Готова продолжить дискуссию - буду рада вашим комментариям и вопросам

Друзья, я тут строила-строила свои графики и календари. И все перестроила)
Рассказываю о ключевых событиях в октябре-ноябре этого года.

🔊 4-11 октября
Практикум “Сильные вопросы в коучинге” 🆕
Поделюсь разными способами, как управляемо создавать вопросы, которые откроют клиенту новое о важном.

4 встречи
Стоимость - 3.000р

🔊 25 октября - 8 ноября
Мини-курс “Инструменты коучинга на каждый день”
Погружение в инструменты и суть коучинга всего за 2 недели.
Быстрые результаты в общении с людьми и проба пера в коучинге.

7 уроков
Стоимость - 7.000 р

🔊 14 ноября - новая конференция!!
В этот раз - про ДЕНЬГИ💰💰💰
Конференция бесплатная. Онлайн.

Скоро начну рассказывать о том, кто придет в гости и о чем расскажет.
Но уже можно регистрироваться, чтобы не пропустить мероприятие.

🔊 20 ноября
Старт #19 потока курса БИЗНЕС-КОУЧИНГ С НУЛЯ.
Обратите внимание, дата старта изменилась!

В ноябре, ближе к началу, я проведу открытую встречу, где подробно расскажу о том, чему посвящен курс, какие задачи решает, а какие- нет, что вы получите в результате и как проходит обучение. А пока можно задавать вопросы мне в ЛС или в комментариях.

До 30.09 действует ранняя цена! И ее еще можно зафиксировать, внеся предоплату.

Тест про деньги.

Друзья, какой глагол вы используете для денег?
Как они появляются в вашей жизни?

Поймайте себя на слове - что используете вы в своей речи и мыслях.
Не надо рассуждать, как правильно. Поймите свою картинку честно.

ПРИМЕРЫ:
- зарабатываю
- делаю
- беру
- получаю
- мне дают
- добываю
- приходят
- выуживаю
- выкручиваюсь
- создаю
- “ворую”
- обмениваю
- отбираю
- забираю
...

И конечно, вопрос
Как это отражает вашу реальность?
Как влияет на ваши методы и меры, которые вы используете для достижения денежных целей?
Что из этого работает на вас и помогает? А что, возможно, мешает?

Попримеряйте на себя разные глаголы и прислушайтесь, что меняется: как бы вы тогда шли к своим целям, если бы думали иными связками?

“Сольфеджио еще никому не помешало в жизни.”
Эта фраза была аргументом, почему ударнику нужно ходить на сольфеджио.

Сольфеджио действительно нужно. Но обоснование “никому не помешало” меня зацепило: это было мило, смешно и удивительно одновременно. А как тогда принимать решения, если никакой навык не помешает в жизни?

И я задумалась. Обычно такое можно услышать от родителей из-за тревоги по поводу рисков о недостаточности у детей ресурсов для будущего. И у всех, кто не определился.
В таком состоянии действует режим “на всякий случай”, “пусть будет”, “не лишнее”, “пригодится”.

Это наглядный пример того, как начинаешь делать все подряд, когда ты не знаешь, что в приоритете, что важнее. Куда нужно отдать больше сил, где можно ограничить “достаточно”, а от чего вообще отказаться?

И все расширяющееся поле возможностей не помогает...

Если есть такая сложность - приходите на сессию. Это точно лечится)

Про банки и бота, или Как долго можно ходить с камешком в ботинке?
Долго.

В канале давным-давно стали появляться спам-комментарии. Я у одного спросила, как он решает вопрос, у другого, но ответа не нашлось. Спам продолжал сыпаться каждый раз после новой публикации. На днях меня это достало и я за 8 минут решила вопрос. Загуглить и выбрать - 7 минут. Подключить - 1 минута.

