☑️ مهمترین دلایل بزرگ بودن شکم🔶
👈استرس😖
👈غذای چرب🌮
👈خستگی 😩
👈کمبود پروتئین🍗
👈نوشیدنی های گاز دار🍺
👈شام دیر وقت🍜
👈افسردگی😞
👈کمبود فیبر📉
@creative_ideea
👈استرس😖
👈غذای چرب🌮
👈خستگی 😩
👈کمبود پروتئین🍗
👈نوشیدنی های گاز دار🍺
👈شام دیر وقت🍜
👈افسردگی😞
👈کمبود فیبر📉
@creative_ideea
🍃زمانی که گلویتان درد میگیرد و یا سینهتان خشک میشود.به جای استفاده از آبنباتهای سرد زیر زبانتان هل بگذارید.
دمنوش این ادویه به همراه کمی عسل برای رفع گلودرد فوقالعاده است
@creative_ideea
دمنوش این ادویه به همراه کمی عسل برای رفع گلودرد فوقالعاده است
@creative_ideea
باور می کنید یانه کرفس بدن رادرمقابله با استرس و اعصبانیت کمک میکند
👈 کرفس حاوی منیزم است که سیستم عصبی را آرام میکند
👈 خوردن کرفس وسط روز باعث میشود خواب شبانه آرامتری داشته باشید
@creative_ideea
👈 کرفس حاوی منیزم است که سیستم عصبی را آرام میکند
👈 خوردن کرفس وسط روز باعث میشود خواب شبانه آرامتری داشته باشید
@creative_ideea
اگر میخواهید استخوان های سالمی داشته باشید بادام هندی بخورید👌
از مصرف روزانه 10 تا 15 عدد مغز در طی روز غافل نشید.
@creative_ideea
از مصرف روزانه 10 تا 15 عدد مغز در طی روز غافل نشید.
@creative_ideea
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پول داشته باشی همه ی فصلا خوش میگذره...
@creative_ideea
@creative_ideea
به گزارش روزنامه ی گاردین، فلامینگوهایی که هرسال به دریاچه ی ارومیه مهاجرت میکردند امسال در یاچه ی وان ترکیه را برای زندگی انتخاب کردند
@creative_ideea
@creative_ideea
پلیس تکیه گاهی برای مردم!
پیرزن محجبه درسانحه ای درهلند آسیب میبینه ورسیدن آمبولانس مدتی طول میکشه، فرد مصدوم نباید جابجا میشده و جناب پلیس هم برای راحتی پیرزن بدن خودشو ستون کرده👌
@crartive_ideea
پیرزن محجبه درسانحه ای درهلند آسیب میبینه ورسیدن آمبولانس مدتی طول میکشه، فرد مصدوم نباید جابجا میشده و جناب پلیس هم برای راحتی پیرزن بدن خودشو ستون کرده👌
@crartive_ideea