Тренинг с психологом
«Время перемен: осознанность, решимость, любовь»
Пятница, 5 мая, в 19:00
Осознанность, решимость, любовь - это принципы, которые являются ядром всех благоприятных взаимоотношений.
Мы постоянно должны что-то делать, что-то решать. У нас есть ответственность перед нашими близкими, перед коллегами и обществом. Мы вынуждены заботиться о выживании. В этой гонке мы забываем о важном: доверии, тепле, близости.
В эту пятницу приглашаем вас остановиться ненадолго, уделить время осознанию себя и установить связь с другими людьми.
Тренинг проводит
Антон Терентьев, психолог, работает в контекстуально-поведенческих подходах (терапия принятия и ответственности, функциональная аналитическая терапия).
Внимание!
Бесплатный вход по записи.
⏰ 5 мая, пятница, с 19:00 до 21:00
✅ Центр Consensus - 3 этаж
📍Тбилиси, ул. Андрея Бенашвили, 16
(12 минут пешком от метро Марджанишвили)
👉 НАЖМИТЕ "Начать", чтобы Записаться
«Время перемен: осознанность, решимость, любовь»
Пятница, 5 мая, в 19:00
Осознанность, решимость, любовь - это принципы, которые являются ядром всех благоприятных взаимоотношений.
Мы постоянно должны что-то делать, что-то решать. У нас есть ответственность перед нашими близкими, перед коллегами и обществом. Мы вынуждены заботиться о выживании. В этой гонке мы забываем о важном: доверии, тепле, близости.
В эту пятницу приглашаем вас остановиться ненадолго, уделить время осознанию себя и установить связь с другими людьми.
Тренинг проводит
Антон Терентьев, психолог, работает в контекстуально-поведенческих подходах (терапия принятия и ответственности, функциональная аналитическая терапия).
Внимание!
Бесплатный вход по записи.
⏰ 5 мая, пятница, с 19:00 до 21:00
✅ Центр Consensus - 3 этаж
📍Тбилиси, ул. Андрея Бенашвили, 16
(12 минут пешком от метро Марджанишвили)
👉 НАЖМИТЕ "Начать", чтобы Записаться
🔥1
Психологический киноклуб «Ресурс» в центре Consensus.
Суббота, 13 мая, в 16:00.
В эту субботу посмотрим картину-мюзикл «Величайший шоумен» (2017).
Поговорим о превращении мечты в мировой шоу-бизнес.
Обсудим целеустремлённость и ценности, поддерживающие на пути.
У нас можно поделиться своими мыслями и эмоциями от просмотра и познакомиться с многообразием других взглядов.
А главное — искать и находить ресурсные идеи и смыслы.
После просмотра — перерыв на чай и кофе с плюшками.
Ведущая –
Маргарита Галкина, практикующий психолог-консультант.
Продолжительность встреч — 3 часа.
13 мая, суббота, в 16:00
📍 Центр Consensus, 3-й этаж.
Тбилиси, Улица А. Бенашвили, 16
(м. Марджанишвили)
💷 Участие: 20 лари. Без записи: 25 лари.
Внимание: Акция!
Приходите с друзьями — вам Скидка по 5 лари!*
*Акция действует по 13.05.2023.
Суббота, 13 мая, в 16:00.
В эту субботу посмотрим картину-мюзикл «Величайший шоумен» (2017).
Поговорим о превращении мечты в мировой шоу-бизнес.
Обсудим целеустремлённость и ценности, поддерживающие на пути.
У нас можно поделиться своими мыслями и эмоциями от просмотра и познакомиться с многообразием других взглядов.
А главное — искать и находить ресурсные идеи и смыслы.
После просмотра — перерыв на чай и кофе с плюшками.
Ведущая –
Маргарита Галкина, практикующий психолог-консультант.
Продолжительность встреч — 3 часа.
13 мая, суббота, в 16:00
📍 Центр Consensus, 3-й этаж.
Тбилиси, Улица А. Бенашвили, 16
(м. Марджанишвили)
💷 Участие: 20 лари. Без записи: 25 лари.
Внимание: Акция!
Приходите с друзьями — вам Скидка по 5 лари!*
*Акция действует по 13.05.2023.
