Com Saúde – Telegram
Com Saúde
39.7K subscribers
1.38K photos
74 videos
32 files
469 links
Canal dedicado ao bem-estar e saúde. Com dicas, receitas, dietas, tendências e muito mais.

Veja:
@mydreamycats
@quemfazbolo
@serjudeu
@trechosdelivros
@viajarepreciso
@vocemaravilhosa
Download Telegram
Channel created
Tudo que vicia começa com C

"Tudo que vicia começa com C. Por alguma razão que ainda desconheço, minha mente foi tomada por uma ideia um tanto sinistra: vícios. Refleti sobre todos os vícios que corrompem a humanidade. Pensei, pensei e, de repente, um insight: tudo que vicia começa com a letra C! De drogas leves a pesadas, bebidas, comidas ou diversões, percebi que todo vício curiosamente iniciava com cê. Inicialmente, lembrei do cigarro que causa mais dependência que muita droga pesada. Cigarro vicia e começa com a letra c. Depois, lembrei das drogas pesadas: cocaína, crack e maconha. Vale lembrar que maconha é apenas o apelido da cannabis sativa que também começa com cê. Entre as bebidas super populares há a cachaça, a cerveja e o café. Os gaúchos até abrem mão do vício matinal do café mas não deixam de tomar seu chimarrão que também - adivinha - começa com a letra c. Refletindo sobre este padrão, cheguei à resposta da questão que por anos atormentou minha vida: por que a Coca-Cola vicia e a Pepsi não? Tendo fórmulas e sabores praticamente idênticos, deveria haver alguma explicação para este fenômeno. Naquele dia, meu insight finalmente revelara a resposta. É que a Coca tem dois cês no nome enquanto a Pepsi não tem nenhum. Impressionante, hein? E o computador e o chocolate? Estes dispensam comentários. Os vícios alimentares conhecemos aos montes, principalmente daqueles alimentos carregados com sal e açúcar. Sal é cloreto de sódio. E o açúcar que vicia é aquele extraído da cana. Algumas músicas também causam dependência. Recentemente, testemunhei a popularização de uma droga musical chamada "créeeeeeu". Ficou todo o mundo viciadinho, principalmente quando o ritmo atingia a velocidade... cinco. Nesta altura, você pode estar pensando: sexo vicia e não começa com a letra C. Pois você está redondamente enganado. Sexo não tem esta qualidade porque denota simplesmente a conformação orgânica que permite distinguir o homem da mulher. O que vicia é o "ato sexual", e este é denominado coito. Pois é. Coincidências ou não, tudo que vicia começa com cê. Mas atenção: nem tudo que começa com cê vicia. Se fosse assim, estaríamos salvos pois a humanidade seria viciada em Cultura..."
(Luis Fernando Veríssimo)

@comsaude
👏62😱1
Channel photo updated
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
O maior problema nutricional da humanidade não é a desnutrição, mas a má nutrição. É sofrível a desinformação que reina nesta área.

@comsaude
👏1
​​Receita de Tabule de Couve Flor

Uma salada sem glúten, low carb, paleo e deliciosa. Super rápida de fazer e muito saudável.
#receita #lowcarb #paleo #tabule #couveflor
@comsaude

Ingredientes
• ½ couve flor média
• ½ cebola roxa, em cubos pequenos
• ½ pepino japonês, em cubos
• 2 tomates maduros médios, sem sementes em cubos
• ¼ pimentão amarelo, em cubos pequenos
• ¼ de pimentão vermelho, em cubos pequenos
• ½ maço de salsinha, picada
• 3 colheres (sopa) hortelã, picado
• 3 colheres (sopa) azeite
• 1 limão
• ½ colher (chá) de tempero sírio (opcional)
• sal e pimenta a gosto

❀~✿ ❀~✿ ❀~✿ ❀~✿

Pique a cebola, o pepino, os pimentões e o tomate sem semente em cubos pequenos. E a salsinha e o hortelão pique bem fininho. Coloque a couve flor processada, a cebola, o tomate, pimentão, pepino, salsinha e hortelã em um bowl. Tempere com o tempero sírio, sal, pimenta, azeite e limão e misture bem.
👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
A mesa mata mais gente do que a guerra.
(Joseph de Maistre)

@comsaude
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Canal dedicado ao bem-estar e saúde. Com dicas, receitas, dietas, tendências e muito mais.

@comsaude
2