🤍Ну что ж, праздник прошел, а вот вопрос с «тенью» у многих остался🖤
🪄Поделюсь с вами одним из способов интеграции теневой стороны.
В основном когда вы испытываете негатив или агрессию ( к чему-то или кому-то), стоит остановиться и задуматься. А что меня так задевает? Что за этим стоит?
Например, вы чувствуете себя в какой-то момент прям Мега глупцом и вас это дико злит.
-Да как можно быть таким тупым!
(это вы будете еще ярко замечать в других людях).
•А что если прямо здесь взять и проглотить это!
Отказаться от собственных проекций, поменять картину мира и убрать напряжение?
Через фразу : «ТАК ТОЖЕ МОЖНО»!
Можно быть и глупым, и даже не сильно образованным. А если мыслить более масштабно, то кому-то глупость спасала жизнь.
Возможно, в прошлых реинкарнациях , именно глупость спасала вам жизнь.
✔️Когда вы снимаете тем самым напряжение, освобождаете кучу энергии, расширяете диапазон и все начинает циркулировать по-новому, в вашу пользу! 💪🏻
🪄Поделюсь с вами одним из способов интеграции теневой стороны.
В основном когда вы испытываете негатив или агрессию ( к чему-то или кому-то), стоит остановиться и задуматься. А что меня так задевает? Что за этим стоит?
Например, вы чувствуете себя в какой-то момент прям Мега глупцом и вас это дико злит.
-Да как можно быть таким тупым!
(это вы будете еще ярко замечать в других людях).
•А что если прямо здесь взять и проглотить это!
Отказаться от собственных проекций, поменять картину мира и убрать напряжение?
Через фразу : «ТАК ТОЖЕ МОЖНО»!
Можно быть и глупым, и даже не сильно образованным. А если мыслить более масштабно, то кому-то глупость спасала жизнь.
Помните фразу из старых фильмов : «Да что его трогать то, он дурак-дураком, пусть живет!»
Возможно, в прошлых реинкарнациях , именно глупость спасала вам жизнь.
✔️Когда вы снимаете тем самым напряжение, освобождаете кучу энергии, расширяете диапазон и все начинает циркулировать по-новому, в вашу пользу! 💪🏻
🔥3
👋Знаете я что заметила?
Многие забывают сейчас о важности человеческой эмпатии. Как-то обществом современным это качество стирается, либо переходит из сочувствия в конкуренцию. А вроде постсоветское время прошло давно…
•Переживает например человек кризисный момент, любимый бросил, и пытаясь найти поддержку, слышит : «Ой, ну прям переживания какие! Подумаешь! Я вон 3 раза разводилась и ничего, живу!»
•Или ребенок падает сильно, плачет навзрыд, а мать ему : «Хорош орать, царапина всего лишь, вон меня в детстве трактором переехало, и окей! Подорожник приложила и всё!»
Это блядь что? Конкурсы какие-то, у кого более хреновые моменты случались? Тут же опыт принятия важен, интеграция, а не вот это всё!
Многие забывают сейчас о важности человеческой эмпатии. Как-то обществом современным это качество стирается, либо переходит из сочувствия в конкуренцию. А вроде постсоветское время прошло давно…
•Переживает например человек кризисный момент, любимый бросил, и пытаясь найти поддержку, слышит : «Ой, ну прям переживания какие! Подумаешь! Я вон 3 раза разводилась и ничего, живу!»
•Или ребенок падает сильно, плачет навзрыд, а мать ему : «Хорош орать, царапина всего лишь, вон меня в детстве трактором переехало, и окей! Подорожник приложила и всё!»
Это блядь что? Конкурсы какие-то, у кого более хреновые моменты случались? Тут же опыт принятия важен, интеграция, а не вот это всё!
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
• Примерно так это выглядит 😅
#плохиесоревнования
#плохиесоревнования
В продолжение вчерашней темы, немного с другой стороны 👁️
•Вонючая говномешалка в голове и типа «ресурс», на самом деле жесткий слив энергии…
Со своего человеческого уровня , мы не можем видеть огромный масштаб игрового поля высших сил.
