Би-порт Ӏ‎ Мурманск (Telegram) 😷 Владимир Путин дал ряд поручений по борьбе с коронавирусом правительству и властям регионов:
➖Ввести запрет на развлекательные мероприятия и работы общепита в вечернее и ночное время (с 23: 00 до 6: 00)
➖Ввести QR-коды для посещения организаций, перечень которых установят кабмин и местные власти
➖Закупить все необходимые лекарства для лечения больных короной, увеличить охват тестирования
➖Перевести сотрудников 60+ лет и сотрудников с хроническими болезнями на удалёнку на четыре недели. Ввести самоизоляцию для непривитых старше 60 лет
➖Обеспечить сотрудникам два оплачиваемых выходных на вакцинацию @contrsancthiyi
Также по этой теме можете почитать https://news.1rj.ru/str/putinskaya_povestka_dnja/20446

Российский автопроизводитель АвтоВАЗ с 15 ноября 2021 года
начнет продажи автомобилей, оснащенных стандартным набором аксессуаров, от которого клиенту нельзя будет отказаться. @zvjozdnaya_pylj
Также по этой теме можете почитать https://news.1rj.ru/str/shustryy_mishustin/15701

Ekvinokurova
Поздравляю и рукопожимаю

Он ― один из самых добрых дей на самом деле, кого знаю))
источник @compromat_peterburgh
Также по этой теме можете почитать https://news.1rj.ru/str/poo_teen_stories/7296

Снятие стресса

14 неординарных способов от психолога. Специалист рекомендует:
1. Расческа
В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает “разогнать” кровь и расслабить мышцы.
2. Съесть мороженое
Вкусная еда – эффективный антистрессовый допинг. Сохранить хорошее настроение, снять стресс помогает жирная рыба, в которой содержатся кислоты омега-3, очень полезные для нервной системы. Если не любите рыбу, съешьте мороженое или банан. Эти продукты действуют не хуже антидепрессантов.
3. Массаж
Чтобы сохранить энергию, массируйте по 30 секунд точки, находящиеся под носом, между бровями, под нижней губой и в центре ладони.
4. Потереть ладони
Еще один простой способ сбросить нервное напряжение и избежать стресса. Нужно изо всех сил потереть ладони друг о друга, пока они не станут горячими. Также полезно хорошенько растереть уши. Так вы сможете взбодриться и сосредоточиться на работе.
5. Смыть конфликты и стрессы
Справиться с эмоциональным негативом помогает 15-минутный душ. Встаньте под тёплые струи воды, чтобы они массировали голову и плечи. Вскоре вы почувствуете, как вода уносит с собой все ненужное.
6. 27 предметов
Восточные практики учат: «Хотите избавиться от печали, передвиньте 27 предметов в доме». Считается, что это освобождает пространство для энергии, которая сможет беспрепятственно скользить в правильном направлении. Попробуйте данный метод и сами убедитесь, что он помогает мозгу переключиться, отвлечься от проблем и отдохнуть.
7. Лестница
Устройте 30-секундную пробежку вверх и вниз – это упражнение усилит приток кислорода к каемчатым частям мозга, ответственным за управление эмоциональным стрессом.
8. Краски
Психологи обнаружили, что раскрашивание картинок в течение двух-трех минут в периоды повышенного стресса в пять раз увеличивает вероятность завершения работы в срок. То есть вы сможете не только пережить стресс, но и, возможно, создадите какой-нибудь шедевр.
9. Чай с гибискусом
При накоплении радикалов человек испытывает чувство тревоги и панические состояния, характерные для стресса. Гибискус на даёт радикалам концентрироваться, как бы разжижает их и таким образом помогает снять стресс, не делая вас вялыми.
10. Взмахи руками
У многих людей стресс выражается в том, что зажимаются, теряют эластичность мышцы плечевого пояса, шеи и пояснично-крестцового отдела позвоночника – отсюда и головные боли, и боли в спине. Хорошую помощь в этом случае могут оказать массаж или плавание. Дома и на работе можно выполнять несложные упражнения на расслабление: нужно вращать руками, сгибать их в разные стороны, а ещё делать махи ногами.
11. Уборка
Раскладывание вещей по местам помогает упорядочить мысли, сосредоточиться. Кроме того, аккуратный вид полок, ящиков, шкафов даёт своеобразный психологический эффект – внешний порядок и организованность @moscow_cream
Также по этой теме можете почитать https://news.1rj.ru/str/stroiteljnyy_storytelling/7341

