Если у вас нет новогоднего настроения, поздравляю — вы получили предновогоднее выгорание. Так исследователи описывают синдром на фоне покупки подарков, закрытия дедлайнов, бесконечных задач до конца года и прочих прелестей (нет) перед праздниками.
Чаще всего с хронической усталостью стакиваются любители эстетики и перфекционизма. Они хотят сделать праздник идеальным как в кино, но реалии вносят свои коррективы.
Чтобы спасти состояние, рекомендуют выдохнуть, сходить в душ или на массаж и просто отпустить ситуацию.
Помните: встречать Новый год с выгоранием — плохая примета😚
Чаще всего с хронической усталостью стакиваются любители эстетики и перфекционизма. Они хотят сделать праздник идеальным как в кино, но реалии вносят свои коррективы.
Как итог: агрессия, ненависть к окружающим и апатия. Короче — настоящий испорченный праздник и сон сразу после курантов.
Чтобы спасти состояние, рекомендуют выдохнуть, сходить в душ или на массаж и просто отпустить ситуацию.
Помните: встречать Новый год с выгоранием — плохая примета
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Яндекс снял трогательный ролик с очень смелым хроном — короткометражка аж на 3 минуты. Он совсем не похож на то, что мы привыкли видеть в декабре и точно достоин просмотра.
В ролике есть место технологиям, которые шагнули вперед, сюжет из 2031 года. Но говорят о них на языке чувств, а не мегагерц.
Финал пробьет даже самых стойких🤩
В ролике есть место технологиям, которые шагнули вперед, сюжет из 2031 года. Но говорят о них на языке чувств, а не мегагерц.
Финал пробьет даже самых стойких
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤184 47👍21 6 1 1
В сети поделились лайфхаком, чтобы вас никто не беспокоил на праздниках — скажите, что вы отвечаете только в мессенджере Max.
И не скачивайте 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁422 200❤50👍12 7 2
Креатив со звездочкой
Уже завтра узнаем имена победителей фестиваля «Креатив и звёздочки». Каждый победитель получит заветную «Звезду креатива» на полочку в офис. Голосуем за лучшие кейсы года. Всё зависит только от вас ❤️
⚡️ Публикую результаты своего фестиваля креативности Креатив и звёздочки. За эти несколько недель суммарно в боте было отдано более 5000 голосов и это всё вы. Спасибо каждому за вовлечённость.
Итак, к победителям:
Поздравляю каждого, скоро лично свяжусь и уже после январских организую доставку Звёзд креативности. УРА!
Итак, к победителям:
❤️ Вау-кампания — Авиасейлс со своей огромной инсталляцией на Эльбрусе.❤️ Запуск года — ВкусВилл и их тарталетка, которая стала хитом.❤️ Недооценённая звёздочка — Lapochka с их диджитал-кампанией Lapochka Digital Atlas.❤️ Пост года — Vizit, когда они пообещали 1000 презервативов и 10 литров смазки тому, кто первый получит штраф за громкий секс.❤️ Самый заметный маскот — X5 Клуб с маскотом ГАЛЯ ОТМЕНА.
Поздравляю каждого, скоро лично свяжусь и уже после январских организую доставку Звёзд креативности. УРА!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤104 68 26👍12 2 1
Весь год был насыщенным на классные лонгриды. Впереди январские, поэтому по традиции собрал для вас топ 20 классных лонгов на разные темы, которыми я с вами делился.
Забирайте:
• Любовь к своей второй половинке приведёт вас к успеху (скидываем своим).
• Игнорировать будильник опасно (но не на январских).
• Жизненно важные принципы Стива Джобса.
• Грибы из «The Last of Us» породили целые кортели.
• Руководство по работе в Duolingo, очень интересно.
• Инструкция по борьбе с прокрастинацией.
• Как четыре айтишника построили бизнес на булочках.
• Сэм Альтман — токсик. Немного о работе в OpenAI.
• Почему твой мейд ин Итали на самом деле мейд ин Чина.
• Кризис матчи и почему вы её никогда не пробовали.
• Как соцсети заполонил брейнрот и даёт гнить нашим мозгам.
• Почему четырёхдневка СУ-ПЕР.
• Как с помощью ChatGPT проверить своё резюме.
• Крокодило Бомбардиро захватил детей.
• Chat GPT притупляет критическое мышление. Это так?
• Созвоны убивают продуктивность.
• Крточки покемонов выгодная инвестиция.
• В России растёт поколение тревожных людей, может тут речь о вас.
