Предприниматель, ты провёл неделю на взлёте. Перед тем как выпустить шасси для мягкой посадки в выходные, выполни этот чек-лист.

🗂 Чек-лист завершения недели:

1. Фиксация достижений

- Выпиши 3 пункта, за которые себя благодаришь
- Отметь 1 навык, который прокачал
- Зафиксируй главный инсайт этой недели

2. Документальный привал

- Сохрани все важные промежуточные результаты
- Обнови прогресс в трекере проектов
- Создай заметку «Что продолжить в понедельник»

3. Энергетический баланс

- Вернись к началу недели: какие планы сбылись?
- Где было больше всего сопротивления?
- Какой ресурс (время/силы/деньги) использован эффективнее всего?

4. Осознанное переключение

- Закрой вкладки с рабочими сервисами
- Выключи деловые уведомления на выходные
- Сделай символический жест окончания работы

🎯 Экспертный совет:
Самые успешные предприниматели не просто отдыхают в выходные — они сознательно меняют контекст.

Эй, предприниматель! Забудь про «тяжелый понедельник». У тех, кто создаёт своё дело — свои правила. И вот они:

Твои правила победной недели:

🔥 Правило 1: День начинается с твоего решения
Не погода, не новости, не настроение. Только твой выбор. Что ты выбираешь сегодня: движение или отсрочку?

🎯 Правило 2: Одна цель — один фокус
Не распыляйся. Выбери ОДНУ ключевую задачу на сегодня, которая приблизит тебя к главной цели недели. Сделай её до обеда.

💥 Правило 3: Первый шаг делается сейчас
Не «подготовлюсь», не «подумаю», не «начну с понедельника». Самый важный шаг — тот, что делаешь в первые 60 минут после пробуждения.

МЫСЛЬ НЕДЕЛИ:
Твоя самая большая роскошь — не деньги и не время. Это ТВОЙ ВЫБОР. Каждый день ты выбираешь, каким предпринимателем быть.

Среда — это не просто середина. Это точка Х: либо ты уже отклонился от курса, либо именно сегодня сделаешь рывок, который вытянет всю неделю.

Кидаем тебе быстрый чек-лист — не для галочки, а для реального рывка:

🚀 1. Вспомни главную цель недели
Зачем ты вообще начал эту неделю? Не вспоминаешь сразу? Это тревожный звоночек.

📉 2. Оцени свою скорость
Прямо сейчас посмотри на планы понедельника. Где ты сейчас:

На полпути и в тонусе?
Или уже отклонился в сторону «срочных, но бесполезных» дел?

🔥 3. Найди свой «разрядник»
Что больше всего высасывает твою энергию последние два дня?

Бесконечные совещания?
Соцсети под предлогом «нетворкинга»?
Перфекционизм в мелочах?

Признайся честно — и выключи это на остаток дня.

🎯 4. Выбери ОДНУ точку удара
Какая задача до пятницы даст тебе 80% результата и чувство «Я — молодец»?
Не ту, что проще. Ту, что важнее.

⚡️ Практика: Закрывай задачу-приоритет методом Pomodoro.
Выключи все уведомления. Сделай только эту задачу. Не идеально — а чтобы было сделано. Прямо сейчас.

Друзья-предприниматели! Не убегайте в выходные, не разобрав завалы. Потратьте 15 минут — и выйдите на финишную прямую недели с чувством выполненного долга, а не с кучей мыслей в голове о несделанном.

🧹 Экспресс-уборка дел (7 минут):

- Прогони почту — ответь на 3 самых срочных письма
- Разбери входящие сообщения в рабочих чатах
- Закрой мелкие задачи, которые висят неделю
- Выгрузи из головы все идеи в заметки «На потом»

📊 Анализ недели (5 минут):

- Чего ты реально достиг? (Даже если это «просто не сдался»)
- Какой был самый ценный урок?
- Где свернул не туда — и почему?

🎯 Фокус на понедельник (3 минуты):

- Запиши ОДНУ главную задачу на утро понедельника
- Подготовь всё, что нужно для её старта (файлы, доступы, контакты)

💫 Фишка для тех, кто хочет большего:
Заведи ритуал благодарности. Поблагодари:

- Себя за то, что сделал
- Команду за помощь
- Клиентов за доверие
- Вселенную за возможности

Это не просто «мило» — это переключает фокус с проблем на возможности.

Эй, предприниматель! Забудь про "тяжёлый понедельник". Сегодня не день для раскачки — сегодня день для разгона.