🔸Справедливо или нет, хорошо или плохо. Наш уровень очень низок, мы маленькие. И если в нас кипит злость, и начинаются споры за право и место, то тут главное не заиграться и вовремя понять эту суть.
•Справедливость - это не представления в вашей голове, справедливость это вселенский масштаб. На который ни один человек не способен!
•Вонючая говномешалка в голове и типа «ресурс», на самом деле жесткий слив энергии…
Со своего человеческого уровня , мы не можем видеть огромный масштаб игрового поля высших сил.
🔸Справедливо или нет, хорошо или плохо. Наш уровень очень низок, мы маленькие. И если в нас кипит злость, и начинаются споры за право и место, то тут главное не заиграться и вовремя понять эту суть.
•Справедливость - это не представления в вашей голове, справедливость это вселенский масштаб. На который ни один человек не способен!
❤5
💫Рост сознания - это смысл нашей эволюции. Время напрямую связано с сознанием, а
сознание это то , благодаря чему мы переживаем опыт этой жизни.
Про формирование теории уровней рассказывала тут
Спящие :
•Выживание и удовлетворение базовых потребностей
•Автоматические действия и реакции. Если возникает проблема, сразу находят виноватого и обвиняют.
•Отсутствие саморефлексии
•Ответственности даже за себя нет
•Не видят причинно следственные связи, во всем виноваты другие ( партнер, директор, законы, президент и тд… ну и в целом «жизнь так сложилась»).
•Мечты очень сильно оторваны от реальности
•Очень боятся перемен, рисков, стабильная работа есть и хорошо
•Живет в вечной критике (правильно/неправильно)
•Денег всегда не хватает, бездумные траты, кредиты
•Уважения ни к себе ни к людям нет, ценности в себе не видит, личных границ нет
•Быстро заводит отношения , быстро меняют одну «Любовь всей моей жизни» на другую «теперь точно любовь всей жизни», быстро вступают в брак, заводят детей ( инфантильная позиция - дал бог зайку , даст и лужайку)
•Честность на уровне минус
•Свободное время : телек и сон
•Много напряжения в теле, от этого тяга к алкоголю («расслабиться надо»). На здоровье забивают, тянут до последнего
сознание это то , благодаря чему мы переживаем опыт этой жизни.
Про формирование теории уровней рассказывала тут
Спящие :
•Выживание и удовлетворение базовых потребностей
•Автоматические действия и реакции. Если возникает проблема, сразу находят виноватого и обвиняют.
•Отсутствие саморефлексии
•Ответственности даже за себя нет
•Не видят причинно следственные связи, во всем виноваты другие ( партнер, директор, законы, президент и тд… ну и в целом «жизнь так сложилась»).
•Мечты очень сильно оторваны от реальности
•Очень боятся перемен, рисков, стабильная работа есть и хорошо
•Живет в вечной критике (правильно/неправильно)
•Денег всегда не хватает, бездумные траты, кредиты
•Уважения ни к себе ни к людям нет, ценности в себе не видит, личных границ нет
•Быстро заводит отношения , быстро меняют одну «Любовь всей моей жизни» на другую «теперь точно любовь всей жизни», быстро вступают в брак, заводят детей ( инфантильная позиция - дал бог зайку , даст и лужайку)
•Честность на уровне минус
•Свободное время : телек и сон
•Много напряжения в теле, от этого тяга к алкоголю («расслабиться надо»). На здоровье забивают, тянут до последнего
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
• В сериалах и фильмах примеров можно найти много
🔥3😁3
Продолжаем путешествие по уровням 🧠
🥊 Уровень «Борец»
•Стремление к достижению материального успеха и признания, важно что скажут люди ну и «чтоб не хуже чем у других».
•Работы не боятся, много работают, упахиваются.
