В мои планах по улучшайзингу есть исправление прикуса, и вот сделала первый шаг к цели — диагностику. На консультацию ходила в клинику OrthoLike, здесь практикуют антиэйдж-стоматологию — в мои 45 то что надо.

Как проходила диагностика:
— врач-ортодонт собрала мой оооочень богатый стоматологический анамнез;
— оценила работу височно-нижнеселюстного сустава с помощью спецметодики обследования — кондилографии;
— провела 3D-диагностику с построением трехмерной модели верхней и нижней челюсти; кстати, модель строил ИИ;
— перед началом коррекции будет еще КТ и «фотосессия» лица в профессионально оборудованной фотозоне, где я прямо проностальгировала по съемкам для журналов 😅

Что нового я в результате узнала о своих зубах:
— В целом прикус правильный, верхние и нижние зубы перекрывают друг друга в «шахматном» порядке, это ок.

— Зубы на нижней челюсти чуть наклонились внутрь, за счет чего высота прикуса уменьшилась и «просела» нижняя треть лица. Жить с этим можно, но лучше, чтобы угол наклона зубов стремился к 90 градусам: контуры лица будут более четкими, , а брыли и носогубные складки менее заметными.

— Дальние жевательные зубы и передние нижние резцы начали стираться; процесс естественный, но не самый приятный.

— Даже если широко улыбнуться, при улыбке видны только передние зубы, хотя еще лет 10 назад я улыбалась «во все 32». То есть улыбка молодости — уже не про меня. Эх.

В общем, есть над чем поработать.

Работать врач предложила с помощью элайнеров, а на 4 дальних жевательных зуба поместить накладки, которые как раз воссоздают утраченную анатомию зубов (как это выглядит, смотрите на одном из фото). Это — запатентованная технология «Топлей» (Toplay), которую глав врач клиники, к.м.н. и магистр наук Андрей Жук разработал совместно с Институтом гнатологии профессора Грегора Славичека в Германии.

Как раз топлеи помогут мне восстановить высоту прикуса и ту самую нижнюю треть лица, от которой зависит и ширина улыбки, и красивый овал лица. Без боли, операции, регистрации, смс. Пока в России эту технологию применяют только в OrthoLike.

Здоровье зубов — отличная инвестиция в любом возрасте.

А при записи для моих подписчиков подарки к Новому году по промокоду «40+»:

• Полная диагностика у ортодонта и терапевта + КТ в подарок+ бонус 8000 р. депозит на лечение —при записи до 12 января.
• Кондилография — 0 руб. вместо 48 000 р. как раз при назначении Toplay (после старта ортодонтического лечения).

в выходные ездила в Санкт-Петербург по работе — снимала для подкаста видеоинтервью с одной прекрасной женщиной из северной столицы.

есть идеи, кто это может быть?

Всемирный день борьбы со СПИДом был 1 декабря, но ситуация с осведомленностью о нем и о ВИЧ такова, что одного дня в году маловато.

На самом деле до сих пор мало кто знает разницу между ВИЧ и СПИДом, а она есть, и до стадии последнего можно не дойти, если вовремя начать терапию. А еще с вирусом иммунодефицита человека связано столько мифов, предрассудков, стереотипов и необоснованных страхов, что повышать осведомленность не помешает 365 дней в году.

Я тоже не особенно много знала про ВИЧ, пока не сделала интервью для подкаста «Здоровте. Женский журнал» сразу с двумя экспертами — с врачом-инфекционистом Екатериной Степановой и журналисткой Ритой Логиновой.

Послушать выпуск можно здесь:

Яндекс.Музыка
Apple Podcasts
VK
Soundstream
YouTube
Другие платформы

В интервью есть ответы на такие вопросы:

— Чем отличаются ВИЧ и СПИД?
— Какие у них симптомы?
— Какими способами можно заразиться, а какими — точно нет?
— Как пациентам с ВИЧ-статусом получить терапию?
— И что будет, если от нее отказаться / прервать?
— Должны ли люди с ВИЧ-статусом сообщать о нем врачу, коллегам, работодателю? (спойлер: нет, только партнеру)
— Как они справляются со стигматизацией?
— Могут ли создать семью и родить здоровых детей?

А еще сейчас выходит много книг на тему ВИЧ, я имею в виду обычную художественную литературу. Из последнего, что прочитала об этом:

✔️ «Сны деревни Динчжуан», Янь Лянькэ:
довольно жуткое повествование о гибели жителей китайской деревни от СПИДа, эпидемию которого вызвала инициатива добровольно-принудительной сдачи крови для пополнения госзапасов плазмы. терапии от ВИЧ тогда не существовало.

✔️ «Сценаристка», Светлана Павлова:
сюжет о том, как молодая женщина в ожидании результатов теста на ВИЧ вспоминает своих бывших, анализирует отношения с ними и в целом то, как проходит ее жизнь. читать стоит хотя бы потому, что в романе опровергаются все главные стереотипы о ВИЧ типа «это болезнь маргиналов», «если у меня постоянный партнер и секс по любви, то заразиться нельзя» и прочая вредная для здоровья ересь.
рекомендую очень.