Пример из домашнего: у меня сейчас всего 2 банки для хранения продуктов. После нашего большого путешествия у меня в голове глубоко засело - вещами не обрастать. Поэтому так и жила. Когда старшая дочь уезжала на учебу, она радостно согласилась взять с собой домашней еды… и… мне пришлось все поперекладывать, попересыпать, чтобы дочь не оставить голодной). На следующий день пошла купила еще 2 банки, потратив 10 минут и 300 рублей.

Так как же долго можно ходить с камешком в ботинке?
Понятно, что мы так живем, потому что не уверены, что усилия того стоят. Остановиться, наклониться, это все как-то неудобно, не входило в планы…
Но как же без него прекрасно!

Когда мы избавляемся от камешка:
- Если становится хуже по каким-то причинам, нога начинает болеть, подошва истончается, дорога становится бугристой и ощущения - острее.
- Если у нас меняются цели и нам нужно идти быстрее и камешек не дает.
- Если мы видим, что кто-то остановился и вытащил камешек - дает на пример “ого, так было можно!”
- Если у нас по пути оказывается скамейка, которая облегчает решение задачи

На нас влияет все - и внутреннее, и внешнее. Изменилось отношение или изменились обстоятельства.

А теперь перенесем на реальные ситуации: Где наши камешки? Может, достанем?

Самый сильный вопрос - это тот, который человек задает себе сам. Но прозвучать он может и изнутри, и извне - из уст другого человека. Если он откликается, он отпечатывается и запускает процессы переосмысления и новых открытий.

Сильный вопрос звучит так сильно, что заглушает на время все остальные.
Он одновременно очевидный и неожиданный.
Простой, но без готового ответа.
Показывает новое про что-то очень важное.
После него прекращаются поиски и вихрь превращается в штиль.
Наступает тишина и ясность.

Она может быть разной. Ясность может умиротворять, возбуждать или огорчать. Ясность - это просто ясность, без оценки. Но главное, что в этой ясности пересобирается конструктор реальности и мы видим новые решения, которых не было раньше.

Сильные вопросы - это иногда искусство, но рождается оно на понятной и управляемой территории ремесла.
Именно этим ремеслом я предлагаю заняться нам с вами на коротком практикуме СИЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ.
Обсудим и потренируем разные подходы к тому, как задавать сильные вопросы.

Без волшебства и связи с космосом. Но с душой и эмоциями.

Старт - 4 октября, уже в эту субботу!
4 занятия
Онлайн
От 3.000 р

Зарегистрироваться можно здесь

Кто должен разобраться?

Клиент всегда приходит с задачкой. Я люблю задачки. Мне интересно разобраться. Вопрос - это хорошо или плохо?

Хорошо, но до тех пор, пока я не забываю о главном - разобраться должна не я.

Чем больше становится опыта разных историй, ты начинаешь видеть быстрее и точнее.

Но что с того? Если мне все стало понятно, это не приносит пользы, это ничего не значит. Это вообще ничего не меняет в жизни клиента. Разворот происходит только, когда становится понятно ему. Каждый проходит свой путь по своему лесу в поисках солнца.

Друзья-предприниматели, прошу поговорить со мной.

О том, какие вопросы вас сейчас волнуют на самом деле, как вы принимаете решения, какой спектр вариантов рассматриваете, какие проблемы считаете срочными, какие - подождут. Как вы решаете, на что деньги тратить.

Хочу понять, какое место занимают разные бизнес-услуги в карте видимости возможных вариантов и как принимаются решения.

Да, мне это нужно для понимания актуальной ситуации на рынке, формирования продукта и выстраивания продаж. Но не здесь и сейчас. Это действительно настоящий кастдев, а не завуалированные переговоры, как это порой делается(

Встреча займет примерно 30 минут.
Практика показывает, что вопросы, которые я задаю для исследования, помогают собеседнику посмотреть системно на важные вещи. Если у вас возникнут вопросы ко мне, буду рада на них ответить!

Напишите мне, если готовы найти время или можно выбрать слот в календаре . Буду крайне признательна!

Какой красивый подход к организации мероприятия!