▪️
Трейлер «Человека-невидимки»
Потерпев неудачу с «Тёмной вселенной» и «Мумией» , студия Universal оставила попытки выстроить киновселенную с монстрами и переключилась на отдельные фильмы. Режиссёру «Апгрейда» Ли Уоннеллу поручили экранизировать «Человека-невидимку» , и постановщик подошел к делу основательно, сделав современный фантастический триллер о токсичных отношениях.
Адаптация одноименного романа Герберта Уэллса, «Человек-невидимка» — история Сесилии Касс, долгое время находившейся в жестоких отношениях с богатым и требовательным учёным Эдрианом, который пытался контролировать каждый аспект её жизни. Однажды ей удается сбежать, после чего Эдриан кончает с собой, перерезав себе вены. Сесилия наконец может вздохнуть свободно. Однако со временем ей начинает казаться, что за ней постоянно следит кто-то невидимый. Кто-то, чье поведение очень напоминает Эдриана. @plytj_po_techeniyu
Также по этой теме можете почитать https://news.1rj.ru/str/putin_a_k_a_pynja/15706

Фёдор Емельяненко нокаутировал американского соперника Тимоти Джонсона на турнире MMA в Москве
всего за 106 секунд, одержав победу. @grjaznyye_novosti
Также по этой теме можете почитать https://news.1rj.ru/str/compromatbase/32536

Такое ощущение, что Ростех, как магнит, притягивает к себе бывших правоохранителей с очень сомнительной репутацией. Так, крупную «дочку» госкорпорации «РТ-Капитал» возглавил бывший зампрокурора Подмосковья Семен Якубов. Источник ВЧК-ОГПУ рассказал о неизвестных фактах из биографии этого новоиспеченного топ-менеджера Ростеха. Свою карьеру Якубов начинал в московском межрегиональном следственном управлении на транспорте СК и, как и многие сотрудники этого ведомства, в 2010 году попал в гигантский коррупционный скандал. В производстве СУ было крупное дело контрабанде мяса. Один из них был задержан при получении первого транша в 1,5 млн долл. Сразу начал сотрудничать. Под дело и потенциальную посадку попала целая группа сотрудников, включая Якубова. Он бы и отправился в СИЗО, если бы не его родственник миллиардер Гавриил Юшваев (Гарик Махачкала). Он вывел Семена из-под дела и организовал его перевод в кресло первого заместителя прокурора ЦАО. Однако, до всех этих событий в жизни Якубова произошло знаменательное событие. Юшваев познакомил Семена с Алексеем Криворучко тогда курировал проект Аэроэкспресс и нужен был свой человек в транспортном следствии. «Правой рукой» Криворучко являлся Максим Ликсутов. Якубов и Ликсутов сдружились и с тех пор близкие партнеры. Якубов решал немало проблем самого Ликсутов и его бизнес по правоохранительной линии. А взамен у Якубова появился свой неплохой бизнес. Он с помощью Ликсутова стал тайным бенефициаром и главным лоббистом компании ИТБ (ООО «Программный продукт»)- разработчика приложения «Парковки Москвы» для Департамента информационных технологий (ДИТ) столичного правительства.

Такое ощущение, что Ростех, как магнит, притягивает к себе бывших правоохранителей с очень сомнительной репутацией. Так, крупную «дочку» госкорпорации «РТ-Капитал» возглавил бывший зампрокурора Подмосковья Семен Якубов. Источник ВЧК-ОГПУ рассказал о неизвестных фактах из биографии этого новоиспеченного топ-менеджера Ростеха. Свою карьеру Якубов начинал в московском межрегиональном следственном управлении на транспорте СК и, как и многие сотрудники этого ведомства, в 2010 году попал в гигантский коррупционный скандал. В производстве СУ было крупное дело контрабанде мяса. Один из них был задержан при получении первого транша в 1,5 млн долл. Сразу начал сотрудничать. Под дело и потенциальную посадку попала целая группа сотрудников, включая Якубова. Он бы и отправился в СИЗО, если бы не его родственник миллиардер Гавриил Юшваев (Гарик Махачкала). Он вывел Семена из-под дела и организовал его перевод в кресло первого заместителя прокурора ЦАО. Однако, до всех этих событий в жизни Якубова произошло знаменательное событие. Юшваев познакомил Семена с Алексеем Криворучко тогда курировал проект Аэроэкспресс и нужен был свой человек в транспортном следствии. «Правой рукой» Криворучко являлся Максим Ликсутов. Якубов и Ликсутов сдружились и с тех пор близкие партнеры. Якубов решал немало проблем самого Ликсутов и его бизнес по правоохранительной линии. А взамен у Якубова появился свой неплохой бизнес. Он с помощью Ликсутова стал тайным бенефициаром и главным лоббистом компании ИТБ (ООО «Программный продукт»)- разработчика приложения «Парковки Москвы» для Департамента информационных технологий (ДИТ) столичного правительства.