•Ответственность и честность все еще на низком уровне - взятки, измены, ложь
•Много работают, мало отдыхают
•Отдыхать не любят, так как в этот момент не работают и не зарабатывают
•Много критики, зависти, конкуренции. Любят доказывать свою правоту и : «я же говорил»
•Здоровьем занимается только когда станет совсем плохо
•Появляется интерес к саморазвитию
•Отношения “ты мне, я тебе”, но фасад в соцсетях красивый
•Есть ответственность за семью, часто в ущерб себе
•Сильный эгрегор семьи
•Аутентичности мало, важно соответствовать представлениям других о себе
•Выспаться - главное желание
•Уважение только к силе
•Видят деньги в легкости, но как их заработать не знают, злятся и обесценивают
•Много напряжения в теле ( болезни сердца, зажимы челюсти, спины, рак)
🥊 Уровень «Борец»
•Стремление к достижению материального успеха и признания, важно что скажут люди ну и «чтоб не хуже чем у других».
•Работы не боятся, много работают, упахиваются.
•Ответственность и честность все еще на низком уровне - взятки, измены, ложь
•Много работают, мало отдыхают
•Отдыхать не любят, так как в этот момент не работают и не зарабатывают
•Много критики, зависти, конкуренции. Любят доказывать свою правоту и : «я же говорил»
•Здоровьем занимается только когда станет совсем плохо
•Появляется интерес к саморазвитию
•Отношения “ты мне, я тебе”, но фасад в соцсетях красивый
•Есть ответственность за семью, часто в ущерб себе
•Сильный эгрегор семьи
•Аутентичности мало, важно соответствовать представлениям других о себе
•Выспаться - главное желание
•Уважение только к силе
•Видят деньги в легкости, но как их заработать не знают, злятся и обесценивают
•Много напряжения в теле ( болезни сердца, зажимы челюсти, спины, рак)
🔥5
Такой 🥊 я была когда-то)
•Думала, что с обстоятельствами нужно терпеливо бороться, чтобы как в кино : пули летят, а ты с высоко поднятой головой. Думала, что за семью нужно воевать. •Думала, что чем ты лучше, чем тебя сильнее любят. Думала, что если не ты, то никто. Переживала, когда говорили: «ну ты смотри, следи за собой, годы -то идут», и качала жопу, была приличной, вливая кучу энергии в форму, которую могла пустить в содержание и выстраивание системы💰. Делила правильно и неправильно, можно, и нельзя, тот плохой, а этот хороший. Спорила, доказывала, плакала.
📕 Словарик вам от меня:
•Польза от слова Пользоваться, •Использовать
•Убогий от слова Бог👑
•Любовь - это свобода
•Ответственность - это власть
•Бороться = Усиливать
•Сложно от слова Ложно
•Просто от слова Рост
•Деньги - это не про легко или трудно, это про систему и ответственность
📯Эпилог: Не будьте как «старая» я, и чем раньше тем лучше 🧡 И про теорию чистых ролей помните , если кто-то что-то не вмещает, и говорит что это полная хуйня, то так тоже бывает и просто вам не по пути 😉
•Думала, что с обстоятельствами нужно терпеливо бороться, чтобы как в кино : пули летят, а ты с высоко поднятой головой. Думала, что за семью нужно воевать. •Думала, что чем ты лучше, чем тебя сильнее любят. Думала, что если не ты, то никто. Переживала, когда говорили: «ну ты смотри, следи за собой, годы -то идут», и качала жопу, была приличной, вливая кучу энергии в форму, которую могла пустить в содержание и выстраивание системы💰. Делила правильно и неправильно, можно, и нельзя, тот плохой, а этот хороший. Спорила, доказывала, плакала.
📕 Словарик вам от меня:
•Польза от слова Пользоваться, •Использовать
•Убогий от слова Бог👑
•Любовь - это свобода
•Ответственность - это власть
•Бороться = Усиливать
•Сложно от слова Ложно
•Просто от слова Рост
•Деньги - это не про легко или трудно, это про систему и ответственность
📯Эпилог: Не будьте как «старая» я, и чем раньше тем лучше 🧡 И про теорию чистых ролей помните , если кто-то что-то не вмещает, и говорит что это полная хуйня, то так тоже бывает и просто вам не по пути 😉
Чем больше картина мира , тем шире ёмкость, в любом эквиваленте.