Ты знаешь это чувство, когда за первые 2 часа понедельника можно задать тон всей неделе? Поймай этот поток!

⚡️ Твой утренний алгоритм на 25 минут:

1️⃣ Выбери свой "якорь"
Одна задача, которая потянет за собой все остальные. Не самая простая — а самая важная.

2️⃣ Поставь таймер на 25 минут
Без соцсетей. Без чатов. Без "проверю почту". Только ты и цель.

3️⃣ Начни с середины
Не с идеального плана, а с первого действия. Напиши первый абзац. Сделай первый черновик. Позвони первому клиенту.

🎯 Идея недели:
Считай неделю не как 7 дней, а как 5 спринтов. Каждый день — это один забег на результат. А понедельник — твой стартовый выстрел.

Друзья-предприниматели! Пока все пишут про итоги года — давайте сделаем иначе. Не просто подведём черту, а заложим фундамент для рывка в новом году.

🎯 Три вопроса для тихого вечера с блокнотом:

1️⃣ Что я беру с собой в 2026?
Не всё, что случилось в этом году, заслуживает продолжения. Выберите 3 главных навыка, 2 рабочие привычки и 1 ценное убеждение, которые стали вашим надёжным инструментом. Упакуйте их в свой предпринимательский рюкзак.

2️⃣ Что остаётся в 2025?
Один провал, который вы больше не боитесь. Одна токсичная деловая привычка. Один лишний страх. Поблагодарите их за опыт — и оставьте там, где им место: в уходящем году.

3️⃣ На какой один вопрос я ищу ответ в новом году?
Не цель, а именно вопрос. Например: «Как мой продукт может изменить жизнь 1000 клиентов?» или «Как собрать команду, которая разделяет мои ценности?». Вопросы ведут дальше, чем готовые ответы.

💫 И главное — поблагодарите себя, команду, клиентов.
Благодарность не делает вас слабее — она напоминает, ради чего вы всё это затеяли.

Друзья-предприниматели!
Пока мир замирает в предвкушении праздников — у нас с вами особое время. Не для подведения итогов, а для осознанной упаковки опыта.

🧳 Что берём с собой в 2026:

- Выберите 3 самых ценных урока этого года. Не просто «научился делегировать», а конкретно: «Делегирование экономит мне 8 часов в неделю, которые я теперь трачу на стратегию».
- Зафиксируйте 2-3 действия, которые точно выводят вас из режима «всё пропало».
- Что вы пробовали впервые в этом году и это дало результат?

💡 Фишка для тех, кто хочет большего:

Вместо списка целей на год создайте «Доску вопросов-2026».
Примеры:
«Как мой продукт может решать не одну, а три проблемы клиента?»
«Кого я могу позвать в команду, чтобы закрыть свои слабые стороны?»
«Какую одну рутину я автоматизирую первым делом в январе?»

С лёгким сердцем, ясной головой и полным рюкзаком опыта — в новый год!
Пусть ваш 2026 будет дерзким, технологичным и человечным одновременно.

🎄✨ Возвращаемся в рабочий ритм — мягко, но амбициозно

Самое время не просто «включиться», а задать правильный вектор на весь год.

Поэтому делимся топом книг для предпринимателей, которые отлично заходят именно в январе 👇

📚 Топ книг для старта года:

1️⃣ Джеймс Клир — «Атомные привычки»
Про системный рост без выгорания. Отлично помогает выстроить рабочие привычки после праздников.

2️⃣ Эрик Рис — «Бережливый стартап»
Если в этом году планируете запускать новый продукт или масштабироваться — must read.

3️⃣ Саймон Синек — «Начни с почему»
Про смысл, мотивацию и лидерство. Особенно актуально, когда формируешь цели на год.

4️⃣ Кэл Ньюпорт — «В работу с головой»
Про фокус в мире уведомлений, чатов и бесконечных задач.

5️⃣ Роберт Кийосаки — «Богатый папа, бедный папа»
Классика, к которой полезно возвращаться, чтобы освежить финансовое мышление.

🎯 Пусть этот год начнётся не с гонки, а с осознанного движения вперёд.
Маленькие шаги в январе → большие результаты к декабрю.

Где узнать о том, как стать предпринимателем, и даже обсудить свои идеи с успешными бизнесменами? В Москве пройдёт самый масштабный фестиваль молодёжного предпринимательства «СтудФест». На площадке встретятся студенты, учёные, представители бизнеса и города.