Выступаю в гостях у добрых друзей на Фестивале СТУПЕНИ 18-19 октября! Уже в эти выходные

Подробнее

Оля Герасимова сказала, что можно загадывать желание, раз 999 человек в канале))

Решила поделиться такой возможностью с вами, вдруг и правда можно😉

Друзья, запустила опрос в канале конференции ДЕНЬГИ. Любопытные результаты.

Саморазвитие или самонасилие?

Сколько у вас претензий к себе?
- Я не умею просить о помощи, надо научиться
- Меня бесят идиоты, надо чтобы не бесили
- Я не переношу критику, надо начать запрашивать обратную связь!
…

Сколько важной работы… Будто мы не живем, а все готовимся к единственному и решающему показу спектакля “Моя жизнь”.

Некоторые их нас, похоже, поставили себе цель - проработать себя и стать идеальным к финалу, чтобы патологоанатомы не нашли ни одного тараканчика.

Идея психологии была вообще-то в другом - помочь, сделать жизнь легче.
Но нет, мы, достигаторы из СНГ, решили принять этот вызов и проработать себя до беспамятства и совершенства!

В итоге - новые поводы для неврозов, тревог и претензий к себе. Так и хочется сказать: “отвали уже от себя!”

Задумайтесь (и я вместе с вами), когда в очередной раз решите, что вам надо стать каким-то более совершенным - это для счастья или от невроза?

Недавно в киноклубе смотрела фильм “Пара гнедых”. Фильм не самый гениальный, но клуб психологический, поэтому фокус на другом. По сюжету девушка приезжает к бабушке после очередной, уже шестой свадьбы матери. И за пару недель бабушка делает из нее человека и сама становится человеком. Это кратко)

Я все смотрела на бабушку и думала о том, как важно иметь смелость быть частью чужой жизни. Как важно не проходить мимо, как важно сказать, если видишь, что человек делает лажу. Но из любви и уважения.

Когда я веду сессию, есть соответствующая договоренность с клиентом. Я за этим и нужна, чтобы помочь увидеть лажу и увидеть возможности. Там вежливость не нужна. Нужна честность.

Но в обычной жизни все сложнее - мы не очень умеем хвалить и совсем не умеем критиковать. Мы быстро переходим на личности: ты умничка либо ты придурок.
Да и договоренности нет. Если человек не спрашивал твоего мнения, то вмешательство может стать конфликтом. Это чужая территория.

Поделитесь, пожалуйста, своими историями, как вы влияли на других, как другие влияли на вас? Не в рамках профессиональной деятельности, а просто в жизни.

Опорная компетенция

На ПИРе попала на выступление Романа Кукшинова (Сколково). Оказалось одним из самых добротных. Мне понравилось, как он сформулировал идею про опорные компетенции. То, что мы все знаем и видим, но Роман на этом сделал важный акцент.

Например, один предприниматель с детства любит разбирать швейные машинки и мы обнаруживаем, что он то же самое делает в бизнесе: разбирает систему на детали, изучает, понимает, прочищает и заново собирает. Он не собирает новую машинку, не выкидывает лишние “детали”, все аккуратно ставит на место и сберегает.

Еще пример. Финансист ищет сложную задачку - ту, которую никто не мог решить до него. Это самый настоящий кайф, это магнит и найденное сокровище. Он это делает везде, во всех сферах жизни. Это дает ему фору по сравнению с коллегами, которые стандартно решают стандартные задачки, и это порождает сложности, ведь иногда можно и попроще.

Опорные компетенции - это не список навыков, знаний и склонностей, который мы обсуждаем на собеседовании. Это не то, что поддается типологии. Это то, что у каждого свое. Иногда эта штука определяет профессиональный выбор, но чаще - это изюминка, особенная черта, которая определяет то, КАК человек делает то, что делают и другие.

Сумма очень персональной уникальной привычки с интересом, которая превращается в навык.

Я поняла, что понять это про себя сложно. Мне, по крайней мере.
А вы? Вы знаете свои опорные компетенции?

