Звонки по WhatsApp* и Telegram запретят — пишет Ксения Собчак, ссылаясь на источники своего медиа на рынке коммуникаций. С её слов, решение уже принято, звонки будут запрещены «под эгидой борьбы с террористами».

Самое время предупредить бабушку.

*принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной в РФ.

Смотреть сериалы и слушать музыку во время рутинных задач на работе и по дому — полезно. Сейчас в TikTok хайпит термин «дофаминовое якорение» — это когда вы совмещаете рутинные задачи с тем, что приносит вам удовольствие. Причём, если верить науке и исследованиям, он реально работает.

Всё максимально просто: скучные и сложные задачи обычно вызывают стресс. Мозг не любит перенапрягаться, поэтому если вы наградите его тем, что приносит вам удовольствие — задача будет делаться гораздо проще. Полученный дофамин от просмотра любимого сериала активизирует систему вознаграждения, формируя позитивные ассоциации. То есть задача, от которой ранее воротило, станет более позитивной для мозга и это формируется в полезную привычку.

Уверен, многие во время уборки включают свою любимую музыку и замечают, что дела делаются быстрее. Так вот, попробуйте это интегрировать и в работу, со временем даже не заметите, как работается гораздо проще.

И боссу передайте. Работать под сериалы — полезно!

Иногда бродвейские страсти разыгрываются между плитой и раковиной... Это, кстати не социальная реклама, а отрывок из фильма с Пересильд, Минаевым и Хабенским, про который мы рассказывали раньше.

Вышло занятно.

В Казахстане по всей стране заработал Starlink. Минцифры страны официально объявили об этом в своих ресурсах. Стоимость: 23 000 тенге (3400₽) в месяц за интернет дома или 26 000 тенге (3800₽) для путешественников.

Казахи уже в будущем.

Тарелочницы получили новую версию — капучинщицы. Так теперь называют тех, кто заказывает на свидании кофе дороже 200 рублей.

получается, все?

⚡️ Роскомнадзор частично ограничивает звонки в мессенджерах Telegram и WhatsApp для противодействия преступникам — сообщили в ведомстве.

ВСЁ