• Зависимость от работы стала нормой и это проблема. Почему?
• Стресс из-за финансов убивает быстрее инфаркта.
И да, с наступающим😶
Забирайте:
• Любовь к своей второй половинке приведёт вас к успеху (скидываем своим).
• Игнорировать будильник опасно (но не на январских).
• Жизненно важные принципы Стива Джобса.
• Грибы из «The Last of Us» породили целые кортели.
• Руководство по работе в Duolingo, очень интересно.
• Инструкция по борьбе с прокрастинацией.
• Как четыре айтишника построили бизнес на булочках.
• Сэм Альтман — токсик. Немного о работе в OpenAI.
• Почему твой мейд ин Итали на самом деле мейд ин Чина.
• Кризис матчи и почему вы её никогда не пробовали.
• Как соцсети заполонил брейнрот и даёт гнить нашим мозгам.
• Почему четырёхдневка СУ-ПЕР.
• Как с помощью ChatGPT проверить своё резюме.
• Крокодило Бомбардиро захватил детей.
• Chat GPT притупляет критическое мышление. Это так?
• Созвоны убивают продуктивность.
• Крточки покемонов выгодная инвестиция.
• В России растёт поколение тревожных людей, может тут речь о вас.
• Зависимость от работы стала нормой и это проблема. Почему?
• Стресс из-за финансов убивает быстрее инфаркта.
И да, с наступающим
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤80 25 7 6 3👍2
Коллеги, есть правка на 5 минут срочная, можете прямо сейчас внести?
105😁367 124 59 18 7😱3
Креатив со звездочкой
Коллеги, есть правка на 5 минут срочная, можете прямо сейчас внести?
Ладно, уже не нужно. С Новым годом.
2 186😁120 34 25❤10 4
Год начался с загадочной открытки от Роскомнадзора. Одновременно с этим из-за пиковой активности начал лагать телеграм.
Надеюсь, там нет псахалок🤬
Надеюсь, там нет псахалок
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ссылку на встречу прикрепляю: https://telemost.360.yandex.ru/live/921fc222f5b44d54ac354883689789cd
😁156 47 25❤9 4 1
Креатив со звездочкой
Ссылку на встречу прикрепляю: https://telemost.360.yandex.ru/live/921fc222f5b44d54ac354883689789cd
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Читатели и коллеги скидывают как встречали 1 января 2026 года с моей первоянварской медитацией. Трансляция шла почти ПЯТЬ ЧАСОВ без перерыва. Были даже те, кто погружался в дзен без дедлайнов всё время трансляции. Если не успели посмотреть или она слишком запала вам в душу — закинул её на диск.
Пусть каждый день начинается также спокойно и умиротворённо🤩 .
Пусть каждый день начинается также спокойно и умиротворённо
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤100 41👍14 8 4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Январские в одном видео ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 327 96 81❤12😁5 2
Флорида собирается полностью запретить бумажные трубочки в штате из-за рисков для здоровья. Оказалось, что модные заведения, которые «спасали природу», совсем забыли про людей и наносили им вред.
Правительство штата ссылается на исследования, доказавшие наличие химических веществ в именно бумажных трубочках. Производства используют вещества PFAS для стойкости трубочки к воде. Но никто не учёл, что химикаты могут негативно влиять на здоровье человека, буквально его убивая.
Если закон примут, ресторанам придется избавиться от всех бумажных трубочек и вернуть старый вариант. Учитывая, что Трамп уже жаловался на бумажные трубочки, закон вполне могут принять.
Спасти природу ценой человеческой жизни. А вы это неплохо придумали🤩
Правительство штата ссылается на исследования, доказавшие наличие химических веществ в именно бумажных трубочках. Производства используют вещества PFAS для стойкости трубочки к воде. Но никто не учёл, что химикаты могут негативно влиять на здоровье человека, буквально его убивая.
Если закон примут, ресторанам придется избавиться от всех бумажных трубочек и вернуть старый вариант. Учитывая, что Трамп уже жаловался на бумажные трубочки, закон вполне могут принять.
Спасти природу ценой человеческой жизни. А вы это неплохо придумали
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁179 148❤24 24 15 5
Красноярский бренд выпустил рюкзак в виде состава РЖД. Мужчины в истерике, теперь они хотят сменить суровые портфели на это и буквально носить ПОЕЗД на спине.
РЖД, сделайте с ними коллабу. Такой шанс выпадает раз в жизни🤩
РЖД, сделайте с ними коллабу. Такой шанс выпадает раз в жизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤411😁101 69👍32😱19