❗️Полковник Аркалов, который развел бардак и коррупцию у ОМВД Истра наконец то уволен!❗️

Напомним, что этот полковник Аркалов был другом и покровителем мошенника, трижды судимого уголовника Владимира Барцакина. Барцакин приобрел широкую известность под прозвищем Истринский Кидала-Решала. Широкий резонанс в обществе произвело громкое дело, когда Барцакин, через подделку документов, лишил многодетную вдову недвижимости, а его друг полковник Аркалов возбудил против вдовы уголовное дело.

Второй друг и покровитель Барцакина в погонах - полковник Николай Ермилов из ОВД Строгино, пока ещё работает в должности начальника следствия, но, возможно, и под ним уже качается кресло.

Подробнее о связях Аркалова и преступлениях Барцакина на телеграм канале

А также читайте подробнее на нашем сайте: https://istra-news.ru

Смирнов Сергей, доктор экономических наук, ИНИОН РАН:
Сейчас COVID-19 – наш вынужденный приоритет, остальные траты в ОМС уменьшились
В связи ухудшением эпидемической ситуации
расходы российской системы здравоохранения на борьбу с COVID-19 резко возросли, сообщил глава Минфина. Ежедневные расходы превысили 3 млрд рублей. Ведомство
предложило поддержать систему ОМС на 50 млрд рублей, пишет
РБК.

➖ Если правительство поддержит Минфин и выделит озвученную сумму на систему ОМС, то несложно посчитать, на сколько хватит этих средств при сохраняющейся тенденции. При грубом подсчете получается,
что денег хватит где-то на 2,5 недели.
Надо понимать, откуда поступят деньги и как они будут тратиться. Сейчас ведь
ОМС в значительно меньших объёмах тратит деньги на плановое лечение – на лечение хронических заболеваний. Возросшее внимание и финансирование лечения коронавируса, безусловно,
ударило по плановой медицинской помощи. Дело не только в ограничениях для попадания к врачам на необходимую профилактику, но и в невозможности вкладываться в какие-то перспективные отрасли и технологии по борьбе и профилактике других заболеваний.
К сожалению, COVID-19 – это наш вынужденный приоритет.
Деньги, направляемые на расходы системы здравоохранения,
касаются непосредственно самой системы: зарплата медперсонала, закупка лекарств и так далее. В этом случае не может быть экономических последствий в контексте разгона инфляции. Такого рода закупки – это не обычные покупатели в магазине, которые формируют платежеспособный спрос. @uspjeshnyye_ljudi
Также по этой теме можете почитать https://news.1rj.ru/str/novosti_topora/10007

| Новости | Брянская область | В регионе сегодня Заболевшие коронавирусом брянцы пожалели, что не сделали прививку Вакцинация от COVID-19 в Брянском регионе продолжается. На сегодняшний день свыше 416 тысяч жителей сделали прививку от коронавирусной инфекции. Однако для формирования коллективного иммунитета этого количества участников прививочной кампании недостаточно. Основная причина низких темпов – люди отказываются вакцинироваться или постоянно откладывают поход к медикам. В результате попадают в ковидные госпитали.   Яркий пример тому – откровения пациентов инфекционного отделения городской больницы №4. В «красной зоне» этого медучреждения побывал директор телеканала «Брянская губернию» Артём Сухоломкин.   Жители пенсионного возраста сами пару месяцев назад не торопились прививаться, а теперь, пережив кризисное состояние в борьбе с тяжелой болезнью, призывают земляков пройти вакцинацию. Так, Анатолий Бабич попал в госпиталь с поражением лёгких 75, одновременно с ним проходила лечение и супруга с 35-процентным поражением легочной ткани.     – Жена после прививки заболела и перенесла коронавирус легче, чем я, непривившийся, – рассказывает мужчина.     В похожей ситуации оказалась и другая жительница Брянска. Нина Попова старалась соблюдать все противоэпидемиологические меры, кроме одной – не сделала прививку, хотя все родственники вакцинировались. Теперь она уверена: прививаться необходимо в обязательном порядке. Пациенты считают, что в этот раз им повезло: благодаря врачам справляются с коронавирусом, из реанимации попали в отделение, не в морг. Повезет ли в следующий раз? Это вопрос.   К слову, по данным регионального оперштаба, с начала пандемии коронавирусом заболели свыше 73 тысяч жителей. Умерли 1769 человек. В регионе ужесточаются ограничительные меры и будет введена система QR-кодов. @business_motivir
Также по этой теме можете почитать https://news.1rj.ru/str/afrozoloto/8750

