💡نورر حيااتك💡
#ثقافة_عام
↡↡غذ عقلك↡✾══📕

🔖↡↡ ‏​طعم الموز الأحمر مميز و لا يشبه الموز العادي حتى في فوائدة، فهو غني أكثر بالبوتاسيوم و فيتامين سي و البيتا كاروتين. و طعمة مزيج من التوت و المانجو!​

📕═══✾​↡غذ عقلك↡✾═══📕

🔖↡↡ ‏​عالم كيمياء مصري أميركي الجنسية من مواليد سنة 1946 (توفي سنة 2016)، نال شهادة الدكتوراه في علوم الليزر من جامعة بنسلفانيا، وعمل في جامعة كالتك وأصبح أستاذا رئيسيا لعلم الكيمياء فيها.​
​فاز بجائزة نوبل للكيمياء لابتكاراته في مجال كيمياء "الفيمتو"، أصغر وحدة زمنية في الثانية، كما نال جوائز عديدة في مدن العالم المختلفة.​☟☟⇓

🔖↡↡ ‏​نشر زويل أكثر من 350 بحثا علميا في المجلات المتخصصة، وورد اسمه في قائمة الشرف في الولايات المتحدة والتي تضم أسماء الشخصيات التي ساهمت في النهضة الأميركية، كما حل تاسعا من بين 29 شخصية باعتبارهم أهم علماء الليزر في الولايات المتحدة، علما بأن هذه اللائحة تضم كلا من ألبرت آينشتاين وألكسندر غراهام بيل.​

📕═══✾​↡غذ عقلك↡✾═══📕

🔖↡↡ ‌‏مكونات النوتيلا ومثيلاتها!
اكثر من نصف العبوة سكر55%
يليها زيت النخيل السيئ 23%
نسبة الشوكولاتة أقل من 8%

📕═══✾​↡غذ عقلك↡✾═══📕

​(🥛)↜​ نمّي عادة شرب الحليب منذ الصغر، لأن الأطفال يكدّسون الكتلة العظمية لديهم في مرحلة الطفولة كلما زادت الكتلة العظمية،كلما كان الهيكل العظمي أقوى .

📕═══✾​↡غذ عقلك↡✾═══📕

​(📉)↜​ بعض التشنجات العضلية تحدث بسبب نقص أملاح وسوائل الجسم، لذا من المهم شرب الكثير من السوائل ومواد غذائية تحتوي على البوتاسيوم كالتمر والموز.

📕═══✾​↡غذ عقلك↡✾═══📕

​(🚿)↜​ الإستحمام بالماء الساخن عند الاستيقاظ يزيد الشعور بالنعاس لأن الحرارة تجعل العضلات تسترخي وتبطئ دقات القلب، لذا ينصح بحمام بارد صباحاً.

📕═══✾​↡غذ عقلك↡✾═══📕

​(💚)↜​​ القدرة على التأقلم مع ضغوط الحياة له اثر إيجابي على الصحة وخاصة القلب، وَمِمَّا يعين على ذلك الإيمان بالقضاء والقدر مع فأل حسن وثقة بالله.

📕═══✾​↡غذ عقلك↡✾═══📕

🔖↡↡ ‏ يحتوى الجهاز الهضمي على كمية كبيرة من البكتيريا المفيدة للإنسان وكثرة استخدام المضادات الحيوية قد يقضي عليها ويؤدي الى إسهال مزمن قد يكون خطيراً .

📕═══✾​↡غذ عقلك↡✾═══📕

🔖↡↡ ‏​احذر من تناول الأطعمة أو​ ​المشروبات الساخنة بأواني​ ​بلاستيكية لأن الحرارة تساعد على اذابة البلاستيك وقد تسبب امراضا خطيره لاسمح الله.​

📕═══✾​↡غذ عقلك↡✾═══📕

🔖↡↡ ‏​أكبر غزو في التاريخ البشري كان خلال الحرب العالمية الثانية حيث قام الجيش الألماني بمهاجمه روسيا مدعوما ب 4 مليون جندي و 600000 مدرعه و 750000 من الخيول في جبهه بطول 3000 كيلو متر

📕═══✾​↡غذ عقلك↡✾═══📕

🔖↡↡ ‏حالة نفسية تسمى ميثومانيا
المصاب بها يدمن الكذب وتضخيم الأمور دون أي منفعة شخصية حتى أن المصاب بها في بعض الأحيان لا يدرك أن بانه يكذب

📕═══✾​↡غذ عقلك↡✾═══📕

🔖↡↡ ‏نفسياً ,, وجودك في فصل به طلاب مُبتسمون وجميلون في شكلهم يزيد من رغبتك في الدراسة وعدم تغيبك عن الحصص مقارنة بالعكس

📕═══✾​↡غذ عقلك↡✾═══📕

🔖↡↡ ‏نفسياً ,, التهرب من المناسبات الإجتماعية والعائلية لا يكون سببه الإنطواء عادة بل يكون لعدم إحتمال المشاعر الزائفة فقط .