👍1
Трансформационная игра с метафорическими ассоциативными картами (МАК) "Это всё обо мне".
Приглашаем девушек принять участие в психологической игре "Это всё обо мне" в пятницу, 5 мая в 10:30.
Игра посвящена исследованию "светлых" и "теневых" частей личности, то есть тех качеств и особенностей, которые мы в себе любим, и тех, которые не принимаем. А метафорические карты помогут пройти этот процесс легче, интереснее и в игровой форме.
Вы сможете:
▪️ исследовать стороны своей личности, которые нам нравятся, и их ресурсы;
▪️ обратить внимание на те качества, которые мы в себе отвергаем, узнать о них больше;
▪️ увидеть, для чего нужна наша "теневая" сторона, обнаружить ее ресурсы;
▪️ объединить в себе разные части личности, стать более целостной;
▪️ побыть в безопасном пространстве единомышленниц и получить поддержку от других участниц.
Ведущая: психолог Аля Стрельцова.
5 мая, с 10:30 до 13:00.
Группа: до 5 чел.
Вход: 35 лари.
Центр Consensus
Ул. А. Бенашвили, 16
м. Марджанишвили
Нажмите для участия
Приглашаем девушек принять участие в психологической игре "Это всё обо мне" в пятницу, 5 мая в 10:30.
Игра посвящена исследованию "светлых" и "теневых" частей личности, то есть тех качеств и особенностей, которые мы в себе любим, и тех, которые не принимаем. А метафорические карты помогут пройти этот процесс легче, интереснее и в игровой форме.
Вы сможете:
▪️ исследовать стороны своей личности, которые нам нравятся, и их ресурсы;
▪️ обратить внимание на те качества, которые мы в себе отвергаем, узнать о них больше;
▪️ увидеть, для чего нужна наша "теневая" сторона, обнаружить ее ресурсы;
▪️ объединить в себе разные части личности, стать более целостной;
▪️ побыть в безопасном пространстве единомышленниц и получить поддержку от других участниц.
Ведущая: психолог Аля Стрельцова.
5 мая, с 10:30 до 13:00.
Группа: до 5 чел.
Вход: 35 лари.
Центр Consensus
Ул. А. Бенашвили, 16
м. Марджанишвили
Нажмите для участия
❤1👍1
Mindfulness Club: Осознанная медитация в центре Consensus.
В понедельник, 8 мая в 19:00.
Хочется быть в ресурсном и гармоничном состоянии, но вы не знаете, как этого достичь?
На наших встречах мы будем учиться не избегать негативные чувства и мысли, а наблюдать их.
Это позволит не терять контроль над своими действиями, не уходить в избегающее поведение, а действовать относительно ваших ценностей.
А ещё мы будем тренировать осознанность — внимательность к своим чувствам и мыслям, что позволит замечать автоматические действия и выбирать ту жизнь, которую вы хотите прожить!
Ведущий —
Павел Богданов, психолог
В программе:
⁃ тематическая медитация;
⁃ медитация сидя;
⁃ медитация ходьбы;
⁃ обсуждение после каждой практики.
Мы практикуем медитацию внимания, без религии и эзотерики.
8 мая, понедельник, с 19:00 до 20:30
📍 Центр Consensus, 3 этаж
Тбилиси, ул. А. Бенашвили, 16
(м. Марджанишвили)
💷 Участие: 10 лари.
Вход по записи!
✅ Нажмите "Начать", чтобы Записаться
В понедельник, 8 мая в 19:00.
Хочется быть в ресурсном и гармоничном состоянии, но вы не знаете, как этого достичь?
На наших встречах мы будем учиться не избегать негативные чувства и мысли, а наблюдать их.
Это позволит не терять контроль над своими действиями, не уходить в избегающее поведение, а действовать относительно ваших ценностей.
А ещё мы будем тренировать осознанность — внимательность к своим чувствам и мыслям, что позволит замечать автоматические действия и выбирать ту жизнь, которую вы хотите прожить!
Ведущий —
Павел Богданов, психолог
В программе:
⁃ тематическая медитация;
⁃ медитация сидя;
⁃ медитация ходьбы;
⁃ обсуждение после каждой практики.
