8К | 5:27 | -3

Наиболее неудобным покрытием для бега и длительных прогулок является тротуарная плитка. В то же время асфальт представляется более комфортным и привычным.

С точки зрения эстетики, разнообразие форм и текстур тротуарной плитки делает пространство более привлекательным по сравнению с монотонным асфальтовым покрытием.

При благоустройстве общественных пространств важно найти баланс между тем, где лучше использовать то или иное покрытие с точки зрения удобства горожан, смысловых и визуальных акцентов.

Сегодня мой маршрут пролегал в основном по тротуарной плитке. Это терпимо, но в некоторые моменты ну очень хотелось бы перейти на асфальт. Ближайший был только на велодорожке, ну как бы такое. Ничего, перетерпел, и уже ближе к дому, когда покрытие сменилось, душа закинула импульс, а ноги на 5:10 зарядились.

Сложная, местами монотонная работа, которая приносит потихоньку прогресс.

Забавно, но за коммент в трёх онлайн-изданиях меня выпили из чатов, а мнение зачистили. Причём самое мерзкое, что те издания, кто больше всего кричат, что в нашей стране запрещают выражать мнение, сами не стесняются действовать методами, о которых плачут.

В общем, сегодня местные СМИ обсасывают тему бана, каким-то депутатом, проекта фестиваля уличного искусства из двух букв.

Если кратко, ситуация такая: андеграунд-художник сделал проект, направленный на то, чтобы привлечь внимание к карте лесов Екатеринбурга и значению зеленых зон в городе. Важная тема? Да, никто с этим не спорит.

Но местный депутат увидел в работе смыслы, которые в нашей стране по актуальной повестке нерукопожатые, плюс это всё сделано возле офиса местного Роскомнадзора, что тоже может подразумевать некоторые символические идеи.

Итогом новости в СМИ выставлены так, что депутат плохой человек, самодур и беспричинно старается закрыть крутой фестиваль. Люди, конечно же, традиционно в комментах не стесняются в выражениях и смешивают человека с помоями.

Мне же стало интересно, имеет ли место быть мнение депутата и его обвинения в адрес художника и фестиваля. Меньше минуты понадобилось на то, чтобы проверить, всё на ладони.

Фестиваль неоднократно оставлял ссылку на телегу художника, зайдя на неё и вбив в поиске нужные слова по повесточке, можно увидеть различное количество постов, репостов с дискредитацией властей, страны и общей темы.

В результате, если сложить два и два, становится ясно, почему фестиваль подвергается гонениям, почему местный депутат проявляет агрессию и, возможно, есть и другие скрытые смыслы в этой работе. Бэкграунд автора закопал проект.

Хотел бы я, чтобы фестиваль закрыли? Нет. Но те, кто подбирали художника, явно облажались и в итоге собственноручно зарубили фест и это теперь будет на их совести.

Ну а местные СМИ для меня — это просто помойки, жёлтая журналистика. Неоднократно замечал, как держат горожан за дураков, выставляя только одну точку зрения, без объяснения причинно-следственных связей. Мерзкая и однокобокая позиция.

В последнее время накопилось много задач, которые нужно выполнить как в профессиональной, так и в личной сфере. За всю неделю есть только один выходной, когда голова свободна от каких-либо мыслей и дел. И я не чувствую усталости или какие-то другие ощущения невывоза, наоборот, мне нравится, что вокруг есть дисциплина и порядок.

На выходных был в роли приглашённого консультанта в одной из калининградских архитектурных фирм. Смотрел концепции пространств и давал небольшие комментарии. Не то чтобы набивался в эксперты, но знакомые попросили меня дать взгляд со стороны, и я не смог отказать. Часы в зуме пролетели незаметно. К тому же это приятно, что опыт и видение интересны другим людям.

Во время воскресного бега на лонге был недоволен собой, хотя от самого процесса кайфанул. Возможно, стоит сделать перерыв бега в «пачке», пока не достигну нового уровня. У меня есть выносливость, мотивация и желание, но не хватает темпа. А быть в режиме балласта — это не круто. Хотя, возможно, где-то и ошибаюсь, пока что размышляю на эту тему.

За два года ( поправила статистика на телефоне) За полтора года, регулярных пробежек достиг всех целей, которые ставил перед собой: привёл себя в форму, наладил режим сна и питания, установил личные рекорды на разных дистанциях.

Статистика, с чего начинал и к чему пришёл:
105 — 75 кг | 27 — 15% жира | 8:00 — 5:30–5:40 средний темп | 4 — 21.1 км. Это небольшие, но важные достижения. К идеальному результату ещё стремлюсь, процесс не быстрый.

Благодаря этому опыту могу с уверенностью сказать, что только систематический подход к делу приводит к результатам. Стоит один раз пропустить или дать слабину-поблажку, всё пойдёт наперекосяк, и вернуться уже станет сложно. Этот принцип переношу также и на свою работу, только чёткий и структурированный процесс, даже если вокруг хаос.

И самое главное, слову «лень» вообще не должно быть в жизни. Сегодня захотелось поделиться вот такими мыслями.