ТОПОВЫЕ КАНАЛЫ ТЕЛЕГРАМА
🍀
🍀
🍀
🍀
🍀
🍀
🍀
УСПЕЕШЬ ПОДПИСАТЬСЯ НА ВСЕ? !
🦋
🦋
🦋
🔘 ЯПОНСКИЕ ВКУСНЯШКИ
🔘 ОТНОШЕНИЯ И ЧУВСТВА
🔘 АНГЛИЙСКИЙ С НУЛЯ
🔘 АУДИОКНИГИ
🔘 САМОРАЗВИТИЕ
🔘 СМЕШНО ДО СЛЁЗ
🔘 ПП РЕЦЕПТЫ С КБЖУ
🔘 СТРЕМИТЕЛЬНО ХУДЕЕМ
🔘 ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ И ДОШКОЛЯТ
🔘 ВСЕ СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЫ
🔘 ПСИХОЛОГИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ О ДЕТЯХ
🔘 РАЗВИВАЕМ ДЕТОК ВЕСЕЛО
🔘 ПОСОБИЯ ДЛЯ ДОШКОЛЬНИКОВ
🔘 ПОШАГОВЫЕ УРОКИ РИСОВАНИЯ
🔘 8D МУЗЫКА
🔘 НОВЫЕ ФИЛЬМЫ 2021
🔘 ИЗИ ИНГЛИШ
🔘 ПСИХОЛОГИЯ
🔘 ПРИКОЛЫ И КОТИКИ
🔘 КРАСИВЫЕ МЕСТА
🔘 ЧЁРНЫЙ ЮМОР
🔘 ЕВРОПЕЙСКИЕ ВИДЕОНОВОСТИ
🔘 УХОД ЗА СОБОЙ
🔘 ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ. ХУДЕЕМ ВКУСНО
🔘 ЗАГОВОРЫ И ОБЕРЕГИ
🔘 ВЫПЕЧКА. ВКУСНЫЕ ДЕСЕРТЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
🔘 АФОРИЗМЫ | МОТИВАЦИЯ
🔘 ГОТОВИМ К ШКОЛЕ
🔘 ПОЗДРАВЛЕНИЯ НА ВСЕ ПРАЗДНИКИ
🔘 КРАСИВЫЕ ОТКРЫТКИ И ПОЖЕЛАНИЯ
🔘 СМЕШНЫЕ ПРИКОЛЫ И МЕМЫ
🔘 КРАСИВЫЕ ЦИТАТЫ И МОТИВАЦИЯ
🔘 GIF РЕЦЕПТЫ БЫСТРО И ВКУСНО
🔘 GIF ЛАЙФХАКИ НА ВСЕ СЛУЧАИ
🔘 С ALI АЛИЭКСПРЕСС ЛУЧШЕЕ
🔘 ХАМИМ КРАСИВО
🔘 КОНТЕНТ СО СМЫСЛОМ
🔘 ОТКРЫТКИ И ПОЗДРАВЛЕНИЯ
🔘 МУДРЫЕ МЫСЛИ
🔘 ФЭН-ШУЙ
🔘 ПРАВИЛЬНОЕ ДЕТСКОЕ ПИТАНИЕ @vologodskiy_vestnik
Также по этой теме можете почитать https://news.1rj.ru/str/timur_comanda/25761

Помогите вашим клиентам заменить кассу со скидкой 30 
📲
Рекомендовать Контур. Маркет можно по-разному: рассказывать о его преимуществах, публиковать яркие баннеры и делиться важной информацией об акциях.
Если вашему клиенту необходимо заменить кассу, то сообщите ему, что с Маркетом можно будет печатать в чеке наименования и соблюдать требования 54-ФЗ. А при замене старой кассы на новую он получит скидку 30 на любой тариф.
Условия получения скидки:

✅ Заказать новую онлайн-кассу с сервисом Контур. Маркет или Контур. ОФД

✅ Получить скидку на любой тариф.  Чем выше сумма тарифа — тем выгоднее!