Мы практикуем медитацию внимания, без религии и эзотерики.
8 мая, понедельник, с 19:00 до 20:30
📍 Центр Consensus, 3 этаж
Тбилиси, ул. А. Бенашвили, 16
(м. Марджанишвили)
💷 Участие: 10 лари.
Вход по записи!
✅ Нажмите "Начать", чтобы Записаться
👍1
Курс фото- и видеосъёмки на мобильный телефон.
Только в Центре Consensus.
С 16 мая, по вторникам и четвергам.
Это практический курс, на котором вы сможете освоить все основные навыки по созданию привлекательного визуала.
На практических занятиях мы отснимем множество фото и видео, применив актуальные приемы работы со светом и композицией.
Этот курс подойдет всем, кто хочет научиться создавать качественный контент для своих соцсетей самостоятельно!
Ведущий
Евгений Ганичев, фотограф, преподаватель фотографии.
ПРОГРАММА КУРСА:
1-е занятие,
Установочное.
16 мая, вторник, с 11:00 до 12:30.
Вы узнаете о том, как:
- Настроить смартфон;
- Грамотно снимать на него;
- Правильно работать со светом;
- Выстраивать кадр и применять композиционные приемы.
2-е занятие:
Практика в фотостудии.
18 мая, четверг, с 11:00 до 12:00.
Вы изучите работу со светом, его виды, специфику и особенности. Снимете портреты, научитесь выставлять различные схемы света. Научитесь использовать свет и тени для создания настроения в ваших фотографиях.
3-е занятие:
Практика в кафе. Фуд / предметная съемка.
23 мая, вторник, с 11:00 до 12:00.
Вы научитесь снимать еду и делать красивые раскладки.
4-е занятие:
Практика — прогулка по городу.
25 мая, четверг, с 10:00 до 12:00.
Вы закрепите полученные знания о композиции. Снимете портреты, архитектуру, природу, и все это совмещая с посещением интересных локаций.
5-е занятие:
Обработка и монтаж.
30 мая, вторник, с 11:00 до 12:30.
Вы научитесь работать с различными приложениями и инструментами для редактирования фото и видео.
6-е занятие:
Рилс, как способ продвижения.
1 июня, четверг, с 11:00 до 12:30.
Вы изучите популярные форматы рилс и особенности их съемки.
7-е занятие,
Заключительное.
6 июня, вторник, с 11:00 до 12:30.
Вы получите комплексную обратную связь и индивидуальный план развития по результатам курса.
Важно!
Обязательным условием успешного прохождения курса является выполнение всех домашних заданий
👉 Продолжительность — 3 недели.
💷 Полная стоимость курса: 260 лари.
Запись по предоплате. Предоплата - от 50 лари.
Число мест ограничено.
✅ Старт: 16 мая, вторник, в 11:00.
📍 Центр Consensus,
Тбилиси, ул. Андрея Бенашвили, 16
(м. Марджанишвили)
Участие по записи. Запись заканчивается 15 мая в 22:30.
👉 Для участия — Нажмите "Записаться"
Только в Центре Consensus.
С 16 мая, по вторникам и четвергам.
Это практический курс, на котором вы сможете освоить все основные навыки по созданию привлекательного визуала.
На практических занятиях мы отснимем множество фото и видео, применив актуальные приемы работы со светом и композицией.
Этот курс подойдет всем, кто хочет научиться создавать качественный контент для своих соцсетей самостоятельно!
Ведущий
Евгений Ганичев, фотограф, преподаватель фотографии.
ПРОГРАММА КУРСА:
1-е занятие,
Установочное.
16 мая, вторник, с 11:00 до 12:30.
Вы узнаете о том, как:
- Настроить смартфон;
- Грамотно снимать на него;
- Правильно работать со светом;
- Выстраивать кадр и применять композиционные приемы.
2-е занятие:
Практика в фотостудии.
18 мая, четверг, с 11:00 до 12:00.
Вы изучите работу со светом, его виды, специфику и особенности. Снимете портреты, научитесь выставлять различные схемы света. Научитесь использовать свет и тени для создания настроения в ваших фотографиях.