Сегодня финальный день конференции по бизнес-коучингу. Выступаю через 2 часа, в 11.00 по мск

Участие - бесплатное. На эфире от меня будут классные подарки

Зарегистрироваться можно еще успеть здесь

Недавно посмотрела весь(!) сериал Мегрэ 1991 года, французский. Размеренный, не динамичный, даже в какой-то мере скучный.

Но я не могла оторваться. Наконец-то детектив - не всезнайка, не странный, не тихоня с сюрпризом, не фрик, не гений, не особенный. Он просто хорошо делает свою работу и не ведется ни на какие провокации - ни от руководства, ни от “клиентов”.

У него получается не потому, что он уникум, а потому что он делает то, что считает правильным. Спокойно, без борьбы, без болезненного эго, суеты и истерики.

Идеальный мужчина)

Очень умиротворяющая история, когда главный герой - адекватный человек.

“Я не понимаю, как вообще так можно!”

Как бы мы ни развивали в себе интерес и уважение к чужому взгляду на мир, рано или поздно мы оказываемся у края того, что мы готовы увидеть.

Где этот край? Нам кажется, что на границе наших ценностей. Мы негодуем, если что-то противоречит нашим ценностям: Как это вообще возможно!?”


Но если честно, я все чаще вижу, что к ценностям это относится мало. Ценности не порождают войну. Это опция травмы. Если чужое поведение попадает в наши больные места, в этот момент мы слепнем и перестаем видеть мир вокруг.

Я например, год назад недоумевала, как можно не пойти на “все” дополнительные курсы, когда дочь поступила на первый курс в “вышке”. После Дня открытых дверей и презентации всех лабораторий, я готова была сама побежать везде, так все было аппетитно. А дочь - нет.
И мне это было непонятно, потому что я за развитие, профессионализм, это же мои ценности. Мне так казалось.

Но конечно, дело не в этом. Все дело в моих страхах, тревогах, МОЕЙ собственной уязвимости.

Какие-то поступки, мы не одобряем, но готовы понять, увидеть их природу, понять логику. А какие-то - никак. Значит ли это, что они ужаснее? Нет, просто для нас они опаснее.

Поэтому чтобы развивать принятие, безоценочность и внимание к клиенту, нужно учиться дарить это все сначала себе.

Свой план на неделю я обычно составляю в воскресенье. Поэтому про план)

Прошу прощения у тех, кто собирался сегодня отдохнуть и вообще не думать о делах…

Итак, порядок действий.

✅ очевидный этап - список

Вариант 1 - составляем список всего, что нужно сделать (например, написать спикерам, внести информацию на сайт, придумать цепочку сообщений для бота…)

Вариант 2 - определяем сначала блоки / темы крупно (например, конференция ДЕНЬГИ, запуск нового потока курса Бизнес-коучинг, новый продукт для предпринимателей, учеба…). Потом все задачи расписать внутри блоков.

✅ главный этап - приоритеты

- Если есть список приоритетов / целей, сверяемся: что из этих задач ведет к цели, а что уводит в сторону?

- Есть ли вообще в списке задачи, которые работают на будущее?

- Что из этого важно именно на этой неделе - краткосрочный приоритет?

- Что из этого важно в долгосрочной перспективе (если не сделаю, то прямо сейчас ничего страшного не произойдет, НО для будущего - критично)?

- Если я выбираю отказаться от части задач на этой неделе - как долго их можно оставить без внимания? Есть ли вероятность, что я так буду поступать с ними каждую неделю снова и снова?

- Что из этого требует моего фокуса внимания и контроля - если я не буду форсить, ничего не произойдет?

- Что из этого”сделается само” и мне не нужно отвлекаться?

- Чего нельзя не сделать? Без чего неделя НЕ может закончиться?

- Какова та самая одна единственная задача, которая даст мне ощущение динамики, развития, роста, даже если я не сделаю все остальное?