📕═══✾​↡غذ عقلك↡✾═══📕

🎲|⇉#معـلومـه_سـريـعـة :
لقياس الضغط : يجب عدم شرب القهوة قبل قياس الضغط وذلك للحصول على قياسات سليمة و دقيقة.

📕═══✾​↡غذ عقلك↡✾═══📕

🎲|⇉#معـلومـه_سـريـعـة :

نفسياً ,, البيتزا تجعل جسمك يفرز مادة "الأوكسيتوسين" هي نفسها التي تُفرز حينما تشعر بالحب لذلك هناك احتمال بأن تصبح مُغرماً بالبيتز .

📕═══✾​↡غذ عقلك↡✾═══📕

🔖↡↡ ‏.أعلى قمة في العالم هي قمة (افيرست)في جبال الهملايا وسميت نسبة للجنرال المراقب للهند (جورج افيرست)

📕═══✾​↡غذ عقلك↡✾═══📕

🔖↡↡ ‏الحلزون لا يتزوج إلا مرة واحدة خلال حياته .

🔖↡↡ ‏ وأن عملية التجاوز تدوم اثنتا عشرة ساعة ,

🔖↡↡ ‏هل تعلم:أالحيوان الوحيد الذي يستطيع أن يخرج معدته إلى الخارج هو نجم البحر ,

🔖↡↡ ‏هل تعلم:الضفدع لا رقبة له لذلك فهو غير قادر على تدوير رأسه ولا ثنيه باتجاه الأرض

📕═══✾​↡غذ عقلك↡✾═══📕

🔖↡↡ ‌‏تفسير تعرق الجبهه أثناء الكلام في جو معتدل : عندما يكذب الناس فإن أجهزتهم العصبية تصبح غير مرتاحة ويؤدي ذلك إلى التعرق في بعض الأحيان. ْ

📕═══✾​↡غذ عقلك↡✾═══📕

🔖↡↡ ‏#لغة_الجسد
‏تفسير تحريك الحلق أو قرط الأذن : تدل هذه الحركتين على الشعور بالإحراج و الخجل عند المدح والتوتر أحياناً وتشتهر بها الإناث غالبا.

"
‏ الحياة لا تعطينا كل ما نحِب ولكن ، من يحبوننا بصدق هم من يعطوننا كل الحياة ...🌹

خيبات الأمل مع البعض لا تعني أننا لانستحق السعاده .. بل تعني أن السعادة ليست من هذا الإتجاه...

"شكراً لكل موقف قد مررت به
جعلني على ما انا عليه الان
افرحوا فلولا العثرات
لما اصبحنا شجعاناً ،،
فلا طعم للسعاده لو لم نشعر بالحزن !! ..

#إفرح_بما_اصبحت_عليه😊💐

🔖ادرس بذكاء وليس بجهد 😍👍
نصائح مع قرب الاختبارات 🎬👇
http://cut-win.com/7UEPL

- لو أن كُل إنسان فَعل مابوسعه لتجمِيل رقعة الأرض الصغِيرة التِي يعيش فوقها بالحُب والتفاهُم ولمسات الجمال لصار كوكبنا فتنة للأنظار 🌸

لسنا بحاجة أن نغادر الأرض كي نبحث عن الجمال؛ نستطيع أن نصنعه بأيدينا 💙
مع بداية عام جديد لننثر الحب والسلام في كل العالم 😍

" خصص معتقداتك لنفسك .. و عمِّم أنسانيتك على الجميع ".

#كن_انساناً😊💐

.•🎀•.
‌‌‏
‌‌‌‌‏﴿وأخي هارون هو أفصح مني﴾
المتواضعون يذكرون مزايا غيرهم
والمترفعون لا يرون إلا مزايا أنفسهم
﴿قال أنا خير منه﴾

صبــ⛅ــاح التواضع..

-

'
قوقل تتحدّث عن مُشاركتها في معرض CES 2018 وتتغنّى بأرقام مساعدها الرقمي في 2017



تحدّثت شركة قوقل عن أرقام مساعدها الرقمي Google Assistant خلال 2017 مؤكّدة أنها حقّقت أرقام كبيرة. كما سلّطت الضوء كذلك على مشاركتها في معرض CES 2018 الذي سيبدأ يوم 9 يناير/كانون الثاني الجاري.

وقالت الشركة إن 2017 كان عامًا كبيرًا بالنسبة لمساعدها الرقمي الموجود على أكثر من 400 مليون جهاز حول العالم بما في ذلك المساعدات المنزلية، Google Home، وأجهزة أندرويد، إضافة للسمّاعات الذكية والسيّارات. دون نسيان توفّره بأكثر من لغة في الوقت الراهن.