📅 Когда? 23 января
📌 Где? Спортивный комплекс «ВТБ Арена»
❗️Как попасть? Зарегистрироваться на сайте «СтудФеста»

«СтудФест» — это фестиваль, который объединяет интерактивную, деловую и развлекательную программы. Участники узнают обо всех возможностях для развития собственного бизнеса или построения карьеры в сфере технологического предпринимательства.

В четырёх блоках программы участники смогут:
💡сформировать бизнес-идею;
🤝 найти единомышленников;
🛠 получить практические советы по запуску собственного дела;
🤖 познакомиться с современными инновациями и новыми технологиями.

В рамках фестиваля пройдут научные дебаты, интеллектуальные игры, воркшопы и выступления известных предпринимателей и мотивационных спикеров. Например, запланирована встреча с сооснователем компании Whoosh Олегом Журавлёвым, основателем проекта «Малый Турыш» и фестиваля «Посреди Нигде» Гузель Санжаповой.

🎶 В финале «СтудФеста» участников ждёт концерт группы Dabro и певицы Клавы Коки.

«СтудФест» проводит АНО «Развитие человеческого капитала» это экосистема, которая помогает молодёжи профессионально развиваться в технологическом бизнесе Москвы.

🚀 Среда - тот самый день, когда первая волна задач уже накрыла, а до выходных ещё далеко.
И именно в этот момент у предпринимателей есть выбор:

🔹 продолжать бежать по инерции
или
🔹 остановиться на 10 минут и проверить курс

📌 Мини-чеклист для середины недели:

✔️ Что из запланированного реально двигает бизнес вперёд, а что просто «занимает время»?
✔️ Есть ли одна задача, сделав которую сегодня, неделя уже будет считаться продуктивной?
✔️ Где сейчас ваш фокус: на росте или на тушении пожаров?

💡 Маленький инсайт:
Бизнес растёт не от количества часов, а от качества решений. А лучшие решения часто приходят не в понедельник и не в пятницу, а именно в среду - когда ты уже «в процессе», но ещё можешь скорректировать маршрут.

🎯 Совет на сегодня:
Выберите одну ключевую задачу, которая приблизит вас к цели месяца, и закройте её до конца дня. Всё остальное - бонус.

Неделя подходит к концу.
Хороший момент не ускоряться, а подвести итоги.

В предпринимательстве мы часто фиксируемся на том, что не успели: не закрыли сделку, не дошли до цели, не реализовали идею. Но рост начинается с другого вопроса.

📌 Что на этой неделе стало лучше, чем на прошлой?

Это может быть:
— одно принятое сложное решение
— честный разговор с партнёром или командой
— отказ от неэффективной задачи
— или просто больше ясности, чем было раньше

💡 Полезная практика на 10 минут:
1️⃣ Запишите 3 результата недели (даже маленьких)
2️⃣ Отметьте 1 ошибку, которая дала опыт
3️⃣ Сформулируйте 1 фокус на следующую неделю

Без давления. Без гонки.
Системность всегда выигрывает у рывков.

📈 Бизнес — это не спринт из идеальных недель, а длинная дистанция из осмысленных шагов.

💬 Если откликается — напишите в комментариях:
что из этой недели вы точно заберёте с собой дальше?

Новая неделя началась.
И это не про «начать всё с нуля», а про продолжить движение осознанно.

Понедельник — лучший день не для перегруза задачами, а для настройки фокуса. В бизнесе выигрывает не тот, кто делает больше, а тот, кто понимает, что именно делать сейчас.

📌 Мини-настройка на неделю:
— 1 ключевая цель, которая реально двигает бизнес вперёд
— 3 приоритетные задачи, без которых неделя не считается продуктивной
— 1 ограничение, от которого стоит отказаться (лишние встречи, хаотичные действия, бесконечные правки)

💡 Начинайте неделю с ясности — тогда скорость придёт сама.

Пусть эта неделя будет не самой загруженной, а самой сфокусированной.

В предпринимательстве важно не только действовать, но и регулярно наводить порядок в голове и процессах.

Несколько простых принципов, которые помогают двигаться быстрее и спокойнее:

📌 1. Один фокус важнее десяти задач
Когда всё важно — не важно ничего. Определяйте одну ключевую цель на ближайшее время и выстраивайте действия вокруг неё.

📌 2. Решения дороже идей
Идей всегда больше, чем ресурсов. Рост начинается в момент, когда вы не просто думаете, а выбираете и берёте ответственность за решение.

📌 3. Ограничения экономят энергию
Чёткие рамки по времени, задачам и коммуникациям снижают хаос и повышают качество работы.