3-е занятие:
Практика в кафе. Фуд / предметная съемка.
23 мая, вторник, с 11:00 до 12:00.
Вы научитесь снимать еду и делать красивые раскладки.
4-е занятие:
Практика — прогулка по городу.
25 мая, четверг, с 10:00 до 12:00.
Вы закрепите полученные знания о композиции. Снимете портреты, архитектуру, природу, и все это совмещая с посещением интересных локаций.
5-е занятие:
Обработка и монтаж.
30 мая, вторник, с 11:00 до 12:30.
Вы научитесь работать с различными приложениями и инструментами для редактирования фото и видео.
6-е занятие:
Рилс, как способ продвижения.
1 июня, четверг, с 11:00 до 12:30.
Вы изучите популярные форматы рилс и особенности их съемки.
7-е занятие,
Заключительное.
6 июня, вторник, с 11:00 до 12:30.
Вы получите комплексную обратную связь и индивидуальный план развития по результатам курса.
Важно!
Обязательным условием успешного прохождения курса является выполнение всех домашних заданий
👉 Продолжительность — 3 недели.
💷 Полная стоимость курса: 260 лари.
Запись по предоплате. Предоплата - от 50 лари.
Число мест ограничено.
✅ Старт: 16 мая, вторник, в 11:00.
📍 Центр Consensus,
Тбилиси, ул. Андрея Бенашвили, 16
(м. Марджанишвили)
Участие по записи. Запись заканчивается 15 мая в 22:30.
👉 Для участия — Нажмите "Записаться"
🔥3👍2
Consensus: Психолог, Коуч — Онлайн pinned «Курс фото- и видеосъёмки на мобильный телефон. Только в Центре Consensus. С 16 мая, по вторникам и четвергам. Это практический курс, на котором вы сможете освоить все основные навыки по созданию привлекательного визуала. На практических занятиях мы отснимем…»
Английский разговорный клуб центра Consensus:
Онлайн-общение в Zoom
по четвергам в 20:00.
Очередной вебинар — 11 мая.
Приглашаем вас обсудить самые интересные и важные темы в виде диалогов с преподавателем и другими участниками на английском языке.
Вы сможете общаться в группе собеседников с вашим уровнем знания языка!
Онлайн-встречи ведёт Илья Колмагоров — специалист по методикам ускоренного обучения, имеющий 20-летний стаж преподавания, живет и работает в США. Также Илья преподает английскую и математическую части стандартизированных тестов SAT и ACT для американских старшеклассников.
Внимание! Участие бесплатное по записи!
Четверг, 11 мая
Начинаем в 20:00 UTC+4 (тбилисско-ереванское время)
✅ Для участия — нажмите "Записаться"
Онлайн-общение в Zoom
по четвергам в 20:00.
Очередной вебинар — 11 мая.
Приглашаем вас обсудить самые интересные и важные темы в виде диалогов с преподавателем и другими участниками на английском языке.
Вы сможете общаться в группе собеседников с вашим уровнем знания языка!
Онлайн-встречи ведёт Илья Колмагоров — специалист по методикам ускоренного обучения, имеющий 20-летний стаж преподавания, живет и работает в США. Также Илья преподает английскую и математическую части стандартизированных тестов SAT и ACT для американских старшеклассников.
Внимание! Участие бесплатное по записи!
Четверг, 11 мая
Начинаем в 20:00 UTC+4 (тбилисско-ереванское время)
✅ Для участия — нажмите "Записаться"
Consensus: Психолог, Коуч — Онлайн
Тренинг с психологом «Время перемен: осознанность, решимость, любовь» Пятница, 5 мая, в 19:00 Осознанность, решимость, любовь - это принципы, которые являются ядром всех благоприятных взаимоотношений. Мы постоянно должны что-то делать, что-то решать. У…
⚡️Друзья! Сегодня к 19:00 приглашаем вас на Психологический тренинг "Время перемен".
Записывайтесь по ссылке.
Записывайтесь по ссылке.
Тренинг с психологом
«Время перемен: осознанность, решимость, любовь».
Пятница, 12 мая, в 19:00.