❤4
•Давайте поиграем в карты? Только не в покер, а в метафоры 💫
Это не только развлекает, но и помогает обрести частичку радости, с основой на глубокие принципы психологии и философии.
Доверьтесь вашей интуиции , выберете карту по отклику , прокручивая в голове ваш сегодняшний день ⛅️
❕Потом зайди в комментарии 👀
Это не только развлекает, но и помогает обрести частичку радости, с основой на глубокие принципы психологии и философии.
Доверьтесь вашей интуиции , выберете карту по отклику , прокручивая в голове ваш сегодняшний день ⛅️
❕Потом зайди в комментарии 👀
🔥7
💚НА САМОМ ДЕЛЕ ЭТОТ
ИНТЕРАКТИВ НАПРАВЛЕН НА
ГАРМОНИЮ КАЖДОГО, НЕКОЕ «ВРЕМЯ ДЛЯ СЧАСТЬЯ».
•КОТОРОГО НАМ ВСЕМ ЧАСТО
HE XBATAET!
💫ОТПРАВЛЯЮ BAM СВЕТА И
ДОБРА
ИНТЕРАКТИВ НАПРАВЛЕН НА
ГАРМОНИЮ КАЖДОГО, НЕКОЕ «ВРЕМЯ ДЛЯ СЧАСТЬЯ».
•КОТОРОГО НАМ ВСЕМ ЧАСТО
HE XBATAET!
💫ОТПРАВЛЯЮ BAM СВЕТА И
ДОБРА
P.S. СПАСИБО МОЕМУ НАМЕРЕНИЮ. ЭНЕРГИИ И ЛЮБИМЫМ НЕЙРОСЕТЯМ ЗА ПОМОЩЬ
В СОЗДАНИИ ЭТИХ
ЧУДЕСНЫХ КАРТ
❤1
•Когда я только начала путь к трансформации, и искала поиск на свои вопросы, училась, читала, общалась , важным критерием для меня всегда было ВРЕМЯ.
•Это самая твердая валюта нашей жизни, именно его грамотное структурирование приводит к результату , который мы формируем у себя в голове и строим пути реализации.
❗️Вокруг ⏰ все и крутится, мы переводим время в отношения, работу, хобби , общение и тд.
В рамках канала Антихрупкость, я как ментор и дизайнер представляю вам очень методично собранный легкий курс , который называется «Время для счастья». Там собраны рабочие техники, которые помогли взглянуть внутрь себя, определить свои ценности и научиться осознано распределять время.
Рекомендую для самореализации 💫
•Это самая твердая валюта нашей жизни, именно его грамотное структурирование приводит к результату , который мы формируем у себя в голове и строим пути реализации.
❗️Вокруг ⏰ все и крутится, мы переводим время в отношения, работу, хобби , общение и тд.
В рамках канала Антихрупкость, я как ментор и дизайнер представляю вам очень методично собранный легкий курс , который называется «Время для счастья». Там собраны рабочие техники, которые помогли взглянуть внутрь себя, определить свои ценности и научиться осознано распределять время.
Рекомендую для самореализации 💫
Telegram
антихрупкость | психология
• Анонс курса от канала Антихрупкость - "Время для счастья: Как управлять временем и улучшить качество жизни"
Мы вносим последние штрихи и надеемся на поддержку, ведь мы стараемся сделать для вас лучшее и то, что будет непохоже на других. Делимся опытом…
Мы вносим последние штрихи и надеемся на поддержку, ведь мы стараемся сделать для вас лучшее и то, что будет непохоже на других. Делимся опытом…
🔥2
Audio
•Лично у меня сегодня день странностей, и внешней нестабильности. В такие моменты важно внутри быть целостными, не отвлекаться от цели.
•Записала медитацию для себя и вас, для меня это мощный инструмент, который ведет к выравниванию сознания.
Для взаимного энергообмена 💚 👉🏼
для РФ или для иностранных карт
•Записала медитацию для себя и вас, для меня это мощный инструмент, который ведет к выравниванию сознания.
Для взаимного энергообмена 💚 👉🏼
для РФ или для иностранных карт
❤3🔥1💯1