📌 4. Регулярная рефлексия ускоряет рост
Фиксируйте результаты, ошибки и выводы. Без анализа даже активность не превращается в прогресс.

📌 5. Система побеждает мотивацию
Настроенные процессы работают даже тогда, когда нет настроения и вдохновения.

Меньше суеты — больше ясности.
Именно так бизнес становится устойчивым.

Предпринимательство — это не только идеи и энергия, но и инструменты, которые экономят время, деньги и нервы.

Вот несколько категорий, без которых сегодня сложно расти устойчиво:

🧠 Управление задачами и фокусом
Чёткая система задач снижает хаос и помогает доводить дела до результата. Главное — не количество инструментов, а регулярность использования.

📊 Финансовый контроль
Даже простой учёт доходов и расходов даёт больше ясности, чем интуиция. Цифры не пугают — они подсказывают, где точка роста.

🤝 Коммуникация и команда
Единые каналы общения и прозрачные договорённости экономят часы обсуждений и снижают количество ошибок.

📈 Аналитика и метрики
То, что не измеряется, сложно улучшить. Выбирайте несколько ключевых показателей и отслеживайте их стабильно, а не от случая к случаю.

🔁 Автоматизация рутинных процессов
Повторяющиеся задачи стоит передавать системам, а не своей энергии. Освобождённое время — самый ценный ресурс предпринимателя.

Инструменты сами по себе не делают бизнес успешным.
Но правильно подобранные и внедрённые — сильно ускоряют путь.

Конец января - недооценённый, но очень важный момент для предпринимателя.

Новогодний импульс уже прошёл, мотивация стала спокойнее, а реальность - честнее. И это лучшее время для корректировок, а не для самокритики.

📌 Что полезно сделать в конце января:

🔹 Проверить цели на год
Не «работают» ли они только на энтузиазме начала года? Если цель уже кажется неподъёмной или, наоборот, слишком простой - её стоит адаптировать.

🔹 Посмотреть на цифры, а не на ощущения
Доход, расходы, заявки, конверсии. Даже 2–3 ключевых показателя дадут больше ясности, чем общее чувство «что-то не так».

🔹 Зафиксировать, что не взлетело
Январь - месяц тестов. Если что-то не сработало, это не провал, а данные для решения.

🔹 Убрать лишнее
Задачи, встречи, процессы, которые не дали результата за месяц, чаще всего не дадут его и дальше.

🔹 Определить фокус на февраль
Один приоритет. Не список из десяти пунктов, а конкретное направление роста.

💡 Конец января - это не «уже поздно», а очень вовремя.
Тот, кто корректирует курс сейчас, экономит месяцы в будущем.

Конец недели — лучший момент не для ускорения, а для фиксации результата.

Предприниматели часто живут в режиме «дальше-дальше-дальше», пропуская важный этап — осмысление. А именно он превращает действия в рост.

📌 Небольшая практика на 15 минут:

🔹 Что сработало на этой неделе?
Даже если результат небольшой — важно понять, почему он получился.

🔹 Где ушло больше всего энергии?
Не всегда это самые полезные задачи. Это подсказка, что стоит упростить или делегировать.

🔹 Какое решение было самым полезным?
Часто неделя «отбивается» не делами, а одним правильным выбором.

🔹 Что точно не стоит повторять на следующей неделе?
Ошибки без выводов — потраченное время. Ошибки с выводами — инвестиция.

💡 Регулярное подведение итогов снижает хаос, повышает качество решений и даёт ощущение контроля над бизнесом.

Не обязательно работать больше.
Достаточно работать осмысленнее.

Друзья-предприниматели! Пока мир спит, а кофе ещё не готов, ловите план на первые 30 минут вашего дня. Не «с чего начать?», а «как запустить двигатель».

🚀 Утренний алгоритм (проверено на себе):

1️⃣ Включите режим «сегодня»
Отложите телефон. Не проверяйте почту и чаты первые 15 минут. Ваш мозг — не пожарная команда. Пусть он проснётся для главного, а не для чужой срочности.

2️⃣ Задайте ОДИН вопрос
«Что я сделаю сегодня, чтобы мой бизнес стал на 1% лучше?» Не 100%. Один процент. Конкретика: позвонить одному потенциальному клиенту, улучшить текст на сайте, прочитать 10 страниц профильной книги.

3️⃣ Съешьте «лягушку» до завтрака
Выберите одну задачу, которую откладывали дольше всего. Самую неприятную. И сделайте её первой. Остаток дня будет лёгким.

