This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
قبولم نما گرچه آلوده ام😢💚
E N GH L A B I pinned «داخل پیامرسان روبیکا میتونید یک کانال تشکیل دادم که میتونید پند هایی بیاموزید ✅❤️ Rubika: @my_heydari»
خود غربی ها هم تو هرز نگاری بعضی از زنان ایرانی موندن بعد بهشون میگن که چرا اینجورید میگن خارج اینجوریه😂😂😂
چطوری با نکاتی ریز حالم رو بهتر کنم؟
خشم = ورزش کن
حسادت = روی منحصر به فرد بودنت تمرکز کن.
اضطراب = ذهن آگاهی رو تمرین کن.
دلخوری = دیدگاه منطقیت رو گسترش بده.
خستگی = گوشی رو خاموش کن و بخواب.
بی انگیزگی = دوش بگیر؛ تمام حواست رو درگیر کن.
شک به خود = بنویس؛ بذار احساست بیاد روی کاغذ.
افسردگی = در طبیعت قدم بزن و با دوستان وقت بگذرون.
خشم = ورزش کن
حسادت = روی منحصر به فرد بودنت تمرکز کن.
اضطراب = ذهن آگاهی رو تمرین کن.
دلخوری = دیدگاه منطقیت رو گسترش بده.
خستگی = گوشی رو خاموش کن و بخواب.
بی انگیزگی = دوش بگیر؛ تمام حواست رو درگیر کن.
شک به خود = بنویس؛ بذار احساست بیاد روی کاغذ.
افسردگی = در طبیعت قدم بزن و با دوستان وقت بگذرون.
زیبایی تو ایران زیاده تو دنبال چی میگردی که میخوای از کشورت فرار کنی؟