Те, кто занимается с умными устройствами знакомы с системой рекомендаций. И когда эти рекомендации начинают противоречить планам, это может немного триггеррить. Конечно, можно скипнуть тренировку, но тогда остаётся ощущение незавершённости, а я такое капец как не люблю.
К сожалению, сегодня из-за кучи рабочих дел перед вылетом, не успеваю бегать с ребятами из SHU😔 , но тренировка должна быть обязательна. Система и дисциплина, без вариантов.
Пошел час бегать на районе. Нужно всё успеть.
К сожалению, сегодня из-за кучи рабочих дел перед вылетом, не успеваю бегать с ребятами из SHU
Пошел час бегать на районе. Нужно всё успеть.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3⚡2🔥2🤝2
15К
Что-то слегка задумался и не заметил, как оказался в соседнем районе. С каким же неприятием я думаю о месте, куда лечу, кто бы знал.
Поскольку перелёт ночной и длится всего три часа, вероятно, буду чувствовать себя разбитым из-за недосыпа. А ещё предстоит акклиматизация и другие «прелести» жизни.
Будем считать, что выполнил свою норму на сегодня и на завтра.
Что-то слегка задумался и не заметил, как оказался в соседнем районе. С каким же неприятием я думаю о месте, куда лечу, кто бы знал.
Поскольку перелёт ночной и длится всего три часа, вероятно, буду чувствовать себя разбитым из-за недосыпа. А ещё предстоит акклиматизация и другие «прелести» жизни.
Будем считать, что выполнил свою норму на сегодня и на завтра.
😢7⚡3❤3
Ночные посиделки в домашнем Кольцово. На удивление полупустой аэропорт, аж как-то непривычно. Зато привычно, что вокруг куча назойливых магазинов и вывесок, которые наглухо убивают весь интерьер и отвлекают от навигации. Есть то, что никогда не поменяется.
С собой рюкзак с ноутбуком и еще кучей вещей, думаю всем понятно каких. На связи уже в Сибири.
С собой рюкзак с ноутбуком и еще кучей вещей, думаю всем понятно каких. На связи уже в Сибири.
🕊4❤3🔥3⚡2
Утро. Три кружки кофе как-то совсем не бодрят. Мозг пытается найти хоть что-то интересное в окружении чтобы не зависнуть.
❤5⚡5🔥2😎1
8К
Утренняя лёгкая пробежка перед работой. Независимо от города, бегать по утрам особенно приятно, особенно в 7 часов, когда улицы почти безлюдны.
Очень тронула одна ситуация. Увидел, как школьница выходила из КБ с заварным дошираком и хлебом. Сначала не понял, что происходит, но потом увидел, что она несёт эти продукты бездомному. Такое в наше время встретишь нечасто.
Утренняя лёгкая пробежка перед работой. Независимо от города, бегать по утрам особенно приятно, особенно в 7 часов, когда улицы почти безлюдны.
Очень тронула одна ситуация. Увидел, как школьница выходила из КБ с заварным дошираком и хлебом. Сначала не понял, что происходит, но потом увидел, что она несёт эти продукты бездомному. Такое в наше время встретишь нечасто.
🔥7❤6⚡2🤗1
6К
Сегодняшний бег после дождя был очень атмосферным из-за отражений на тротуарах и порывистого осеннего ветра. Вроде ничего особенного, но мне прям очень зашло. Нахожу приятное в обыденности.
Так же в полной мере отлично прочувствовал отсутствие какого-либо водоотведения с тротуаров. Все лужи, которые надо было собрать, я собрал.😀 Хорошо, что у меня с собой трейловые кроссовки и мембранные носочки, подаренные друзьями перед поездкой. Они оказались очень кстати, всем советую даже если спортом не занимаетесь.
Сегодняшний бег после дождя был очень атмосферным из-за отражений на тротуарах и порывистого осеннего ветра. Вроде ничего особенного, но мне прям очень зашло. Нахожу приятное в обыденности.
Так же в полной мере отлично прочувствовал отсутствие какого-либо водоотведения с тротуаров. Все лужи, которые надо было собрать, я собрал.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥5⚡4
12К
Мне нравится, когда в парках есть кольцевой маршрут, который не пересекается с основными пешеходными дорожками. Если проектная ситуация позволяет, то такое решение просто отлично.
Сегодня бегал в одном из таких парков, который находится в старом центре города. Если бы составлял схему развития велобеговых маршрутов, то обязательно он проходил бы через эту часть города, как минимум из-за его самобытной архитектурной атмосферы.
Однако самый очевидный пум-пум-пум: к этой части города нет нормального безбарьерного доступа, но для трейлраннеров или чтобы отточить технику банни-хопа, этот местяк идеальный.😀
В завершение пробежки отлично зашёл полюбившийся чай с облепихой и апельсином, а также шоколадно-вишневый маффин. Закинулся углеводами.😇
Мне нравится, когда в парках есть кольцевой маршрут, который не пересекается с основными пешеходными дорожками. Если проектная ситуация позволяет, то такое решение просто отлично.
Сегодня бегал в одном из таких парков, который находится в старом центре города. Если бы составлял схему развития велобеговых маршрутов, то обязательно он проходил бы через эту часть города, как минимум из-за его самобытной архитектурной атмосферы.
Однако самый очевидный пум-пум-пум: к этой части города нет нормального безбарьерного доступа, но для трейлраннеров или чтобы отточить технику банни-хопа, этот местяк идеальный.
В завершение пробежки отлично зашёл полюбившийся чай с облепихой и апельсином, а также шоколадно-вишневый маффин. Закинулся углеводами.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤4⚡3😎2