💡 Идея на сегодня:
Ваш бизнес растёт не тогда, когда вы «работаете много», а когда вы «работаете над тем, что важно». Различаете эти состояния?

Знакомо чувство, когда вы провели 8 часов «в работе», а по-настоящему важное так и не сдвинулось? Проблема не в количестве времени, а в качестве внимания.

Представляем вам метод «глубокой работы» (Deep Work) — способ выполнять сложные задачи за меньшее время, без стресса и многозадачности.

📌 4 правила глубокой работы:

1️⃣ Изоляция = концентрация
Выделите 1-2 часа в день, когда вы полностью отключаетесь: уведомления, соцсети, почта, разговоры. Ваш мозг сможет погрузиться в задачу на 100%.

2️⃣ Ритуал старта
Создайте свой якорь для входа в состояние потока:
• Определённое время (например, с 9:00 до 11:00)
• Одно место (рабочий стол, библиотека, коворкинг)
• Мини-ритуал (чашка чая, 3 глубоких вдоха, список из 3 задач)

3️⃣ Правило 90 минут
Наш мозг эффективно удерживает фокус 90–120 минут. Разбейте сложный проект на такие блоки, между ними — 20-минутный перерыв без гаджетов.

4️⃣ Исключите многозадачность
Переключение между задачами снижает эффективность на 40%. Одна задача — один блок времени. Даже если «срочно» — запланируйте это «срочное» на следующий блок.

🔥 Практика на сегодня:
Запланируйте один 90-минутный блок «глубокой работы» на самую важную задачу недели. Отключите всё, что может отвлечь. После блока запишите:
• Сколько сделали за это время
• Насколько было трудно удерживать фокус
• Какой результат получили

Сегодня хотим поделиться важным советом, который может помочь многим из нас на пути к успеху в бизнесе. 💡

Как преодолевать трудности и не сдаваться в момент кризиса?

Каждый предприниматель сталкивается с моментами, когда всё кажется сложным и неопределённым. Но именно в такие моменты важно помнить несколько ключевых принципов:

Фокус на решениях, а не на проблемах. Вместо того чтобы переживать из-за трудностей, сосредоточьтесь на том, что можно сделать, чтобы двигаться вперёд. Анализируйте, что можно улучшить, оптимизировать, что даст вам преимущество.

Постоянное обновление знаний. В мире бизнеса всё меняется очень быстро, и чтобы оставаться конкурентоспособным, важно следить за трендами и развивать свои навыки. Подписывайтесь на образовательные ресурсы, посещайте мастер-классы и участвуйте в сетевых мероприятиях.

Окружение имеет значение. Не бойтесь просить совета у опытных предпринимателей. Создавайте вокруг себя сообщество, которое будет поддерживать в трудные моменты. Помните, что кто-то уже прошёл тот путь, на который только встаете вы.

Не бойтесь ошибаться. Ошибки — это не конец пути, а шаг вперёд. Важно научиться извлекать уроки из каждой неудачи и двигаться дальше. Чем быстрее научитесь адаптироваться, тем быстрее достигнете успеха.

💬 Мы приглашаем вас поделиться, с какими трудностями вы сталкивались в бизнесе и как их преодолели! Обмен опытом — это лучший способ расти и развиваться.

«Создай НАШЕ»: 100 грантов по 1 000 000 рублей на запуск или развитие бизнеса

Идет регистрация на третий сезон федерального молодежного конкурса «Создай НАШЕ»-2026! Это реальный шанс получить финансирование и поддержку своих бизнес-идей.

Конкурс проводится Агентством стратегических инициатив и Корпорацией МСП при поддержке фонда «Молодежная предпринимательская инициатива» и «Деловой России».

Если вы давно ждали подходящего момента, чтобы запустить свой проект или вывести действующий бизнес на новый уровень — вот он.

🏆 В этом году 100 лучших проектов получат гранты в размере 1 млн рублей.

🔹Для кого этот конкурс?
Для молодых людей в возрасте от 14 до 35 лет со всей России, которые хотят начать или масштабировать собственное дело.

🔹Как участвовать?
1. Заполнить анкету участника на сайте конкурса: https://vk.cc/cTPEdA
2. Выбрать Направление участия:
- «Молодежь без бизнеса» — если у вас нет опыта и стартового капитала, но есть желание и идея.
- «Бизнес до 3 лет» — если вы уже начали свой путь предпринимателя, но вам нужны ресурсы для масштабирования и роста.
3. Пройти все этапы конкурса

Страну меняют люди! Успейте подать заявку до 10 марта и получите шанс реализовать свой бизнес!