وقالت الشركة إنها باعت عشرات الملايين من مُساعداتها المنزلية خلال العام الماضي، مؤكّدة أيضًا أنها باعت جهاز “قوقل هوم ميني” كل ثانية منذ أكتوبر/تشرين الأول 2017.

وارتفعت نسبة استخدام مساعدات الشركة الرقمية تسعة أضعاف خلال العام المُنصرف، وهذا مُقارنة بالعام الذي سبقه. مُشيرة أيضًا لتوافقها مع أكثر من 1500 جهاز من 225 شركة مُختلفة.

ودعت الشركة مُستخدميها للحضور إلى جناحها في CES 2018 الذي ستستعرض فيه مزيدًا من التفاصيل عن مساعدها الرقمي.

#تقنية

‏.
لا تستهين بسقوط الصغيرة من القيم في حياتك..
فسقوط الصغيرة سيكون سببا في سقوط الكبيرة ..👌🏻

‏كان كافيًا أن أرى صديقي يقف لتشعر قدماي بالأرض.. وكان كافيًا أن يضحك لينشرح صدري أنا.."

📌موت القراءة يهدد الروح !👇
http://www.almaktbh.com/2018/01/The-death-of-reading-is-threatening-the-soul.html

آلاف الكلمات في لغات العالم أصلها عربي.. اكتشفها لتسهيل تعلّم 12 لغة جديدة...

🔖 إنهم يظنون أن واجبهم تجاه أبنائهم شبيه بواجب مربي الماشية: حظيرة وعلف وماء ، ولاشيء بعد ذلك! هؤلاء يقدمون للأمة جيلا معوقا ومشوها ذهنيا ونفسيا.
📕📕👇هكذا نربي! 5 مهارات لرفع كفاءة الوالدين وفعاليتهما
http://www.almaktbh.com/2017/12/hkdha-nurbi-skills-for-parents-pdf.html

الرسائل التي تجعل عينيڪ
لامعتينِ عندالقراءة
وثغرڪ باسماً ..
تلكَ ڪُتبت بنبض
القلب لا بنقرِ الأصابع 📩

🤔❗️من هو اول شخص ستساعده في هذه الصورة.❕❕


1⃣🖊 2⃣🖍 3⃣🖋 4⃣🖌

1️⃣🖊♤ بسيطة ومحبة
من الواضح أن شخصيتك حسب أول شخص ستساعده في الصورة هي شخصية بسيطة ومحبة أنت شخص بسيط جداً قادر على التعامل مع من حولك بسهولة تبدو محباً أيضاً تبادر إلى مساعدة من حولك مهما كان الظرف الذي تتواجد فيه أنت شخص إنساني حقاً.
'↡━━━━━•

2️⃣🖍♤ عاطفية وحنونة
من الواضح أن شخصيتك حسب أول شخص ستساعده في الصورة هي شخصية عاطفية وحنونة أنت شخص مليء بالمشاعر الجميلة قادر على إسعاد من حولك وبث الطاقة الإيجابية في المكان الذي تتواجد فيه هذا بالإضافة إلى أنك تحب الأطفال كثيراً ولا تستطيع أن تتخلى عن وجودهم في حياتك.
'↡━━━━━•

3️⃣🖋♤ إنسانية وعملية
من الواضح أن شخصيتك حسب أول شخص ستساعده في الصورة هي شخصية إنسانية وعملية أنت شخص إنساني من الطراز الرفيع تمتلك الكثير من المبادئ والقيم ولا تفرط بها أبداً مهما حصل هذا بالإضافة إلى أنك شخص واقعي جداً وعملي وليس للخيال أي مكان في عقلك.
'↡━━━━━•

4️⃣🖌||♤ رومانسية وأنانية
من الواضح أن شخصيتك حسب أول شخص ستساعده في الصورة هي شخصية رومانسية وأنانية تحب نفسك كثيراً وتفعل كل ما في وسعك لإسعادها قد لا تهتم كثيراً بمن حولك حينما يتعلق الأمر بمصلحتك الشخصية الأمر الذي قد يؤدي إلى ابتعاد الناس عنك وتجنب القرب منك.

ستضحك يومًا على بكاء قديم ... لم توصد تلك الأبواب إلا لكي تصل إلى الباب الذي يختبئ من خلفه كل فرح يليق بك ... لن يخذلك!🌹

"
انتبه لنفسك جيداً إلى الحد الذي لا يسمح بِـ كَسرك ، انتبه لمزاجك و فِكرك و هدوءك ، لا تسمح بضجيجٍ يُفتتّ ثباتك أو خيْبة تُعيق صَلابتك ...🌹