оттачиваю рецепт бананового кекса с протеином и клетчаткой
завтра вечером жду лучшую подругу с ее мужем в гости у себя в дубае 🫶🏻 они недавно переехали, и оба работают в революте — вот так совпадение!
но вернемся к кексу. в него я не кладу сахар, но за счет капель шоколада и самого банана, он получается совсем не пресным и не сухим. идеальным, я бы сказала.
ингредиенты:
ну а дальше понятно — смешиваем всё и выпекаем 45–50 минут при 180°C🐚 желаю вам уютного осеннего вечера с кексом. не забудьте про спорт 😉
завтра вечером жду лучшую подругу с ее мужем в гости у себя в дубае 🫶🏻 они недавно переехали, и оба работают в революте — вот так совпадение!
но вернемся к кексу. в него я не кладу сахар, но за счет капель шоколада и самого банана, он получается совсем не пресным и не сухим. идеальным, я бы сказала.
ингредиенты:
3 банана
2 яйца
100–120 г сухого творога
150 г овсяной муки / хлопьев
50 г пшеничной муки
1 ч. л. разрыхлителя
щепотка соли
60–80 г шоколадных капель + орехи
25 г протеиновой пудры
ну а дальше понятно — смешиваем всё и выпекаем 45–50 минут при 180°C
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘14
TRÈS BIEN by code:daria
Video message
быстро поделилась тем, какой тут крутой ladies-only wellness club 🥰 просто 10/10 по наполнению. арабы умеют заботиться о женщинах и создавать им приватное премиум пространство
попозже напишу подробнее и пришлю фотки. пошла делать свою 1.5-часовую рутину в зале
попозже напишу подробнее и пришлю фотки. пошла делать свою 1.5-часовую рутину в зале
💘15
докладываю про самый роскошный wellness club для женщин, в котором я была
он находится в отеле 📍 Erth Abu Dhabi
это приватное пространство только для женщин, где можно найти
🧺 огромный technogym зал!
🧺 массаж
🧺 ледяной бассейн и 3 сауны
🧺 классы по ММА, реформеру и велику
🧺 маджлис, чтобы тепло поболтать с подругами после класса за кофе
🧺 кофейню с полезными шейками и сладостями
🧺 большую раздевалку с очень приятным интерьером и кастомной косметикой для душа
клуб бесплатный для гостей отеля, в противном случае можно купить абонемент
он находится в отеле 📍 Erth Abu Dhabi
это приватное пространство только для женщин, где можно найти
🧺 огромный technogym зал!
🧺 массаж
🧺 ледяной бассейн и 3 сауны
🧺 классы по ММА, реформеру и велику
🧺 маджлис, чтобы тепло поболтать с подругами после класса за кофе
🧺 кофейню с полезными шейками и сладостями
🧺 большую раздевалку с очень приятным интерьером и кастомной косметикой для душа
клуб бесплатный для гостей отеля, в противном случае можно купить абонемент
💘16
девушки, хватайте сет санскринов supergoop по отличной цене в сефоре (ноябрьская распродажа)
https://www.sephora.me/en_ae/p/spf-beauty-essentials/761045
внимание, набор моих любимых спфок всего за 170 дирхам вместо 385 дирхам, если покупать все три продукта просто в магазине
😏
https://www.sephora.me/en_ae/p/spf-beauty-essentials/761045
внимание, набор моих любимых спфок всего за 170 дирхам вместо 385 дирхам, если покупать все три продукта просто в магазине
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘5
сегодня была на маникюре в салоне у своей подруги Дианы Лопатниковой
она всего месяц как переехала в дубай, а уже стала СЕО салона красоты!🏺 🧴 🤍
очень рекомендую заглянуть
📍HIGH22 in Business Bay
я была впечатлена маникюром, во время которого мне предложили массаж ног — впервые такое вижу в салоне!
а еще, Диана с командой готовят лимитированную серию адвент-календарей на рождественский сезон, будут розыгрыгрыши, не пропустите🥂
#très_dubai
она всего месяц как переехала в дубай, а уже стала СЕО салона красоты!
очень рекомендую заглянуть
📍HIGH22 in Business Bay
я была впечатлена маникюром, во время которого мне предложили массаж ног — впервые такое вижу в салоне!
а еще, Диана с командой готовят лимитированную серию адвент-календарей на рождественский сезон, будут розыгрыгрыши, не пропустите
#très_dubai
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3💘12