Осознанность, решимость, любовь — это принципы, которые являются ядром всех благоприятных взаимоотношений.
Мы постоянно должны что-то делать, что-то решать. У нас есть ответственность перед нашими близкими, перед коллегами и обществом. Мы вынуждены заботиться о выживании. В этой гонке мы забываем о важном: доверии, тепле, близости.
В эту пятницу приглашаем вас остановиться ненадолго, уделить время осознанию себя и установить связь с другими людьми.
Тренинг проводит
Антон Терентьев, психолог, работает в контекстуально-поведенческих подходах (терапия принятия и ответственности, функциональная аналитическая терапия).
Внимание!
Бесплатный вход по записи.
⏰ 12 мая, пятница, с 19:00 до 21:00
✅ Центр Consensus
📍Тбилиси, ул. Андрея Бенашвили, 16
(12 минут пешком от метро Марджанишвили)
👉 НАЖМИТЕ "Начать", чтобы Записаться
«Время перемен: осознанность, решимость, любовь».
Пятница, 12 мая, в 19:00.
Осознанность, решимость, любовь — это принципы, которые являются ядром всех благоприятных взаимоотношений.
Мы постоянно должны что-то делать, что-то решать. У нас есть ответственность перед нашими близкими, перед коллегами и обществом. Мы вынуждены заботиться о выживании. В этой гонке мы забываем о важном: доверии, тепле, близости.
В эту пятницу приглашаем вас остановиться ненадолго, уделить время осознанию себя и установить связь с другими людьми.
Тренинг проводит
Антон Терентьев, психолог, работает в контекстуально-поведенческих подходах (терапия принятия и ответственности, функциональная аналитическая терапия).
Внимание!
Бесплатный вход по записи.
⏰ 12 мая, пятница, с 19:00 до 21:00
✅ Центр Consensus
📍Тбилиси, ул. Андрея Бенашвили, 16
(12 минут пешком от метро Марджанишвили)
👉 НАЖМИТЕ "Начать", чтобы Записаться
❤2👍1
Трансформационная игра с метафорическими ассоциативными картами (МАК) "Это всё обо мне".
Приглашаем девушек принять участие в психологической игре "Это всё обо мне" в пятницу, 12 мая в 10:00.
Игра посвящена исследованию "светлых" и "теневых" частей личности, то есть тех качеств и особенностей, которые мы в себе любим, и тех, которые не принимаем. А метафорические карты помогут пройти этот процесс легче, интереснее и в игровой форме.
Вы сможете:
▪️ исследовать стороны своей личности, которые нам нравятся, и их ресурсы;
▪️ обратить внимание на те качества, которые мы в себе отвергаем, узнать о них больше;
▪️ увидеть, для чего нужна наша "теневая" сторона, обнаружить ее ресурсы;
▪️ объединить в себе разные части личности, стать более целостной;
▪️ побыть в безопасном пространстве единомышленниц и получить поддержку от других участниц.
Ведущая: психолог Аля Стрельцова.
12 мая, с 10:00 до 12:30.
Группа: до 5 чел.
Вход: 35 лари.
Центр Consensus
Ул. А. Бенашвили, 16
м. Марджанишвили
👉Нажмите для участия
Приглашаем девушек принять участие в психологической игре "Это всё обо мне" в пятницу, 12 мая в 10:00.
Игра посвящена исследованию "светлых" и "теневых" частей личности, то есть тех качеств и особенностей, которые мы в себе любим, и тех, которые не принимаем. А метафорические карты помогут пройти этот процесс легче, интереснее и в игровой форме.
Вы сможете:
▪️ исследовать стороны своей личности, которые нам нравятся, и их ресурсы;
▪️ обратить внимание на те качества, которые мы в себе отвергаем, узнать о них больше;
▪️ увидеть, для чего нужна наша "теневая" сторона, обнаружить ее ресурсы;
▪️ объединить в себе разные части личности, стать более целостной;
▪️ побыть в безопасном пространстве единомышленниц и получить поддержку от других участниц.
Ведущая: психолог Аля Стрельцова.
12 мая, с 10:00 до 12:30.
Группа: до 5 чел.
Вход: 35 лари.