✅ Снять с учета старую кассу в ФНС и зарегистрировать новую самостоятельно или воспользовавшись удалённой услугой Контура.
Акция подходит новым клиентам Маркета и ОФД.
Вы получите 10 от оплаты клиентом тарифа Маркета и 2 от стоимости поставки оборудования в рамках сервиса.
Перейти в кабинет партнёра:   @crivooxhraniteli
Также по этой теме можете почитать https://news.1rj.ru/str/moscow_cream/10106

😱Мир не будет прежним? 🏖Сегодня, наверное, уже каждый в курсе новости о новом локдауне, под прикрытием «каникул» 👨‍💻Значит, будем сидеть дома ещё недельку, а может и не одну. К новым реалиям приходится приспосабливаться: жизнь уходит в онлайн. 💸Не нужно прятать голову в песок. Наоборот, самое время получить от этой ситуации максимум выгоды&33; 📋Расскажу о нескольких направлениях, которые использую сам. Конечно, они не были спрятаны под грифом «СЕКРЕТНО» , но возможно вы их не рассматривали тогда, когда жизнь за окном кипела. 🔺Сделки с недвижимостью Конкретно об этом уже писал, но хочу отметить, что купля / продажа, аренда, ― это всегда актуально и приносит все больше прибыли. За год цена на недвижимость в Москве увеличилась 33. А сейчас, как и в прошлые года, всё больше людей выдвигается на российский юг. Это значит только одно: стоит присмотреться к этому направлению. Цены будут расти&33; 🔺Фондовый рынок Направление сложное, но крайне перспективное. Здесь есть одно очень важное правило: если не можешь посвятить... @litso_shou_biza
Также по этой теме можете почитать https://news.1rj.ru/str/rythari_cruglogho_litha/15698

900 тонн ядовитых отходов стали головной болью Амурской области. История эта тянется ещё со времен распада Советского Союза, когда по всей стране, запретили использовать опасные пестициды, в том числе содержащий ртуть гранозан.
После общественного резонанса около 900 т ядохимикатов собрали между Свободненским и Шимановском районами со всей области и пообещали утилизировать по всем правилам. В 2011 году участок земли под "временным складом" передали космодрому "Восточный".  
Первоначальным исполнителем была компания "Зеленый город", которая должна была утилизировать отходы под Красноярском, но местный народ вздыбился и контракт разорвали. Попытку "намбер ту" по утилизации попыталась осуществить владивостокская компания "Система", но и Приморье вздыбилось.
Но, похоже, что амурские ртутьсодержащие отходы решат сжигать на "родной" земле? А значит все возможные последствия для здоровья могут принять на себя жители Амурской области. А это значит ― всплеск онкологии, и отток населения из токсичного региона. @zhyznj_s_yumor_com
Также по этой теме можете почитать https://news.1rj.ru/str/sechinskie_budnie/15678

Историк и истерика
Публицист
Евгений Понасенков ярко отреагировал на высказывание рэпера Моргенштерна, который заявил о ненужности такого праздника как День Победы. Вместе с тем Понасенков призвал не превращать "
уважение к памяти" в "
идеологическую истерику".
«
Если даже у самого примитивно мыслящего, невежественного, необразованного и пошлого типа возникают мысли более логичные, адекватные и честные, чем у как бы образованных и ответственных людей, то надо уже думать о тяжелой ситуации в обществе...» ― сказал Понасенков
Радиоточке НСН.
Полный текст интервью
читайте здесь. @idei_dlja_biznesa
Также по этой теме можете почитать https://news.1rj.ru/str/bunin_vanya/25721

🥁 Здорово бывали!

📌 Да, российские аллигаторы уже не те... В 90-е жидобандеровцы, за такой наезд, уже бы давно платили и каялись. А теперь «наши» в очередной раз будут терпилами. @pogonja_za_djenjgami
Также по этой теме можете почитать https://news.1rj.ru/str/shto_tam_v_rossii/9340