Центр Consensus
Ул. А. Бенашвили, 16
м. Марджанишвили
👉Нажмите для участия
❤1
⭐️ Скоро у нас! Не пропустите:
😌 MindFulness Club 💡
Медитация для тренировки внимания.
Ведущий — психолог Павел Богданов.
Каждый понедельник, 19:00
Узнать больше и Записаться 👈
🎬 Психологический киноклуб «Ресурс» ☀️
На этой неделе смотрим и обсуждаем фильм "Величайший шоумэн".
Ведущая — психолог Маргарита Галкина.
9 мая, вторник, 19:00
13 мая, суббота, 16:00
Узнать больше и Записаться 👈
🇬🇧 Английский разговорный клуб 🇺🇸
Онлайн в Zoom по четвергам!
Ведущий — Илья Колмагоров.
11 мая, четверг, 20:00 (UTC+4)
Узнать больше и Записаться 👈
👋 Группа для мигрантов 👫
«Осознанность, решимость, любовь» из цикла тренингов «Время перемен».
Ведущий — психолог Антон Терентьев.
12 мая, пятница, 19:00.
Узнать больше и Записаться 👈
📱Курс фото- и видеосъёмки на мобильный телефон 📸
Преподаватель — Евгений Ганичев
С 16 мая, по вторникам и четвергам.
Подробнее о курсе тут 👈
✍️ Двухдневный тренинг обучения нетворкингу 🤝
«Люди — кратчайший путь к успеху»
20 мая, суббота, 12:00 и
21 мая, воскресенье, 12:00
Подробнее о тренинге тут 👈
Также для вас:
👩🦰 Консультации наших психологов 👨🏽🦱
Онлайн и очно - вы можете получить в удобное вам время!
Смотреть условия и Записаться 👈
👩🏼💻 Тихий и удобный Коворкинг🧑🏾💻
в центре Тбилиси
Есть бесплатные места и отдельный кабинет!
Узнать условия и Записаться 👈
😌 MindFulness Club 💡
Медитация для тренировки внимания.
Ведущий — психолог Павел Богданов.
Каждый понедельник, 19:00
Узнать больше и Записаться 👈
🎬 Психологический киноклуб «Ресурс» ☀️
На этой неделе смотрим и обсуждаем фильм "Величайший шоумэн".
Ведущая — психолог Маргарита Галкина.
9 мая, вторник, 19:00
13 мая, суббота, 16:00
Узнать больше и Записаться 👈
🇬🇧 Английский разговорный клуб 🇺🇸
Онлайн в Zoom по четвергам!
Ведущий — Илья Колмагоров.
11 мая, четверг, 20:00 (UTC+4)
Узнать больше и Записаться 👈
👋 Группа для мигрантов 👫
«Осознанность, решимость, любовь» из цикла тренингов «Время перемен».
Ведущий — психолог Антон Терентьев.
12 мая, пятница, 19:00.
Узнать больше и Записаться 👈
📱Курс фото- и видеосъёмки на мобильный телефон 📸
Преподаватель — Евгений Ганичев
С 16 мая, по вторникам и четвергам.
Подробнее о курсе тут 👈
✍️ Двухдневный тренинг обучения нетворкингу 🤝
«Люди — кратчайший путь к успеху»
20 мая, суббота, 12:00 и
21 мая, воскресенье, 12:00
Подробнее о тренинге тут 👈
Также для вас:
👩🦰 Консультации наших психологов 👨🏽🦱
Онлайн и очно - вы можете получить в удобное вам время!
Смотреть условия и Записаться 👈
👩🏼💻 Тихий и удобный Коворкинг🧑🏾💻
в центре Тбилиси
Есть бесплатные места и отдельный кабинет!
Узнать условия и Записаться 👈
❤1
Consensus: Психолог, Коуч — Онлайн pinned «⭐️ Скоро у нас! Не пропустите: 😌 MindFulness Club 💡 Медитация для тренировки внимания. Ведущий — психолог Павел Богданов. Каждый понедельник, 19:00 Узнать больше и Записаться 👈 🎬 Психологический киноклуб «Ресурс» ☀️ На этой неделе смотрим и обсуждаем…»